แชร์ประสบการณ์หน้าเป็นสิว จากความรักสุด Toxic 📍

ฮัลโหล ทุกคน เปรมกลับมาแล้ว วันนี้เปรมจะมาแชร์ประสบการณ์การเป็นสิวของเปรม ที่ไม่เคยเป็นมาก่อน

เริ่มแรกตื่นขึ้นมาอยู่ๆสิวก็เห่อ หน้ามันมาก ซึ่งเป็นช่วงที่แฟนเก่า เริ่มมีนิสัยLove blooming ภายในเวลา1 เดือนเขาเปลี่ยนจากหน้ามือเป็นหลังตีน 🦶ทั้งควบคุมบังคับเปรมทุกอย่าง ไม่ให้เปรมไปไหน ถ้าไปก็จะทะเลาะกันตลอดแม้กระทั่งเพื่อน ก็ไปหาไม่ได้ คอยหาเรื่องเลิกทะเลาะกันตลอดเวลา ซึ่งเปรมเป็นฝ่ายง้อเขาตลอด ซึ่งช่วงนั้นมันก็เครียดมากๆ แบบต้องหาวิธีง้อเอยไรเอย ร้องให้ทุกครั้ง ทุกรอบ เป็นฝ่ายยอม ตามใจ ละสิวเปรมก็เห่อไม่หยุด เปรมใช้ครีมหลายตัวมากก็ไม่ได้ผลเลย ไปหาหมอสิว ก็ไม่ดีขึ้น เข้าคลินิคก็ไม่ได้ช่วยเลย คบมาเรื่อยๆ ระหว่างนั้นคือกับแฟนเก่าบอกเลิกเปรมวันละหลายรอบมาก เปรมก็ทนมาตลอด ทั้งโดนทิ้ง โดนบอกเลิก โดนขับไล่สารพักทุกอย่าง คุณน้า ยิ่งกว่า ละคร จะบ้า คือง้อเขานั่งรถไปหาข้ามจังหวัด ง้อถึงบ้าน ซื้อดอกไม้ง้อเอยไรเอย แต่เชื่อปะด้านในจิตใจของเปรมไม่มีความสุขเลย แต่เปรมก็ทน เพราะคิดว่า เขาอาจจะดีขึ้น ซึ่งมันไม่มีวันดี คนแบบไหนก็เป็นแบบนั้น จนมาถึงเดือนที่6 ที่เปรมรู้สึกว่า พอแล้ว ที่ทนกับความรักครั้งนี้ สุดท้ายเปรมเลือกที่จะจบ

เชื่อไหม สิวเปรมก็ค่อยๆดีขึ้น ใช้เวลาแค่1 เดือนสิวหยุดเห่อ และเปรมก็รักษามาเรื่อยๆ ด้วยการทามอยเจอร์ไรเซอร์ และครีมแต้มสิว ทุกวันๆ มันก็ดีๆขึ้น แกเชื่อปะ พอเลิกปุป หน้าชั้นมีออร่าขึ้น เพราะแบบ ข้าวในขั้นไม่ได้เศร้าแล้วอะ มันเหมือนได้ปลดปล่อย สิ่งที่Toxicออกไป มีแต่พลังบวก หน้าดูดีขึ้น ไม่เหมือนคนโดนของเลย สุขภาพจิตเปรมดีขึ้น และหลังจากนั้นก็รักษารอยดำรอยแดงต่อเรื่อยๆ และก็ปัจจุบัน หน้าดีขึ้นจริงๆ และจำเป็นประสบการณ์ชีวิตไปจนตายเลยว่า ความรัก ทำให้เราพังได้จริงๆไม่ได้พังแค่หน้า จิตใจอะไรด้วย นี่แหละน้อ ที่เขาบอกว่า ดูแลภายในสู่ภายนอกก็คงจะต้องเป็น สุขภาพจิตเรานี่แหละที่สำคัญทีสุด เดะวันหลังจะมาป้ายยา สกินแคร์นะจ๊ะ ‼️#สิวตัวร้าย #ปรึกษาเรื่องสิว #สิวอุดตัน สิวอักเสบ #หน้าพัง #ติดเทรนด์

2025/8/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเป็นสิวที่เกิดจากความเครียดและสภาพจิตใจไม่ดีถือเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้จริง ซึ่งประสบการณ์นี้สะท้อนให้เห็นถึงความสัมพันธ์ระหว่างสุขภาพจิตและสุขภาพผิวหน้าอย่างชัดเจน เมื่ออยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่ดีหรือมีลักษณะความรักแบบ Toxic สารเคมีในร่างกาย เช่น ฮอร์โมนความเครียดจะเพิ่มมากขึ้น ทำให้ต่อมไขมันทำงานผิดปกติ และเกิดสิวขึ้นได้ง่าย สิวอักเสบและสิวอุดตันที่เกิดขึ้นในสถานการณ์แบบนี้มักจะรักษายากกว่าสิวที่เกิดจากสาเหตุทั่วๆ ไป เนื่องจากหากยังคงอยู่ในความเครียดต่อเนื่อง การรักษาผิวภายนอกอย่างเดียวไม่สามารถทำให้ผิวกลับมาดีขึ้นได้อย่างรวดเร็ว จึงต้องดูแลทั้งเรื่องสุขภาพจิตพร้อมๆ กับการใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม เช่น มอยเจอร์ไรเซอร์สูตรอ่อนโยนและครีมแต้มสิวที่ช่วยลดการอักเสบ นอกจากนี้ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อประเมินอาการและรับคำแนะนำที่เหมาะสม เมื่อสามารถยุติความสัมพันธ์ Toxic ออกไปได้ สุขภาพจิตจะดีขึ้นตามไปด้วย ทำให้สิวลดน้อยลงและผิวกลับมามีออร่าอีกครั้ง ซึ่งแสดงให้เห็นว่า “การดูแลภายในสู่ภายนอก” เป็นแนวคิดที่สำคัญมาก เพราะความเครียดหรืออารมณ์ด้านลบมีผลต่อสภาพผิวโดยตรง สุดท้าย การใส่ใจสุขภาพจิตด้วยการหาวิธีผ่อนคลาย เช่น การพูดคุยกับคนใกล้ตัว หรือใช้เทคนิคการทำสมาธิ จะช่วยส่งเสริมให้การรักษาสิวมีประสิทธิภาพมากขึ้น การสร้างพลังบวกและรู้จักปกป้องตัวเองไม่ให้ตกอยู่ในสถานการณ์ที่ทำร้ายทั้งใจและร่างกายจึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับการมีผิวสวยและสุขภาพจิตที่ดีอย่างยั่งยืน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แชร์ประสบการณ์เรื่องสิว!! ใครหน้ามัน เป็นสิวง่ายมาทางนี้
เป็นคนหน้ามันสิวขึ้นเรื่อยๆมาตั้งแต่วัยรุ่น ยันตอนนี้ก็ยังมีปัญหานี้ซ้ำๆ จนมาเจอ Eucerin Gel To Foam สูตรใหม่ ช่วยลดสิ่งอุดตันในรูขุมขน และ ช่วยผลัดเซลล์ผิว ชอบที่เค้าอ่อนโยนมาก เนื้อเจลพอโดนน้ำจะเปลี่ยนเป็นโฟมนุ่มม หลังล้างหน้าสะอาด ไม่แห้งตึงเลย ใช้ไปได้ 2 วีค อยากบอกว่าหน้ามันน้อยลง สิวก็ลดลงเ
Beammu

Beammu

ถูกใจ 15 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์รักษาสิว (ด้วยตัวเอง) หายแบบไม่รู้ตัว ✨👀💕
สิวอุดตันจาก “ความเครียด + ท้องผูก” แก้ได้ถ้ารู้จุด!🤜🏽 เมื่อเราเครียด ระบบลำไส้จะทำงานช้าลง → ท้องผูก → ของเสียค้างในร่างกาย → รูขุมขนอุดตัน สิวก็มา 🥲 ใครเคยเป็นสิวเพราะเครียด ท้องผูกแบบเราบ้าง มาแชร์กัน 👀 🧡พิกัด skincare: หน้าโปรไฟล์ ค้าบ #รักษาสิวเอง #ทำยังไงให้สิวหาย #Lemon8ฮาว
นู่มนิ่มมม✨🌺

นู่มนิ่มมม✨🌺

ถูกใจ 577 ครั้ง

ภาพแสดงกล่องและซองผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโพรไบโอติกสีชมพู/แดง พร้อมข้อความคำถามเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงหลังรับประทานโพรไบโอติก เช่น ท้องยุบ ผิวใส และการขับถ่ายดีขึ้น
ภาพซองผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโพรไบโอติกสีชมพู/แดง พร้อมข้อความอธิบายประสบการณ์การปรับสมดุลลำไส้ การขับถ่ายดีขึ้น และอาการท้องยุบหลังจากรับประทาน
ภาพซองผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโพรไบโอติกสีชมพู/แดง พร้อมข้อความอธิบายประสบการณ์การปรับสมดุลภายในสำหรับผู้หญิง ทำให้รู้สึกมั่นใจมากขึ้น
แชร์ประสบการณ์💌 กินโพรไบโอติกอะไรเปลี่ยนไปบ้าง??👀✨
💖ฮายค่าาวันนี้มาสวยกันต่อกับ #nongsinbeautytips ซินมาป้ายยาตัวช่วยดี ๆ และเล่าประสบการณ์ตรงเกี่ยวกับการกินโพรไบโอติกนะคะ (โนสปอนนน!!) เกริ่นก่อนว่าซินคือสาววัย 20 ตอนปล๊ายยแบบหางแถวสุด ๆ (จะ 28 แล้วว..🙂‍↕️) ปัญหาใด ๆ ที่พบก็เหมือนเพื่อน ๆ เลยค่ะคือระบบขับถ่าย น้องสาว ผิวพรรณ ภูมิคุ้มกัน มันแย่
sinmse🐰💌

sinmse🐰💌

ถูกใจ 387 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ รักษาสิวด้วยตัวเอง
สำหรับใครที่เป็นสิว เราอยากจะบอกว่าต้องใช้ความอดทนมากๆๆๆๆ ที่ต้องอยู่กับมัน พยายามอย่าจับผิว บีบหรือเค้นสิว เพราะจะทำให้เป็นรอย และสิวมันจะลาม!!! นอกจากผลิตภัณฑ์สกิลที่ใช้ อยากให้เพื่อนๆ ลองประมวลผลการใช้ชีวิตประจำวันของตัวเองดูค่ะ ไม่ว่าจะเรื่องอาหารการกิน การทำความสะอาดผิว หรือการพักผ่อน
แปลงร่างเป็นนางฟ้า

แปลงร่างเป็นนางฟ้า

ถูกใจ 394 ครั้ง

How to ไม่มี“สิว” แชร์จากประสบการณ์ 1000%
ในวัย 33 ก้าว 34 คือช่วงที่ผิวกลับมาสงบ (อาจจะเพราะช่วงอายุหรืออะไรก็ตามแต่) แต่พอผิวดีแฮปปี้มากกกก💕 2021-2023 ตอนต้น ช่วงโควิดใส่แมสก์ ความเครียด +โรคประจำตัว ทำให้สิวขึ้นเยอะสุดในชีวิต สิวซ้ำซาก รักษาสิว รักษารอย วนลูป จิตตก ส่องกระจกร้องไห้ก็มี 2024-ปัจจุบัน ผิวไม่งอแง อาจจะมีบางวันนอนน้อย
Jayannjan

Jayannjan

ถูกใจ 517 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม