การฝึกลูกน้อยคว่ำตัวเป็นขั้นตอนสำคัญที่ช่วยพัฒนากล้ามเนื้อคอและร่างกายส่วนบน ช่วยให้ลูกน้อยเริ่มเรียนรู้การควบคุมร่างกายและเตรียมตัวสำหรับการคลานในอนาคต สำหรับเด็กอายุประมาณสามเดือน การเริ่มฝึกควรทำอย่างค่อยเป็นค่อยไปและปลอดภัย เช่น วางผ้าหนาๆ หรือตัวรองนุ่มๆ บนพื้น เพื่อป้องกันการเจ็บตัวขณะฝึก ผู้ปกครองไม่ควรละเลยการส่งเสริมกำลังใจให้กับลูกน้อย ด้วยการพูดว่า "พยายามเข้าไว้นะลูก ฮึบๆ" จะช่วยกระตุ้นและสร้างความมั่นใจให้เด็ก อีกทั้งยังสามารถใช้ของเล่นสีสันสดใสหรือกระจกเล็กๆ เพื่อดึงดูดความสนใจและกระตุ้นการเคลื่อนไหวของเด็ก นอกจากนี้ ควรฝึกในช่วงที่เด็กมีอารมณ์สดชื่น เช่น หลังตื่นนอนหรืองีบหลับ เพื่อให้เขามีแรงและความพร้อมในการฝึกลูกน้อยในลักษณะนี้ ควรสังเกตปฏิกิริยาของลูกหากเริ่มมีความไม่สบายหรือร้องไห้ ควรหยุดพักก่อนและให้เวลาเขาพักผ่อน การฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอ พร้อมการให้กำลังใจ "พยายามเข้าไว้นะลูก ฮึบๆ" เป็นสิ่งที่จำเป็น เพื่อช่วยให้ลูกน้อยมีพัฒนาการที่ดีตามวัย ซึ่งเป็นพื้นฐานที่สำคัญในการเจริญเติบโตอย่างแข็งแรงในอนาคต