ร้อยเชือก 🧵 กิจกรรมง่ายๆ แต่ช่วยให้ลูก โฟกัส นิ่งขึ้นจริงๆ

ถือเป็นกิจกรรมที่ดีมากสำหรับเด็ก

เพราะได้ทั้ง ฝึกกล้ามเนื้อมือเล็ก + สมาธิ + ความแม่นยำ

ยังเป็นกิจกรรมง่ายๆ แต่มีคุณค่ามากสำหรับเด็กๆ

เพราะระหว่างที่ลูกกำลังใช้มือหยิบเส้นเชือกแล้วค่อยๆ ร้อยลงไป

เขากำลัง ฝึกสมาธิ ความนิ่ง ความแม่นยำ และการควบคุมกล้ามเนื้อมือเล็ก ไปพร้อมๆ กัน

แถมยังทำให้เด็กๆ รู้สึกภูมิใจในผลงานที่เสร็จออกมา

เล่นเพลิน แต่ได้ฝึกทักษะชีวิตจริงๆ

#กิจกรรมเด็ก #กิจกรรมเสริมพัฒนาการ #ฝึกสมาธิ #พัฒนาการเด็ก #ของเล่นเสริมทักษะ

#ลูกทำแม่ปลื้ม #เลี้ยงลูกเชิงบวก #กิจกรรมในบ้าน

2025/8/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมกิจกรรมร้อยเชือกนอกจากจะช่วยให้ลูกโฟกัสนิ่งมากขึ้นแล้ว ยังส่งเสริมพัฒนาการในหลายด้านอย่างน่าทึ่ง พบว่าเมื่อลูกได้ฝึกมือหยิบเส้นเชือกและร้อยอย่างตั้งใจ จะช่วยพัฒนาความแม่นยำของการเคลื่อนไหวกล้ามเนื้อมือเล็ก รวมถึงเสริมสร้างสมาธิที่ยาวนานขึ้น สิ่งที่ชอบมากคือกิจกรรมนี้สามารถเล่นได้ง่ายๆ ที่บ้าน โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์แพงๆ และยังทำให้ลูกมีความภาคภูมิใจเมื่อได้เห็นผลงานของตัวเอง ทั้งยังช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูกผ่านการเล่นด้วยกัน นอกจากนี้ คุณพ่อคุณแม่ยังสามารถประยุกต์กิจกรรมนี้ให้เหมาะกับวัยและความชอบของลูก เช่น ใช้เชือกสีสันสดใส หรือปรับรูปแบบการร้อยให้ท้าทายขึ้นเรื่อยๆ ส่วนตัวรู้สึกว่ากิจกรรมร้อยเชือกนี้ทำให้ลูกช่วยลดความวอกแวก และเพิ่มสมาธิได้ดีมาก เหมาะสำหรับเด็กที่กำลังฝึกทักษะการทำงานละเอียดและการควบคุมอารมณ์ไปพร้อมกัน ลองให้โอกาสลูกเริ่มเล่นกิจกรรมนี้ดูสักครั้ง แล้วจะเห็นพัฒนาการที่ดีขึ้นในทุกๆ ด้านอย่างไม่น่าเชื่อ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพผู้หญิงกำลังอ่านหนังสืออยู่ริมหน้าต่างที่มีแสงแดดส่องเข้ามา พร้อมข้อความหัวข้อว่า "6 วิธี เป็นคน 'นิ่ง' ที่ใคร ๆ ก็เกรงใจ" บนภาพ
ภาพข้อความหัวข้อที่ 1 เรื่องการหยุดตอบโต้ทันทีเมื่อถูกวิจารณ์หรือยั่วโมโห โดยมีพื้นหลังเป็นขนสัตว์สีขาวนุ่มฟู
ภาพข้อความหัวข้อที่ 2 เรื่องการพูดให้น้อยแต่หนักแน่น เน้นคุณภาพ โดยมีพื้นหลังเป็นภาพตึกสูงและสวนสาธารณะในเมือง
6 วิธีเป็นคน “นิ่ง” ที่ใคร ๆ ก็เกรงใจ
#พัฒนาตัวเอง #Howtoพัฒนาตัวเอง #จิตวิทยา #บุคลิกภาพ #มนุษย์สัมพันธ์
Glow Again

Glow Again

ถูกใจ 837 ครั้ง

แกะเชือกกระสอบข้าวสารง่ายๆใน 1 นาที
#แกะเชือกกระสอบ #กระสอบข้าว #ข้าวสาร #งานบ้านที่รัก #จัดระเบียบบ้าน
แม่นุ่นงานยุ่ง

แม่นุ่นงานยุ่ง

ถูกใจ 1 ครั้ง

งดน้ำตาล 14 วัน จะเกิดอะไรขึ้น 🍬❌
ถ้าอยู่ ๆ หงุดหงิด หิวบ่อย คิดถึงชานมแบบไร้เหตุผล 😵‍💫 ไม่ใช่ผีเข้า…แต่ร่างกายกำลังงอนน้ำตาลอยู่ 😂 1️⃣ วันแรก ๆ จะเหมือนขาดใจ 😵‍💫 ช่วง 3–7 วันอาจหงุดหงิด อยากของหวาน แต่พอผ่านไป จะเริ่มไม่โหยเหมือนเดิม 2️⃣ น้ำหนักลดลงได้ ⚖️ โดยเฉพาะพุง เพราะน้ำตาลทำให้บวมง่าย ลดน้ำตาล = ตัวเบาขึ้นจริง ไม่
ช่องนี้ไม่มีแก่  ❤️‍🔥

ช่องนี้ไม่มีแก่ ❤️‍🔥

ถูกใจ 916 ครั้ง

3นาทีx3เซทไปกับfootworkง่ายๆ ฝึกความอึด✨💪🏻
Skips.wa.Beat

Skips.wa.Beat

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยืนข้างกระดานนำเสนอพร้อมแล็ปท็อป แสดงหัวข้อ "7 วิธีง่ายๆ ที่ช่วยลดความตื่นเต้น แบบได้ผล 100%" ซึ่งเป็นบทนำของบทความ.
ภาพแสดงวิธีแรกคือ "เปลี่ยนคำว่า “กลัว” เป็น “ตื่นเต้น”" พร้อมภาพผู้หญิงมองเงาสะท้อนในกระจกอย่างมั่นใจ สื่อถึงการเปลี่ยนมุมมองต่อความรู้สึก.
ภาพอธิบายวิธีที่สาม "เขียนสิ่งที่กลัวออกมา (Brain Dump)" พร้อมภาพคลิปบอร์ดที่มีรายการตรวจสอบและปากกา แสดงถึงการจดบันทึกความกังวล.
7 วิธีง่ายๆ ที่ช่วยคลายความตื่นเต้นอย่างได้ผล 100%
หลายคนคงเคยเจอกับสถานการณ์ที่ต้องขึ้นพรีเซนต์ ต้องพูดต่อหน้าคนจำนวนมาก หรือเปิดกล้องไลฟ์ แล้วรู้สึกตื่นเต้น ประหม่า หรือกังวลจนควบคุมตัวเองไม่ได้ ทั้งที่เตรียมตัวมาดีแต่กลับมือเย็น ใจสั่น พูดตะกุกตะกัก เหมือนร่างกายไม่ยอมฟังคำสั่งจากสมอง อาการแบบนี้…ไม่ได้แปลว่าเราไม่มีศักยภาพ แต่มันคือสั
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 100 ครั้ง

10 นิสัยง่าย ๆ ที่ช่วยให้สมองไม่คิดฟุ้งเกินไป 🧠
## 10 นิสัยง่าย ๆ ที่ช่วยให้สมองไม่คิดฟุ้งเกินไป 🧠 ความคิดเยอะเกินจำเป็นมักมาจาก “สิ่งกระตุ้น” มากเกินไป ทางแก้ไม่ใช่คิดให้เก่งขึ้น แต่คือจัดสภาพแวดล้อมให้สมองสงบลง --- ### 1) ออกไปรับแสงแดดทันทีหลังตื่น แสงธรรมชาติช่วยรีเซ็ตนาฬิกาชีวภาพ ลดความงัวเงียและความคิดฟุ้ง ### 2) เว้นมือถือ
bteeranan

bteeranan

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชุดนอนลายตาราง ถ้วยกาแฟ และรองเท้าสลิปเปอร์ พร้อมข้อความหัวข้อว่า "7 สิ่งที่ช่วยให้ชีวิตง่ายขึ้น" บนพื้นหลังสีอ่อน.
ภาพแสดงกฎ 5 วินาที โดยมีข้อความอธิบายวิธีปฏิบัติ ประโยชน์ และเคล็ดลับในการเก็บของทันทีหลังใช้งาน เพื่อให้ชีวิตเป็นระเบียบและลดความวุ่นวาย.
ภาพแสดงแนวคิด "เลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับวันนี้" พร้อมคำอธิบายวิธีเปลี่ยนความคิดจากความสมบูรณ์แบบ ลดความเครียด และเคล็ดลับการเลือกงานสำคัญในแต่ละเช้า.
7 สิ่งที่ช่วยให้ชีวิตง่ายขึ้น🥰
ทริคเล็กๆ ที่ไม่ basic แต่ช่วยลดความวุ่นวายในชีวิตได้จริงแบบเห็นผลเร็ว #lifehachksง่ายๆ #ชีวิตดีดีที่ลงตัว #ใช้ชีวิตให้รู้สึกดี #ชีวิตดีดีที่เลือกเองได้ #เปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้น
bar_beer :)

bar_beer :)

ถูกใจ 85 ครั้ง

แอปที่เด็กม.ปลายควรมี (ชีวิตง่ายขึ้นมาก!)
🔥 📚 1. Notion 📌 แอปเดียวจบ ครบทุกอย่าง • จดโน้ต / ทำการบ้าน / วางแผนชีวิต • ทำ To-do list + ตารางอ่านหนังสือ 💡 เหมือนมี “สมองอีกอัน” เก็บทุกอย่างไว้  🗓️ 2. Google Calendar 📌 กันลืมทุกสิ่งในชีวิต • จดวันสอบ งานส่ง งานกลุ่ม • ตั้งแจ้งเตือนได้ 💡 เด็
use name

use name

ถูกใจ 52 ครั้ง

น้ำหนักนิ่ง พิจารณาใหม่ตามนี้ !!
ใครที่น้ำหนักนิ่ง ให้ลองสังเกตตัวเองใหม่ดังนี้ 1.โฟกัสที่สัดส่วนมากกว่าน้ำหนัก น้ำหนักไม่ลงแล้วสัดส่วนลงไหม 2.น้ำหนักนิ่งลดไม่ลงจริงๆ หรือแค่ลงช้ากว่าเดิมไม่ทันใจเรากันแน่ ถ้าผ่านไปเป็นเดือนก็แล้วน้ำหนักยิ่งลดไม่ลงจริงๆ พิมพ์ comment "น้ำหนักนิ่งจริงๆ" #น้ําหนักนิ่งทํายังไง #น้ำหนักน
เสี่ยบูม ลด 30โล แบบมีความรู้

เสี่ยบูม ลด 30โล แบบมีความรู้

ถูกใจ 7 ครั้ง

โฟกัสสกรีนคลีนนิ่งสเปรย์ ขวดเดียว ดูแลทั้งบ้าน🩵
ฤดูฝุ่นมา แม่ก็ต้องมีตัวช่วยดีๆ 😌📺 #สเปรย์ทำความสะอาดหน้าจอ #ทำความสะอาดจอทีวี #focus #แม่บ้านต้องรู้ #แม่ปริญมาแชร์ 🛒TT🖤: https://vt.tiktok.com/ZSP5yqbp6/ 💢ขอลิ้งค์สั่งซื้อ และติดต่องานได้ที่ Line ID: qpid422r
แม่ปริญมาแชร์✨

แม่ปริญมาแชร์✨

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหน้าจอเว็บไซต์ CHECKU แสดงส่วนต่างๆ เช่น จุดแข็ง, งานที่เหมาะสม, เพื่อนร่วมงาน/หัวหน้า, และ AI ถามตอบ เน้นย้ำว่าช่วยให้รู้จักตัวเองมากขึ้นและใช้งานได้ฟรี
ภาพหน้าจอการทำแบบทดสอบ 28 ข้อของ CHECKU พร้อมตัวอย่างคำถามและช่องให้อัปโหลดเรซูเม่ เพื่อวิเคราะห์บุคลิกภาพและศักยภาพอย่างละเอียด แสดงผลลัพธ์เป็นก��ราฟเรดาร์
ภาพรายงานผลลัพธ์จาก CHECKU ที่ละเอียด แสดงข้อมูลเกี่ยวกับจุดแข็ง, ความท้าทาย, สไตล์การนำของตนเองและผู้อื่น, และวัฒนธรรมองค์กรที่เหมาะสม เน้นความแม่นยำของผลลัพธ์
CHECKU เว็บที่จะทำให้เรารู้จักตัวเองมากขึ้น‼️
✨ ใครกำลังหาทาง “รู้จักตัวเองให้มากขึ้น” ต้องลองเว็บนี้ CHECKU 🧠💡 แค่ทำแบบทดสอบง่ายๆ28ข้อ ก็ช่วยให้เราเห็นศักยภาพ จุดแข็ง และแนวทางพัฒนาตัวเองได้ชัดขึ้น ใครกำลังวางแผนอนาคต หรืออยากพัฒนาตัวเอง แนะนำมากๆๆๆ 💪 เพื่อนๆ ตอนนี้เราอยู่ปีสี่กำลังจะจบ แล้วตอนนี้มืดแปดด้านมากว่าจะไปหางานอะไรทำดี บังเอิ
ผมหยักกิงขนม🍦

ผมหยักกิงขนม🍦

ถูกใจ 909 ครั้ง

หัวข้อง่ายๆ ที่จดแล้วเปลี่ยนชีวิต 📝💕
ในวันที่ว้าวุ่น ความคิดเต็มหัว กดดัน แค่ลอง “เขียนคุยกับตัวเองสั้นๆ” 💬 ก็ช่วยให้ใจเราผ่อนคลายลงได้นะคะ มีมี่ขอชวนเริ่มจดง่ายๆ เขียนแค่ 2 อย่าง ☀️ ทุกเช้า เขียนให้กำลังใจตัวเอง - ช่วยตั้งโทนอารมณ์วันนั้น ให้นิ่งและมั่นคงขึ้น - ค่อยๆเปลี่ยนวิธีพูดกับตัวเอง จากกังวลเป็นมั่นใจ 🌓 ทุกคืน เขี
Mimi’s Plan

Mimi’s Plan

ถูกใจ 15 ครั้ง

ทำกำไลเชือกเทียนใส่เองง🌼 ผิวไหนก็รอด
รวมงานเชือกเทียนที่มีไม่กี่เส้น 55555 ได้วันละเส้นจริงๆ 🦔🥹 #เชือกเทียน #กำไลเชือกเทียน #กำไลเชือกเทียนตามเพลง #กำไลข้อมือเชือกเทียน #กําไลเชือกเทียน
เข่งเกอ.handsome & cool

เข่งเกอ.handsome & cool

ถูกใจ 46 ครั้ง

สูตรเดินลดความเครียดง่ายๆ แต่ได้ผลดีที่สุด ✨
วิธี Walk Away Stress ที่ทำได้ทุกวัน เหมาะมากสำหรับคนทำงานที่เหนื่อยล้ามาทั้งวัน How to เดินลดความเครียด (15–20 นาที) 1. เดินช้า 3 นาทีให้ร่างกายปรับจังหวะ 2. เดินระดับกลาง 10–12 นาที (แกว่งแขนเบา ๆ) 3. โฟกัสลมหายใจ : เข้าลึก 4 วินาที → ออก 4 วินาที 4. ปิดท้ายด้วยเดินช้า ๆ 2–3 นาที
Glow Fit Jan💪✨

Glow Fit Jan💪✨

ถูกใจ 1 ครั้ง

🧠✨ “โฟกัสดี = สมองดีขึ้นจริง”
งานวิจัยยืนยัน…สมองของเรา กำลังเปลี่ยนรูปร่างตามสิ่งที่เราโฟกัสอยู่ทุกวัน รู้ไหมว่า… เวลาเราเลือกโฟกัส “สิ่งดี ๆ” สมองจะสร้างเส้นใยประสาทใหม่ ๆ และทำให้วงจรความสุขแข็งแรงขึ้นแบบเดียวกับที่กล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้นเมื่อออกกำลังกาย นี่คือพลังของ Neuroplasticity — กระบวนการที่สมอง “ปั้นตัวเองใหม่ได้ต
Twofairy

Twofairy

ถูกใจ 4 ครั้ง

3 วิธีแก้ น้ำหนักนิ่ง
จำไว้นะคะให้โฟกัสที่ 'สัดส่วน' และ 'เสื้อผ้าที่หลวมลง' แทนตัวเลขบนตาชั่ง ใครที่น้ำหนักนิ่งมาเกิน 2 สัปดาห์แล้ว พิมพ์ส่วนสูง/น้ำหนักไว้ใต้คอมเมนต์ เดี๋ยวนุ่มนิ่มช่วยประเมินให้คะ #ลดไขมันเพียวๆ #โค้ชนุ่มนิ่มสอนผอม #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดความอ้วน #ความรู้สุขภาพ
โค้ชนุ่มนิ่มสอนผอม

โค้ชนุ่มนิ่มสอนผอม

ถูกใจ 44 ครั้ง

พัฒนาตัวเองได้ง่ายๆ ด้วยการ “ฟังเพลง”!? 🎧🌟🧠
ใครจะไปคิดว่าแค่การฟังเพลง ก็ถือเป็นการพัฒนาตัวเองได้? เหตุเกิดคือ ช่วงนี้เราอินกับการทำสมาธิมาก (ถึงจะนั่งแค่วันละ 5 นาทีก็เถอะ😂) เพราะเราพึ่งรู้ว่ามันมีข้อดีเยอะมากๆๆ แถมมีวิจัยรองรับจริงๆ แต่บางทีมันก็แอบเบื่ออ่า กลัวตัวเองจะถอดใจไปก่อน เลยดูว่ามีวิธีอื่นไหม ซึ่ง Gemini เพื่อนรักก็เลยแนะน
Balabell.sir

Balabell.sir

ถูกใจ 4 ครั้ง

วอลเปเปอร์ (ภาพนิ่ง) กระต่ายธาตุไม้
สำหรับคนที่ เสริมดวงด้าน เสน่ห์ ในปี69 กระต่าย มี 5แบบเลือกเจนดังนี้ 1.กระต่ายขาว-ทอง (ดวงตกปีหน้า) ใครสายลองของ จัดไปเลย เอ๊ะ หรือเอาไว้ให้ศัตรูเราใช้ดีนะ อันนี้ใช้ละลายเงิน มีโอกาศสูญเสียสิ่งต่างๆสูงสุดในรอบ 60ปี 2.กระต่ายส้ม (รับพลังสนับสนุน) ดีมาก ปีเดียว คือปี 69 มีโอกาศถูกส่งเสริมใน
🎙❤️shin_shinra🩷🎙

🎙❤️shin_shinra🩷🎙

ถูกใจ 2 ครั้ง

กำไลหินObsidian สายมูธรรมชาติต้องตำ🔮✨️
เกี่ยวกับสินค้า: หินคู่นี้เกิดจากลาวาภูเขาไฟ Obsidianคือพลังดิบ ลึก นิ่ง กันลบ ส่วน Ice Obsidian คือพลังที่ถูกกลั่นให้ใส โปร่ง เบา 📌ข้อดี : กันพลังลบ / กันคน toxicใจนิ่งขึ้น •คิดชัด ตัดสินใจง่าย เคลียร์พลังชีวิต •ลดความวุ่นวายเสริมความมั่นคง งาน เงิน 🗣ข้อแนะนำ:ใส่มือซ้าย → รับพลังดี / มือขวา
LINÉ(ลิเน่)

LINÉ(ลิเน่)

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม