‼️ผ้าอนามัยหลังคลอด 😍

หลังคลอดช่วงแรก “น้ำคาวปลา” มักมาเยอะและมาเป็นพักๆ เลยทำให้หลายคนกังวลเรื่องเลอะเตียง/เลอะกางเกง โดยเฉพาะเวลาลุกให้นมกลางคืน เราเลยชอบผ้าอนามัยแบบกางเกงอย่าง Sofy Mamy Pants เพราะมันใส่ง่ายเหมือนกางเกงใน ไม่ต้องคอยจัดตำแหน่งให้ตรงเหมือนแบบห่วง และช่วยลดโอกาสไหลย้อนหรือเลอะข้างๆ ได้ดีมาก (แนวซึมซับรอบตัว 360 องศา) ทริคเลือกไซส์ของเรา: ถ้าอยู่ก้ำกึ่งระหว่าง 2 ไซส์ แนะนำ “เผื่อ 1 ไซส์” จะใส่สบายกว่า ไม่รัดหน้าท้อง/สะโพก และเวลาเดิน-นั่ง-นอนจะไม่รู้สึกแน่นเกินไป โดยเฉพาะคุณแม่ที่ยังปวดแผลคลอดหรือผ่าคลอด การที่ขอบเอวไม่กดทับคือสำคัญมากค่ะ รุ่นนี้มีตั้งแต่ M ถึง XXL ทำให้เลือกได้ตามสรีระช่วงหลังคลอดที่อาจบวม/ย้วยกว่าปกติเล็กน้อย ช่วงไหนควรใช้? ส่วนตัวเราแบ่งง่ายๆ แบบนี้ - 3–7 วันแรกหลังคลอด: เลือกวันที่ซึมซับสูงและเปลี่ยนบ่อยขึ้น เพราะปริมาณเยอะและมีก้อนบ้างเป็นบางครั้ง - สัปดาห์ที่ 2 เป็นต้นไป: ถ้าปริมาณลดลง อาจใช้แบบกางเกงต่อในตอนกลางคืน และสลับเป็นแบบแผ่นตอนกลางวันเพื่อประหยัด - คนที่ประจำเดือนมามาก: เอามาใช้ช่วง 1–2 วันแรกได้เลย กันพลาดดีมาก วิธีใช้ให้สบายผิวมากขึ้น (กันระคายเคือง): เปลี่ยนทุก 3–4 ชม. หรือเร็วกว่านั้นถ้าชุ่มมาก ล้างมือก่อน-หลังเปลี่ยนทุกครั้ง และถ้ารู้สึกอับให้เช็ดทำความสะอาดด้วยน้ำเปล่าหรือน้ำอุ่นแล้วซับให้แห้งก่อนใส่ตัวใหม่ ผิวช่วงหลังคลอดจะบอบบางมาก การรักษาความแห้งช่วยลดผื่นและอาการคันได้จริง อีกอย่างที่เราชอบคือเนื้อสัมผัสนุ่มๆ แนวคอตตอน ใส่แล้วไม่สาก ช่วงนอนตะแคงให้นมก็ยังรู้สึกมั่นใจขึ้น ถ้าใครกำลังหาผ้าอนามัยหลังคลอดที่ “ใส่ง่าย ไม่รัด ซึมซับดี” เราว่า Sofy Mamy Pants เป็นตัวที่ควรลองซื้อแพ็คเล็กมาทดสอบไซส์ก่อน แล้วค่อยตุนค่ะ