สิวอุดตัน รอยดำจากสิว

เรื่องเกิดจากมีสิวอุดตันหัวเปิดสีดำขึ้นบนหน้าไม่กี่จุด อยู่ๆก็ขึ้นมา แล้วแกะออก ต่อมาไม่นานก็เห่อขึ้นมาไม่หยุด จนตัดสินใจไปกดสิวเอาออก หลังจากที่แกะเองมานาน พี่ที่กดให้ทักว่าหน้าแห้งจนกดสิวยากมากกกกกก จึงอยากแนะนำวิธีการบำรุงผิวก่อนที่จะเป็นอย่างเจ้าของโพสต์

1. อดทน! อย่าแกะ กดสิวอุดตันเอง

2.ดูแลเกราะป้องกันผิวให้ดีๆ ใช้ครีมซองในเซเว่นก็ได้ ที่ไม่มี L ไม่มีน้ำหอม เป็นมอยซ์หรือครีมที่ระบุว่าเสริมเกราะป้องกันผิว เน้นความชุ่มชื้นให้ผิวสุดๆ

3. จขพ.กดสิว จนสิวหมดไปเอง เนื่องจากเป็นอุดตันแบบรูขุมขนเปิด ต้องกดออก ถ้าปล่อยทิ้งไว้ยังไงก็อักเสบแน่นอน

4. จขพ.สังเกตสิวที่ออกมาแล้วมีขนที่ติดกับสิวออกมาเสมอ คิดว่าน่าจะเกิดจากหน้าแห้งเกิน แล้วไขมันผลิตออกมาเยอะ จึงต้องเน้นเรื่องความชุ่มชื้น

5. เซ็บเดิร์มที่เป็น น่าจะเกิดจากความเครียดและมลภาวะ แดดที่ร้อนเกิน จึงเป็นๆหายๆ แต่ตอนนี้ก็สงบลงมากแล้ว

#ครีมซองในเซเว่น #สิวเห่อ #สิว #สิวอุดตัน #รอยดำจากสิว

3/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว สิวอุดตันหัวเปิดที่ขึ้นบ่อยๆ มักเกิดจากสภาพผิวที่แห้ง ทำให้ไขมันใต้ผิวหนังผลิตมากขึ้นจนตันรูขุมขนและเกิดสิว บางครั้งสิวอุดตันเหล่านี้มีเศษเซลล์ผิวลอกหรือขนอ่อนติดมาด้วย ทำให้ดูน่ารำคาญและยิ่งถ้าแกะสิวเองโดยใช้แรงมาก ผิวก็จะเกิดรอยดำหรืออักเสบตามมาได้ง่ายๆ จึงเรียนรู้ว่าการบำรุงผิวด้วยความชุ่มชื้นคือหัวใจสำคัญ การเลือกใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ไม่มีส่วนผสมของสารระคายเคือง เช่น น้ำหอมหรือสารกันเสียแรงๆ จึงช่วยเสริมเกราะผิวให้แข็งแรงขึ้น ครีมซองราคาย่อมเยาว์ที่หาซื้อได้ในเซเว่นก็ถือเป็นตัวเลือกที่ดีถ้าหากเลือกให้เหมาะกับผิวแห้งและแพ้ง่าย นอกจากนี้ การอดทนไม่แกะสิวอุดตันเองถือว่าสำคัญ เพราะการกดสิวโดยมืออาชีพจะช่วยลดโอกาสอักเสบและป้องกันไม่ให้เกิดรอยดำได้มากกว่า ถ้าเกิดสิวเห่อหรือมีอาการผิวลอก ผิวก็จะค่อยๆ ฟื้นตัวเมื่อดูแลด้วยความอ่อนโยนและเสริมความชุ่มชื้นอย่างสม่ำเสมอ สำหรับปัญหาเซ็บเดิร์มที่เกิดขึ้นบ่อยๆ นั้นสันนิษฐานว่าเกิดจากความเครียดและมลภาวะ เช่น ฝุ่นแดดร้อนแรง การพักผ่อนให้เพียงพอและลดความเครียดลงจะช่วยให้ผิวสงบลง ควบคู่กับการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยรักษาสภาพผิวให้สมดุล สุดท้ายนี้ ขอฝากว่าการรักษาสิวอุดตันและรอยดำจากสิว ต้องมีความอดทนและดูแลผิวอย่างถูกวิธี การใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิวและหลีกเลี่ยงการแตะหรือแกะสิวด้วยมือ จะช่วยให้ผิวฟื้นตัวเร็วขึ้นและลดการเกิดรอยดำอย่างเห็นผล