Khao laem ya

สถานที่ที่ไปซ้ำบ่อยที่สุดแนะนำเลยหน้าร้อนนี้ช่วงเวลาที่ดีที่สุดคือตอนเย็นเดินไปสุดทางตามสะพานไม้จุดชมวิวพระอาทิตย์ตกแต่เราไปช่วงบ่ายเลยได้วิวนี้มาแทน

กิจกรรม🎯: เดินชมบรรยากาศ,ถ่ายรูป,เดินศึกษาธรรมชาติ

สถานที่📍: อุทยานแห่งชาติเขาแหลมหญ้า จ.ระยอง

🚅 วิธีการเดินทาง: เมื่อจ่ายค่าเข้าอุทยาน (ผู้ใหญ่ 40,รถยนต์คันละ 30) เราจอดรถไว้ที่ลานจอดจะมีรถสองแถวที่ทางอุทยานมีบริการรับ-ส่งมารับลงไปเที่ยวหรือใครจะเดินเท้าก็ได้ พอมาถึงด้านล่างจะพบกับวิวทะเลสีสวยๆแบบนี้และก็ยังมีเส้นทางเดินธรรมชาติอีกด้วยลุยได้เลยนะ เหนื่อยๆมามีร้านน้ำเย็นๆ มีมุมนั่งพักผ่อนจิบน้ำชมทะเล เหมาะกับการมา Slow life สุด #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #khaoleamya #Rayong

4/23 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมครั้งแรกที่ไปเที่ยวอุทยานแห่งชาติเขาแหลมหญ้า ผมประทับใจมากกับบรรยากาศที่นี่ในช่วงเย็น เพราะสามารถเดินตามสะพานไม้ทอดยาวออกไปยังจุดชมวิวพระอาทิตย์ตกได้ จุดนี้เป็นจุดสุดโปรดที่ช่วยให้ได้เห็นวิวแบบพาโนราม่า ทั้งทะเลและท้องฟ้าสีส้มแดงสวยงามมาก ๆ สำหรับใครที่ชอบเดินเล่นชิลล์ ๆ หรือถ่ายภาพธรรมชาติ ผมขอแนะนำให้ใช้เวลาเดินชมธรรมชาติที่มีเส้นทางเดินศึกษาที่อุทยานครับ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไปในช่วงบ่าย ก็ยังได้เห็นวิวทะเลสีฟ้าสวยสดใส ที่แตกต่างจากตอนเย็น แต่ก็มีเสน่ห์เฉพาะตัวเช่นกัน เรื่องการเดินทางไม่ยากเลย หลังจากจ่ายค่าเข้าอุทยานซึ่งราคาน่ารักมาก (ผู้ใหญ่ 40 บาท รถยนต์ 30 บาท) ก็มีรถสองแถวบริการรับส่งจากที่จอดรถลงไปยังบริเวณชายหาดหรือถ้าอยากเดินเท้าเพื่อออกกำลังกายก็สามารถทำได้ นอกจากนี้ยังมีร้านน้ำเย็น ๆ บริการให้เติมพลังระหว่างพักผ่อน ช่วยทำให้ประสบการณ์การเที่ยวครบถ้วนและผ่อนคลายอย่างแท้จริง การมาเที่ยวที่นี่เหมาะสำหรับคนที่ชอบไลฟ์สไตล์แบบ slow life ต้องการหนีความเร่งรีบของเมือง เพื่อมาสัมผัสความสงบและความสวยงามของธรรมชาติอย่างแท้จริง เหมาะกับคนทุกวัยที่อยากพักผ่อนใจและเติมพลังจากธรรมชาติ โดยรวมแล้ว อุทยานแห่งชาติเขาแหลมหญ้าเป็นสถานที่ที่อยากกลับไปเยือนซ้ำอีกหลายครั้ง ด้วยความสวยงามของธรรมชาติ การเดินทางสะดวก และมีกิจกรรมหลากหลายเหมาะกับนักท่องเที่ยวทุกคน ไว้โอกาสหน้าจะลองไปช่วงเย็นเพื่อเก็บภาพพระอาทิตย์ตกให้ครบสมบูรณ์ตามที่ตั้งใจครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ทางเดินไม้เลียบทะเลน้ำใสสีฟ้าครามที่เขาแหลมหญ้า ระยอง มีโขดหินและต้นไม้เขียวขจีริมฝั่ง พร้อมข้อความระบุชื่อสถานที่ KHAO LAEM YA Rayong Thailand
หญิงสาวสวมหมวกสานและชุดสีขาวกำลังยืนถ่ายรูปวิวทะเลสีฟ้าใสจากมุมสูงบนเนินดินที่เขาแหลมหญ้า มองเห็นเกาะและภูเขาอยู่ไกลๆ
ทางเดินไม้เลียบชายหาดหิน มีป้ายเตือนสีเหลืองรูปคนลื่นพร้อมข้อความ 'DANGER ระวังลื่น' และเบอร์โทรศัพท์ฉุกเฉิน ตั้งอยู่ท่ามกลางต้นไม้และโขดหิน
น้ำทะเลใสไม่ต้องข้ามเกาะ มีด้วยหรอ? 🏝
Khao Laem Ya เขาแหลมหญ้า #ระยอง 🏝️🌊 จุดชมวิวเขาและทะเลในที่เดียวกัน ตอนนี้น้ำใสมากกก ฟ้าโปร่งอากาศดีรีบมา ปล.พกร่มด้วยนะ 🚶‍♀️ ค่าเข้า ผู้ใหญ่ 40 บาท, เด็ก 20 บาท 🚘 ค่าจอดรถยนต์ 30 บาท/คัน ( รับเฉพาะเงินสด ) 🗓️ เปิดทุกวัน เวลา 08:00 - 18:00 น. ------------ อุทยานแห่งชาติเขาแหลมหญ้
ลางานเที่ยว : Ketaway

