We are happy but the mouth is good too.😂

หลายคนคงเคยเจอช่วงเวลาที่รู้สึกว่าใจเราไม่แข็งแรงเหมือนที่พูดออกไป ทางออกที่ผมพบก็คือการยอมรับความรู้สึกจริงๆ ของตัวเอง แม้ว่าจะรู้สึกว่าตัวเอง "ใจกาก" หรืออ่อนแอ แต่มันเป็นเรื่องปกติของการเจ็บปวดหลังจากอกหัก ผมเคยทำเหมือนบล็อกความรู้สึกตัวเองในช่วงแรกๆ เพื่อไม่ให้เจ็บปวดเกินไป แต่มันกลับทำให้ความรู้สึกนั้นสะสมและเจ็บลึกลงไปเรื่อยๆ การปล่อยให้ความรู้สึกเจ็บปวดออกมาโดยไม่ต้องปกปิด เป็นวิธีที่ช่วยให้เราก้าวผ่านได้เร็วขึ้น ที่สำคัญคือการหาเวลาทำสิ่งที่รัก หรือล้อมรอบตัวเองด้วยคนที่เข้าใจและสนับสนุนเรา เหมือนกับที่มีการพูดถึงใน #เติมไฟ นั่นคือการเติมพลังใจให้ตัวเองเพื่อไม่ให้ความเศร้ากินใจไปมากกว่านี้ สุดท้าย การปากเก่งอาจช่วยให้เราดูเป็นคนมั่นใจในสายตาคนอื่น แต่เราก็ควรให้โอกาสตัวเองที่จะอ่อนแอและเข้มแข็งในเวลาเดียวกัน ความเจ็บปวดคือส่วนหนึ่งของการเติบโต และเมื่อเราผ่านมันไปได้ เราจะแข็งแกร่งขึ้นแน่นอน