การรักษาแผลเดิมที่ยากจะหายสนิทนั้น ถือเป็นประสบการณ์ที่เจ็บปวดทั้งกายและใจ จากที่เคยเจ็บแผลนั้นจนแทบไม่ไหว มันเหมือนกับว่าแผลไม่ได้แค่ลึกที่ผิวหนัง แต่ลึกถึงจิตใจด้วย การดูแลแผลซ้ำๆ มันทำให้รู้สึกท้อแท้และเหนื่อยใจมาก แต่การรักษาอย่างต่อเนื่องและมีความตั้งใจนั้นสำคัญมาก เมื่อใดก็ตามที่ผมต้องรักษาแผลใดๆ ผมจะเริ่มด้วยการทำความสะอาดแผลให้สะอาด และใช้ยาที่เหมาะสมตามคำแนะนำของแพทย์ หรือเภสัชกรเฉพาะทางค่ะ การป้องกันไม่ให้แผลเกิดการติดเชื้อจึงเป็นเรื่องจำเป็นมาก เพราะถ้าเชื้อแทรกซ้อน ก็จะทำให้แผลรักษายากและนานขึ้น นอกจากนี้ สิ่งที่ช่วยเยียวยาความรู้สึกเจ็บปวดคือการพยายามปล่อยวางความผิดหวังที่เกิดขึ้นกับแผลเดิม การเปิดใจพูดคุยกับเพื่อนหรือคนที่เรามั่นใจสามารถช่วยทำให้ใจเราสบายขึ้นได้ และอาจพบแรงสนับสนุนที่ดีในการรักษาและฟื้นฟูจิตใจ อีกทั้งการเติมเต็มความรักและการดูแลตัวเองในช่วงเวลาที่เจ็บปวดนั้นสำคัญไม่แพ้กัน ผมพบว่าการที่เราเอาใจใส่ และให้เวลากับตัวเองมากขึ้น เช่น นั่งสมาธิ หรือทำกิจกรรมที่ชอบและช่วยให้ผ่อนคลาย จะเป็นการเยียวยาทั้งแผลกายและแผลใจไปพร้อมกัน ท้ายที่สุด ผมอยากบอกว่าการรักษาแผลเดิมให้หายไม่ใช่แค่เรื่องของกาย แต่รวมไปถึงความเข้มแข็งของจิตใจที่เราต้องสร้างขึ้นด้วย เราอาจล้มบ้าง แต่ต้องไม่ยอมแพ้และพยายามดูแลตัวเองให้ดีที่สุดครับ