💥チームはOTを行い、チームは家に帰ります 🎒

私たちは仕事を続けることができませんでした。Nature Businessが仕事を計画できなかったため、仕事をクリアするために残業をしなければなりませんでした。

しかし、同僚が私たちに言った、

「もし彼が残業をするなら、彼は毎日それをやるだろう。」

だから私たちは言った

私たちはむしろ休息に戻りたいです。

彼が皮肉を言っているのか、冗談を言っているのか、それとも私たちは考えすぎているのかわかりません。

しかし、私たちがしていることはそれをしたくないということです。OT。私たちは仕事以外のことをするためにもっと時間が欲しいです。

今、私たちは就寝時間だけでなく、土曜日、日曜日、仕事と同僚の両方に合わせてコンピューターの電源を入れるだけでなく、生き残るために仕事にもっと重きを置いています。

自分の時間がありません。レモン8はそれを逃します。私はそれを投稿しませんでした。

お友達はお元気ですか?忙しいですか?大丈夫ですか?🐥

#トレンド #レモン8日記 #人間の内向性 #ジーニー #経験を共有する

3/14 編集済み

จากประสบการณ์ตรงเกี่ยวกับการต้องทำโอทีบ่อย ๆ พบว่าบางครั้ง Nature ของธุรกิจที่ไม่สามารถแพลนงานได้ชัดเจน ทำให้เราต้องทำงานล่วงเวลาบ่อยครั้งเพื่อเคลียร์งานที่คั่งค้างจริง ๆ สิ่งนี้ส่งผลต่อสุขภาพกายและจิตใจอย่างมาก หลายครั้งเรามักได้ยินเพื่อนร่วมงานพูดว่า "ถ้าเขาได้โอทีเขาจะทำทุกวัน" ซึ่งฟังดูเหมือนเป็นมุมมองที่แค่เน้นรายได้ แต่สำหรับคนที่อยากรักษาสมดุลชีวิต อาจมองว่าโอทีเป็นภาระและเป็นสาเหตุของความเหนื่อยล้า คำพูดประชดประชันหรือความเข้าใจผิดระหว่างเพื่อนร่วมงานจึงเป็นเรื่องปกติและสะท้อนความแตกต่างในการให้คุณค่ากับเวลาว่างและการพักผ่อน อย่างที่บทความเล่าไว้ว่า "เราอยากกลับไปพักมากกว่า" เพราะเวลาหลังเลิกงานมีคุณค่าต่อสุขภาพและความสุขส่วนตัวมากกว่าการได้ทำงานเพิ่ม ในยุคที่งานมักไม่เคยหมด และเทคโนโลยีทำให้เส้นแบ่งระหว่างเวลางานและเวลาส่วนตัวเบลอไปมาก เราจึงเลือกที่จะบริหารจัดการเวลาอย่างมีสติ ให้ความสำคัญกับการพักผ่อนและเติมพลัง เพื่อให้มีแรงทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพและไม่เกิดอาการ Burnout อีกจุดหนึ่งที่น่าสนใจคือการปรับตัวในเพื่อนร่วมงานที่หลากหลายบุคลิก รวมถึงการวางตัวและทำงานร่วมกับมนุษย์ introvert ที่อาจต้องการพื้นที่ส่วนตัวและเวลาสงบเพื่อคิดและประมวลผลงาน ด้วยเหตุนี้การสื่อสารที่เข้าใจและเห็นใจซึ่งกันและกันภายในทีมงานจึงเป็นกุญแจสำคัญที่จะช่วยลดความขัดแย้งและสร้างสภาพแวดล้อมการทำงานที่ดีขึ้น สุดท้าย สำหรับใครที่กำลังรู้สึกเหนื่อยล้าหรือถูกตรึงให้ทำโอทีจนไม่ได้ใช้เวลากับตัวเอง ลองแบ่งเวลาให้กับกิจกรรมที่ชอบหรือพักผ่อนอย่างแท้จริงบ้าง เพราะการมีวันว่างที่ได้ทำในสิ่งที่รัก จะช่วยเติมเต็มพลังใจและทำให้งานในวันถัดไปมีประสิทธิภาพมากขึ้นอย่างแน่นอน