ใบหม่อนและใบเตยเป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์หลายอย่าง โดยเฉพาะเมื่อเรานำมาต้มรวมกันเพื่อดื่ม จะช่วยเสริมรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการได้อย่างลงตัว สำหรับวิธีการต้มใบหม่อนกับใบเตยที่ง่ายและได้ผลดี แนะนำให้เตรียมใบหม่อนสดประมาณ 10-15 ใบ และใบเตย 3-5 ใบ ล้างให้สะอาดแล้วตัดเป็นท่อนสั้นๆ ใส่ลงในหม้อ เติมน้ำสะอาดประมาณ 1 ลิตร จากนั้นนำน้ำไปต้มจนเดือดและปล่อยให้เคี่ยวด้วยไฟอ่อนประมาณ 15-20 นาที เพื่อให้สารสกัดจากใบหม่อนและใบเตยออกมาเต็มที่ เมื่อกรองเฉพาะน้ำแล้วจะได้เครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมสดชื่น รสชาติหวานเล็กน้อยตามธรรมชาติ เครื่องดื่มชาใบหม่อนกับใบเตยนี้นอกจากจะช่วยให้ผ่อนคลายแล้วยังช่วยในเรื่องของการบำรุงร่างกายด้วย ลองทำทานเองที่บ้านดูนะคะ เป็นทางเลือกง่ายๆ ในการดูแลสุขภาพด้วยสมุนไพร ที่สำคัญยังทำให้เรารู้สึกมีความสุขกับการทำและดื่มเครื่องดื่มในทุกวัน