แชย์ประสบการณ์การลงทุนหุ้น ในช่วงวิกฤตแบบนี้

2/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการลงทุนในช่วงวิกฤตเศรษฐกิจอาจดูน่ากลัวสำหรับหลายคน แต่จากประสบการณ์จริงของนักออกแบบตกแต่งภายในที่หันมาเป็นนักลงทุน หุ้นเป็นทางเลือกหนึ่งที่สามารถสร้างผลตอบแทนได้ในระยะยาว โดยเฉพาะกับวิธี "ซื้อแดงขายเขียว" หรือการซื้อหุ้นในช่วงที่ราคาลดลงและขายเมื่อราคาขึ้น ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงและเพิ่มโอกาสทำกำไรได้ดี นอกจากนี้ การใช้วิธี DCA (Dollar Cost Averaging) เป็นอีกหนึ่งเทคนิคที่เหมาะกับช่วงตลาดผันผวน เพราะช่วยกระจายความเสี่ยงในการลงทุนแบบค่อยเป็นค่อยไป ไม่ต้องซื้อครั้งเดียวจำนวนมาก ทำให้ลดแรงกดดันเมื่อราคาหุ้นลดลง อีกสิ่งที่ไม่ควรมองข้ามคือการขยายพอร์ตไปยังหุ้นต่างประเทศ เพื่อกระจายความเสี่ยงจากปัจจัยภายในประเทศและเพิ่มโอกาสได้รับผลตอบแทนที่ดีขึ้น จากมุมมองของนักออกแบบ การมองตลาดหุ้นก็คล้ายกับการออกแบบภายใน ต้องมีการวางแผน วิเคราะห์ และปรับเปลี่ยนกลยุทธ์ตามสถานการณ์ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด เหมือนกับการสร้างพื้นที่ที่สวยงามและใช้งานได้จริง สุดท้าย อยากแนะนำให้นักลงทุนมือใหม่ศึกษาข้อมูล สร้างวินัยในการลงทุน และติดตามข่าวสารอย่างสม่ำเสมอ เพื่อเตรียมพร้อมรับมือกับความเปลี่ยนแปลงและความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นในตลาดหุ้นช่วงวิกฤตนี้

ค้นหา ·
หุ้นไทยวิกฤตจริงหรือไม่

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

📉พอร์ตหุ้นอเมริกา อายุ2ขวบครึ่ง
พอร์ตแข็งแรงขึ้นไปพร้อมๆกับจิตใจที่โตไปกับพอร์ต 😂💝 ปัจจุบันมีประสบการณ์มากขึ้นแล้ว ลงทุนในหุ้นที่มั่นใจมากขึ้น ลดหุ้นกระแสที่ไม่ได้เข้าใจจริงๆ เป็นกำลังใจให้วัยรุ่นที่กำลัง วางแผนอนาคตตัวเองเหมือนกันนะค้า ✨ #ลงทุนหุ้นอเมริกา #เกษียณต้องรอด #เป้าหมายการเงิน #เรื่องราวดีๆ #lemon
รถจี๊ป🚙🩵

รถจี๊ป🚙🩵

ถูกใจ 296 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์​ยุติการตั้งครรภ์‼️
ประสบการณ์ยุติการตั้งครรภ์ด้วยยา ภายใต้การดูแลของแพทย์ การตัดสินใจยุติการตั้งครรภ์ไม่ใช่เรื่องเล็ก สำหรับเรา มันคือช่วงเวลาที่ต้องคิดทบทวนอย่างรอบคอบ ทั้งเรื่องร่างกาย สภาพจิตใจ และความพร้อมในชีวิต หลังจากปรึกษาคนใกล้ตัวและประเมินสถานการณ์แล้ว เราเลือกเข้ารับคำปรึกษากับแพทย์ในระบบที่ถูกต้องตามกฎ
Ysl

Ysl

ถูกใจ 1067 ครั้ง

จากเงินลงทุน 500 บาท สู่เงิน 1xx,xxx บาท จากการ DCA
คุณยายเหมียวจะอธิบาย กองทุนแต่ละตัว ที่อยู่ในภาพ (K-Asset ของกสิกร) ให้สั้นๆ เข้าใจง่าย ไม่วิชาการเกินไป เหมาะกับคนอ่านใน Lemon8 ครับ 📌 กองทุนที่ยายเหมียวเลือก 🐱💸 • K-US500X-A(A) 🇺🇸 : ลงทุนในหุ้นใหญ่ๆ 500 บริษัทชั้นนำของสหรัฐ (S&P500) → กระจายความเสี่ยงดี เหมาะกับการลงทุนยาวๆ • K-USXNDQ-
คุณยายเหมียวววว

คุณยายเหมียวววว

ถูกใจ 3430 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์จริง ใช้ทั้ง Google Sheet และ Excel
📌 หลายคนคงรู้จัก Girlsplanning ผ่าน Google Sheet Template ใช่ไหมคะ แต่เคยสงสัยไหมว่า…ทำไมถึงเลือกใช้ Google Sheet แทน Excel? 🤔 จริง ๆ แล้วเราใช้ทั้งสองแบบเลยค่ะ แต่จะแยกตามลักษณะงาน 📝 ✨ Google Sheet → เอาไว้จดงาน จัดระเบียบ วางแผนการเงิน & เรื่องส่วนตัว ใช้ง่าย สะดวก เข้าได้ทุกที่ผ่าน Goo
Girlsplanning

Girlsplanning

ถูกใจ 210 ครั้ง

ภาพรวมเพลย์ลิสต์แนะนำสำหรับผู้สนใจเล่นหุ้น ประกอบด้วยวิดีโอจากช่อง Y social, ลงทุนศาสตร์ LECTURE และ BLACK SWAN ลงทุนแมน แสดงชื่อเพลย์ลิสต์และตัวอย่างวิดีโอที่เกี่ยวข้อง
หน้าเพลย์ลิสต์ YouTube ชื่อ \"สอนเล่นหุ้น มือใหม่ รวยหุ้นไม่ง้อเซียน\" จากช่อง Y social มี 228 วิดีโอ พร้อมข้อความเน้นว่า \"สอนเล่นหุ้น เริ่มจาก 0\" และตัวอย่างวิดีโอแรก \"วันแรกที่ผมลุกขึ้นมาเล่นหุ้น\"
หน้าเพลย์ลิสต์ YouTube ชื่อ \"ลงทุนศาสตร์ LECTURE\" จากช่อง ลงทุนศาสตร์ Investerest Podcast มี 38 วิดีโอ พร้อมข้อความเน้นว่า \"ความรู้การลงทุนเชิงลึก\" และตัวอย่างวิดีโอ \"EP 101: เข้าใจโลกการลงทุน\"
รวมเพลยลิสต์คนที่อยากเล่นหุ้นห้ามพลาดด ✅✅✅
1. รวยหุ้นไม่ง้อเซียน (ysocial) *** อัพเดตต่อนี้เจ้าของปิดช่องเก่าไปแล้วนะครับไม่ทราบสาเหตุช่องใหม่ชื่อ rjarntor ครับ*** เจ้าของช่องชื่อพี่ต่อเป็นนักลงทุนสาย vi ได้ทำคลิปสอนหุ้นเป็นคลิปสั้นๆ เข้าใจง่ายเหมาะมากสำหรับมือใหม่ที่อยากศึกษา เริ่มต้นจาก 0 ก้เล่นหุ้นเป็นได้ 📍พิกัด: ลิงค์เพลย์ลิสรวยหุ
Stone life

Stone life

ถูกใจ 1807 ครั้ง

ในยามวิกฤต กระเป๋าเป้ของคุณควรมีสิ่งของจำเป็นต่อไปนี้:
ในยามวิกฤต กระเป๋าเป้ของคุณควรมีสิ่งของจำเป็นต่อไปนี้: 1. น้ำดื่มและอาหาร: น้ำดื่มบรรจุขวด อาหารกระป๋องที่เปิดได้ง่าย อาหารแห้ง และขนมขบเคี้ยวที่ให้พลังงานสูง 2. เครื่องมือปฐมพยาบาล: ชุดปฐมพยาบาลพื้นฐาน ยาแก้ปวด ยาแก้แพ้ ผ้าพันแผล พลาสเตอร์ยา ยาฆ่าเชื้อ และถุงมือยาง 3. อุปกรณ์ให้แสงสว่าง: ไฟฉายพ
Nada Sky Med

Nada Sky Med

ถูกใจ 290 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงตัวละครอนิเมะสองคนนั่งอยู่บนม้านั่ง พร้อมข้อความ 'How to ซื้อตราสารหนี้อเมริกา ??? มือใหม่ดูจบ ซื้อเป็นกันที่!!' และคำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับการลงทุน
ภาพหน้าจอโทรศัพท์มือถือแสดงไอคอนแอปพลิเคชันต่างๆ โดยมีแอป 'Dime!' ถูกเน้น พร้อมข้อความ '1.กดเข้าไปที่แอพ “Dime!”' และตัวละครอนิเมะส�องคนด้านล่าง
ภาพหน้าจอแอปพลิเคชันแสดงแถบค้นหาและเมนู 'ลงทุน' ที่ถูกเน้น พร้อมข้อความ '2.กดไปที่ “ลงทุน”' และ '3.กดที่ค้นหาาาา ตรงนี้ๆ' พร้อมตัวละครอนิเมะสองคนด้านล่าง
วิธีซื้อตราสารหนี้(SGOV) อเมริกาฉบับมือใหม่ !!!
🐾💵 SGOV คืออะไร? ทำไมถึงเป็นที่ฝากเงินฉุกเฉินที่น่าสนใจสุดตอนนี้ 🐱 SGOV คืออะไร? • SGOV = กองทุน ETF (ชื่อเต็ม iShares 0–3 Month Treasury Bond ETF) • ลงทุนใน พันธบัตรรัฐบาลสหรัฐอเมริกาอายุไม่เกิน 3 เดือน • ความเสี่ยงต่ำมาก เพราะมี “รัฐบาลสหรัฐ” ค้ำหลัง ⸻ 📱 ซื้อยังไง? • นักลงทุนไทยซ
คุณยายเหมียวววว

คุณยายเหมียวววว

ถูกใจ 115 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ทำงานประจำอยากสอบก.พ.📚
ทุกคนทำได้ สู้กับมันนะคะ✨ #ข้าราชการ #สอบกพ68 #ทริคการอ่านหนังสือ
พลอยพีค ㋛

พลอยพีค ㋛

ถูกใจ 128 ครั้ง

ภาพผู้หญิงถือโทรศัพท์แสดงหน้าจอแอปการลงทุน พร้อมข้อความใหญ่ว่า 'อายุ 30 ลงทุนอะไรไปบ้าง' และไอคอนกราฟกับถุงเงิน สื่อถึงการรีวิวพอร์ตการลงทุนส่วนตัว
ภาพแสดงประเภทการลงทุนที่ลองผิดลองถูกในช่วงวัย 20+ เช่น หุ้นไทย หุ้นสหรัฐ ทองคำ คริปโต กองทุนรวม สลากออมสิน และ DR/ETF
ภาพแสดงแอปพลิเคชันยอดนิยมสำหรับการลงทุนและการจัดการเงิน เช่น Finnomena, Webull, MAKE by KBank และ Streaming พร้อมระบุประเภทสินทรัพย์ที่ใช้
อายุ 30 ลงทุนอะไรไปบ้าง | แชร์ประสบการณ์
รีวิวพอร์ตชีวิตวัย 30 ค่ะ! 🎉 โพสต์นี้ขอมาแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวล้วนๆ ตั้งแต่เริ่มทำงานจนถึงตอนนี้ ว่าเอาเงินไปวางไว้ตรงไหนบ้าง [📍ถ้าจำไม่ได้ให้เซฟไว้] ใหม่เริ่มลงทุนตอนอายุ 24 มีทั้งได้กำไรฟินๆ และติดดอยหนาวๆ สลับกันไป พอเข้าสู่วัย 30 ด้วยความที่หน้าที่การงานเราโตขึ้น ทำงานสาย Digital Marketin
IAMMAI

IAMMAI

ถูกใจ 85 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ไปไหว้ขอพรเจ้าแม่ทับทิมเรื่องงานครั้งแรก
#ไหว้เจ้าแม่ทับทิม #ศาลเจ้าแม่ทับทิมสะพานเหลือง #สายมู #การงาน
🐰Janny🐰

🐰Janny🐰

ถูกใจ 35 ครั้ง

หญิงสาวในชุดพยาบาลยิ้มพร้อมผลสอบสภาการพยาบาลที่แสดงว่าผ่านทุกวิชา โดยระบุว่าไม่ได้ลงคอร์สติวและซื้อหนังสืออ่านสำนักเดียว
ภาพสมุดและหนังสือเรียนพร้อมข้อความสรุปวิธีการเตรียมสอบ เช่น อ่านเอง, ซื้อหนังสือสำนักเดียว, ติวกับวิทยาลัย, ฝึกทำข้อสอบ และเน้นตามแนว blue print
โต๊ะอ่านหนังสือที่มีแก้วและสมุดบันทึก พร้อมข้อความอธิบายการใช้เวลา 1 เดือนในการอ่านหนังสือและติวกับวิทยาลัย เน้นทำความเข้าใจและฝึกทำข้อสอบ
แชร์ประสบการณ์สอบสภาการพยาบาล ฉบับอ่านเอง☕️😖🫩♥️><~
ไม่ชอบการเรียน online ไม่ลงคอร์สติว ซื้อหนังสือมาอ่านสำนักเดียวติวกับทางวิลัย สรุปตาม blue print สภา ฝึกทำข้อสอบ มีวินัยรับผิดชอบ มีทีพึ่งทางใจเชื่อมั่นในตัวเองเราทำได้สู้ๆน่าาาา | Pass All naaaaa~✌🏻 #สอบสภาการพยาบาล #เตรียมสอบสภาการพยาบาล #สภาการพยาบาล #nuse
My natty

My natty

ถูกใจ 428 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ติดน้ำท่วมเกือบสัปดาห์ : อยู่คอนโดควรเตรียมอะไร?
🥺..เปิดมาก็ท้อเลย 👀 เราคือ 1 ในผู้ประสบภัยน้ำท่วมหาดใหญ่ในครั้งนี้ แต่ยอมรับว่าได้รับผลกระทบน้อยกว่าคนอื่นอยู่มาก เพราะยังมีอีกหลายคนที่ต้องพยายามรักษาแม้กระทั่งชีวิต🥺 เหตุการณ์ครั้งนี้มันหนักและรุนแรงมากจริงๆค่ะ แพรจึงขอมาแชร์ในส่วนของตัวเอง สำหรับคนที่อยู่หอพัก คอนโดควรรับมือยังไง? เตรียมอะไรบ้าง
pear シ

pear シ

ถูกใจ 2162 ครั้ง

หญิงสาวในชุดเชฟกำลังถ่ายเซลฟี่ในกระจก พร้อมข้อความบนภาพว่า "สู้ชีวิตในออส ep. 2 หางานยังไง? WAH หางานยาก? เริ่มต้นยังไง? ไม่มีประสบการณ์"
ป้ายประกาศรับสมัครงาน "We're Hiring" สำหรับตำแหน่ง Cosmetics Advisor ที่ Priceline Pharmacy พร้อม QR Code ให้สแกนเพื่อสมัครงาน
ป้ายประกาศรับสมัครงาน "We Are HIRING" ของ Sweet Lu Family สำหรับตำแหน่ง All Rounder, Store Manager และ Barista พร้อมอีเมลสำหรับส่งใบสมัคร
🇦🇺🌏สู้ชีวิตในออส ep. 2 หางานยังไง? ไม่มีประสบการณ์
กลับมาแล้วววว กว่าจะมีเวลาทำรีวิวได้ มาค่ะ Ep2 หางานกันดีกว่า 🤓 วิธีหางานก็ไม่ยากค่ะ ✅ Walk in เป็นปกติเลยที่ตามร้านจะมีป้าย Hiring หรือรับพนักงาน ส่วนใหญก็จะบอกตำแหน่ง และ contact ไว้ เวลาเราไปเจอ เราก็สามารถไปหย่อน resume ไว้ได้เลย 💯แต่ในส่วนของเราเราจะส่ง email ไปตามคอนแทคที่ให้ไ
สแบมเจอนี่ 🌏🫶🏻

สแบมเจอนี่ 🌏🫶🏻

ถูกใจ 147 ครั้ง

McDonald’s เป็นร้านอาหาร หรือธุรกิจอสังหาฯ กันแน่?
หลายคนอาจคิดว่า McDonald’s รวยจากการขายเบอร์เกอร์ เฟรนช์ฟรายส์ และน้ำอัดลม แต่จริง ๆ แล้ว โมเดลธุรกิจของ McDonald’s น่าสนใจกว่านั้นมาก 1. McDonald’s ไม่ได้เปิดร้านเองทั้งหมด McDonald’s มีสาขาทั่วโลกหลายหมื่นสาขา แต่ร้านส่วนใหญ่ไม่ได้เป็นร้านที่บริษัทบริหารเองทั้งหมด เพราะประมาณ 95% ของร้าน
Business Secrets

Business Secrets

ถูกใจ 14 ครั้ง

อยากเล่นหุ้น? ต้องรู้อะไรบ้าง มือใหม่หัดเล่นหุ้น
พิมอยากมาแชร์ประสบการณ์การเล่นหุ้นนะคะ เผื่อจะเป็นความรู้ให้คนที่อยากลองเข้าวงการนี้ดูค่า 1.หุ้นคืออะไร? หุ้นคือหลักทรัพย์ที่เรามีสิทธิเป็นเจ้าของได้ โดยเราจะกลายเป็นผู้ลงทุนให้กลับบริษัท แล้วบริษัทก็จะตอบแทนเราโดยปันผล 2.ได้เงินอย่างไร ขึ้นอยู่กับราคาหุ้น และจำนวนหุ้นที่เรามี ถ้าขึ้นเยอะเ
ป้ายยาไปเรื่อย

ป้ายยาไปเรื่อย

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพบุคคลกำลังนั่งในร้านกาแฟ พร้อมข้อความสรุปผลการออมเงินเดือนละ 5,000 บาท ใน 1 ปีครึ่ง โดยมีผลตอบแทนรวม 44% และแสดงถึงการเรียนรู้การลงทุน วินัยการลงทุน การเก็บเงิน และการแบ่งสัดส่วนเงินที่ดีขึ้น
ภาพแมวสีขาวดำมองลงมา พร้อมข้อความเช็คลิสต์ก่อนลงทุน เช่น ต้องมีเงินสำรองฉุกเฉิน 3 เดือนขึ้นไป และเงินลงทุนต้องเป็นเงินเย็น รวมถึงแนะนำให้แบ่งเงินไปลงเงินฝากปกติด้วย
ภาพแสดงมูลค่าสินทรัพย์รวม 2,317.26 USD หรือประมาณ 74,917.17 THB พร้อมกำไร 44.82% และรายละเอียดผลตอบแทนของสินทรัพย์ต่างๆ เช่น หุ้นและกองทุน รวมถึงเล่าถึงการเริ่มต้นลงทุนหลังจากทำงานมา 2 ปีครึ่ง
รีวิว ออมเดือนละ 5000 ครบ 1 ปีครึ่ง ได้อะไรบ้าง?💰💸📈
📆ช่วงกลางเดือนแบบนี้ใครยังหาทริคสำหรับการออมเงินอยู่ แวะมาทางนี้ก่อนน วันนี้เราจะมาแชร์ประสบการณ์การออมเดือนละ 5000 ซึ่งไม่ได้ซื้อแค่หุ้น แต่มีทั้งเงินฝาก ทองคำ มาดูกันว่าแต่ละอย่างให้ผลตอบแทนแค่ไหนและเราได้อะไรจากการออม มาดูกันนน💰 🚨ก่อนอื่นใครที่ถือสงสัยว่าทำไมอยู่ๆหุ้นก็หัวทิ่มดิ่งแรง เมื่อวันศุ
ไอซ์เล่นหุ้นไปเลี้ยงแมว🐈🧊

ไอซ์เล่นหุ้นไปเลี้ยงแมว🐈🧊

ถูกใจ 922 ครั้ง

เลือกการลงทุนให้เหมาะกับตัวเอง
การเลือกการลงทุนให้เหมาะกับตัวเอง คือการดูว่า เรารับความเสี่ยงได้แค่ไหน, ต้องการผลตอบแทนประมาณเท่าไหร่, และ มีเวลาลงทุนกี่ปี แล้วจึงเลือกสินทรัพย์ที่เข้ากับนิสัยของเรา #การลงทุนในตัวเอง #เป้าหมายปีใหม่ #บิงโกงานเงิน #แชร์ทริค #ประสบการณ์ตรง
ไอ้เบ้ล🦈

ไอ้เบ้ล🦈

ถูกใจ 33 ครั้ง

เปิดพอร์ตลงทุนใน Dime! DCA 3เดือนเป็นยังไงไปดูกัน!📊✨
ผมเริ่มต้นลงทุนในวัย 23 ในหุ้นสหรัฐทั้งหมดผมตั้งใจจะแชร์ประสบการณ์ มุมมองเกี่ยวกับการลงทุนเป็นDiary📓 • ผมแบ่ง 4 พอร์ตหลักๆเพื่อกระจายความเสี่ยง📈 1. Growth Stock🚀 - พอร์ตหลักเน้นหุ้นเติบโตระยะยาวเป็นหลักที่มั่นใจว่าโตต่อเนื่อง 5-10 ปี พื้นฐานหุ้นแข็งแรง กำไรโตสม่ำเสมอ Ecosystem ใหญ่เติบโตต่อเนื
Ekkarin🦊

Ekkarin🦊

ถูกใจ 147 ครั้ง

🌸แชร์ประสบการณ์นายหน้าขายที่ดิน‼️
🙏เมื่อปีที่แล้วเราได้ชวนพี่สาวคนสนิทมาซื้อที่ดินใกล้ๆสวนของเรา และเป็นจังหวะที่เราทำบ้านน็อคดาวน์ซึ่งมีค่าใช้จ่ายหลายแสน ทั้งทำฐานราก ทำบ้านมินิมอลนอร์ดิก และเดินไฟฟ้าภายในบ้าน ปัญหาที่ตามมาคือเงินช็อตแบบหม้อแปลงระเบิด เราไม่รู้จะไปพึ่งใครเลยขอเทวดาฟ้าดินให้ช่วยและตั้งจิตอธิษฐานขอให้พี่มาซื้อที่ดิน
🇹🇭Chutchada💖Uncle Bear🇨🇦

🇹🇭Chutchada💖Uncle Bear🇨🇦

ถูกใจ 104 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์
Body Shape ⏳รูปร่างของคุณ:155:48 |32|24|31 🚫ควรหลีกเลี่ยง:หวาน มัน ทอด 📍กินได้: ผลไม้ โปรตีน เนื้อสัตว์ 🗣️แนะนำเพิ่มเติม: ออกกำลังกายเวท เดินเร็ว สัปดาห์ละ2-3ครั้ง #น้ำหนักตัวที่เหมาะสม #ลดไขมัน #ออกกําลังกาย #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู
แนน คนสวย

แนน คนสวย

ถูกใจ 74 ครั้ง

อ่านวิชาคนตัวเล็ก รู้เลยว่าคนตัวเล็กก็มีพลังมหาศาล ถ้าไม่ยอมแพ้ 💪🏻
📚วิชาคนตัวเล็ก Small rules ✏️ ผู้เขียน พูนลาภ อุทัยเลิศอรุณ เริ่มแรกต้องขอบคุณตัวเองที่ตัดสินใจซื้อมาอ่านจนจบ ด้วยว่าเล่มนี้เป็นที่ถูกพูดถึงว่าดีมาก ทำให้มีคนมาทำ Podcast รวมถึงสรุปเนื้อหาไว้หมดแล้ว และเราก็อ่านและฟังมาเยอะ แต่ไม่มีอะไรเทียบเท่าได้กับการอ่านด้วยตัวเอง หนังสือที่ว่าด้วยประสบการณ์จ
Junymelody

Junymelody

ถูกใจ 21 ครั้ง

Review หนังสือ หมวดการเงินการลงทุน
ส่วนที่ 3 | ชื่อหนังสือ 1. Money summery สรุปเรื่องเงินให้เข้าใจง่ายใน 1 เล่ม ผู้เขียน : จักรพงษ์ เมษพันธุ์, วิฑูรย์ สูงกิจบูลย์ ความประทับใจ : 🤍🤍🤍🤍 ความคุ้มค่า : ⭐️⭐️⭐️⭐️ ราคาจำนวนแบงค์แดงที่จ่าย : 💵💵💵 . 2. Money mastery มั่งคั่งทั้งชีวิต ผู้เขียน : ภัทรพล ศิลปาจารย์(คุณพอล) ความประทับใจ
KAI_NATTHAMON

KAI_NATTHAMON

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังลดน้ำหนักของผู้หญิงคนหนึ่ง แสดงให้เห็นหน้าท้องที่ลดลงอย่างเห็นได้ชัด โดยมีข้อความระบุว่าน้ำหนักลดลง 13 กิโลกรัม จาก 68 เหลือ 55 กิโลกรัม
ภาพผู้หญิงนั่งอยู่กับเพื่อนและตุ๊กตา ข้อความบรรยายว่าเธอเคยอ้วนมาก สูง 168 ซม. หนัก 68 กก. ทำให้ใส่เสื้อผ้าลำบากและขาดความมั่นใจ
ภาพผู้หญิงกำลังกินอาหารและโชว์หน้าท้อง ข้อความอธิบายพฤติกรรมการกินในอดีตที่ชอบกินของหวาน ของมันของทอดทุกวัน และชอบกินแล้วนอน จนมีคนทักว่าอ้วนมาก
แชร์ประสบการณ์การลดน้ำหนัก ที่เสียน้ำตา
🥹 กว่าจะมาถึงจุดนี้ ปัจจุบันคือกินปกติเเล้วนะคะ น้ำหนักไม่โยโย่ค่ะ เน้นกินดี บาล้านอาหารให้เป็น รู้จักโภชนาการอาหาร สิ่งสำคัญ ขยับตัวบ่อยๆนะคะ ถือว่าให้ร่างกายได้ทำงานบ้าง สิ่งที่กินลงไปจะได้นำไปใช้ 💪🫶🏻 มีคำถามหรืออยากให้เเนะนำอะไร คอมเม้นได้ค่ะ #lemon8ไดอารี่ #กินยังไงให้ผอม
ลิลิกินเเซ่บ

ลิลิกินเเซ่บ

ถูกใจ 2318 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม