Headline บนภาพ: เคล็ดลับยุบบวมไว! หลังทำสวยด้วย HBOT ✨

สายทำสวยต้องรู้! หลังศัลยกรรมทำไมบางคนฟื้นตัวไว? เคล็ดลับอยู่ที่การทำ HBOT (Hyperbaric Oxygen Therapy) นั่นเองค่ะ 🏥💖

ตัวช่วยกู้ร่างที่ Masterpiece Hospital ช่วยอะไรบ้าง?

• ✅ ลดบวม ช้ำ อักเสบได้ดีมาก

• ✅ กระตุ้นการไหลเวียนเลือด แผลหายไวขึ้น

• ✅ ป้องกันการเกิดคีลอยด์ (อันนี้สำคัญสุดๆ!)

ใครที่มีแพลนจะอัปสวย หรือเพิ่งไปทำมา แล้วอยากกลับไปใช้ชีวิตปกติไวๆ แนะนำเลยค่ะ นอนพักผ่อนรับออกซิเจนแบบฉ่ำๆ ฟินมากกก 💤

Masterpiece Hospital : โรงพยาบาลศัลยกรรมความงาม

#MasterpieceHospital #hbot #ฟื้นฟู #ดูแลผิว #Lemon8

3/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลังจากที่ได้ลองทำ HBOT (Hyperbaric Oxygen Therapy) ที่ Masterpiece Hospital ด้วยตัวเอง ต้องบอกเลยว่าประทับใจในผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจนมากค่ะ การนอนรับออกซิเจนภายใต้ความกดดันสูงนั้นช่วยเติมพลังให้เซลล์ในร่างกายฟื้นฟูได้เร็วขึ้นจริง ๆ จากประสบการณ์ การทำ HBOT ช่วยลดอาการบวมและช้ำหลังศัลยกรรมได้ดีอย่างไม่น่าเชื่อ แผลหายเร็วขึ้นจนรู้สึกได้ และที่สำคัญคือช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดคีลอยด์ซึ่งเป็นปัญหาหลักของคนที่ผ่านการผ่าตัดหรือดูแลผิวที่มีบาดแผล สิ่งที่ชอบมากคือการกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ทำให้ผิวดูเรียบเนียนและสดใสขึ้นกว่าเดิม หลังจากการทำ HBOT ร่างกายรู้สึกเบาสบายขึ้น ไม่เหนื่อยล้าง่าย และมีพลังไปใช้ชีวิตประจำวันได้เร็วกว่าเดิมมาก นอกจากนี้ การได้รับคำแนะนำและดูแลแบบมืออาชีพจากทีมงานที่ Masterpiece Hospital ยังเติมเต็มความมั่นใจและทำให้ผลลัพธ์ออกมาดีตามที่ตั้งใจไว้ เหมาะมากสำหรับคนที่มีแพลนจะทำศัลยกรรม หรือเพิ่งผ่านขั้นตอนศัลยกรรมมาและต้องการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วอย่างปลอดภัย โดยรวมแล้ว HBOT คือการลงทุนที่คุ้มค่าและเป็นตัวช่วยขั้นเทพสำหรับการฟื้นฟูหลังศัลยกรรม ช่วยให้เราสวยและกลับไปใช้ชีวิตได้อย่างมั่นใจเร็วขึ้น แนะนำให้ลองดูค่ะ รับรองว่าประทับใจแน่นอน!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เคล็ดลับให้คน “หาเราเจอ” บน Lemon8🔎
โพสต์ยังไงให้ติดเสิร์ช คนเจอง่าย ดันยอดวิวได้!🔎💕 📌 อยากให้คนหาโพสต์เราเจอบน Lemon8 ต้องรู้สิ่งนี้! ระบบ Lemon8 จะดึง “คำค้นหา” จากหัวข้อ & แคปชั่น เป็นหลัก 💡 ทริคง่าย ๆ ที่ห้ามพลาด ใส่คีย์เวิร์ดเหล่านี้ใน หัวข้อ / แคปชั่น / หน้าปก 📍 สถานที่ 🏪 ชื่อร้าน 🛍️ ชื่อสินค้า 💬 ประสบการณ์จริ
Lemon8 Creator

Lemon8 Creator

ถูกใจ 545 ครั้ง

วิชาโกงรักแร้ลีน! ⏳หนีบเนื้อปริ้น “ปราบเกลี้ยงก้อนเนื้อส่วนเกินข้างบรา” ลบรอยพับเนื้อม้วนปลิ้นใน 30 วัน
เสกช่วงบนให้ลีนสับ สวมสายเดี่ยวโชว์ผิวเนียนกริบแบบไม่มีอะไรโผล่! 😱❌ (ผู้หญิงทุกคนก้มเช็กด่วน!) วันนี้มีวิธีแก้เนื้อปลิ้นตรงรักแร้มั้ยคะ? เวลาใส่สปอร์ตบราหรือเสื้อรัดรูปทีไร เนื้อตรงนั้นมันชอบปริ้นออกมาเป็นก้อนๆ เหมือนมีนมเพิ่มมาอีกเต้า อายคนมาก ขาดความมั่นใจโครตๆ เลยค่ะ!” 😭 บอกตรงนี้เลยนะจ๊ะว
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 163 ครั้ง

📣 หยุดเถอะ! หลังค่อม-คอยื่น ทำให้หน้าแก่ไวจริง!
14 วันพอ…กลับมาหลังตรง คอชัด ลุคดีขึ้นทันตาเห็น! คุณรู้ไหมว่า “ท่าทางที่ผิด” ทำให้หน้าดูแก่กว่าวัยไป 5–10 ปี? โดยเฉพาะ ท่าก้มหน้าจ้องจอ ที่ทำให้เกิด “Text Neck Syndrome” หรือภาวะคอยื่นเรื้อรัง! 👉 ปล่อยไว้เสี่ยงไมเกรน ปวดบ่า ไหล่ติดเรื้อรัง 👉 แถมระบบหายใจก็ตื้น เพราะอกยุบ ปอดหด! แต่ข่าวดี
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 14 ครั้ง

ลดพุงด้วยท่า แพลงก์ (Plank)
การ “แพลงก์ (Plank)” เป็นหนึ่งในท่าที่ลดพุงได้ดีมาก เพราะมันช่วยกระชับแกนกลางลำตัว (Core) ทั้งหน้าท้อง เอว และหลังไปพร้อมกัน 🔥 วิธีทำ Plank ให้ได้ผลจริง 1. นอนคว่ำ วางศอกใต้หัวไหล่ 2. ยกตัวขึ้นให้ลำตัวเป็นเส้นตรง (หัว–สะโพก–ส้นเท้า) 3. เกร็งหน้าท้อง เหมือนกำลังดูดพุงเข้า 4. ห้ามแอ่นหลัง หร
Nanaaafit ✨ ผู้หญิงออกกำลังกาย

Nanaaafit ✨ ผู้หญิงออกกำลังกาย

ถูกใจ 50 ครั้ง

สอนทำกรอบไลฟ์สดง่ายๆ และฟรีค่ะ
เผื่อมีแม่คนไหนอยากหารายได้เสริม กดบันทึกกดเซฟกดติดตามมดไว้ได้นะคะ เดี๋ยวมาอัปเดตเรื่อยๆค่ะ #สอนทําไลฟ์ #ไลฟ์สดยังไงให้ปัง #ไลฟ์สด
ฝึกเป็นแม่รีวิว

ฝึกเป็นแม่รีวิว

ถูกใจ 34 ครั้ง

แชร์วิธีทำทำกรอบไลฟ์สด
ฝากกดติดตามด้วยนะคะ #สอนทําไลฟ์
ฝึกเป็นแม่รีวิว

ฝึกเป็นแม่รีวิว

ถูกใจ 46 ครั้ง

เคล็ดลับลดพุงที่หลายคนอาจไม่รู้✅
ใครมีปัญหาพุงหมาน้อย พุงใหญ่ แนะนำ 3 ท่าง่ายๆ 💪🏻 ✅ใช้ต้นขาทั้ง 3 ท่า ✅เพราะต้นขาคือเครื่องเผาผลาญไขมันอย่างดี ✅พุงยุบ ต้นขาfirm ✅ได้กล้ามเนื้อหน้าท้องสวยๆ ✅น้ำหนักตัวเยอะ มือใหม่เล่นได้ #ลดพุง #ลดพุงหมาน้อย #ลดหน้าท้อง #ลดต้นขา #หุ่นดี
fortuneรีวิวทุกอย่าง

fortuneรีวิวทุกอย่าง

ถูกใจ 99 ครั้ง

ตอนนี้ Gemini บน Google Chrome สามารถสร้าง “Skill” ไว้ใช้งานเองได้แล้ว 🤖 ไม่ว่าจะเป็น ✅ สรุปข่าว ✅ ช่วยคิดคอนเทนต์ ✅ จัดรูปแบบงาน ✅ สรุปข้อมูลจากเว็บ หรือสร้าง Prompt ใช้ประจำในคลิกเดียว แค่ตั้งค่าไว้ครั้งเดียว ก็เรียกใช้ซ้ำได้ทันทีผ่าน /Skill ใครทำงานหน้าคอมทุกวัน ฟีเจอร์นี้ช่วยประหยัด
AIทำอะไรได้บ้าง

AIทำอะไรได้บ้าง

ถูกใจ 3 ครั้ง

🐶พุงหมาน้อยจ๋า... ลาออกเถอะ!! 5 วิธีง่ายๆ ที่จะทำให้พุงหมาน้อยหายไป!
"ซิสสส! หยุดหลังค่อม พุงยื่นก่อนนน! 🚫 ปล่อยไว้พุงหมาน้อยน้องมาแน่ 🐶 มาบอกลาท้องป่องฉบับสาวขี้เกียจ (แต่อยากสวย) ทำตาม 5 ท่านี้ได้เลย ทำตอนไหนก็ได้!! ไม่ต้องเข้ายิมให้เหนื่อยตาย แค่ปรับชีวิตประจำวันนิดเดียว พุงก็ยุบได้จริงงง! ดูในรูปเลย 📸 #Lemon8ฮาวทู #ลดพุงหมาน้อย #ออกกําลังกาย #หุ่
all.myl0ve

all.myl0ve

ถูกใจ 139 ครั้ง

🔥 หลอกร่างให้ “เผาไขมันทั้งตัว” แบบที่มันไม่ทันตั้งตัว!
How to ลดไขมันจากหัวจรดเท้า... จนคนรอบข้างต้องทักว่า "ไปทำอะไรมาวะ?" ถ้าคุณยังเชื่อว่า... ❌ อยากลดพุง = ต้องซิทอัพ ❌ อยากลดต้นขา = ต้องสควอตอย่างเดียว ❌ อยากลดแขน = ต้องแกว่งแขนวันละพันครั้ง บอกเลยว่า... คุณกำลังเล่นเกมผิดมาตั้งแต่เริ่ม! 😑 💡 ความจริงที่โหดร้ายคือ... ร่างกายไม่ไ
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 1 ครั้ง

เคล็ดลับ พุงยุบไว✨มีประโยชน์ไม่ควรมองข้าม✨ยาคูลท์
ยาคูลท์ (Yakult) นมเปรี้ยวที่มีจุลินทรีย์แลคโตบาซิลลัส คาเซอิ สายพันธุ์ชิโรต้า กว่า 8,000 ล้านตัว มีสรรพคุณหลักในการเพิ่มจุลินทรีย์ดี ช่วยรักษาสมดุลในลำไส้ ยับยั้งแบคทีเรียที่ให้โทษ ช่วยลดอาการท้องผูก-ท้องเสีย ปรับสมดุลระบบขับถ่าย กระตุ้นภูมิคุ้มกัน และช่วยลดการสร้างสารพิษจากแบคทีเรียร้ายในลำไส้
NuNit Suksom

NuNit Suksom

ถูกใจ 704 ครั้ง

เคล็ดลับลดไขมันในช่องท้อง
เคล็ดลับลดไขมันในช่องท้อง #ไขมัน #If #ไฟเบอร์ #ลดเครียด #นอน #รอบรู้สุขภาพ by หมอจุ๋ม #save #น้ำตาล
หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

ถูกใจ 2 ครั้ง

บอกเทคนิค ! ทำคลิปยอดวิวเป็นล้าน สร้ายรายได้จาก Lemon8 ✨
วันนี้กู๊ดจะมาแชร์เทคนิคการทำคลิปให้แมส ให้ปัง ยอดวิวเป็นล้าน ไม่ยาก ที่สำคัญคือสามารถสร้างรายได้ ได้ด้วย 🍋 จากประสบการณ์ที่เล่นเลม่อน8 มาปีนะคะทุกคน รวมถึงการได้เป็นพรีเตอร์ของเลม่อนเอด การได้งานจากเลม่อนเอดและจากแบรนด์ต่างๆที่ติดต่อเข้ามา บอกเลยว่าเราจะต้องปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์นั้นนั้นอยู
GGOOODDII

GGOOODDII

ถูกใจ 39 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 6 ชนิดของรอยแผลเป็น ได้แก่ แผลเป็นนูนแดง, แผลเป็นบุ๋ม, แผลเป็นคีลอยด์, แผลเป็นสีเข้ม, แผลเป็นสีขาว และแผลเป็นหดรั้ง พร้อมภาพประกอบและคำอธิบายสั้นๆ เพื่อให้เลือกวิธีดูแลรักษาได้อย่างถูกต้อง
⚠️ แผลเป็นไม่ได้เหมือนกันทุกแผล
#รู้ก่อน…รักษาถูก ไม่เสียเงินฟรี หลายคนทาครีมเท่ากัน แต่ผลไม่เหมือนกัน เพราะความจริงคือ… 👉 แผลเป็นมีหลายชนิด และแต่ละแบบต้องดูแล “ไม่เหมือนกัน” มาดูกันว่า คุณกำลังเจอแผลเป็นแบบไหนใน 6 แบบนี้ 👇 . 1️⃣ แผลเป็นนูนแดง แข็ง คันง่าย (แผลเป็นนูนชนิดโตเกิน) ลักษณะ • นูนขึ้นจากผิว • สีแดง
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 1176 ครั้ง

อันยองครั้งเดียว รอบหน้า… อาจจะยัง #annyeongbangkok #enhypen
Bua Renny

Bua Renny

ถูกใจ 1 ครั้ง

แจกสูตร เค้กชิฟฟ่อนกาแฟ ☕🍰
วิธีทำและวัตถุดิบตามภาพจ้า ✨ ✨ #ชิฟฟ่อนเค้ก #แจกสูตรขนม #ชิฟฟ่อนกาแฟ #เมนูขนมหวาน #เบเกอรี่
me'made ✨🍒☕️🍰🍀

me'made ✨🍒☕️🍰🍀

ถูกใจ 2 ครั้ง

”How to เรียนยังไงให้ไม่เหนื่อยแต่คะแนนปัง!“👀🥹📚
ทริคที่ 1 - Focus (Deep Work) • Headline: "สูตรลับ 25/5 (Pomodoro Technique) 🍅" • How-to: * ตั้งเวลา: อ่านหนังสือ/ปั่นงานแบบ 100% (ห้ามแตะมือถือ!) 25 นาที • พัก: ลุกไปยืดเส้นยืดสาย/ดื่มน้ำ 5 นาที • ทำซ้ำ: ครบ 4 รอบ ให้พักยาว 15-30 นาที • Tip: "ช่วง 25 นาทีที่โฟกัส ให้คว่ำหน้าจอมื
PHU. •^•

PHU. •^•

ถูกใจ 52 ครั้ง

เคล็ดลับในการลดพุง
เคล็ดลับในการลดพุง #ลดพุง #If #ไฟเบอร์ #พุงยุบ #รอบรู้สุขภาพ by หมอจุ๋ม #save
หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

ถูกใจ 1 ครั้ง

นักประชาสัมพันธ์ 🧡🩷🌟🎀 #สอบศาลปกครอง #นักประชาสัมพันธ์ศาลปกครอง #สอบศาลปกครอง69 #อย่าปิดการมองเห็น
สอบท้องถิ่น

สอบท้องถิ่น

ถูกใจ 0 ครั้ง

ไม่ชิน โมเม้นพระราชทานจากแอคดำ😂 #ภูเอเอ #PHUAA #PHUTATCHAI #AAashirakorn
เป็นไรรือ࣪ 𓏲ּ  ᥫ᭡

เป็นไรรือ࣪ 𓏲ּ ᥫ᭡

ถูกใจ 291 ครั้ง

💡 แซร์เคล็ดลับหุ่นเฟิร์มด้วย "กลไก 4B" สารสกัดจากธรรมชาติ 100% ไม่ต้องอดอาหาร! 🌿✨
ลดยังไงพุงก็ไม่ยุบ น้ำหนักนิ่งสนิท ลองเช็กดูหรือยังครับว่าระบบภายในของเราได้รับการดูแลที่ถูกจุดไหม? ใครอยากได้สูตรอาหารวิเคราะห์ร่างกายรายบุคคลฟรี จิ้มลิ้งค์Line ที่หน้าโปรไฟล์ได้เลยนะครับ✅ วันนี้มาชวนทำความเข้าใจกลไกธรรมชาติ 4B ที่จะช่วยดูแลรูปร่างแบบสายเฮลตี้ ปลอดภัย และมี อย. รองรับชัดเจนกันง
ก้อง บอกต่อ 🛍

ก้อง บอกต่อ 🛍

ถูกใจ 1 ครั้ง

แจกเคล็ดลับทำ Soufflé Pancake ให้นุ่มฟู 🥞
ส่วนผสม: ส่วนไข่แดง 1. ไข่แดง (อุณหภูมิห้อง): 2 ฟอง 2. นมสด (รสจืด): 1 ช้อนโต๊ะ + 1 ช้อนชา (ประมาณ 20 มล.) 3. แป้งสาลีเอนกประสงค์: 4 ช้อนโต๊ะ (ประมาณ 35 กรัม) 4. ผงฟู: 1/2 ช้อนชา 5. กลิ่นวานิลลา: 1/4 ช้อนชา ส่วนที่ 2: ส่วนไข่ขาว 1. ไข่ขาว (อุณหภูมิห้อง): 2 ฟอง 2. น้ำตาลทราย (น้ำตาลป่นละเ
Joy Enjoy Life

Joy Enjoy Life

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิก "แจกฟรี 10 Prompt สำหรับออกแบบเว็บไซต์ด้วย AI" แสดง 10 หัวข้อ prompt สำหรับ Designer, Dev และผู้ที่ต้องการสร้างเว็บไซต์สวยงาม ครอบคลุมตั้งแต่การสร้าง Hero Section, Color Palette, Pricing Page, Navigation, About Us, Mobile Layout, Micro-copy, FAQ, CTA และ UX Review.
แจกฟรี 10 Prompt ออกแบบเว็บไซต์ด้วย AI (ฉบับมือโปร) 🚀 . สำหรับใครที่อยากได้เว็บสวย แต่ไม่รู้จะสั่ง AI ยังไงให้ได้งานตรงใจ เซฟโพสต์นี้เก็บไว้ได้เลย . เราสรุปมาให้ครบตั้งแต่ต้นจนจบโปรเจกต์ 1. สร้าง Hero Section 2.เลือก Color Palette 3. เขียน Copy หน้า Pricing ...และอื่น ๆ อีกเพียบที่ทำให
AIทำอะไรได้บ้าง

AIทำอะไรได้บ้าง

ถูกใจ 1 ครั้ง

สูตร ขนมเบื้อง (Khanom Buang)
✨ แบบทำขายได้จริง โพสต์ปังๆ 📸 🧾 วัตถุดิบ 🥞 ส่วนแป้ง • แป้งข้าวเจ้า 200 กรัม • แป้งข้าวเหนียว 50 กรัม • กะทิ 250 มล. 🥥 • ไข่ไก่ 1 ฟอง 🥚 • น้ำตาลทราย 50 กรัม • เกลือ 1/4 ช้อนชา 🍯 ส่วนไส้ • ไส้หวาน/เค็ม 300 กรัม •
OT Bakery Homemade

OT Bakery Homemade

ถูกใจ 6 ครั้ง

🤍✨ ชูครีมโฮมเมด ไส้วานิลลาครีมละมุน
กรอบบาง เบา ฟู ไส้ครีมเนียนนุ่ม หอมวานิลลาแบบร้านเบเกอรี่ ทำเองได้ง่ายกว่าที่คิด อบใหม่ ๆ หอมทั้งบ้าน กัดคำแรกคือฟินสุด ๆ 🥹🧁 📌 วัตถุดิบแป้งชูครีม • น้ำ 120 มล. • นมสด 120 มล. • เนยจืด 100 กรัม • น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา • เกลือ 1/4 ช้อนชา • แป้งอเนกประสงค์ 140 กรัม • ไข่ไก่ 4 ฟอง (ตีพอแตก)
ทำครัวทำกิน

ทำครัวทำกิน

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพใบโหระพาสดสีเขียวในชาม พร้อมข้อความว่า "หน้ามัน รูขุมขนกว้าง ต้องเจอนี่!" ซึ่งเป็นสูตรดูแลผิวหน้าสำหรับผู้ที่มีปัญหาสิวและผิวมัน
"สูตรปลิดชีพ​ สิวและผิวน้ำมัน ด้วยงบ 0 บาท"​
​🌿 ล้างหน้าด้วย "โหระพา" ? เคล็ดลับหน้าใสไร้สิวที่คาดไม่ถึง! ✨ (สูตรลับฉบับงบน้อย) ​ใครจะไปคิดคะว่า... ผักที่อยู่ในจานก๋วยเตี๋ยวเรือ จะกลายเป็น "ไอเท็มกู้หน้าใส" ได้เบอร์นี้! 😲 วันนี้จะมาแชร์สูตร "Basil Glow Serum" ทำเองง่ายๆ ที่บ้าน ช่วยลดสิวคุมมันแบบสับๆ สายธร
ชวนชง ผงพืช

ชวนชง ผงพืช

ถูกใจ 311 ครั้ง

ใช้เวทมนต์ใช่มั้ย!! พ่อใหญ่สั่งต้นกล้ามาซ่อม แต่ต้นในแปลงไม่เสียหาย เลยวางไว้ อยู่มาตั้งแต่เดือนแรกมาจนเดือนที่8 ต้นยังไม่ยุบไม่เน่า คุณแหม่มเพาะต้นกล้ายังไงกันนะ!! #ขายส่งต้นกล้ามะละกอฮอลแลนด์ #มะละกอฮอลแลนด์เหนือ #มะละกอฮอลแลนด์เพชรบุรีชัยนาท
สวนมะละกอฮอลแลนเพชรบุรีชัยนาท

สวนมะละกอฮอลแลนเพชรบุรีชัยนาท

ถูกใจ 0 ครั้ง

"วิปปิ้งครีมยุคนี้มีหลายแบบจนลุงตามแทบไม่ทัน! 🍦👴 แต่ไม่ต้องห่วง ลุงเชฟไข่สรุปมาให้แล้วครับ! จะสายเกาหลี สายคาเฟ่ หรือสายทำขายหน้าโรงเรียน ลุงจัดหมวดหมู่มาให้เลือกใช้ง่ายๆ งานจะออกมาดี วัตถุดิบต้องซื่อสัตย์กับเรานะครับ เลือกให้ถูกเมนู แล้วลูกค้าจะชมว่า 'ปังปุริเย่' แน่นอน! ✨ 💡 ทริค
เกื้อกูลกัน..by ลุงเชฟไข่

เกื้อกูลกัน..by ลุงเชฟไข่

ถูกใจ 5 ครั้ง

🐻‍❄️ : พี่บอกแล้วใช่มั้ย อย่าไปกินเยอะ ลูกอมอะ ⚽️ : ก็บอนนี่ชอบ เวลาพี่เอมี่ดุ ฉัน: ☺️☺️☺️☺️☺️☺️ #THHeadlineXUSTheSeries #USTheSeries #เอมี่บอนนี่ #EmiBonnie #USรักของเราtheseries #USTheSeriesEP4 #usรักของเรา
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 4 ครั้ง

แจกสูตร Coconut Chiffon Cake 🥥🌴
วิธีทำและวัตถุดิบตามภาพจ้า ✨🎂 #แจกสูตรเค้ก #สูตรเค้ก #ทำเค้กง่ายๆ #coconutcake #lemon8cakes
me'made ✨🍒☕️🍰🍀

me'made ✨🍒☕️🍰🍀

ถูกใจ 53 ครั้ง

ภาพแสดงสูตรเครื่องดื่ม 2 ชนิดสำหรับวัย 40+ ได้แก่ ยาคูลท์ผสมน้ำมะนาว และชาเขียวร้อน พร้อมส่วนผสมยาคูลท์ มะนาว และแก้วเครื่องดื่มต่างๆ โดยมีข้อความว่า “แจก 2 สูตรน้ำ เร่งเผาผลาญ ท้องยุบ 40+ต้องลอง!!”
🍵🥛40+ ต้องลอง!! น้ำที่ช่วยเรื่องท้องยุบ เผาผลาญดี ขับถ่ายดี! 👍🏻
1. สูตรยาคูลท์ผสมน้ำมะนาว ส่วนผสม: ยาคูลท์ 1 ขวด + น้ำมะนาวครึ่งลูก + น้ำเปล่าหรือโซดาเล็กน้อย 📌วิธีทำ: ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน 🍵วิธีดื่ม: ดื่มตอนเช้าก่อนอาหาร ประมาณสัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง 💛เหตุผล: ยาคูลท์มีจุลินทรีย์ที่ดีช่วยเรื่องขับถ่าย ส่วนน้ำมะนาวช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหาร 2. สูตรชาเขียว
Mommy สบายใจจะเล่า

Mommy สบายใจจะเล่า

ถูกใจ 556 ครั้ง

🔥 ทำไมถึงห้ามเปิดเตาระหว่างอบขนม?
เพราะแค่เปิดนิดเดียว “อุณหภูมิตก” โครงสร้างขนมยังไม่เซ็ต → ยุบทันที! เวลารอขนมอบ…ทุกคนเคย “แอบเปิดเตาเช็ค” กันบ้างมั้ยคะ? 😅 หรือรอจนหมดเวลาเลย? ทีมไหนบ้าง มาเมนต์คุยกันได้น้าา~ 👇 #อบขนม #เตาอบขนม #ทริคเบเกอรี่ #ทําขนม #มือใหม่ต้องรู้
Bakery Homekit

Bakery Homekit

ถูกใจ 18 ครั้ง

🍋 เคล็ดลับเลือกซื้อและเก็บสตอเบอรี่ให้สดได้นาน
#วิธีเลือกซื้อสตอเบอรี่ #เก็บสตอเบอรี่ให้ได้นาน #สตอเบอรี่ #โค้ชสุขภาพพรรณวลัย #ไขความลับสุขภาพ
โค้ชสุขภาพพรรณวลัย

โค้ชสุขภาพพรรณวลัย

ถูกใจ 5 ครั้ง

#ชะลอวัย #รีวิวบิวตี้
Bayhashop

Bayhashop

ถูกใจ 3 ครั้ง

ขนมเข่งมะพร้าวนุ่มหนึบ 🥥✨ หอมหวานละมุน ทำง่ายน่าเซฟ!
เมนูขนมไทยมงคลสุดน่ารัก หอมกะทิ มันมะพร้าว เนื้อนุ่มหนึบกำลังดี ทำกินเองก็ฟิน ทำแจกก็ปัง 🥰 ใครชอบขนมหวานสไตล์โฮมเมดต้องกดเซฟไว้เลยน้า~ #ขนมเข่งมะพร้าว #ขนมไทย #เมนูขนมหวาน #ทำขนมง่ายๆ #Lemon8สายกิน
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 9 ครั้ง

ฝากอุดหนุนสติ๊กเกอร์ไลน์กวนๆด้วยงับ
#รีวิวสติกเกอร์ไลน์ #ไลน์สติ๊กเกอร์ #ป้ายยาสติกเกอร์ไลน์ #สติกเกอร์line #ขายสติ๊กเกอร์ไลน์
ฟลุคอิทมี 🌼

ฟลุคอิทมี 🌼

ถูกใจ 3 ครั้ง

NanoBanana 1 คำสั่ง 4 ภาพ #aitips #flowai #ai #ครูนิต้า #gemini
ครูนิต้า AI

ครูนิต้า AI

ถูกใจ 1 ครั้ง

📍✨แนะนำ ฟอนต์น่ารักๆ ใน canva ver. ภาษาไทย pt.1
"คัดมาให้แล้วกับ 10 ฟอนต์ไทยสายละมุน เลือกใช้ตามมู้ดงานได้เลย!" 1. สายหวานกรุบ: ฟอนต์หัวกลม ตัวอ้วนๆ เหมาะกับทำสรุปน่ารักๆ หรือป้ายสินค้าแนวขนม/เครื่องสำอาง 2. สายมินิมอล: ฟอนต์ลายมือแบบเรียบง่าย ดูสะอาดตา ใช้เขียน Quote คำคมลงสตอรี่คือจึ้ง! 3. สายทางการแต่ยังคิ้วท์: ฟอนต์ที่
Graphiclab_

Graphiclab_

ถูกใจ 17 ครั้ง

ขอเรียกว่า pre-comeback ได้ป่ะคะพี่เจบี เพอร์ฟอร์ม 1 ชม. สับๆ 😍🌴💚🐥 #บันเทิงtiktok #ติ่งกับtiktok #jayb #GOT7 #อากาเซ่
จุ๊บบี้อยากไปเกาหลีทุกวัน🇰🇷

จุ๊บบี้อยากไปเกาหลีทุกวัน🇰🇷

ถูกใจ 4 ครั้ง

SeeDance 2.0 + CapCut = Perfect! ใครยังไม่ลอง บอกเลยว่าต้องลองด่วน!! 🤯🔥 แค่ภาพเดียวแล้ว prompt ก็ได้คลิปเริ่ด ๆ แล้ว!! 📓👾ทำตามขั้นตอนนี้ได้เลยค้าบ 1. นำภาพของเราไปให้ ChatGPT คิด prompt สำหรับไปเจนวิดีโอใน SeeDance 2.0 2. เข้า higgsfield ai 3. ไปที่โมเดล SeeDance 2.0 นำรูปภาพของเราเข้าไปแล
Bearbykim

Bearbykim

ถูกใจ 2 ครั้ง

เทคนิคกินไฟเบอร์ให้เห็นผล ตื่นมายุบ สบายท้อง
#ความรู้สุขภาพ #ไฟเบอร์ #ห่วงใยไฟเบอร์ #สวยแบบปุ๋มๆ #เคล็ดลับสุขภาพ
สวยแบบปุ๋มปุ๋ม

สวยแบบปุ๋มปุ๋ม

ถูกใจ 4 ครั้ง

ลดน้ำหนักเร็วเกินไป หน้าจะแก่จริงหรือ?
"ถ้าลดน้ำหนักร็วเกินไป หน้าจะแก่ก่อนวัยจริงหรือ?" คุณเคยสงสัยไหม? ดีใจแทบตายที่น้ำหนักลง แต่พอส่องกระจกทำไม "หน้าดูตอบและเหี่ยวลง" เหมือนคนป่วย? 😱 . ความจริงก็คือ... เมื่อไขมันใต้ผิวหนังหายไปอย่างรวดเร็ว โครงสร้างคอลลาเจนที่เปรียบเสมือน "เสาเข็ม" ค้ำผิวอยู่ มันหดตัวตามไม
Dr.VerdyAlchemist

Dr.VerdyAlchemist

ถูกใจ 54 ครั้ง

“คัมภีร์กู้หน้าเป๊ะ หลังศัลยกรรม”
"คัมภีร์กู้หน้าเป๊ะ หลังศัลยกรรม” เคล็ดลับลดบวมช้ำแบบติดสปีดด้วยพลังสมุนไพรจีน การทำศัลยกรรม สิ่งที่ทุกคนต้องเจอเหมือนกันคือ "ระยะพักฟื้น" ครับ หลายคนกังวลว่าทำมาแล้วจะบวมนานไหม? รอยเขียวช้ำจะอยู่อีกกี่วัน? ซึ่งจริงๆ แล้ว นอกจากการดูแลตัวเองตามคำแนะนำของแพทย์ การใช้ "ศาสต
Surgery Care

Surgery Care

ถูกใจ 1 ครั้ง

20 กฎเขียน prompt ให้ AI เข้าใจงาน ตอบตรงขึ้น
หลายคนเริ่มใช้ AI จากการพิมพ์คำถามง่ายๆ แล้วรอดูว่า AI จะตอบอะไรกลับมา บางครั้งคำตอบดีมาก บางครั้งกว้างเกินไป บางครั้งไม่ตรงใจ และบางครั้งเหมือน AI เข้าใจคนละเรื่องกับเรา ปัญหานี้ไม่ได้แปลว่า AI ใช้ไม่ได้เสมอไป แต่อาจแปลว่า “brief” ที่เราให้ยังไม่ชัดพอ Prompt engineering จึงไม่ใช่เรื่
NerdDailyDose

NerdDailyDose

ถูกใจ 2 ครั้ง

มือถือซองผงสำหรับแต้มสิวและมะนาว พร้อมข้อความแนะนำวิธีรักษาสิวให้ยุบข้ามคืน
ผงสำหรับแต้มสิวถูกเทลงบนฝ่ามือเล็กน้อย เพื่อเตรียมผสม
ผงสำหรับแต้มสิวบนฝ่ามือถูกผสมด้วยน้ำมะนาว 2-3 หยด
เคล็ดลับสิบยุบข้ามคืน
แนะนำตัวนี้เลย​ ​ผงพิเศษ​ + มะนาว​ ​ตัวนี้เห็นผลดีที่สุดที่ใช้งานแล้ว บีบสิวเสร็จแล้วใช้แต้มต่อเลย แรกๆมะนาวออกฤทธิ์แสบมากสะใจสุดๆ ทิ้งไว้เช้ามาล้างแล้วออก ทริคนี้เค้าใช้เเล้วเห็นผล 100% #สูตรลดสิว #ลดสิวเร่งด่วน #ป้ายยากับlemon8 #แต้มสิว #ของดีบอกต่อ
Tawan ♡

Tawan ♡

ถูกใจ 2 ครั้ง

แจก Prompt ตกแต่งคำบนป้าย
สำหรับใครอยากได้ prompt ดีๆเลย สั่งให้เอาออกมาให้เรียบร้อย สายปักตะกร้า อยากเหนื่อยน้อยลง เพิ่มสีสันการทำภาพเล็กน้อย แจกทริคเจน prompt ง่ายๆ ลองเลยค่า 🫧💙 {variant="standard" id="31842"} Transform this uploaded product photo into a cute, premium social media advertisement poster
Peacherinxq

Peacherinxq

ถูกใจ 5 ครั้ง

ทริคลดหุ่นให้ได้ฟีล Jennie BLACKPINK 🖤✨
ทริคลดหุ่นให้ได้ฟีล Jennie BLACKPINK 🖤✨ (หุ่นเล็ก กระชับ เอวชัด แต่ไม่ผอมแห้ง) 1️⃣ ไม่โฟกัส “ผอม” แต่โฟกัส “กระชับ” เจนนี่ไม่ได้ผอมโครง แต่ ไขมันต่ำ + กล้ามเนื้อเล็กๆ • น้ำหนักอาจไม่ลดมาก แต่สัดส่วนเปลี่ยน • เสื้อผ้าเข้าทรง ดูแพงขึ้น 2️⃣ กินแบบ Jennie-style (ไม่อด!) &
Ranrarinnn

Ranrarinnn

ถูกใจ 17 ครั้ง

ผอมก่อนปีใหม่✨
แชร์วิธี ผอมก่อนปีใหม่ ทำตามนี้ หุ่นดีขึ้นแน่นอน 🌻 #ผอมเร่งด่วน #ผอมก่อนสิ้นปี #ผอมไว #รักตัวเองดูแลตัวเอง #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง
-aon-🌻☁️

-aon-🌻☁️

ถูกใจ 326 ครั้ง

ฮาวทูสอบ TOEIC ให้ได้คะแนนสูงๆ 900++
How to อัพคะแนน TOEIC 900+ ฉบับเตรียมตัวน้อย ช่วงนี้ใครกำลังเตรียมสอบ TOEIC เพื่อยื่นสมัครงานหรืออัพเงินเดือนบ้าง เกลรวม 3 เคล็ดลับที่ช่วยให้ทำข้อสอบทันและคะแนนพุ่งมาฝากกันนน 1. ทำความรู้จักข้อสอบ 📝 ข้อสอบ TOEIC (Listening & Reading) มีทั้งหมด 200 ข้อ เวลาสอบ 2 ชั่วโมง เรียกได้ว่าเป็นก
Galelup

Galelup

ถูกใจ 140 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม