✨🤎ホット ジンジャー チャコレート🤎✨


#あったか温活記録 #私の一人時間 #2026年楽しむ宣言 #わたしの愛する日常 お家で『ホットオレ』はいかがですか？ 寒いこの時期に体も心も温まるホットオレを作ってみましょう。 意外と簡単に作れちゃうので是非参考にしてみてください。"(∩>ω<∩)"

【ホットック】 《材料》 ◯米粉(トップバリュー) 100g ◯ベーキングパウダー　　4g ・絹豆腐　　　150g ・くるみ　　20g ・黒蜜　　大1 ・ピザ用チーズ　　お好きな量 《作り方》 ①ポリ袋に◯を入れて振る ②①に豆腐を入れてよく揉んで混ぜ合わせる ③砕いたくるみと黒蜜をまぜる ④②を3つにわけて、手に水をつけて 中に③とチーズを包んで丸める ⑤平たくしたら、油を薄くしいたフライパンで 両面しっかり焼き目がつくまで 蓋をして焼く(弱火〜中弱火で10分〜) #ゆるレシピ日記 #グルテンフリー #簡単レシピ #米粉

@fue_diet7他の投稿はこちら🍳🍝 カリカリチキンとチーズがたまらん！ダイエットレシピなのにジャンクフィード欲しっかり満たせる😋🍽️ いつでも見れるように保存して ぜひ作ってみてね🍽️ ………………………………………………………………… \時短レシピ👩‍🍳/ ⁑カリカリチキンのシーザーホットサラダ🥗⁑ ………………………………………………………………… ☑︎ 腸内環境整う ☑︎美肌 ☑︎ 疲労回復 ☑︎美容効果 【recipe】 ◻︎材料 * レタス1/2個 * 鶏もも肉80g * 粉チーズお好み 調味料 ⚪︎ヨーグルト　大さじ2

インフルエンザが流行っているけれど… 実は私もインフルエンザ疑惑🤨 →その後、インフル判定でました 今朝の微熱から、午後には発熱で結構な高熱。 最高値39℃ちょいまで上がった💦 午後休みをもらって、たっぷり寝て… 今のところ、解熱剤が効いてきて38.5℃。 しかしながらご飯が食べれないので 栄養たっぷりのりんごを手軽にレンチンで 食べやすくしてみました🍎 🍎 レンチンりんごの簡単レシピ（すぐできます） 1. りんごを食べやすい大きさに薄めスライス ▷▶皮は剥いた方が消化によいよ 2. 耐熱皿や容器に入れる 3. ラップして600Wで1分〜1

寒い冬の朝や、寝る前のリラックスタイムに...。 本当に体の芯から温まる最強 「ジンジャーホットティー」のレシピを大公開します☕️ 生姜をすりおろす手間なし！ 「生姜チューブ」を使うから 忙しい日でも秒でポカポカドリンクが作れちゃいます。 ただの生姜紅茶じゃなくて ケーキシロップとシナモンシュガーを少し加えるだけで まるでチャイのようなリッチな香りと甘さに大変身✨ ルピシアのコンスタンシアを使うと 紅茶の香りがさらに華やかになって最高です！ 冷え性さんはもちろん、お疲れ気味の時にも本当におすすめ。 作ったらぜひコメントで教えてね！ --- 【保存版

＼デトックス🔥ホットきな粉豆乳／ きな粉の食物繊維と豆乳の水分・たんぱく質で腸内環境を整える"デトックスドリンク"🤤 　 レンチン1分半で完成✨ 忙しい朝や夜のリラックスタイムにピッタリ😌 　 【デトックスホット豆乳きな粉】 ✦材料✦ 豆乳　　　　　　　　　　250cc きな粉　　　　　　　　　大さじ2 蜂蜜　　　　　　　　　　大さじ1 ✦作り方✦ ① マグカップにこれらを入れて混ぜる ② 500Wでレンジ1分半チンしたら完成♡ 　 はちみつの優しい甘さでホッとする味🤤💛 体の中からスッキリしたい日におすすめ✨ 保存して作ってみてね🥰

詳しいレシピはこちらから👇 ━━━━━━━━━━━━━━━ 👹炊き込みキンパ🇰🇷 【材料】⁡ 牛バラうすぎり肉…200g⁡ ★焼肉のタレ…大さじ2 ★コチュジャン…大さじ1 ⁡⁡にんじん…⁡1本 ⁡米…2合⁡⁡ ⁡鶏ガラスープの素…小さじ1/2⁡ ⁡酒…小さじ1 冷凍ほうれん草…50g(湯通し済の物がおすすめ✨) たくあん…60g ⁡ 【作り方🔪】 ①牛肉をビニール袋に入れ、★を揉みこんでおく。 ②にんじんとたくあんを千切りにする。 ③⁡内鍋に洗った米と①とにんじんを入れる。 ④メニュー番号から選ぶ→139ごはん→2合で決定 ⑤⁡⁡冷凍ほうれん草

卵・乳製品・小麦不使用スイーツ @まき (正解は下へ…👉🏼のところ) 🎁フォロー特典 Instagram鍵アカウント🔑↓ 未完成レシピを少しずつ公開中✨ @maki_sweets_lab 雪山で一人ぼっち…？！ 人生最大のピンチは🇮🇹で起こった バックパッカーだった私は お金がなくて、いつも相部屋(ドミトリー) 一泊15〜20€だった💶 4〜12人が1部屋に過ごす 英語のわからない私は コミュニケーションが苦痛🥺💦 とある宿で、みんなが寝静まった後 そっと入ってくる人がいて そうすれば、あまり話さなくても良いかも！ その真

朝の激務が終わって、ホッとひと息つける瞬間。 そんな時は「自分を労る一杯」を☕️ 毎年作る黒糖焼酎梅酒。 去年の梅酒が飲み終わったので、その梅を使って梅酒ジャムを作りました🍑 そこにジンジャーショットの出がらし(うまみパック)と、 発酵塩レモンライムをひと切れ🍋 甘酸っぱさと生姜の温かさ、 発酵のやさしい風味が身体にじんわり広がります♨️ 寒い朝や夜のリラックスタイムにぴったりの、 冬の温活ドリンクです🌿 🍶レシピ 〈材料／1杯分〉 ・梅酒ジャム … 大さじ1〜2 ・ジンジャーショット出がらし … 小さじ1〜2 ・発酵塩レモンライム（輪切り

@ori_oyatsu 健やかライフを楽しむご自愛レシピはこちら👇 美味しそうと思ったら【😃】ってコメントしてね🫶 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ ＼ジンジャーシロップ ／ 今しか作れない、新しょうがの本格ジンジャーシロップ🫚🍋 新しょうがの温め力と、スパイスの整える力がギュッと詰まった、体喜ぶお守りシロップです✌️ スパイスを贅沢に使った、お店みたいな辛口ジンジャーシロップができました😋 炭酸で割って極上のジンジャーエールに、お湯で割って夜のセルフケアに…！ ❮材料❯ 🫚 材料 新しょうが：150g レモン：1/2個 本みりん：250ml スパイス：

🍵✨ 寒い日に、体がよろこぶ一杯 ✨🍵 今夜はホットジンジャーにします。疲れたから少しハチミツ🍯入れる事にします😊 冷えた体を内側からじんわり温めてくれる ホットジンジャー😊 血行促進、冷え対策、 胃腸の調子を整えて 免疫力アップも期待✨ 忙しい毎日の合間に、 ホッとする時間を🍀 今日は自分の体を労わる日にしませんか😊 #ホットジンジャー #温活 #冷え対策 #健康習慣 #免疫力アップ

@hotcook_pocchi 詳しいレシピはこちらから👇 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🎄ローストビーフ🎄 【材料】 牛かたまり肉…400g 塩…少々 ブラックペッパー…少々⁡ ⁡水…MAXまで ⁡ ⁡(タレ)⁡⁡ ⁡オリーブオイル…大さじ2 ⁡酒⁡…大さじ2⁡ ⁡醤油…大さじ2⁡ ⁡砂糖…大さじ1/2⁡⁡ ⁡酢…大さじ1 レモン汁…少々 にんにくチューブ…3cm⁡⁡ ⁡ 【作り方🔪】 ①常温に戻した牛肉に塩とブラックペッパーをふる ②フライパンにオリーブオイル、表面だけ肉を焼く ③100℃耐熱のジップ袋に肉を入れ、空気を抜いて釜に入れ