3/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ของผม ร้านฝาทองพัฒนาการ25 เป็นจุดแวะเติมพลังที่ดีมากสำหรับนักวิ่ง ก่อนงานวิ่งแต่ละครั้ง ผมมักจะเลือกเมนูที่ให้พลังงานสูงแต่ย่อยง่าย เช่น ข้าวหมูแดงหรือข้าวมันไก่ ซึ่งทานได้สะดวกและไม่ทำให้รู้สึกหนักท้องเกินไป นอกจากอาหาร รสชาติที่ร้านยังคงความอร่อยโดยใช้วัตถุดิบสดใหม่ บรรยากาศร้านสะอาดและมีที่นั่งสบาย เหมาะสำหรับการพักผ่อนเบาๆ ก่อนออกวิ่งจริง การมีจุดเติมพลังก่อนงานช่วยให้ผมแข็งแรงและวิ่งได้เต็มที่มากขึ้น สำหรับใครที่กำลังมองหาร้านที่เหมาะกับการทานก่อนวิ่ง ผมแนะนำให้ลองมาที่ฝาทองพัฒนาการ25 แล้วจะรู้สึกถึงความแตกต่างอย่างชัดเจน ความใส่ใจในเรื่องอาหารและบริการถือเป็นหัวใจสำคัญที่ช่วยเพิ่มความมั่นใจให้กับนักวิ่งทุกคน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพผู้หญิงนอนมาสก์หน้าบนเตียง สื่อถึงการใช้พลัง Feminine Energy เพื่อดึงดูดสิ่งดีๆ เข้ามาในชีวิต พร้อมชื่อหัวข้อ "Feminine Energy" และ "ใช้พลัง Feminine Energy ดึงดูดสิ่งดี ๆ"
ภาพข้อความอธิบายความหมายของ Feminine Energy ว่าคือ "พลังของการเปิดรับ" และคุณสมบัติของพลังแบบผู้หญิง เช่น ความสงบ ความเชื่อมั่นในคุณค่า และการดึงดูดจากภายใน
ภาพข้อความแนะนำ 2 วิธีแรกในการใช้พลัง Feminine Energy ได้แก่ การช้าลงและอยู่กับปัจจุบัน เช่น จิบชาฟังเพลง และการดูแลตัวเองด้วยความรักอย่างอ่อนโยน
How to ใช้พลัง Feminine Energy ดึงดูดสิ่งดี ๆ✨
Hi kaaa👋🏻 วันนี้ภัสมาแชร์เรื่องพลัง Feminine you don’t chase — you attract. 💫 Feminine Energy คืออะไร? พลังของ “การเปิดรับ” (Receiving energy) ต่างจาก Masculine Energy ที่เน้น “การลงมือทำ - ควบคุม – ผลักดัน” พลังแบบผู้หญิงคือพลังของ 🌷 ความสงบ 🌷 ความเชื่อมั่นในคุณค่า 🌷 การดึงดูดจากภายใ
ThatMyGirl | ภัส 🤏🏻💘

ThatMyGirl | ภัส 🤏🏻💘

ถูกใจ 312 ครั้ง

ภาพหญิงสาวพนมมือสวดมนต์อย่างสงบ มีข้อความว่า “ลองทำ 8 วัน แล้วชีวิตจะไม่เหมือนเดิม” และ “ดวงพุ่งเงินเข้า by อ้อ” ด้านขวามีพระพุทธรูปและเทียน ด้านหน้ามีชุดสังฆทานพร้อมน้ำดื่ม สบู่ มีดโกน และดอกบัว สื่อถึงการทำบุญเพื่อชีวิตที่ดีขึ้น
🪷✨ ชาเลนจ์บุญ 8 วัน รับพลังดีเดือนมิถุนายน ✨🪷
🪷✨ ชาเลนจ์บุญ 8 วัน รับพลังดีเดือนมิถุนายน ✨🪷 บางครั้งชีวิตที่ติดขัด อาจไม่ได้ต้องการอะไรมากไปกว่า “การเริ่มต้นใหม่ด้วยใจที่สงบ” เดือนนี้ลองให้เวลากับตัวเอง 8 วัน เพื่อสวดมนต์ ทำบุญ และตั้งจิตให้มั่นคง ค่อย ๆ ปล่อยวางพลังลบ เติมพลังบวกให้กับชีวิตทีละน้อย 📿 เริ่มวันไหนก็ได้ในเดือนมิถุนายน
ดวงพุ่งเงินเข้า by อ้อ

ดวงพุ่งเงินเข้า by อ้อ

ถูกใจ 1107 ครั้ง

🍋✨คำคมฮีลใจ”ฟื้นฟูพลังใจ เติมพลังชีวิต“✨
"แม้วันนี้จะยากแค่ไหน แต่พรุ่งนี้ยังมีโอกาสใหม่ให้เราเริ่มต้นอีกครั้ง" "ความเหนื่อยไม่ใช่สิ่งที่ทำให้เราล้มเหลว แต่เป็นการไม่ยอมลุกขึ้นต่างหากที่ทำให้เราแพ้" "อย่ามองการเดินช้าๆ ว่าเป็นความล้มเหลว ทุกก้าวที่เราเดินไปคือชัยชนะที่เล็กแต่มั่นคง" "พลังแห่งการเริ่มต้
Mind Note

Mind Note

ถูกใจ 251 ครั้ง

ไหว้เจ้าที่เปิดพลังดวง ดวงเปิด=ทำอะไรก็ง่ายขึ้นครึ่งหนึ่ง อีกครึ่งคือความตั้งใจของเรา หยุดก่อนนะคะ!!
ไหว้เจ้าที่เปิดพลังดวง ดวงเปิด=ทำอะไรก็ง่ายขึ้นครึ่งหนึ่ง อีกครึ่งคือความตั้งใจของเรา หยุดก่อนนะคะ!! ก่อนจะไปบนบานที่ไหนอีกลองถาม ตัวเองเบา ๆ ว่า "บ้านเรา..เปิดหรือยัง?" หลายคนขอพรแทบทุกที่ แต่ฐานพลังของตัวเองยังปิดอยู่เงียบ ๆ บ้านคือรากดวง เจ้าที่เจ้าทางคือผู้คุมพลังพื้นที่ที่เรา
Moutain

Moutain

ถูกใจ 86 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีเหลืองอ่อน มีรูปดวงอาทิตย์และเมฆด้านบน ดอกไม้สีส้มและใบไม้สีเขียวด้านล่าง ข้อความหลักคือ “แบบทดสอบ พลังจิตใจของคุณ อยู่ระดับไหนใน 5 ชั้น?” พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @magicalworldhere
แบบทดสอบ : พลังจิตใจของคุณอยู่ในระดับไหนใน 5 ชั้น ?
🌈 แบบทดสอบ: พลังจิตใจของคุณอยู่ระดับไหนใน 5 ชั้น? เลือกคำตอบที่ “ใช่คุณที่สุด” ในแต่ละข้อ ได้อักษรใดมากที่สุด แล้วมาพิมพ์ไว้ในคอมเมนท์ เดี๋ยวมาเฉลยให้ทุกคนค่ะ ——— ข้อที่ 1 ถ้าวันนี้เจอเรื่องปวดหัวตั้งแต่เช้า คุณจะ… A. อุ๊ย…ขอหายใจลึก ๆ 3 ที แล้วค่อยว่ากัน B. บ่นเบา ๆ แต่ก็ลุยต่อ C. ช่างม
magicalworldhere

magicalworldhere

ถูกใจ 596 ครั้ง

วิธีทำงานให้มีประสิทธิภาพ แม้พลังไม่เต็ม
ศิลปะของการเดินต่อไป…โดยไม่ต้องฝืนวิ่ง บทนำ: วันที่พลังไม่มา แต่ชีวิตยังต้องไปต่อ มีวันหนึ่งที่คุณตื่นมาแล้วรู้สึกว่า ร่างกายก็ไม่พัง จิตใจก็ไม่ได้แย่ แต่…พลังมันไม่เต็ม ไม่ถึงกับอยากลาโลก แค่ไม่อยาก “ลุย” แบบเดิม ปัญหาคือ โลกไม่ค่อยแคร์ระดับพลังของเรา งานยังอยู่ เดดไลน์ยังรอ ชีวิตยังต้อ
sarayutjanjuthi23

sarayutjanjuthi23

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีส้มสดใส มีดวงอาทิตย์ส่องแสงจ้าอยู่ตรงกลาง พร้อมข้อความ “ดวงอาทิตย์ เดอะ- ซัน The sun” เป็นภาพเปิดหัวข้อเรื่องดวงอาทิตย์.
ภาพคนยืนอยู่บนเนินเขา มองเห็นทิวทัศน์ภูเขาและพระอาทิตย์กำลังขึ้นยามเช้า ท้องฟ้าเป็นสีส้มทอง มีข้อความ “Sunrise ซัน - ไรซ์ พระอาทิตย์ขึ้น”.
ภาพแสงสีทองสว่างจ้าส่องลงมาจากด้านบน คล้ายแสงอาทิตย์ที่ส่องผ่านเมฆลงมายังท้องฟ้าสีส้ม มีข้อความ “Shine ไชน์ ส่องสว่าง”.
☀️ เติมพลังให้ชีวิต! 3 ศัพท์น่ารู้จาก "The Sun" (ดวงอาทิตย์)
🌞คือดาวฤกษ์ใจกลางระบบสุริยะ ที่คอยให้แสงสว่างและความอบอุ่นแก่เรา มาดู 3 ศัพท์สำคัญของดวงอาทิตย์กันค่ะ 1️⃣ Sunrise (ซัน-ไรซ์) = พระอาทิตย์ขึ้น 🌅 สัญลักษณ์ของการเริ่มต้นใหม่! แสงสีส้มอ่อนๆ ยามเช้า (Golden Hour) ช่วยปลุกให้ร่างกายสดชื่นด้วยนะ 2️⃣ Shine (ไชน์) = ส่องแสง ✨ หน้าที่หลักของดวงอาทิต
เดอะวรรณ ซัมเมอร์แคมป์

เดอะวรรณ ซัมเมอร์แคมป์

ถูกใจ 1 ครั้ง

7 วิธีเติมพลังจิตใจ & พัฒนาตัวเอง
1. เชื่อมต่อกับตัวเอง ให้เวลาอยู่กับใจ ฟังความรู้สึกของตัวเอง แล้วคุณจะเข้าใจสิ่งที่ต้องการจริงๆ 2. ปล่อยวางสิ่งที่ทำร้ายใจ ทุกความโกรธหรือความเจ็บปวดที่เก็บไว้ ทำให้พลังชีวิตลดลง เรียนรู้ที่จะปล่อย แล้วใจจะเบา 3. ฝึกคิดเชิงบวก ไม่ใช่แค่คิดว่าดี แต่เลือกมองสิ่งที่เป็นประโยชน์ต่อกา
Innerverse

Innerverse

ถูกใจ 6 ครั้ง

เติมพลังให้ตัวเอง⛽️
⛱️บางครั้งเรามัวแต่วิ่งตามงาน ตามคน ตามเป้าหมาย จนลืมให้เวลากับตัวเอง การพักผ่อนเหมือนการชาร์จแบต ให้ใจและกายกลับมามีพลังอีกครั้ง🥰 #เติมพลังให้ตัวเอง #ใช้คลื่นพลังบวกดึงดูดพลังสุข #ติดเทรนด์
🌼 I N G ^ I N G 🌼

🌼 I N G ^ I N G 🌼

ถูกใจ 7 ครั้ง

มาเติมพลังชีวิตให้กับตัวเองด้วย “Self-Fufilling Activity”!
ในยุคที่ชีวิตดูเร่งรีบและเต็มไปด้วยความคาดหวังจากภายนอก หลายครั้งเราอาจรู้สึกเหมือนกำลังวิ่งตามอะไรบางอย่างอยู่ตลอดเวลา แต่เคยหยุดถามตัวเองไหมว่า สิ่งที่เราทำอยู่ทุกวันนี้มัน "เติมเต็ม" เราได้มากแค่ไหน? นี่แหละครับคือหัวใจสำคัญของ Self-Fulfillment Activity! ⭐️เริ่มต้นค้นหา Self-Fulfillme
Waku

Waku

ถูกใจ 10 ครั้ง

🌷 บางวัน..แค่นั่งเฉยๆ ท่ามกลางดอกไม้ ก็เติมพลังได้
🌸 ถ้าใจยังเหนื่อย ลองหยุด "วิ่งตามทุกอย่าง" แล้วมานั่งฟังหัวใจตัวเองดูไหม? เคยไหม... ทำงานเก่ง มีคนชม แต่รู้สึก “ไม่สุข” ยิ้มในรูป แต่ในใจกลับ "หมดแรง" จนวันนึง...ฉันตัดสินใจเดินออกมา "กลางทุ่งดอกไม้" ไม่ได้เพื่อถ่ายรูปสวย แต่เพื่อ “กลับมาเจอคนในกระจก” ที่ฉันลืมไปน
jittiporn

jittiporn

ถูกใจ 70 ครั้ง

Good Night 🌙 แจกความสดใสก่อนเข้านอน พร้อมพักผ่อนเติมพลัง
เหนื่อยมาทั้งวันแล้ว... ถึงเวลาถอดแว่น วางมือถือ แล้วทิ้งตัวลงบนที่นอนนุ่มๆ ☁️ การนอนหลับที่ดีคือการให้รางวัลตัวเองที่ง่ายที่สุดเลยว่าไหมครับ? คืนนี้ขอให้ทุกคนหลับฝันดี ฝันเห็นแต่เรื่องราวดีๆ แล้วตื่นมาพร้อมความสดใสในวันพรุ่งนี้กันนะครับ 💤 อย่าลืมดื่มน้ำสักนิดก่อนนอนด้วยนะ! Hashtags: #GoodNight
changpardee

changpardee

ถูกใจ 11 ครั้ง

มาวิ่งสวนหลวง ร.9 เติมพลังมัทฉะ🍃
วิ่งตอนเช้าคือที่สุดดดดดดด 🌟 มาวิ่ง ❌ มาหาของกิน ✅ #สวนหลวง ร.9 #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #วิ่ง #มัทฉะ สวนหลวง ร.9
jinunu

jinunu

ถูกใจ 2 ครั้ง

Ahouse1985Pakchong – บ้านไม้หลังเดิม ที่เติมพลังให้ใจในวันที่สับสน 🏠✨
สงกรานต์ปีนี้... เราตัดสินใจออกเดินทางคนเดียวแบบไม่มีแผนอะไรเลย โจทย์มีแค่ "ไปไหนดี?" แล้วชื่อ Ahouse1985 ที่ปากช่องก็ผุดขึ้นมา เพราะเห็นรีวิวเยอะมาก พอมาถึงจริงๆ ถึงได้รู้ว่า "ความรู้สึกดีๆ มันเขียนออกมาเป็นคำพูดได้ไม่หมด" 🍃 เหมือนมาพักบ้านพี่ชาย ความรู้สึกแรกที่ก้าวเท้าเข
naanun

naanun

ถูกใจ 48 ครั้ง

เติมพลังชีวิตให้กัน
Kun(กุล)

Kun(กุล)

ถูกใจ 0 ครั้ง

5 วิธีเติมไฟในการทำงาน🔥ในวันที่หมดพลัง
🔥 หมดไฟทำงานอยู่ใช่ไหม? ลองปลุกพลังด้วย 5 เทคนิคนี้! 1️⃣ พักสั้น ๆ รีเซ็ตตัวเอง – ออกไปเดิน สูดอากาศ ล้างหัวให้โล่ง 2️⃣ ตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ – เคลียร์งานค้างแค่ 1 อย่างก็ภูมิใจได้ 3️⃣ เติมแรงบันดาลใจ – ฟังเพลง ดูเรื่องราวดี ๆ แล้วจะได้พลังใหม่ 4️⃣ เปลี่ยนบรรยากาศ – จัดโต๊ะใหม่ หรือไปนั่งคาเฟ่บ้
มายเนม ปนัดดา

มายเนม ปนัดดา

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม