จากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ลองนอนในห้อง HBOT ที่ Masterpiece Hospital ร่วมกับ Sukho Healthcare พบว่าการทำหัตถการแบบนี้ช่วยเพิ่มออกซิเจนในร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าที่คิด หลังจากผ่านการศัลยกรรม เส้นเลือดคล้ำ บวม และอาการปวดบรรเทาลงอย่างเห็นได้ชัด แถมยังรู้สึกผ่อนคลายและนอนหลับสบายขึ้นกว่าปกติ ซึ่งสำหรับคนที่มีปัญหานอนไม่หลับหรือหลับไม่สนิท การนอน HBOT สามารถช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนได้อย่างจริงจัง จุดเด่นของ HBOT คือการนำออกซิเจนบริสุทธิ์เข้าสู่ร่างกายในแรงดันสูง ทำให้เซลล์ต่างๆ ได้รับออกซิเจนมากกว่าปกติ ส่งผลให้ฟื้นฟูร่างกายได้รวดเร็ว โดยเฉพาะในเคสที่ผ่านการศัลยกรรมซึ่งมีบาดแผลหรือการบวมช้ำ นอกจากนี้ HBOT ยังช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ลดอาการอักเสบ และช่วยผิวพรรณดูสดใสขึ้น เหมาะกับผู้ที่ต้องการฟื้นฟูร่างกายหลังจากความเครียดหรือโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ หากใครกำลังมองหาวิธีฟื้นฟูหลังศัลยกรรม หรือคนที่มีปัญหาการนอนหลับ ลองปรึกษาแพทย์หรือศูนย์ HBOT เพื่อดูความเหมาะสมและความปลอดภัย เพราะการรักษาแบบนี้มีข้อแนะนำเฉพาะบุคคล และควรทำภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น โดยส่วนตัวผมถือว่า HBOT เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดีที่ช่วยให้การฟื้นตัวเร็วขึ้นและลดความไม่สะดวกในชีวิตประจำวันหลังศัลยกรรมได้เป็นอย่างดี