อยู่หอคนเดียวครั้งเเรก จะรอดมั้ย ?

สำหรับใครที่เพิ่งมาอยู่อพาร์ทเม้นท์หรือหอพักคนเดียวครั้งแรก ถือว่าเป็นช่วงเวลาที่ท้าทายมาก ๆ เพราะนอกจากจะต้องดูแลตัวเองในเรื่องการใช้ชีวิตประจำวันแล้ว ยังต้องรับมือกับอาการ Homesick หรือความคิดถึงบ้านที่ทำให้หลายคนรู้สึกเศร้าหรือเหงาได้ง่าย ๆ ตอนฉันเองก็ไม่ต่างกัน ช่วงแรกมีทั้งร้องไห้และคิดถึงกับข้าวบ้านมาก จนเกือบท้อ พอได้พูดคุยกับเพื่อน ๆ ที่อยู่หอตัวเอง แล้วรู้ว่าไม่ใช่แค่เราคนเดียวที่รู้สึกแบบนี้ ทำให้มีกำลังใจขึ้นเยอะ สิ่งที่ช่วยให้ผ่านช่วงนี้ไปได้คือการวางแผนชีวิตใหม่ให้เหมาะสม เช่น การจัดเวลาเรียนและเวลาทำอาหารด้วยตัวเอง อาหารง่ายๆ อย่างมาม่าหรือข้าวกล่องก็ช่วยได้ นอกจากนี้ยังช่วยให้รู้จักตัวเองมากขึ้นว่าชอบอะไร ไม่ชอบอะไร และรู้จักรับผิดชอบชีวิตตัวเองอย่างแท้จริง อีกอย่างที่อยากแนะนำคือ การติดต่อกับทางบ้านบ่อย ๆ หรือชวนเพื่อนที่อยู่ใกล้ ๆ มาทำกิจกรรมร่วมกัน จะช่วยให้รู้สึกไม่โดดเดี่ยว นอกจากนี้บางครั้งเมื่อต้องการคลายความคิดถึงบ้าน การได้รับพัสดุอาหารจากทางบ้าน เช่น หมูเส้นหรือขนมโปรด ก็ทำให้มีความสุขและรู้สึกเชื่อมต่อกับครอบครัวมากขึ้น สุดท้าย อยากบอกว่าอย่ากดดันตัวเองมากเกินไป การเริ่มต้นอยู่คนเดียวเป็นเรื่องที่ต้องใช้เวลาในการปรับตัว แต่เมื่อผ่านช่วงนี้ไปได้ จะกลายเป็นประสบการณ์ที่มีค่าและทำให้เราเติบโตขึ้นอย่างมากค่ะ