ลางานเที่ยว : Ketaway

ถูกใจ 259 ครั้ง

Beach—cation Rayong Surf Club 🌀🌴🌞
Surfing / Beach run / sunbath / nature trail / sunset รวมกิจกรรม 📍 ก้นอ่าว หาดแม่รำพึง ระยอง ที่เดียวครบบบ แต่ละจุดเดินได้เลยย 🏄🏻‍♀️ #laemyahrayongsurfclub เรียนเซิร์ฟ beginner 1,300 ครูใจดีมากก เรียนบนบก แล้วลงน้ำครูประกบ 1:1 เลย สนุกสุดดดด ชอบมากก เรียนเสร็จเล่นบอร์ดฟรีอีก 4 ชั่วโมง อย
🍀🌷🌻🌺🌼🍄💐🐞

🍀🌷🌻🌺🌼🍄💐🐞

ถูกใจ 48 ครั้ง

นุ๊กธนดล💛🦈
#แชร์ทริคไอที #นุ๊กธนดล #ศิลปินคนโปรด💛💚 #เทรนวันนี้มาแรง
Laem 💚คนของปายที่รักนุ๊ก💛💚

Laem 💚คนของปายที่รักนุ๊ก💛💚

ถูกใจ 8 ครั้ง

ชายหนุ่มยืนชมวิวทะเลจากหน้าผา พร้อมข้อความ '1 day trip Khao Laem Chabang' ท้องฟ้าและน้ำทะเลสีครามสดใส มีเรือสินค้าอยู่ไกลๆ
ภาพมุมกว้างของทะเลสีครามสงบ มีเรือสินค้าหลายลำลอยอยู่ไกลๆ มองเห็นจากมุมสูง มีกิ่งไม้แห้งและหญ้าในฉากหน้า
คนกำลังยืนอยู่บนโขดหินริมทะเล ใกล้กับหน้าผาที่เต็มไปด้วยต้นไม้ ท้องฟ้าสว่างไสว แสดงถึงจุดชมวิวที่หลากหลาย
เดินป่าใกล้กทม.
1 day trip เขาแหลมฉบัง แนะนำรูทเทรล เดินป่า สำหรับมือใหม่ ระยะทางรวมแค่ 3 กม. เส้นทางหลากหลาย มีจุดถ่ายรูป ชมวิว อยู่ใกล้กทม. สถานที่📍: Khao Laem Chabang #เขาแหลมฉบัง #วิ่ง #เดินป่า #ชลบุรี
KAN

KAN

ถูกใจ 7 ครั้ง

ต้าวรอยยิ้มของผม💚💛
#นุ๊กธนดล #ป๊ายปายโอริโอ้ #ศิลปินคนโปรด💛💚 #บั้ดดี้ที่รัก💛💚 #นุ๊กปาย
Laem 💚คนของปายที่รักนุ๊ก💛💚

Laem 💚คนของปายที่รักนุ๊ก💛💚

ถูกใจ 15 ครั้ง

หญิงสาวในชุดบิกินีกำลังยืนอยู่ในน้ำทะเลใสสีฟ้าอมเขียวที่อ่าวแหลมเทียน มองเห็นโขดหินใต้น้ำและชายฝั่งที่มีต้นไม้เขียวขจี
ทัศนียภาพมุมกว้างของทะเลสีครามกว้างใหญ่ตัดกับท้องฟ้าสดใส มีโขดหินขนาดใหญ่เรียงรายอยู่ริมชายฝั่งที่อ่าวแหลมเทียน เกาะเต่า
น้ำทะเลใสสะอาดสีฟ้าอมเขียวที่อ่าวแหลมเทียน มองเห็นพื้นทรายและโขดหินใต้น้ำได้อย่างชัดเจน คลื่นซัดเบาๆ เข้าหาฝั่ง
Ao Laem Thian 🪸🌴Kohtao 🐢
น้ำใสมาก ปลา เล็กปลาน้อยน่ารักไอเลิฟเกาะเต่าสุดสุด ความยากลำบากในการมา 7/10 ไม่แน่ใจว่าพายคายักมาจากโตนดเบย์ได้ไหม เเต่สวยมากใครมาเกาะเต่าต้องมาเยือนอ่าวเเหลมเทียน อันนี้เราเดินมากับเพื่อนก็สนุกดี 🤣🤣
hellogorge0us

hellogorge0us

ถูกใจ 57 ครั้ง

📍แปะพิกัดที่เที่ยวระยอง 1 day เก็บครบได้เล้ยยยยย
วันนี้พาทุกคนไปเที่ยวจังหวัดใกล้กรุงเทพ (ใกล้มั้ยน้าาาาา) นั่งรถจากกรุงเทพประมาณ 2-3 ชัวโมงก็ถึงแล้ว บอกเลยว่า 3 สถานที่ที่คัดมา ไม่เสียเวลา ไม่เสียใจที่ได้ไปแน่นอน ถ่ายรูปได้ทุกจุด📸 เหมาะกับสายชิวจะไปค้างคืนก็ไปชิว ๆ ไม่ต้องรีบ หรือจะไปแบบ one day trip ก็สามารถเข้าถึงสถานที่ท่องเที่ยวเด็ด ๆ ของจัง
noeyyeon

noeyyeon

ถูกใจ 4 ครั้ง

Khao Laem Ya
เขาแหลมหญ้า ระยอง🍂 อุทยานแห่งชาติเขาแหลมหญ้า-หมู่เกาะเสม็ด #เขาแหลมหญ้า #วันเดย์ทริป #ที่ถ่ายรูป #เกาะเสม็ด
ᴋᴇᴛᴡᴀʟɪɴ

ᴋᴇᴛᴡᴀʟɪɴ

ถูกใจ 52 ครั้ง

Peaceful vibes at Wat Plai Laem.สมุยทริปนี้อิ่มบุญอิ่มใจ☁️🪷
"สวยสะกดตา สถาปัตยกรรมสุดอลังการกลางน้ำที่วัดปลายแหลม ใครมาสมุยต้องห้ามพลาดมุมนี้นะ! 📸⛩️ #KohSamui #WatPlaiLaem " #สมุยสวยเสมอ #สายมูห้ามพลาด #วัดปลายแหลม
👑BǒǒM🏀

👑BǒǒM🏀

ถูกใจ 2 ครั้ง

เขาแหลมหญ้า “ที่ควรพาคนที่รักมานั่งดูด้วยกัน”
ใครมองหาจุดชมพระอาทิตย์ตกที่มู้ดดีและ โคตรจะโรแมนติก เราของแนะนำ อุทยานแห่งชาติเขาแหลมหญ้า (Khao Laem Ya) หมู่เกาะเสม็ด | ระยอง เขาแหลมหญ้าเป็นภูเขาเล็กๆ ยื่นไปในทะเล ตั้งอยู่ระหว่างหาดแม่รำพึง และบ้านเพ และอยู่ตรงข้ามกับเกาะเสม็ด ระหว่างทางที่เดิน ก็จะมีจุดให้แวะถ่ายรูปเป็นระยะๆ ทางเดินเป็นสะพานไม
PangWan

PangWan

ถูกใจ 7 ครั้ง

เสม็ด-ระยอง 2 วัน 1 คืน
🌴Day : 1 14:30 น. ไปคาเฟ่มาวาดฝัน มาวาดฝัน ma ward fun นั่งพัก กินกาแฟ ถ่ายรูปเล่น ร้านฟีลอบอุ่น แสงช่วงบ่ายสวยมาก ⸻ 16:00 น. เข้าที่พัก Mama’s Tree Coffee & Meal พักผ่อน อาบน้ำ เปลี่ยนชุด แล้วออกไปเที่ยวต่อช่วงเย็น ⸻ 17:00 น. เดินเล่นหาดสวนสน Suan Son Beach หาดค่อนข้างเงียบ คนไม่เ
ลดา

ลดา

ถูกใจ 4 ครั้ง

ชายหนุ่มสวมเสื้อเชิ้ตลายสก๊อต กางเกงคาร์โก้ และหมวกแก๊ปสีขาว ยืนอยู่ริมทะเลที่มีโขดหินและภูเขาด้านหลัง พร้อมข้อความ "OOTD WITH 'khao laem ya' at rayong"
ภาพระยะใกล้ของชายหนุ่มที่สวมเสื้อเชิ้ตลายสก๊อตสีฟ้าอ่อน กางเกงคาร์โก้สีเบจ และสร้อยคอจี้รูปหัวใจสีเขียว
ชายหนุ่มในชุดเดิมยืนอยู่บนเนินเขาหินที่มีหญ้าปกคลุมริมทะเล เขายกมือขึ้นบังแดดหรือแสงที่หน้า
ootd khao laem ya 🏝☀️
📍: เขาแหลมหญ้า ระยอง #ระยอง #เที่ยวทะเล #เที่ยวระยอง #ootd
oak.ntp

oak.ntp

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงหาดแหลมสิงห์จากมุมสูง น้ำทะเลสีฟ้าใส หาดทรายขาวละเอียด และป่าไม้เขียวขจี มีคลื่นซัดเข้าฝั่งอย่างนุ่มนวล พร้อมข้อความ "จุดชมวิว แหลมสิงห์ LAEM SING VIEW POINT" เน้นย้ำถึงความสวยงามของจุดชมวิวแห่งนี้
Laem Sing View Point ⛰️🌊
ไม่ได้เป็นแค่ “จุดชมวิว” แต่ยังมีอีกมุมที่พอเดินลงไป จะเข้าใจคำว่า “ทะเลที่ยังเงียบสงบ” มีอยู่จริงในภูเก็ต! . เดินผ่านป่าเขียว ๆ 🌳 ลงมาเจอหาดทราย น้ำใสเกินจริง คลื่นเบา ๆ ซัดเข้าฝั่ง มีแค่เสียงลมกับเสียงคลื่น . ถ้าใครชอบมุมที่เหมือนเกาะส่วนตัว จุดชมวิวแหลมสิงห์คืออีกที่ที่ต้องมา วันไห
Love Andaman

Love Andaman

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพตัดต่อแสดงผู้หญิงนั่งชมพระอาทิตย์ตกดินที่แหลมจักรพงษ์ เกาะสีชัง ด้านล่างเป็นภาพผู้หญิงในชุดเดรสลายดอกไม้กำลังนั่งอยู่บนโขดหินริมทะเลในยามเย็น แสงอาทิตย์สาดส่องสวยงาม
ผู้หญิงในชุดเดรสลายดอกไม้สีชมพู-ดำ นั่งอยู่บนโขดหินริมทะเลที่แหลมจักรพงษ์ เกาะสีชัง หันหน้ามองไปทางซ้าย บรรยากาศย�ามเย็นกับแสงอาทิตย์อ่อนๆ สวยงามมาก
ภาพวิวทะเลกว้างยามเย็นที่แหลมจักรพงษ์ เกาะสีชัง ท้องฟ้าเป็นสีส้มอ่อนๆ บรรยากาศเงียบสงบและสวยงามมาก มีเรืออยู่ไกลๆ บนเส้นขอบฟ้า
Laem chakkraphong | koh sichang🌊
มุมถ่ายรูปสุดฮิต ที่มีมุมดูพระอาทิตย์ตกดินที่สวยมากกกก🥹 เราไปช่วงประมาณ 5 โมงเย็นนะคะ เพราะตั้งใจจะไปดูพระอาทิตย์ตกดิน เเล้วมันสวยมากจริงๆ เเล้วนอกจากมุมยอดฮิตเเล้ว เค้ายังมีมุมอื่นๆอีกเยอะมากกก สาวๆสาย content ต้องห้ามพลาดนะคะ ช่วงนี้น่าไปเที่ยวทะเลสุดๆยังไม่ร้อนมากก🤣 #เกาะสีชัง #เที่ยวเกาะสี
ชอบไปเที่ยว 🫶

ชอบไปเที่ยว 🫶

ถูกใจ 43 ครั้ง

𝑲𝒉𝒂𝒐 𝒍𝒂𝒆𝒎 𝒚𝒂 🌅🌄
Hi~~ ทุกคนน วันนี้เรามาแวะจุดเช็คอินระยอง "𝑲𝒉𝒂𝒐 𝒍𝒂𝒆𝒎 𝒚𝒂 🌅🌄" บอกเลยว่าฟีลมันไม่ได้ลุยแบบปีนเขาจ๋าๆนะ แต่มันคือความรู้สึกแบบ 'เกาหลีทิพย์' มากแม่! ​คนอื่นเขามาดูพระอาทิตย์ตกดินกัน แต่ทางเรามาดูตอนพระอาทิตย์ขึ้นจ้าาา 😅 บรรยากาศตอนเดินรับลมทะเลริมหน้าผามันให้อารมณ์อิสระสุดๆ ได้ยินเสียง
อาทิตย์นี้ไปไหนดี

อาทิตย์นี้ไปไหนดี

ถูกใจ 3 ครั้ง

มุมลับวิวทะเลสวยสุดตา🌊
เขาแหลมฉบัง ชลบุรี (Khao Laem Chabang : Chonburi) เวลาเปิด-ปิด : 06:00 - 20:00 น. ระยะทาง : 3 Km (สายเดินป่า วิ่งเทรล ปีนหน้าผา ห้ามพลาด) เส้นทางการเดิน : แนะนำให้ถ่ายรูปป้ายไว้ เพื่อดูว่าเราอยู่จุดไหน จุดไฮไลท์ : ถ้ำทะลุ โขดหินและถ้ำริมทะเล (แนะนำให้เช็ค ตารางน้ำ ขึ้น-ลง
N.

N.

ถูกใจ 2 ครั้ง

เที่ยวกระบี่ทะเลสวยน้ำใส
Laemคนขับเรือ

Laemคนขับเรือ

ถูกใจ 34 ครั้ง

One Day Trip 1 วันที่ระยอง 📸 
เวลาน้อยแต่อยากเที่ยวฉ่ำๆ 🛵 
เก็บครบ สายมู • คาเฟ่ • ทะเล 🌊
ทริปเดียวที่ทำให้หลงรักระยองมากกว่าเดิม📍👇 . | หาดแหลมเจริญ คาเฟ่ Chubby boy on diet 🌅 | ถนนยมจินดา ไหว้ศาลเจ้าแม่ทับทิม เสริมเฮงแต่เช้า ⛩️ | บ้านสะพานไม้ ก๋วยเตี๋ยวหมูเลียงน้ำซุปเข้มข้น นัวมาก! 🥢 | ญาจินดม คาเฟ่ขนมไทยฟีลดี | Rayong Gallery สายอาร์ตต้องเลิฟ 🎨🍰 | เขาแหลมหญ้า เช็คอินหอคอ
🖐🏻นิ้วกลม พาเที่ยว🤚🏻

🖐🏻นิ้วกลม พาเที่ยว🤚🏻

ถูกใจ 39 ครั้ง

Laem Sing Natural Beach Resort
สถานที่📍: Laem Sing Natural Beach Resort แหลมสิงห์ แนชเชอรัลบีช รีสอร์ท ที่พักแห่งนี้ถือว่า คุ้มค่ากับราคาเมื่อเทียบกับขนาดห้องพัก ภายในห้องมีการจัดสรรพื้นที่ได้ดี โดยมีการ แบ่งโซนห้องนั่งเล่นและห้องนอนอย่างเป็นสัดส่วน ทำให้รู้สึกโปร่งและพักผ่อนได้สบายมากขึ้น ในส่วนของ ห้องน้ำสะอาดและดูแลดี
Patnatsa

Patnatsa

ถูกใจ 1 ครั้ง

Kho Laem ya
ในวันที่ฟ้าปิด 🌊🍃🌨️ อุทยานแห่งชาติเขาแหลมหญ้า-หมู่เกาะเสม็ด #อุทยานแห่งชาติเขาแหลมหญ้าหมู่เกาะเสม็ด #ป้ายยากับlemon8 #ฟีด #ระยอง
Ni New

Ni New

ถูกใจ 79 ครั้ง

ถ้ำลึกลับมองออกไปเห็นทะเลและชายฝั่งหิน มีข้อความว่า 'ถ้ำลึกลับ' ที่ไม่ใช่ใครก็มาได้
หน้าผาหินขนาดใหญ่ริมทะเล มีช่องถ้ำทะลุเล็กๆ แสดงถึงเส้นทางที่ยากลำบากและหินคม
ภายในถ้ำมองออกไปเห็นทะเลและโครงสร้างไกลๆ บ่งบอกถึงความลับที่น้ำขึ้นทำให้เข้าไม่ถึง
‘ถ้ำลึกลับ‘ ที่ไม่ใช่ใครก็มาได้ เพราะ…
’ถ้ำลึกลับ’ ที่ว่าก็คือ… ทางเดินที่กว่าจะถึงจุด ‘ถ้ำทะลุ‘ เราต้องเดินเข้าไป ’ลึก’ มาก และเดินบนหินคม+เศษหอย ถ้าบังเอิญล้ม เสี่ยงโดนบาดได้ทุกเมื่อ55 และเหตุผลที่มันอาจจะยัง ‘ลับ‘ อยู่ ก็เพราะ หลายคนมาถึงแล้วเจอช่วงน้ำขึ้นนั่นเอง ทำให้ไม่สามารถเดินเข้าไปจนถึงจุดนี้ได้ค่ะ ปัจจุบัน ที่นี่มีทาง
แล้วอยากทำไร?

แล้วอยากทำไร?

ถูกใจ 11 ครั้ง

Khao Laem Ya - Mu Ko Samet National Park (อุทยานแห่งชาติเขาแหลมหญ้า-หมู่เกาะเสม็ด) วิวทะเลที่สวยงามและบรรยากาศที่เงียบสงบ เหมาะสำหรับการมาพักผ่อนและถ่ายรูป โดยเฉพาะช่วงเย็นที่พระอาทิตย์ตกดิน #อุทยานแห่งชาติเขาแหลมหญ้าหมู่เกาะเสม็ด #จุดชมวิวเสม็ดนางชี #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวท
GmGm_Gam

GmGm_Gam

ถูกใจ 40 ครั้ง

⛰️ เขาแหลมฉบัง ในวันที่อากาศร้อนชิบหาย☀️
สถานที่📍:เขาแหลม Khao Laem Chabang เดินขึ้นไม่นาน ประมาณ 10-15 นาที แต่ข้างล่างลมดีมาก วิวทะเลสวยสุด ๆ 🌊🍃 📌 แนะนำ • ใส่รองเท้าผ้าใบหรือรองเท้าเทรล • พกน้ำติดตัวขึ้นไป • ช่วงเย็นแสงสวย ถ่ายรูปขึ้นมาก เหนื่อยแค่ตอนเดินขึ้น แต่คุ้มทุกก้าวจริง ๆ ✨ #เขาแหลมฉบัง #ชลบุรี #เที่ยวชล
อานนท์ ทุมแถว

อานนท์ ทุมแถว

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม