อายุ 23 ทำงานมาแล้วกี่งาน?💻

1️⃣ office worker

📥 เป็นพนักงานออฟฟิศตั้งแต่ปี 3 มีหน้าที่คล้ายๆ HR ดูแลเรื่องเอกสาร ช่วยเหลืองานพี่ๆ

2️⃣ Work and Travel🗽

🧹🍝 housekeeping / F&B

- โครงการที่หลายคนอยากไปเปิดประสบการณ์ต่างแดน แลกเปลี่ยนวัฒนธรรม ได้เที่ยว แถมยังได้หอบเงินกลับบ้านอีกด้วย😍

3️⃣ Jim Thompson

🛍️ Sales Associate

- งานนี้สนุกมากก พี่ในทีมก็น่ารักกก ดูแลเหมือนน้องเหมือนลูกคนนึง มีลูกค้าเข้าตลอด เราทำที่สาขาใหญ่ ส่วนใหญ่แล้วลูกค้าเป็นชาวต่างชาติ ญี่ปุ่น

4️⃣ Louis Vuitton

🎪 Docent

- งานนี้จะอยู่ใน exhibition สาขา LV the place ทำหน้าที่ผู้นำชมนิทรรศการ เล่าเรื่องให้ลูกค้าฟัง ลูกค้าเยอะมากก ส่วนใหญ่จะเป็นคนจีน แขก อินเดีย รวมๆแล้วสนุก

5️⃣ Agency แห่งหนึ่ง

🧴KOL SPECIALIST

- งานนี้เราทำแค่ 2-3 เดือนหลังจากได้แอร์แล้วแต่ยังไม่เทรน งานนี้สำหรับเรารู้สึกสนุก เป็นงานหา KOL ส่งบรีฟ ตรวจดราฟ แต่กดดันตัวเอง โดยเฉพาะช่วงสิ้นเดือนน🥹

6️⃣ แอร์โฮสเตส💗

- ทำงานนี้มาประมาณ 4-5 เดือนรวมเทรนแล้ว ช่วงเทรนคือหนักมากกก ยากมาก อนสหนักสุดในชีวิต แทบจะกลืมแมนนวลไปเลย🥹 พอได้เป็นแอร์จริงๆ แล้วก็รู้สึกชอบกว่างานอื่น งานที่จบในไฟล์ท ไม่ต้องเอางานกลับมาทำที่บ้าน แถมยังได้เที่ยวในประเทศที่ยังไม่เคยไปอีกด้วย!

#อายุน้อยร้อยอาชีพ #officeworker #แอร์โฮสเตส #งาน #รีวิวงาน

2025/8/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมอายุ 23 ปีเป็นช่วงเวลาที่หลายคนเริ่มต้นเดินทางในสายอาชีพและสำรวจตัวเองผ่านการทำงานหลากหลายรูปแบบ เพื่อช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองและค้นหางานที่เหมาะสมกับความชอบและความสามารถมากขึ้นประสบการณ์ทั้ง 6 งานที่มีได้แก่ 1. Office Worker: งานออฟฟิศที่มีหน้าที่คล้าย HR ช่วยจัดการเอกสารและสนับสนุนทีมงาน งานนี้ถือเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการฝึกทักษะสำนักงานและจัดการงานประจำ 2. Work and Travel: โครงการแลกเปลี่ยนวัฒนธรรมที่เปิดโอกาสให้คุณได้ทำงานงานบริการเช่น housekeeping และ F&B ในต่างประเทศ พร้อมทั้งได้รับประสบการณ์ชีวิตและเงินเดือนจากการทำงาน 3. Sales Associate ที่ Jim Thompson: งานขายที่ได้สัมผัสลูกค้าต่างชาติและทำงานกับทีมที่เป็นมิตร เป็นโอกาสเรียนรู้ทักษะการสื่อสารและการขายสินค้าแบรนด์ชั้นนำ 4. Docent ที่ Louis Vuitton: ทำหน้าที่นำชมนิทรรศการและเล่าเรื่องสินค้าต่อกลุ่มลูกค้าใหญ่ทั้งชาวจีน แขก และอินเดีย งานนี้จะช่วยพัฒนาทักษะการพูดและความรู้เชิงผลิตภัณฑ์ 5. KOL Specialist ที่ Agency: งานภายใน 2-3 เดือนที่รวมการหา KOL ส่งบรีฟและตรวจดราฟ ทำให้เข้าใจวงการการตลาดออนไลน์และการประสานงานแบบมืออาชีพ 6. แอร์โฮสเตส: งานที่ท้าทายมากที่สุดด้วยการเทรนหนักและต้องรักษามาตรฐานความปลอดภัย และได้เที่ยวประเทศใหม่ๆ เป็นประสบการณ์ที่ทั้งเหนื่อยแต่คุ้มค่า การทำงานในหลากหลายสายอาชีพนี้เป็นการสะสมประสบการณ์สำคัญที่ทำให้คุณเรียนรู้เทคนิคการทำงานเฉพาะด้าน ทักษะการติดต่อสื่อสาร และการจัดการกับความกดดัน ซึ่งเป็นคุณสมบัติที่สำคัญสำหรับอนาคตไม่ว่าจะเลือกสายงานใดก็ตาม คำแนะนำเพิ่มเติมสำหรับคนที่กำลังเริ่มต้นทำงานคือควรเปิดใจรับโอกาสใหม่ๆ และหาประสบการณ์ที่หลากหลาย โดยไม่จำเป็นต้องยึดติดกับงานเดียวนานจนเกินไปเพราะนั่นจะช่วยให้รู้จักความชอบและจุดแข็งของตัวเองอย่างแท้จริง นอกจากนี้ยังควรพัฒนาทักษะที่ตลาดแรงงานต้องการ อาทิ ภาษา การใช้โปรแกรมสำนักงาน และทักษะด้านดิจิทัล รวมถึงสร้างเครือข่ายสังคมในวงการที่สนใจซึ่งช่วยเปิดประตูสู่โอกาสงานในอนาคตอีกด้วย

ค้นหา ·
อายุ 23 ทำงานอะไรบ้าง

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ varinty
varinty

👍👍

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แชร์ประสบการณ์ อายุ 23 ปี เปลี่ยนแล้วกี่งาน??
อยากแบ่งปันประสบการณ์ที่เคยผ่านมาให้เพื่อนร่วมวิชาชีพ ทุกคนนะคะ เผื่อจะเป็นแนวทางและกำลังใจไม่มากก็น้อย เชื่อว่าสักวันหนึ่งเราทุกคนจะเติบโตและได้พบกับตัวเองในเวอร์ชันที่ดีกว่าเดิม ✨ #พยาบาล #พยาบาลลาออก #ค้นหาตัวเอง #เปลี่ยนงานใหม่ #firstjobber
PP

PP

ถูกใจ 123 ครั้ง

อายุ19 ทำงานมากี่ที่!?
สะสมประสบการณ์มากเวอร์‼️ ไม่มีรูปเลยเพราะแทบทุกที่งดใช้โทรศัพท์ โดยรวมที่ทำงานมาตั้งแต่15-19ทุกที่มีข้อดีและข้อเสียอยู่รวมกันอยู่ที่ว่าเราจะทนไหวแค่ไหน บางที่ก็ไม่อยากกลับไปทำเลยบางที่ก็ยังอยากกลับไปทำตลอด💖 คิดว่าดีมากๆที่เริ่มทำงานเร็ว เรียนรู้การปรับตัวได้เยอะมากๆ อยากรู้เพิ่มเติมสอบถาม
_aummmss

_aummmss

ถูกใจ 22 ครั้ง

🌙อายุเท่านี้ ควรนอนกี่ชั่วโมงดีนะ ?
🌙อายุเท่านี้ ควรนอนกี่ชั่วโมงดีนะ ? วันนี้เรามีคำตอบค่าา แค่นอนพักผ่อนให้เพียงพอ และนอนก่อน 22:00 น. ดีที่สุด เพราะ ถ้าได้หลับในช่วงนี้ ร่างกายจะฟื้นตัวไวมาก ฮอร์โมนซ่อมแซมร่างกายทำงานเต็มที่ (Growth Hormone) Growth Hormone ช่วยอะไรบ้าง ✅ ซ่อมแซมกล้ามเนื้อ หลังทำกิจกรรมหนัก ✅ ฟื้นฟูร่างกาย ล
DEWY Skin

DEWY Skin

ถูกใจ 260 ครั้ง

คำนวณอายุงาน
อยากทราบอายุงาน ว่าทำงานมาแล้ว กี่ปี กี่เดือน กี่วัน 😎💚 #excelsoezy ​ #exceltricks #exceltips #Lemon8ฮาวทู #excel
Excel So Ezy

Excel So Ezy

ถูกใจ 15 ครั้ง

ทำแค่ไม่กี่อย่างแล้วชีวิตดีขึ้นมากกๆ💖
ทำในสิ่งที่ตัวเองชอบ แบบสม่ำเสมอ อาจจะมีเหนื่อยบ้างขี้เกียจบ้าง แต่อนาคตเห็นผลแน่นอน✨♥️💪🏻 #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #รักตัวเอง #ดูแลตัวเอง #selfdevelopment
Noonnspr

Noonnspr

ถูกใจ 537 ครั้ง

วัย 24 ทำมาแล้วกี่อาชีพ
สวัสดีค่ะ จะมาแชร์ประสบการณ์ทำงานของย่ากันนน ✨ เล่าถึงงานตั้งแต่ First Jobber จนถึงปัจจุบัน ผ่านมา 2 ปีแต่เปลี่ยนงาน 4 ที่ 555555 อยากให้กำลังใจคนทำงานและหางานอยู่ค่ะ ว่าการทำงานไม่ได้น่ากลัวเลยค่ะ แถมให้เราได้เงินด้วย เพียงแต่เจออะไรดีๆก็ดีไป ถ้าเจออะไรร้ายๆแต่เราได้เงินค่ะ 🥹 #lemon8girls #ทำ
คุณย่า

คุณย่า

ถูกใจ 9 ครั้ง

ไขข้อข้องใจ !? อายุเท่านี้ทำ ULTHERA กี่ไลน์ดีคะคุณหมออ 😍✨
โปรแกรม ULTHERA ตัวท็อปวงการ "ยกกระชับผิวหน้า" ที่ยิงได้ลึก และแม่นยำถึงชั้น SMAS กระชับผิว ลดริ้วรอย ทำได้โดยไม่ต้องผ่าตัด ทำ 1 ครั้ง อยู่ได้ 1 ปี คุ้มสุดดด ✨ อายุเท่านี้ควรทำกี่ไลน์ เดี๋ยวมิวส์จะเล่าให้ฟังงง 💖🫶🏻 Gen Z 20+ : เน้นการสร้างผิวสวย กรอบหน้าชัด วีเป๊ะทุกองศา 🫶🏻 ผิวเฟิร์มก
ฮลม.ชอบรีวิว 🩵

ฮลม.ชอบรีวิว 🩵

ถูกใจ 6 ครั้ง

ผู้หญิงสวมแว่นตากำลังนั่งอ่านหนังสืออยู่ข้างนอก พร้อมข้อความแนะนำข้อที่ 1: "จัดการเงินให้เป็น เงินน้อยไม่ใช่ปัญหา ถ้าคุณเริ่มไว+มีวินัย เวลาจะทำให้เงินโตเอง"
ผู้หญิงสวมแว่นตากำลังนั่งอ่านหนังสืออย่างตั้งใจ พร้อมข้อความแนะนำข้อที่ 2: "เรียนรู้สกิลให้เยอะ บางอย่างวันนี้ดูไม่สำคัญ แต่วันหนึ่งอาจกลายเป็นโอกาสที่เปลี่ยนเส้นทางชีวิตคุณได้"
ผู้หญิงสวมแว่นตากำลังนั่งอยู่ที่โต๊ะอาหารในร้านอาหาร มองกล้องและยิ้ม พร้อมข้อความแนะนำข้อที่ 3: "อย่ากลัวความผิดพลาด วัย 20 คือช่วงที่ล้มได้ ลองให้เต็มที่ เจ็บให้สุด แล้วคุณจะโตเร็วกว่าใคร"
คุณทำได้กี่ข้อแล้วในวัย 20?
#น่าจะรู้อย่างนี้ตั้งแต่ตอนอายุ20 #อายุ20 #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #พัฒนาตัวเอง
✨️Better with me💪🏻

✨️Better with me💪🏻

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพเรือสำราญขนาดใหญ่พร้อมข้อความระบุหัวข้อว่า \"รวมค่าใช้จ่ายก่อนไปทำงานบนเรือสำราญ\" และมีไอคอนเรือสำราญกับดาวประกอบ
ภาพเรือสำราญกลางทะเลพร้อมข้อความเชิญชวนให้สมัครงานบนเรือสำราญ โดยระบุว่า \"ค่าสมัคร และสัมภาษณ์ ฟรี\" และมีปุ่ม \"APPLY NOW\"
ภาพมือถือหนังสือเดินทางไทยที่มีตั๋วเครื่องบินสอดอยู่ พร้อมข้อความระบุ \"ค่า Passport (10 yrs) 1,500 ฿\" แสดงค่าใช้จ่ายในการทำหนังสือเดินทาง
ค่าใช้จ่ายก่อนไปทำงานบนเรือสำราญ
#ทำงานบนเรือสำราญ #งานเรือสำราญ #ทำงานเรือสำราญ #เรือสำราญ #งานต่างประเทศ
Yeappaey ✨

Yeappaey ✨

ถูกใจ 415 ครั้ง

อายุ 21 ปี ทำมาแล้วกี่อาชีพ ให้ทาย? 👀✨
👥แชร์ประสบการณ์ มีเงินเก็บ 6 หลัก ฉบับเด็กมหาลัย ⏳
ปารีย่า

ปารีย่า

ถูกใจ 20 ครั้ง

เด็ก19คนนี้ทำมาแล้วกี่อาชีพ จะรอดหรือร่วง
สวัสดีค่ะ เราชื่อบัว อายุ 19 ปี แต่กำลังจะทำเรื่องจบป.ตรีแล้วค่ะ เป็นช่วงที่ต้องตัดสินใจว่าจะทำไงต่อกับชีวิต เราไม่ชอบทำงานให้กับคนอื่น หรือทำงานเดิมซ้ำๆในระยะยาว และเราชอบขายของตั้งแต่เด็กเลย นั่นเลยเป็นจุดเริ่มต้นในการทำฟรีแลนซ์ค่ะ ตอนแรกเราก็ทำเฉพาะงานStaff เพราะรายได้ดี ทำเป็นแค่ช่วงๆ แต่ก็ไม่ใ
XiaoLian

XiaoLian

ถูกใจ 104 ครั้ง

อายุ 28 ลาออกจากงาน ใช้เงินเก็บก้อนใหญ่ที่สุดในชีวิต เพื่อไปเรียนภาษาที่นิวซีแลนด์ 8 เดือน 🇳🇿
NZ Part 1 : ทำไมฉันถึงลาออกจากงานไปเรียนภาษาที่นิวซีแลนด์ ก่อนบินไป NZ ฉันเป็นพนักงานออฟฟิศวัย 28 ปีที่ทำงานด้านสถาปัตย์ ชีวิตค่อนข้างมั่นคง แต่มีปมเรื่องภาษาอังกฤษมาตลอด วันหนึ่งฉันเริ่มถามตัวเองว่า ถ้าไม่แก้ปัญหานี้ตอนนี้ จะปล่อยให้มันเป็นข้อจำกัดของชีวิตไปอีกกี่ปี? นี่คือเหตุผลที่ฉันเลื
A.perth.ure

A.perth.ure

ถูกใจ 84 ครั้ง

EP 1.นอนทั้งวันแบบนี้…จริงๆแล้วคือวัยทำงานนะ 😂
น้องแมวของคุณตอนนี้กี่ขวบแล้ว? 🐱 เคยสงสัยมั้ยว่า…ถ้าเทียบกับคน จะอยู่ช่วงวัยไหน 🤍 ของเราตอนนี้คือวัย 44+ แก่เกินแม่ไปแล้ว บอกเลยว่า “นิสัย นอนทั้งวัน🤣“ ลองดูในภาพนี้ได้เลย 🐾 📌 เซฟเก็บไว้ดูได้เลยน้า ตามต่อEP 2. วิธีดูแลน้องแมวแต่ละช่วงวัย 💜✨ #Lemon8TH #Lemon8Pets #สัตว์เลี้ยง
LUK_WAW 🐾

LUK_WAW 🐾

ถูกใจ 188 ครั้ง

รีวิวการทำงาน KFC
#รีวิวพาร์ทไทม์ #พาร์ทไทม์ #kfc สวัสดีค่าาทุกคนนน เราชื่อแพนนะคะวันนี้เราจะมารีวิวประสบการณ์การทำงานพาร์ทไทม์แรกในชีวิตอายุ 18 ปี ของเราตามภาพข้างบนเลยนั่นก็คืองาน KFC นั่นเองค่ะ *ทำไมถึงมาสมัคร KFC เริ่มตั้งแต่แรกเลยนะคะแพนเป็นคนที่ชอบทำงานมากไม่ค่อยอยากอยู่เฉยๆพอเริ่มอายุ 17 มีความร
ชื่อแพนก็ได้

ชื่อแพนก็ได้

ถูกใจ 25 ครั้ง

ตั้งแต่จบพยาบาลมาทำงานมาแล้วกี่แผนก 💉🩺✨🥹
ถึงตอนนี้ยังไม่รู้เลยว่าตัวเองชอบอะไร 🤣 รู้สึกว่าตัวเองไม่ได้เก่งสักอย่างเลย แต่ก็ผ่านมาได้ทุกที่ แล้วก็ไม่รู้ว่าจะอยู่ในเส้นทางนี้ได้นานแค่ไหนเหมือนกัน 👩🏻‍⚕️ #พยาบาล #พยาบาลวิชาชีพ #ตารางเวรพยาบาล #โพสต์รับซัมเมอร์ #lemon8creator
Bbeau_u

Bbeau_u

ถูกใจ 51 ครั้ง

อายุเท่าไหร่…ควรนอนกี่ชั่วโมง?😴💤
นอนผิดเวลา นอนไม่พอไม่ใช่แค่ง่วง…แต่ร่างกาย “พังเงียบๆ” ได้เลยนะ 💔 1. เด็กเล็ก (0-5 ปี) 👶 ควรนอน 10-17 ชม./วัน ช่วยเรื่องพัฒนาการ สมอง และการเติบโต 2. วัยเรียน (6-13 ปี) 📚 ควรนอน 9-11 ชม./วัน นอนเต็มที่ = สมาธิดี ความจำดี เรียนรู้ไวขึ้น 3. วัยรุ่น (14-17 ปี) 🎒 ควรนอน 8-10 ชม./วั
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพรวมแบรนด์ esthete แสดงป้ายชื่อแบรนด์ เสื้อครอปสีดำและขาว พร้อมชื่อเรื่อง 'จบ food sci ทําแบรนด์เสื้อผ้ากับเพื่อน Ep.1' บ่งบอกถึงการเริ่มต้นธุรกิจเสื้อผ้า
ภาพเซลฟี่กระจกของสองผู้หญิงที่ร่วมกันก่อตั้งแบรนด์เสื้อผ้า esthete พร้อมข้อความเล่าเรื่องราวการเริ่มต้นธุรกิจหลังจากเรียนจบสาขาวิทย์อาหารและไปแ�ลกเปลี่ยนที่ญี่ปุ่น
ภาพคอลลาจแสดงตัวอย่างผ้า ริบบิ้น และวัสดุต่างๆ พร้อมข้อความอธิบายความยากลำบากในการหาโรงงานผลิต ผ้า และอะไหล่ที่ถูกใจสำหรับการทำเสื้อผ้า
อายุ 23 ทำแบรนด์เสื้อผ้า🫶🏻
หวัดดีทุกคนน เรากับเพื่อนจบสาขาวิทย์อาหาร เราชวนเพื่อนตอนไปแลกเปลี่ยนที่ญี่ปุ่น ค่อยๆทำไปเรื่อยๆ จนตอนนี้กว่าจะออกคอลเเรกปาไป 1 ปีกว่า555 กว่าจะได้ออกมา 1 ตัวมันยากมากจริงๆ ปรับเเก้กันจนท้อ พวกเราอยากทำเสื้อผ้าที่ใส่ได้หลากหลายแบบหลากหลายสไตล์ ใครชอบสามารถติดตามได้นะคะไม่ซื้อไม่เป็นไร ทักมาคุยก
Pmxt.pm

Pmxt.pm

ถูกใจ 6 ครั้ง

อายุ 24 ปี ทำมาแล้วกี่อาชีพ✨
เราทำอาชีพ อิสระมาได้ 2 ปีแล้ว เรียกได้ว่า ทำมาเยอะมาก เราเหมือนมนุษย์เป็ด ทำได้เกือบทุกอย่างแต่ยังแอบรู้สึกยังไม่สุดสักทาง แต่ไม่เห็นเป็นไรเลย อย่างน้อยก็ทำได้ตั้งหลายอย่าง ในอายุ 24 ปีนี้ สนุกมาก ได้ทำอะไรหลายอย่างเลย✨💰🤍🤏🏻 #รีวิวอาชีพ #อายุน้อยร้อยอาชีพ #ติดเทรนด์ #อายุ24 #jobs
Mint Mnp

Mint Mnp

ถูกใจ 9 ครั้ง

ประสบการณ์ทำงานParttmeโลตัส🍋
1. รับอายุเท่าไหร่ => 16 ปีขึ้นไป ค่าา 2. ได้ชั่วโมงละเท่าไหร่ => ชม.ละ50 บาท 4ชม. (ชม.ที่5 เป็นชม.พัก) สามารถเเบ่งทำเป็น 4/7/9 ชม. ได้ค่าา 3. สมัครยังไง => เข้าไปสมัครที่สาขาที่รับสมัครได้เลย 4. ใช้เอกสารอะไรบ้าง => สำเนาบัตรประชาชน, วุฒิการศึกษา,
ns.2323

ns.2323

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพผู้หญิงนั่งบนม้านั่งข้างรูปปั้นวัวสีดำ พร้อมข้อความ 'HOW MUCH? ค่าใช้จ่ายกว่าจะได้ไปทำงานเรือสำราญ' และรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ เช่น ค่าสมัคร ค่าอบรม STCW ค่าตรวจสุขภาพ และค่าฉีดวัคซีน
HOW MUCH? ค่าใช้จ่าย ก่อนจะได้ไปทำงานเรือสำราญ
สวัสดีทุกคน เราเป็นคนหนึ่งที่เคยเกือบจะล้มเลิกความตั้งใจจะไปทำงานเรือสำราญ แต่สุดท้ายก็ตัดสินใจไปเพราะเพื่อนแซวว่า เสียเป็นแสน แขนก็ไม่ได้จับ แล้วจะตัดใจแค่นี้จริงเหรอ 55555 เริ่มจากเราเคยอยากไปมากๆ ตั้งแต่เรียนจบใหม่ๆ เพราะคิดว่าถ้าได้ไปตอนอายุน้อยๆ จะได้ตั้งตัวได้เร็ว แล้วสัก 30 กว่าๆ ค่อยกลับ
Monday_Noises

Monday_Noises

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความแสดงข้อความ "แชร์มุมมอง จัดสรรยังไง ระหว่าง หุ้นเติบโต และ หุ้นปันผล" บนพื้นหลังท้องฟ้าสีฟ้าและเนินหญ้าสีเขียวที่มีวัวสองตัวกำลังเล็มหญ้า
✨ เลิกสับสน! 3 สูตรจัดพอร์ตหุ้น 2 สไตล์ ให้เงินทำงานแบบไร้กังวล
ในบทความก่อนหน้านี้ เราได้เรียนรู้แล้วว่า "หุ้นปันผล" ให้กระแสเงินสดสม่ำเสมอ แต่โตช้า ส่วน "หุ้นเติบโต" ให้โอกาสรวยเร็ว แต่ก็เสี่ยงสูง คำถามต่อมาคือ: แล้วเราควรแบ่งเงินไปลงทุนในหุ้นสองสไตล์นี้ด้วยสัดส่วนเท่าไหร่ดี? วันนี้เราจะมาแชร์ 3 แนวคิดการจัดพอร์ตที่ใช้ได้จริง เพื่อให้คุณ
Golf.nutta

Golf.nutta

ถูกใจ 27 ครั้ง

✅ Check List ควรทำก่อนอายุ30
อายุ 20+ เป็นช่วงที่เราได้เรียนรู้ชีวิตหลายอย่าง บางเรื่องไม่จำเป็นต้องรีบทำให้สำเร็จทั้งหมด แต่ถ้าเริ่มต้นตั้งแต่ตอนนี้ ชีวิตในอนาคตจะง่ายขึ้นมาก ลองเช็กดูว่าคุณทำไปกี่ข้อแล้ว ✔️ □ เริ่มเก็บเงินก้อนแรกของตัวเอง 💸 ไม่ต้องเยอะก็ได้ แต่การมีเงินเก็บทำให้เรามีความมั่นคงและสบายใจมากขึ้น □ ดูแลสุข
Ji happy ୭୧

Ji happy ୭୧

ถูกใจ 14 ครั้ง

ตอนอายุก่อน 30 ทำงานกันมากี่ที่?
อยากรู้ว่าตอนช่วงวัยก่อน 30 คนส่วนใหญ่ทำงานกันมากี่ที่แล้วคะ? #สาววัยทำงาน #ประสบการณ์ลาออก #พนักงานบริษัท #พนักงานเงินเดือน #ชมรมคนรักงาน
VickyB

VickyB

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงระยะเวลาการนอนหลับที่เหมาะสมสำหรับแต่ละช่วงวัย ตั้งแต่ทารกถึงผู้สูงอายุ โดยมีภาพคนนอนไม่หลับอยู่ตรงกลาง พร้อมคำแนะนำให้ปรับการนอนก่อนสุขภาพจะพัง ข้อมูลจาก National Sleep Foundation
อายุเท่านี้ ควรนอนกี่ชั่วโมง🛌😴
📣 อายุเท่าไหร่ #ควรนอนกี่ชั่วโมง ? 😴🛏 เรื่องที่หลายคนมองข้าม แต่ส่งผลกับร่างกายแบบมหาศาล ☝🏻 เพราะการนอนไม่พอ ไม่ได้แค่ทำให้เพลีย หัวหนัก แต่ยังสะสมจนกลายเป็น ภูมิตก ระบบฮอร์โมนแปรปรวน อารมณ์แย่ สมองล้า จนทำให้สุขภาพพังแบบไม่ทันรู้ตัว 🌙💤 อย่ารอให้ร่างกายเตือนด้วยการล้มป่วย มาลองเช็กแล้วตั้งเวลาเข้
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 1010 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม