ครั้งนึงเคยน้อยใจ

โรครูมาตอยด์ (Rheumatoid arthritis) เป็นโรคภูมิคุ้มกันทำงานเกินพอดี ทำให้เม็ดเลือดขาวที่ควรจะทำหน้าที่ปกป้องร่างกาย จู่โจมเนื้อเยื่อของตัวเอง โดยเฉพาะเยื่อบุข้อและเนื้อเยื่อรอบข้างจนเกิดการอักเสบเรื้อรัง ส่งผลให้ผู้ป่วยมีอาการข้อบวม ตัวแข็ง ปวดหลัง และในบางรายอาจมีภาวะตาแห้งรุนแรง เม็ดเลือดขาว หรือที่เรียกกันว่าเป็น “ทหารของร่างกาย” ทำหน้าที่ตรวจจับและกำจัดเชื้อโรคหรือสิ่งแปลกปลอม แต่สำหรับผู้เป็นรูมาตอยด์ ระบบภูมิคุ้มกันเกิดความสับสนและจู่โจมเซลล์ของตนเอง แม้ร่างกายจะถูกโจมตี แต่กระบวนการทางชีววิทยานี้เกิดจากความรักที่มากเกินไปของเม็ดเลือดขาว จนล้ำเส้นและสร้างความเสียหายแทนการปกป้อง ในแง่จิตใจ การยอมรับและรักตัวเองโดยไม่มีเงื่อนไขเป็นสิ่งสำคัญ เพราะความเครียดและความรู้สึกไม่ดีต่อตนเองมีผลต่อระบบภูมิคุ้มกัน ท่าทีที่สงบและเป็นมิตรกับตัวเองสามารถช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันลดการทำงานเกินพอดี และอาการของโรครูมาตอยด์สงบลงได้ ดังนั้นผู้ป่วยควรให้ความสำคัญทั้งการรักษาทางการแพทย์และการดูแลสุขภาพจิต เพื่อให้ระบบภูมิคุ้มกันเข้าใจว่าไม่จำเป็นต้องโจมตีตัวเองอีกต่อไป การสร้างความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างจิตใจและร่างกายช่วยให้ผู้ป่วยสามารถจัดการกับโรครูมาตอยด์ได้อย่างมีประสิทธิภาพกว่าเดิม