แค่เปลี่ยนมุมมองเองนะ
หลายๆครั้ง เรามักจะแนะนำหรือแก้ปัญหาความรักให้คนอื่นได้เสมอ นั่นเป็นเพราะ เราไม่ได้ไปรู้สึกด้วยนั่นเอง เราสามารถใช้สมองได้เต็มที่ แนะนำนู่นนี่ได้ เพราะไม่ได้รู้สึก
แต่พอลงไปเล่นเองเท่านั้นแหละ สมองแทบไม่ได้ใช้ ใครพูดยังไงก็ไม่เชื่อ ไม่ฟัง เอาแต่ความคิดตัวเอง เสียงตัวเอง ความรู้สึกตัวเอง จริงๆการที่มีคนมาเตือนเรา มากกว่า 1 เราควรจะเอ๊ะบ้างนะ แสดงว่าเขามอ งเห็นในสิ่งที่เราไม่เห็น ถ้าเราใช้สติ วางความรู้สึกลง และใช้สมองด้วย เราคงไม่ผิดหวัง หรือเสียใจ หรือมองอะไรผิดๆ คิดว่าสิ่งที่เห็น ที่เป็นอยู่ มันสวย มันดี ในขณะที่คนนอกมองมา ดูน่าสงสาร สมเพช ดูโง่ แต่พอเราได้เริ่มใช้สมองขึ้นมาเท่านั้นแหละ มันเป็นความรู้สึกที่แบบ เฮ้ย แค่นี้เองหรอ ที่ผ่านมา ทำไมถึงทำตัวเองได้ขนาดนั้น ทำไมถึงอะไรขนาดนั้น
พอมุมมองเปลี่ยน ความรู้สึกเปลี่ยนตามมุมมองทันทีเลย นี่สินะ ที่เขาเรียกว่า ทำอะไรให้มีสติตลอด
สำหรับใครที่ยังเป็นแต่ผู้เล่น ลองค่อยๆเปลี่ยนตำแหน่งดูนะคะ เผื่ออะไรๆจะดีขึ้น บางครั้งเราอาจจะไม่เหมาะกับการเป็นผู้เล่นก็ได้ค่ะ
การเปลี่ยนมุมมองในสถานการณ์ความรักนั้นช่วยให้เราเห็นภาพที่ชัดเจนและลึกซึ้งมากขึ้น ซึ่งคล้ายกับประโยคในภาพ "แค่เปลี่ยนมุมมอง ทุกอย่างก็เปลี่ยน ในสนามแบ่ง คนดูมักจะเก่งกว่าผู้เล่นเสมอ" เพราะคนที่อยู่ข้างนอกมักเห็นอะไรได้ชัดเจนกว่าเมื่อเราเป็นผู้เล่นโดยตรง เรามักจะติดอยู่กับอารมณ์ ความรู้สึกส่วนตัว และความคิดที่ไม่อยากฟังคำเตือน แม้จะมีคนรอบข้างพยายามชี้ให้เห็นข้อผิดพลาดหรือเตือน แต่ตัวเราเองกลับไม่อยากยอมรับ ดังนั้น การฝึกใช้สติเพื่อวางความรู้สึกชั่วคราว แล้วตั้งใจคิดวิเคราะห์สถานการณ์ด้วยเหตุผล จะช่วยให้เราเปิดใจยอมรับข้อมูลใหม่ พิจารณาสิ่งที่คนอื่นเห็นที่เราไม่เคยสังเกตเห็น เหมือนกับคนดูที่มีมุมมองกว้างกว่าผู้เล่นในสนาม อีกทั้ง การลองเปลี่ยนตำแหน่งในความสัมพันธ์ เช่น การถอยออกมาเป็นผู้สังเกตการณ์ (observer) แทนที่จะเป็นผู้เล่นที่จมอยู่กับปัญหา อาจทำให้เรามีโอกาสมองเห็นสิ่งที่ถูกมองข้าม หรือพฤติกรรมต่างๆ ที่แสดงถึงปัญหาได้อย่างชัดเจนขึ้น รวมทั้งช่วยให้เราควบคุมอารมณ์และตัดสินใจได้ดีขึ้นด้วย ในชีวิตจริง หลายคนพบว่าการพูดคุยกับคนที่ไม่ได้อยู่ในสถานการณ์เดียวกัน หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ จะช่วยให้เราได้มุมมองใหม่ๆ และหลีกเลี่ยงความผิดพลาดซ้ำๆ ที่เกิดจากการใช้อารมณ์มากเกินไป ดังนั้น ไม่ใช่แค่ความรักเท่านั้นที่ต้องการการเปลี่ยนมุมมอง แต่ทุกปัญหาที่ติดอยู่กับความรู้สึกหรือความคิดคนเดียว สามารถแก้ไขได้ดีขึ้น เมื่อเรารู้จักตั้งสติ ใช้สมองมากกว่าหัวใจในบางช่วงเวลา และเปิดใจรับฟังคำแนะนำ แม้จะไม่ได้รู้สึกเหมือนคนอื่น เพราะสิ่งที่ "ผู้ชม" เห็นนั้นอาจเป็นคำตอบที่ช่วยให้เราเข้าใจชีวิตความรักได้อย่างชัดเจนกว่าที่เคย
ที่เขาว่าความรักมักทำให้คนตาบอด🥰🥰🥰🥰