2025/8/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมครอบฟันขาวถอดได้เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการฟันที่ดูขาวสะอาดและดูเป็นธรรมชาติ โดยเฉพาะคนที่ไม่พร้อมจะทำครอบฟันถาวร ที่สำคัญครอบฟันชนิดนี้สามารถถอดออกมาทำความสะอาดได้ง่าย ทำให้ช่วยรักษาความสะอาดช่องปากได้ดีขึ้น จากประสบการณ์ที่ได้ไปพบพี่ดาช่างซ่อมและทำฟันปลอมที่มีความชำนาญ ท่านได้แนะนำว่าครอบฟันขาวถอดได้สามารถใส่กินอาหารได้ปกติ แต่ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่แข็งหรือเหนียวมาก เพราะอาจทำให้ครอบฟันหลุดหรือเสียหายได้ นอกจากนี้ควรถอดครอบฟันออกทำความสะอาดทุกครั้งหลังรับประทานอาหาร เพื่อป้องกันการสะสมของแบคทีเรีย สำหรับวิธีดูแลครอบฟันขาวถอดได้ที่แนะนำจากพี่ดาช่างคือ ใช้แปรงสีฟันขนนุ่มและน้ำยาทำความสะอาดที่เหมาะสม หลีกเลี่ยงการใช้สารฟอกฟันหรือสบู่ที่แรงเกินไป เพราะอาจทำให้วัสดุครอบฟันเสื่อมสภาพได้เร็ว สุดท้าย การเลือกช่างทำฟันที่มีความเชี่ยวชาญและวัสดุที่มีคุณภาพจะช่วยให้ครอบฟันขาวถอดได้มีความคงทนและสวยงามยาวนาน รวมถึงความมั่นใจในการใช้งานในชีวิตประจำวันครับ

ค้นหา ·
ครอบฟันขาว

10 ความคิดเห็น

รูปภาพของ เบลลาลาม่อน~
เบลลาลาม่อน~

ทำฟันปลอมแพงไหมคะ อยากไปทำฟันกราม😂😂😂

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ 🎮
🎮

พี่ค่ะถ้าเป็นรีเทนเนอร์ติดฟันปลอมสามารถใส่กินอาหารได้ไหมค่ะ

ดูเพิ่มเติม(1)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดง AI ผู้ช่วยอัจฉริยะที่จัดการไฟล์บนคอมพิวเตอร์ได้โดยตรง เช่น จัดระเบียบโฟลเดอร์ สร้างรายงานค่าใช้จ่ายจากใบเสร็จ และสรุปเนื้อหาจากหล��ายไฟล์ พร้อมเปรียบเทียบความสามารถกับแชทปกติ และข้อควรระวังในการใช้งาน AI ประเภทนี้
🎁 แจกฟรี! คู่มือ AI ที่ทำงานกับไฟล์แทนคุณได้จริง

ถ้าคุณหรือทีมงานกำลัง… 📂 เสียเวลาจัดไฟล์ 🧾 รวมใบเสร็จเองทีละไฟล์ 📊 รวม Excel หลายไฟล์ด้วยมือ 📝 สรุปรายงานจากโน้ตประชุมทีละเอกสาร คุณอาจไม่ได้ทำงานช้า แต่กำลังทำงานในแบบที่ AI ควรช่วยแทนคุณแล้ว คู่มือนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจและใช้ Claude Co-work AI ที่ “ลงมือทำงานกับไฟล์แทนคุณ” ไม่ใช่แค่ตอบ
MGT™ SBS

MGT™ SBS

ถูกใจ 10 ครั้ง

How to💋💇‍♀️. 20 อย่างที่ทำแล้วสวยขึ้น🥰
Tip: ไม่จำเป็นต้องเริ่มทำพร้อมกันทั้ง 20 ข้อนะคะ ลองเลือกมาสัก 3-5 ข้อที่คิดว่าทำได้ง่ายที่สุดก่อน แล้วค่อยๆ ปรับให้เป็นนิสัย รับรองว่าผ่านไป 1 เดือน คนรอบข้างต้องทักแน่นอนค่ะ! #ทำยังไงให้สวยขึ้น #ทำไงให้สวยขึ้น #สวยขึ้นเพราะดูแลตัวเอง #ป้ายยากับlemon8 #ทริคการดูแลตัวเอง การดูแลตัวเ
เพียว เพียวรีวิ๊ว💗🐻‍❄️

เพียว เพียวรีวิ๊ว💗🐻‍❄️

ถูกใจ 100 ครั้ง

Study tips ep6: ต้องไปพูดในที่สาธารณะจะทำยังไงดี😰
ขอนำเสนออ tips ที่จะช่วยเราเวลาต้องไปพูดพรีเซนงาน หรือ พูดต่อหน้าคนเยอะ ๆๆ (แนบคลิปยูทูปมาด้วย ถ้าอยากฟังละเอียด ๆ ไปดูช่องเต็มได้เลยย) 1. ซ้อมเยอะ ๆ : ซ้อมเนี่ยจะทำให้เราเข้าใจเนื้อหามากที่สุด เป็นการเตรียมพร้อมที่ดีที่สุด ทำให้เรารู้สึกว่าเราสามารถควบคุมสถานการณ์ได้ด้วย 2. เน้นไปที่คนฟังกั
BOKTHOR

BOKTHOR

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพหน้าจอเว็บไซต์ CHECKU แสดงส่วนต่างๆ เช่น จุดแข็ง, งานที่เหมาะสม, เพื่อนร่วมงาน/หัวหน้า, และ AI ถามตอบ เน้นย้ำว่าช่วยให้รู้จักตัวเองมากขึ้นและใช้งานได้ฟรี
ภาพหน้าจอการทำแบบทดสอบ 28 ข้อของ CHECKU พร้อมตัวอย่างคำถามและช่องให้อัปโหลดเรซูเม่ เพื่อวิเคราะห์บุคลิกภาพและศักยภาพอย่างละเอียด แสดงผลลัพธ์เ��ป็นกราฟเรดาร์
ภาพรายงานผลลัพธ์จาก CHECKU ที่ละเอียด แสดงข้อมูลเกี่ยวกับจุดแข็ง, ความท้าทาย, สไตล์การนำของตนเองและผู้อื่น, และวัฒนธรรมองค์กรที่เหมาะสม เน้นความแม่นยำของผลลัพธ์
CHECKU เว็บที่จะทำให้เรารู้จักตัวเองมากขึ้น‼️
✨ ใครกำลังหาทาง “รู้จักตัวเองให้มากขึ้น” ต้องลองเว็บนี้ CHECKU 🧠💡 แค่ทำแบบทดสอบง่ายๆ28ข้อ ก็ช่วยให้เราเห็นศักยภาพ จุดแข็ง และแนวทางพัฒนาตัวเองได้ชัดขึ้น ใครกำลังวางแผนอนาคต หรืออยากพัฒนาตัวเอง แนะนำมากๆๆๆ 💪 เพื่อนๆ ตอนนี้เราอยู่ปีสี่กำลังจะจบ แล้วตอนนี้มืดแปดด้านมากว่าจะไปหางานอะไรทำดี บังเอิ
ผมหยักกิงขนม🍦

ผมหยักกิงขนม🍦

ถูกใจ 942 ครั้ง

บ้านใหม่พี่ดาห์ราห์ อู้ววว✨
เชิญทุกคลมาขึ้นบ้านใหม่ของพี่ดาราไปพร้อมๆกันฮ๊าฟ 🏠🐹🐹 #ติดเทรนด์ #หนูแกสบี้ #แกสบี้ #สัตว์เลี้ยงน่ารัก #สัตว์เลี้ยง
แกสบี้จูดี้

แกสบี้จูดี้

ถูกใจ 20 ครั้ง

รีวิว Notes+ : แอปจดโน้ตที่ทำให้ชีวิตการเรียนดูปังขึ้นทันตา
ใครที่ยังพกสมุดเลคเชอร์หนาๆ อยู่ เตรียมบอกลาความยุ่งยากได้เลย! วันนี้เราจะมาแนะนำแอป Notes+ ที่รวมทุกอย่างที่คนชอบจดต้องการไว้ครบมาก ที่สำคัญคือ โหลดฟรี 🎉 เหมาะสุดๆ สำหรับนักเรียน นักศึกษา และแม้แต่คนทำงาน ✨ ฟังก์ชันเด็ดที่ทำให้ Notes+ น่าใช้ • ✍️ เขียนลื่นเหมือนกระดาษจริง มีถาดปากกาให้เล
arl

arl

ถูกใจ 23 ครั้ง

เสื้อพี่ดาห์ราห์ ✨😍
พี่ดาราจูดี้มีเสื้องเปงของตัวเองแย้วนะฮ๊าฟ ฝากเอ็นดู ฝากไว้ในอ้อมอกอ้อมจัยห์ด้วยนะฮ๊าฟ 🫶🩷🐹 #ติดเทรนด์ #สัตว์โลกน่ารัก #Exoticpet #แกสบี้ #หนูแกสบี้
แกสบี้จูดี้

แกสบี้จูดี้

ถูกใจ 37 ครั้ง

ภาพบ้านตู้คอนเทนเนอร์สีขาวตั้งอยู่ท่ามกลางธรรมชาติ มีภูเขาเขียวขจีปกคลุมด้วยหมอกเป็นฉากหลัง มีบันไดไม้และระเบียงทางขึ้นสู่ตัวบ้าน ด้านหน้ามีสนามหญ้า ทางเดินหิน และชุดโต๊ะเก้าอี้กลางแจ้งสีเหลือง มีสติกเกอร์ดอกไม้สีเหลืองบนตู้คอนเทนเนอร์
วันนี้พี่ดานำไอเดียบ้านแบบตู้คอนเทนเนอร์มาฝากค่ะ
เพื่อเพื่อนๆจะนำไอเดียไปปรับไช้ ตู้คอนเทนเนอร์ดูแข็งแรงค่ะ ประหยัดและรวดเร็วค่ะ #บ้านตู้คอนเทนเนอร์ #ป้ายยากับlemon8 #สตอรี่ความรู้สึก
พี่ดานางฟ้าออนไลน์

พี่ดานางฟ้าออนไลน์

ถูกใจ 39 ครั้ง

อะไรที่ทำให้เราไม่โต..ในการเทรดสักที✍🏻
💡หลายคนเทรดทุกวัน แต่พอร์ตไม่เคยโตเลย.. รู้มั้ยเพราะอะไร? เพราะคนส่วนใหญ่ “ยอมขาดทุนหนัก” มากกว่ายอมพลาดกำไรเล็กๆ พอกำไรนิดเดียวรีบปิด กลัวเดี๋ยวหาย แต่พอขาดทุนกลับถือยาว หวังว่าราคาจะกลับมา สุดท้าย… กำไร 3 วัน ล้างในวันเดียว นี่คือสิ่งที่มือใหม่พลาดกันเยอะมาก การเทรดจริงๆ
เทรดทองกับนางฟ้า🪽

เทรดทองกับนางฟ้า🪽

ถูกใจ 1 ครั้ง

พี่ดาเอาไอเดียชิงช้าแบบงบประหยัดมาฝากนะคะ
#บ้านในฝัน ชิงช้างบประหยัดด้วยไม้พาเลท เพื่อนๆเอาไอเดียไปปรับไช้ได้เลยนะคะ จัดข้างบ้านสักหลังนึง สวยสุดๆเลยล่ะ #ติดเทรนด์ #จัดบ้านจัดสวน #ไอเดียแต่งสวนหย่อมขนาดเล็ก
พี่ดานางฟ้าออนไลน์

พี่ดานางฟ้าออนไลน์

ถูกใจ 60 ครั้ง

ช่องไม่โต…อาจไม่ใช่เพราะคุณทำไม่พอ แต่อาจเพราะกำลังแก้ผิดจุด
หลายครั้งเวลา TikTok ไม่โต สิ่งแรกที่เรามักทำคือ “เพิ่ม” โพสต์เพิ่ม หาไอเดียเพิ่ม เปลี่ยนแนวเพิ่ม เพราะเราคิดว่า ถ้ายังไม่โต = เราทำยังไม่พอ แต่บางครั้งปัญหาไม่ได้อยู่ตรงนั้นเลย ⸻ 🔴 ปัญหาของหลายช่อง ไม่ใช่พังทั้งระบบ แต่สะดุดอยู่ “จุดเดียว” และเจ้าของช่องมักมองไม่เห็น
Growth System

Growth System

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพเสาสัญญาณโทรศัพท์สองต้นบนท้องฟ้าสีฟ้าสดใส พร้อมข้อความหัวข้อ “5 นิสัย ที่ทำให้เป็น คนมีระเบียบ” เป็นภาพปกของบทความ.
ภาพอาคารสูงหลายชั้นริมถนนในเมือง มีข้อความ “วางแผนล่วงหน้า” แนะนำให้คิดล่วงหน้าว่าจะทำอะไรบ้างหรือทำ To-Do List.
ภาพต้นคริสต์มาสประดับไฟและริบบิ้นสีแดง ตั้งอยู่หน้าผ้าม่านสีขาว มีข้อความ “เคลียร์ของใช้ที่ไม่จำเป็น” แนะนำให้จัดเก็บของที่ไม่ใช้ทุกสัปดาห์.
5 นิสัยที่จะทำให้เราเป็นคนมีระเบียบ✅
ปรับเปลี่ยนนิสัยเล็กๆน้อยก็จะทำให้เรากลายเป็นคนมีระเบียบ 5 ข้อง่ายๆตามนี้เลย 1 วางแผนล่วงหน้า 2 เคลียร์ของที่ใช้ไม่จำเป็น 3 รักษารวามสะอาดเล็กๆน้อยๆ 4 จักโต๊ะหรือพื้นที่ที่ใช้บ่อยๆ 5 ตรงต่อเวลา #พัฒนาตนเอง #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #เปลี่ยนนิสัยชีวิตเปลี่ยน #พัฒนาชีวิต #lemon8ไดอารี่
Kunson Lee

Kunson Lee

ถูกใจ 12 ครั้ง

เรื่องเล็ก ๆ รอบตัวที่ร่างกายทำเองได้โดยไม่ต้องสั่ง
🩺 Nurse Short Note | เรื่องเล็ก ๆ รอบตัวที่ร่างกายทำเองได้โดยไม่ต้องสั่ง ช่วงวันหยุดที่ผ่านมา มีเวลาว่างเลยได้มีโอกาสฟังเรื่อง “อาการแปลกที่เกิดขึ้นอัตโนมัติของร่างกาย | ความ(ไม่)รู้รอบตัว” https://youtu.be/auTlnXLbSZE?si=kayJ9vkkWLQ1TVyk ฟังแล้วรู้สึกว่าน่าสนใจมาก เพราะเป็นอาการเล็ก ๆ ที
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดง Claude Co-work, AI ผู้ช่วยอัจฉริยะที่จัดการไฟล์บนคอมพิวเตอร์โดยตรง ต่างจากแชททั่วไปด้วยการทำงานแบบอัตโนมัติ มีตัวอย่างการใช้งานจริง เช่น จัดระเบียบโฟลเดอร์ สร้างรายงานจากใบเสร็จ และสรุปโน้ตหลายไฟล์ พร้อมข้อควรระวังเรื่องความปลอดภัยและสถานะ Research Preview.
🎁 แจกฟรี! คู่มือ AI ที่ทำงานกับไฟล์แทนคุณได้จริง
ถ้าคุณหรือทีมงานกำลัง… 📂 เสียเวลาจัดไฟล์ 🧾 รวมใบเสร็จเองทีละไฟล์ 📊 รวม Excel หลายไฟล์ด้วยมือ 📝 สรุปรายงานจากโน้ตประชุมทีละเอกสาร คุณอาจไม่ได้ทำงานช้า แต่กำลังทำงานในแบบที่ AI ควรช่วยแทนคุณแล้ว คู่มือนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจและใช้ Claude Co-work AI ที่ “ลงมือทำงานกับไฟล์แทนคุณ” ไม่ใช่แค่ตอบ
AI Business Club by SPU

AI Business Club by SPU

ถูกใจ 3 ครั้ง

หญิงสาวในชุดเสื้อครอปสีชมพูและกางเกงยีนส์ขาสั้น นั่งอยู่ในกระบะรถที่เต็มไปด้วยน้ำแข็งและกระป๋องเบียร์ เธอกำลังถือกระป๋องเบียร์และปืนฉีดน้ำสีเหลือง/เขียว/แดง ยิ้มสดใสท่ามกลางผู้คนเล่นน้ำสงกรานต์บนถนน
สงกรานต์ชุ่มช่ำ🌸
#เทศกาลสงกรานต์ #มหาสงกรานต์ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ แจกคำสั่งสวยๆค่ะ♥️ วิธีทำ + Prompt มาฝากอีกแล้วค่าา ความสวยเสกได้ 1. เข้า Google ค้นหา Gemini / หรือ เปิด Gemini 2. อัปโหลด ภาพตัวเราเอง ให้เห็นใบหน้าเราชัดๆ 3. เขียน Prompt ตามนี้เลย สร้างภาพหญิงสาวโดยใช้ภา
♥️Pang Aphichayapa♥️

♥️Pang Aphichayapa♥️

ถูกใจ 25 ครั้ง

พี่ดา+Guest วันแรกคือเลิศเลยแหละ
#daendorphineupstageแสบสนิทคอนเสิร์ต #แสบสนิทคอนเสิร์ต #ชื่อแป้งแคร์ #2000s #คอนเสิร์ต
Pangcare

Pangcare

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพมือถือหนังสือเปิดอยู่ข้างสระว่ายน้ำ มีข้อความว่า "how to ทำให้ตัวเองมีวินัย" และเนื้อหาเกี่ยวกับการสร้างวินัยและทฤษฎีปล่อยเขา
ภาพด้านหลังของผู้หญิงกำลังเดินบนทางเดินไม้ท่ามกลางต้นไม้เขียวขจี มีข้อความเตือนว่าอย่ากดดันตัวเองมากเกินไปและอย่าเพิ่งหมดกำลังใจ
ภาพผู้หญิงกำลังออกกำลังกายด้วยเครื่อง Leg Press ในยิม โดยมีโทรศัพท์วางอยู่บนหน้าขา มีข้อความเตือนให้จำเป้าหมายแรกและอย่าให้สิ่งเร้ามาทำให้เสียกำลังใจ
สิ่งที่✨ทำให้ตัวเองมีวินัยในทุกๆวัน✌🏻
หลายคนถามทำไม?เราออกกำลังกายได้มานานหลายปีไม่เบื่อบ้างหรอ? เอาจริงๆอาจจะมีบ้างในบางช่วง แต่เราจะคิดตลอดว่าเป้าหมายที่เราออกคืออะไร??? อันดับแรกคือสุขภาพของเราเอง เราอยากแข็งแรง ไม่อยากแก่ไว เราไม่อยากป่วย ไม่อยากหาหมอกินยา ส่วนหุ่นคือลัพธ์ที่มันมาพร้อมกับการออกกำลังกาย วิธีที่ทำให้เราออกกำลังกาย
Noonnspr

Noonnspr

ถูกใจ 259 ครั้ง

หนังสือ 'เงินทองโคตรง่าย' โดย Nack Siwakorn แนะนำการบริหารเงิน, การวางแผนการเงิน, ประกัน, ภาษี, และเกษียณ ที่ใครๆ ก็ทำได้ พร้อมภาพประกอบธนบัตรและหัวข้อสำคัญต่างๆ
หน้าหนังสืออธิบายว่าทำไมต้องวางแผนการเงิน เพราะทุกอย่างในชีวิตต้องใช้เงิน และแสดงภาพประกอบว่าเงินสามารถสร้างสินทรัพย์ ความมั่งคั่ง และความสุขได้อย่างไร
หน้าหนังสือแนะนำ 2 วิธีเพิ่มเงินคือลดรายจ่ายและเพิ่มรายได้ พร้อมแสดงภาพพีระมิดการเงินของ Nack Siwakorn ที่แบ่งระดับความปลอดภัย มั่นคง มั่งคั่ง ส่งมอบ และความฝัน
คู่มือการวางแผนการเงินที่ “ใครๆก็ทำได้” ในเล่มเดียว
วันนี้ได้ลองอ่านหนังสือเงินทองโคตรง่าย เขียนโดยคุณแน็ก จากช่อง Youtube : Nack Siwakorn หนังสือเล่มนี้ถือว่าอ่านเพลินมาก ได้ความรู้เยอะมาก ในหนังสือจะพูดถึงเรื่องเงินๆทองๆ เหมาะสำหรับคนที่สนใจด้านการเงินและวางแผนการเงิน 💰ความสำคัญของการวางแผนการเงิน เพราะการที่เราอายุยืนขึ้นหมายความว่า “ต้องใ
mookflashh 🌅🌟

mookflashh 🌅🌟

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพปกแสดงคู่รักนั่งที่โต๊ะพร้อมข้อความ 'สิ่งที่ไม่มีใครเคยบอก สิ่งแรกที่ควรทำเมื่อคบต่างชาติ 'อย่าลืมแจ้ง TM30' กรณีแจ้งล่าช้าทำยังไง' เน้นย้ำถึงความสำคัญของการแจ้ง TM30 และวิธีจัดการเมื่อแจ้งล่าช้า
แบบฟอร์มหนังสือมอบอำนาจ (Power of Attorney) เป็นภาษาอังกฤษและไทย ระบุช่องสำหรับกรอกข้อมูลผู้มอบอำนาจและผู้รับมอบอำนาจ เพื่อใช้ในการแจ้ง TM30 แทน โดยสามารถดาวน์โหลดได้จากเว็บไซต์ทั่วไป
แบบฟอร์มแจ้งที่พักคนต่างด้าว (TM30) มีช่องให้กรอกข้อมูลเจ้าบ้านและที่อยู่ พร้อมคำแนะนำการแจ้งภายใน 24 ชั่วโมง และกรณีมอบอำนาจให้แฟนเป็นผู้ลงนามแจ้ง
สิ่งแรกที่ควรทำเมื่อคบต่างชาติ
เรื่อง TM30 มีรายละเอียดดังนี้ค่ะ: 1. ผู้ที่ต้องแจ้ง TM30: • เจ้าของบ้าน/ห้องพัก (เจ้าบ้าน) ต้องแจ้งเจ้าหน้าที่ตำรวจตรวจคนเข้าเมือง หากมีชาวต่างชาติพักอาศัยอยู่ในบ้านของตน 2. ระยะเวลาในการแจ้ง: • ต้องแจ้ง ภายใน 24 ชั่วโมง นับจากวันที่ชาวต่างชาติเข้าพักอาศัยจริง ผ่านออนไลน์จะง่ายมาก https://
เขียนไปเรื่อย

เขียนไปเรื่อย

ถูกใจ 249 ครั้ง

ตรวจ Nipt ฟรี!! ที่คุณแม่ตั้งครรภ์มือใหม่ยังไม่รู้
ปกติฝากครรภ์ที่คลินิกและมีประกันสังคมของ รพ.เอกชน แต่เคยเห็นว่ามีโครงการตรวจ Nipt ฟรี เลยลองค้นหาและสอบถามกับ รพ.ที่เข้าร่วมโครงการ ส่วนตัวได้ไปตรวจที่ รพ.หาดใหญ่ เนื่องจากสิทธิ์ที่มีคือประกันสังคม เลยต้องไปติดต่อห้องบัตรเพื่อเปิดใช้สิทธิ์ฝากครรภ์ฟรี ของ สปสช. สามารถไปหาหมอฝากครรภ์ ฟรี 9 คร
หม่ามี๊น้องคีริน🩵

หม่ามี๊น้องคีริน🩵

ถูกใจ 36 ครั้ง

🌸 คำทำนายจากพระแม่ลักษมี 🌸💰 ด้านการเงินและโชคลาภช่
🌸 คำทำนายจากพระแม่ลักษมี 🌸 💰 ด้านการเงินและโชคลาภ ช่วงนี้เป็นจังหวะที่ ขุมทรัพย์ที่เคยปิดจะเริ่มเปิดออก สิ่งที่คุณเคยลงแรงไว้จะเริ่มผลิดอกออกผล มีเกณฑ์จะได้ลาภลอยแบบไม่คาดฝัน หรือมีคนหยิบยื่นโอกาสทางการเงินมาให้ หากติดขัดอยู่จะได้รับความเมตตาช่วยเหลือจากผู้ใหญ่ 💖 ด้านความรักและความสัมพันธ์ สำหร
Kanjana Kromtha

Kanjana Kromtha

ถูกใจ 143 ครั้ง

หนังสือbyโค้ชพี่ดาความสำเร็จอยู่แค่เอื้อม
อยากสำเร็จต้องลงมือทำ หนังสือ โค้ชพี่ดามีแนวทางไว้ให้และแสดงการทำคลิป ไว้อยู่ในหนังสือเล่มนี้แล้ว ไปหาซื้อได้นะคะ #ป้ายยากับlemon8 #หนังสือโค้ชพี่ดา #หนังสือประสบความสำเร็จ #ความสําเร็จของเรา #ติดเทรนด์
🩲 NEENAเน้นบันเทิงข่าวมาแรง🌻

🩲 NEENAเน้นบันเทิงข่าวมาแรง🌻

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพคอลลาจ 9 ภาพ แสดงอาหารและเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพหลากหลายเมนู เช่น ข้าวกับไข่ ไก่กับผัก และโปรตีนเชค ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการลดน้ำหนักแบบ Low Carb และ IF 16/8 เป็นเวลา 2 เดือน
ภาพคอลลาจ 9 ภาพ แสดงอาหารและเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่หลากหลาย เช่น กาแฟ ไก่กับข้าว และเมนูผัดต่างๆ ซึ่งเป็นมื้ออาหารประจำวันใน��ช่วงลดน้ำหนัก
ภาพคอลลาจ 9 ภาพ แสดงอาหารเพื่อสุขภาพ เช่น แซนวิช สลัดอะโวคาโด และเครื่องดื่มโปรตีน เพื่อเสริมสร้างโปรตีนและไขมันดีในการลดน้ำหนัก
💥 เป้าหมายที่ตั้งไว้ฉันต้องทำได้ 🚨
2 เดือนกับการลดน้ำหนัก ✅ แค่มีคนทักว่าดูเพรียวขึ้น ก็ดีใจแล้วจ้า 😘☺️ จากเอว 36 สะโพก 46 น้ำหนัก 80 ในวันนั้น ♥️ นี่สินะ ที่เขาเรียกว่าความสำเร็จของความตั้งใจ รออีกหน่อยนะเป้าหมาย Go Go DAY 63✌🏻✌🏻
ฉันจ��ะลดน้ำหนัก ‼️

ฉันจะลดน้ำหนัก ‼️

ถูกใจ 1862 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม