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私の幸せはそれだけの価値がある。

2025/12/21 に編集しました

... もっと見るการเลี้ยงแมวไม่ได้เป็นเพียงแค่การดูแลสัตว์เลี้ยง แต่ยังเป็นการเติมเต็มความสุขในชีวิตประจำวันที่ไม่สามารถซื้อได้ด้วยเงิน เจ้าของแมวหลายคนอาจพบว่าพวกเขายอมทุ่มเทเงินทองมากมายไปกับการดูแลแมวหลายตัว ทั้งในเรื่องของอาหารสุขภาพดี เช่น PREMIUM QUALITY CAT SNACK ที่อุดมไปด้วยสารอาหาร เช่น TAURINE ที่สำคัญต่อสุขภาพหัวใจและสายตาของแมว รวมถึงการดูแลการนอนหลับและการเล่นสนุกสนานเพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับสัตว์เลี้ยง ชีวิตประจำวันของแมว—นอนกินเล่นเอาแต่ใจ ถึงแม้ว่าจะดูเหมือนไม่ช่วยทำงานอะไร แต่ความสุขที่ได้รับจากการได้เห็นพวกเขามีความสุข รอยยิ้มและเสียงหัวเราะจากความน่ารักของแมวเหล่านี้ มีผลต่อสุขภาพจิตของเจ้าของอย่างมาก นอกจากนี้ การเลี้ยงแมวยังสร้างความสัมพันธ์ที่แข็งแรงในครอบครัว เพราะทุกคนในบ้านได้ร่วมกันดูแลแมวอย่างใกล้ชิด เหมือนกับการมีสมาชิกในครอบครัวเพิ่มขึ้นอีกคนหนึ่ง ความรักและความเอาใจใส่ต่อแมวทั้งแมวอ้วนและแมวตลกที่อยู่ในบ้าน ทำให้เกิดความสุขและความอบอุ่นในชีวิตประจำวันที่หาไม่ได้จากที่ไหน สำหรับผู้ที่กำลังคิดจะเลี้ยงแมว ควรคำนึงถึงความพร้อมทั้งด้านเวลาและค่าใช้จ่าย เพื่อที่จะสามารถให้ความรักและดูแลแมวได้อย่างเต็มที่ และอย่าลืมเลือกอาหารสัตว์คุณภาพสูงที่เหมาะสม เพื่อสร้างสุขภาพที่ดีให้กับเจ้าเหมียวสุดรักของคุณ นี่คือความสุขที่คุ้มค่าที่แท้จริงของชีวิต ที่ไม่ได้วัดด้วยเงินเพียงอย่างเดียว แต่เป็นความรักและความเอาใจใส่ที่มอบให้กับเพื่อนสี่ขาที่อยู่เคียงข้างเราในทุกวัน

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「笑顔を取り戻す方法」と題された図解で、不安、疲労、悲しみ、怒りなど12の感情に対する対処法が、ウサギのイラストと共に具体的に示されています。瞑想、良質な睡眠、涙活、音楽などが挙げられています。
ピンクの髪の若いアニメ風の少女が、満面の笑みで四つ葉のクローバーを差し出しているイラスト。彼女は白いシャツと赤いネクタイを着用しています。
白い髪のアニメ風の少女が、目を閉じて幸せそうに笑っているイラスト。周りにはたくさんの四つ葉のクローバーが舞い、彼女の髪にも絡んでいます。
笑顔のある方には☝️それだけで🙌プラスのエネルギーがドンドン舞い込んで来ますよ🔆
#笑顔 #健康 #ポジティブになる方法 #コメントチャレンジ #福よ来い2026 笑顔には☝️自分自身にも周りの人にも🙌たくさんの良い影響があります🔆心身の健康から人間関係の向上まで☝️笑顔の力は計り知れません🙌 💚心理的な効果💚 【笑顔は、私たちの心に直接働きかけます】 ❶ストレス軽減: 笑顔を作ることで、脳内にエンドルフィンという物質が分泌され、リラックス効果が生まれます😊 ❷気分向上: 笑顔は幸福感を高め、ポジティブな感情を引き起こします😃 ❸自信アップ: 笑顔は自信があるように見せ、内面的な自信も育みます🤗
こぶら

こぶら

151件の「いいね」

アナタの存在そのものに価値があります。
つらいときって、 「がんばれ」すら重たく感じることありませんか? 何もできていない気がして、 人と比べてしまって、 それなのに表面では笑ってる―― そんなとき、救ってくれたのは 「生きてるだけで価値がある」って言葉でした。 でも、そう思えるようになるには、 “心の整理”が必要だった。 私は今、毎日少しずつAwarefyを使って 自分の気持ちを見つめなおしています。 https://x.gd/7y0X5 #PR ✅ モヤモヤを書き出す ✅ 感情に名前をつける ✅ 自分を責めるクセに気づく それだけでも少しずつ、「大丈夫かも」と思える時間が
やすべえ

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1203件の「いいね」

チョコレートアイス、イチゴ、ブラウニーが乗ったクレープを片手で持っている画像。「人生のどん底から 幸せになった人が信じたこと 10選」という文字が重ねられています。
床に座り込み、膝を抱えて顔をうずめている人物のモノクロ写真。「どん底に落ちている時って、何をしても出口が見えなくて、自分を責めてしまいがち。でも“幸せになれた人たち”はある10個の考え方を大切にしていました。」という文字が重ねられています。
窓の外を眺めながらカップを持つ女性の画像。「幸せになった人が信じたこと10選」として、「01 開き直りは希望の入口」と「02 恥を捨てたとき人は強くなる」という考え方が示されています。
絶望していた私を救った“10の考え方”
人生がしんどかった時期、 前が見えなくて、何を信じればいいのかさえ分からなかった。 そんな私が “本当に救われた考え方” をまとめました。 どれかひとつでも、 今のあなたの心が少しラクになるきっかけになれたら嬉しいです🍀 ⸻ 💫 幸せになった人が大切にした10の視点 1.「開き直り」は希望の入り口 これ以上落ちないと思えたとき、人生は不思議と動き出す。 2. 恥を捨てたとき、人は強くなる 情けない自分も、未来へつながる大切な一部。 3. 他人の視線より“自分の視線”を大事に 自分をどう見ているか。それが人生の軸になる。 4. 自分の価値は
みたもஐ 削らないママの働き方

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【まとめ】私は価値がある その人生が、もう
【まとめ】私は価値がある その人生が、もう証明 「何もしてこなかった」 そう思うこと、ありますよね。 でも本当にそうでしょうか。 ここまで生きてきた。 それだけで、 もう十分な証明です。 あなたはやってきた ・耐えてきた日がある ・続けてきた時間がある ・越えてきた壁がある うまくいかなかった日も、 迷った時間も、 全部含めて今のあなた。 年数は重みになる 生きてきた年数は、 ただの数字じゃありません。 経験の層。 選択の積み重ね。 人との関わり。 それは、 誰にも奪えない価値。 比べなくていい 若さとも、 他人の成功とも。 あなたの人生は
TAKIBI 社長

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既読がこない夜、 いちばん苦しいのは“返信がないこと”より “嫌われたかも”って自分を責めてしまうこと
たったひとつ、 既読がつかないだけなのに。 嫌われたかもって、 頭の中が止まらなくなる夜がある。 返信がまだなだけなのに、 「私が何か悪かったのかも」って 何度も送った文を見返してしまう。 でも、アドラー心理学には 「課題の分離」という考えがある。 相手がいつ返信するか、 どんな事情で返せないのかは、 本来あなたが背負う部分ではない。 返信の速さと、 あなたの価値は別。 今夜は、 「まだ返事がない」だけ。 それ以上の意味を 自分に背負わせなくていい🌙 💾 保存して、不安な夜に見返してね。 💌 既読や返信で心が揺れやすい あなたの大切な人に、そっと送って
ゆう|夜の不安を整えるAIメンタル習慣

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「忙しくても彼が会いたい彼女 特徴3選」というタイトルが書かれた、記事の表紙画像です。
会えない時間に不安やイライラを抱えると、彼に「会うと疲れる」と思われてしまうという、過去の悩みを説明するテキスト画像です。
忙しい彼に悩む回数を減らし、会いたいと思ってもら��える彼女の考え方3つをまとめたことを示すテキストと、男性が女性にハートを捧げるイラストの画像です。
「もっと会いたい」って思うのは、それだけ彼が大切だからこそ🥺💖
でも、不安な時間をどう過ごすかで、 彼のあなたに対する気持ちは変わってくるって 過去に依存で振られて分かった🥹 彼を責めずに、自分を満たす力を育てていけば、 “会えない時間”さえも2人の関係を強くしてくれるよ🌙
えい@自立&愛され彼女サポーター

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【重要】本当に幸せになれる相手は『傷つけてこない人』です
結婚って、 「楽しい時間が増える契約」じゃない。 本当に大切なのは、 一緒にいることで【心が壊れないこと】。 どれだけ優しい言葉を並べても、 機嫌が悪くなると人を傷つける。 正しさを振りかざす。 相手の痛みに無関心。 そんな人と暮らせば、 心は静かに、でも確実に削られていきます。 だから見るべきは… 怒ったとき、余裕がないとき、 思い通りにいかないとき、 その人がどう振る舞うか。 大丈夫。 「一緒にいて、心が静かでいられるか」 それだけを大切にしてください。 あなたの幸せは、 『傷つけてこない人』との日常にあります。 #福よ
心理技術 │ 金沢久幸

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野菜くずが、もう一度いのちを吹き返す水栽培
毎日の料理で、当たり前のように捨ててしまっていた野菜 の“根っこ”や“切れ端”。 でも実はそれ、もう一度育てて食べられるって 知っていますか? ネギ、豆苗、レタス、玉ねぎ、ほうれん草など、 身近な野菜たちは ちょっとした工夫で再び命を吹き返します。 ■ 捨てるはずだった部分が、また育つ 例えばネギ。 根元を少し残してコップに水を入れておくだけで、 数日後にはぐんぐん再生。 豆苗も同じく、水に浸しておけば あっという間に2回目の収穫が楽しめます。 レタスや玉ねぎも、芯や根の部分を使えば 小さな葉が再び顔を出してくるんです。 この変化を見るの
こころのミニー

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幸せってなんだと思いますか?
成果が出ないと、 面白くなくなる瞬間がある。 頑張っているのに伸びないと、 正直、つらい。 やめたくなるのが、人間だと思う。 それでも、 続けたいと思える何かがあるなら。 その時点で、 もう十分、幸せなんじゃないかと思う。 大谷翔平は、 野球が好きでいられること自体が幸せだと語っている。 僕にとってはそれが野球だっただけ。 もしそれが、 あなたにとって別の仕事や目標なら、 それはそれで、すごく恵まれたこと。 最後まで 「好きなまま」でいられたら、 それが一番楽しい形なんじゃないかと思う。 だから、 もし今、結果が出なくても。 それでも目標に向かって
名言屋_人生が軽くなる一言

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白いふわふわの服を着た人物が歩道に立ち、「幸せになれる ディズニーの人生名言」というタイトルが表示されています。左下にはLemon8のロゴとユーザー名があります。
白いふわふわの服を着た人物が歩道に立ち、「自分の居心地の良い場所から一歩外に出てみて。そこで得られるものにはそれだけの価値があるから。ラプンツェル」という名言が表示されています。
白いふわふわの服を着た人物が歩道に立ち、「涙が出るのは頑張ったから。頑張ったのは真剣だったから。その涙は無駄じゃないよ。アリエル」という名言が表示されています。
【幸せになれる】心に響くディズニーの人生名言
【保存しておくといつでも見返せます】 こんにちは、モモです🍑 今日は、ディズニーの名言について🥺 心の中に残しておきたい ディズニーの名言を集めました。 考え方を変えるだけで 幸せって近づきます💐 どの言葉が今の自分に響きましたか? 参考になったと思ったら【♡】おしてね。 ぜひ保存して幸せになりましょう🌸 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントは 溺愛マインドを身につけて愛されるために 知ってほしいことを発信しています◎ 次回の投稿も フォローして @モモペン お待ちください🌷 #恋愛 #恋人
モモペン

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#仏様の幸せ成るための知恵が詰まったカルタ#仏様の知恵#仏様の学び#仏様の言葉#お寺#仏閣#も
琉聖救いの笑顔

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「どうして私はすぐ自分を責めてしまうんだろう」という問いかけと、「HSP・アダルトチルドレンに多い“自己否定のクセ”の理由」というタイトルが書かれた画像。背景には白いテクスチャと貝殻のようなオブジェが見える。
「何かうまくいかないと、反射的に「私が悪かったのかな」と思ってしまう。頭では分かっているのに、気づくと自分を責めている。そんなクセ、ありませんか?」という文章が書かれた画像。
「アダルトチルドレンは、子どもの頃、安心よりも“適応”を優先して育ってきた人。怒らせないように期待に応えるために空気を読むために…」という文章が書かれた画像。
また“私が悪い”って思ってしまったあなたへ
何かあるたびに、 とっさに 「私が悪かったのかな」って 思ってしまう。 頭では分かっているのに、 気づくと自分を責めている。 それは あなたが弱いからでも、 ネガティブだからでもありません。 子どもの頃、 人との関係を守るために、 自分を責めることを覚えた。 それだけのこと😌 その自己否定は、 性格ではなく、 生き延びるための反応でした。 だから、あわてて 無理にやめようとしなくていい。 まずは 「また出てきたな」と 気づくだけでいい。 この投稿が、 自己否定に飲み込まれる前に 少し立ち止まれる きっかけになりま
江杉侑記|生きづらさ専門心理カウンセラー

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片付かないのに、肩が軽い
「予定通りに進まないと、なんでこんなにイライラするんだろう?」 土曜の朝、ToDoリストを7つ書いて意気込んだのに、お昼で消えたのは2つだけ。 気づいたら肩はガチガチ、家族にも上の空で返事してる。 このまま放っておくと、せっかくの休日が「リストを片付けるだけの日」になって、終わったあとに残るのは達成感じゃなくて疲労感だけ、ってことになりかねません。 実はこれ、心の中の「期待値メーター」が、ぜんぶか・ゼロかの2択に振り切れている状態なんです。 「予定通り=価値ある私/予定通りじゃない=ダメな私」という見えないメガネで、現実を採点してしまっている。 大事なのは、メータ
感情コーチ| 感情知能メンタルコーチング| ちいドロ感情日記

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青空と白い雲、建物が写っており、「今が1番しんどいけど私は生きてる」というメッセージが重ねられています。
疲れた様子の人が遊具に寄りかかっており、「今がいちばんしんどい。でも私は乗り切る。」という日々の奮闘を語る文章が書かれています。
女性の顔の一部が写ってお��り、「もう無理かもしれない」と感じながらも一日をやりきったという、しんどい状況での頑張りを伝える文章が重ねられています。
「今が1番しんどい。でも私は乗り切る。」ただ、それだけの話。
1日をきちんと終わらせたあなたは、 もう十分すぎるほど頑張っています。 明日の準備も、来週の心配も、 今はしなくて大丈夫。 「しんどいけど、生き抜いた」 その事実だけで、今日は合格。 あなたのペースでいい。 あなたの人生なんだから。 笑える日は来る。 同じようにしんどい日を抱えている人に届きますように。 #私の一人時間 #コメントチャレンジ #Lemon8で暇つぶしチャレンジ #運気上げてこ #レモバズチャレンジ
ひなぽんꕤママの暮らし楽にする先生

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女性がカメラを見つめる画像に、「実は女性がSNSで『経済的に自立する』10の方法(初心者向け)これでした」というタイトルが重ねられています。Lemon8のロゴとユーザー名も表示されています。
女性が少し横を向いている画像に、「子育てしながら収入を得たい」「スキルがない」といった女性の悩みが書かれ、スマホとSNSで経験を活かして収入を得る時代だと説明されています。
女性が指を上に向けている画像に、「最初から完璧じゃなくて大丈夫」「何もなないところから始めた人ほど共感される」というメッセージと、「10の方法+解説+例」が示されています。
SNSで人生変えるママの一歩『あなたの経験が収入に変わる』
「離婚したら経済的に不安」 「私には何のスキルもないし…」 「未来が見えない」 ——そんなふうに 自分の人生を諦めかけていませんか? 心が限界でも 経済的な理由で選択肢を持てずにいる 女性は少なくありません でも今 SNSを味方につければ 『あなた自身の人生』を 少しずつ取り戻すことができます 難しいことや特別なスキルはいりません あなたの経験・気持ち・乗り越えようとしている姿が 誰かの共感になり、価値になります そしてそれが 収入につながっていく時代です 「自信がない」「失敗が怖い」 そんな気持ちはあって当たり前 で
心理技術 │ 金沢久幸

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白い背景に「言葉の暴力は 心を閉ざす」という黒い文字が縦書きで書かれており、言葉の暴力が心に与える影響を示しています。
白い背景に「笑顔の裏で、何度も傷ついていませんか?」という問いかけの文字があり、見えない心の傷について語りかけています。
白い背景に「「お前のせいだ」「どうせできないくせに」その一言で心がズキッと痛む。」という言葉の暴力の具体例と心の痛みを表現しています。
言葉の暴力は心を閉ざす
「言葉の暴力」って聞くと、大げさに感じる人もいるかもしれません。 でもね、日常のちょっとした一言でも、人の心を深く傷つけてしまうことがあります。 「お前のせい」 「どうせできないくせに」 そんな言葉を浴び続けると、自分を責めてしまったり、心を閉ざしてしまうんです。 大切なのは—— その言葉は「暴力」なんだと気づくこと。 あなたが弱いからでも、ダメだからでもない。 傷つける言葉を投げてくる人の問題なんです。 心を守ることは、わがままでも逃げでもありません。 それは、自分を大切にする勇気です。 🌸あなたの心には、それだけの価値がある。
みつき

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パートナーが浮気する理由
💔 浮気の本当の理由、知ってますか? 浮気の原因… 「相手が悪いから」だけじゃないんです 「魅力的な人に出会った」 「愛が冷めた」 これだけが理由じゃない。 実は、浮気は“結果”であって── 本当の理由はもっと深いところにある。 ・心理的距離が広がっていた 心理的距離とは↓ 会話が事務連絡だけになったり 「今日何時に帰る?」とか「アレ買っといて」みたいな 実務的な話ばかり お互いの近況や気持ちを話さなくなる 仕事で何があったか、最近どう感じてるかを 聞かなくなる・話さなくなる 一緒にいてもスマホばかり見ていたり 同じ空間にいて
幸せ恋愛カウンセラー中辻よしみ❤️

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なぜ小さな工房が世界的ブランドに並べるのか?
世界的ブランドのような名声も、大量生産の技術も、僕の工房にはありません。あるのはただ一つ──「情熱」。一本一本を手で磨き、刻まれた名前に“あなたの愛の誇り”を込めています。僕はブランドを売るのではなく、心の価値を届けたい。あなたがこの指輪を身につけた時、「愛する人の名前は、どんなブランドよりも美しい」と感じてもらえたら、それだけで十分です。
HuyK Hōshoku Shokunin /ジュエリー職人

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【人生が変わる】不幸の裏側に幸せはある
#90歳 #おばあちゃん #今日のファッション #今日のコーデ #幸せになる方法
吉川幸枝|90歳社長の華麗なる生活

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うまくいかない日が続くと、
自分の価値まで⁡ 疑ってしまうことがあります。⁡ ⁡ でも、今日を生きていることは、⁡ それだけで⁡ 小さくないことです。⁡ ⁡ 少しだけ、⁡ 自分に優しく😊
ひでお室長|心のコンビニ|

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ちゃんとできてない気がする
95点を取っても「まだダメだ」と感じる。 それ、あなたの性格じゃなくて脳のクセなんです。 仕事も家事も人間関係も、なぜかいつも「ちゃんとできてない」気がする。 みんなは普通にやれてるのに、自分だけがダメな気がして苦しい。 そんな毎日を送っていませんか。 実はこれ、脳の「不安センサー」が過剰に働いているサイン。 完璧じゃないと0点と同じだと感じる認知の歪みが、あなたを追い詰めています。 このまま減点方式で生きていると、どれだけ頑張っても永遠に自分を認められません。 心も体も疲弊して、本当に動けなくなってしまう。 でも大丈夫。 感情知能EQの視点で「加点方式」
感情コーチ| 感情知能メンタルコーチング| ちいドロ感情日記

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自分の価値は自分で決めよう🌸
「存在価値」って、 他人が決めるものじゃない。 家族のため、子どものため、 時には泣きながら踏ん張ってきた日々。 それだけで、もう十分すぎるほど価値がある。 でも、もし今「自分なんて」と思ったら、 その気持ちを原動力に変えよう。 自分のために生きる日々を、 少しずつ取り戻していけばいい。 #ママの存在価値 #自己肯定感 #頑張るママへ #40代ママ #ママの自立
☺︎みお☺︎

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他人の評価=私の価値
私なんて、どうせ… 褒められたら安心 否定されたら全部ダメ? 他人はいつもあなたを肯定してはくれるわけじゃない 他人に幸せを委ねては気持ちが不安定になる だめな自分でもいいと思えることが、自分を肯定するということ 限定偽婚〜1年間の夫婦〜17話より💍 各電子書店にて配信中です #少女漫画 #婚活 #恋愛 #自己肯定感 #漫画が読めるハッシュタグ
三浦えりか

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🎬 30-15|願いが叶いにくい人に共通する思考のクセ
【保存しておくと見返すことができます】 願いが叶いにくい人に共通する思考のクセ。 それは、とても真面目で優しい人ほど 無意識に持ってしまう考え方です🍋 ここからは、 本来なら“有料で扱う内容”です。 なぜなら、 多くの人が一生気づかないまま 同じ場所を回り続けている “核心”に触れるからです。 お金の価値は、 金額そのものではありません。 人は、 「そのお金で何を得られるか」 で価値を判断します。 たとえば、 ある人は短期的な快楽や 一時的な満足に まとまったお金を使います。 一方で、 人生の前提を一つ外す知恵には なかな
高月裕澄(ゆうと)潜在意識メカニズム研究家

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どうせ私はムリ
「どうせ失敗する」が口ぐせの人は、もう失敗してます。 いや、正確に言うと「失敗する前に自分で自分を止めている」んですよね。 やってみたいことがあっても、頭の中で「むり」「また失敗する」「めいわくかける」って声が自動再生されて、気づいたら引き出しにしまってる。 実はこれ、心理学では「学習性無力感」と呼ばれていて、過去の小さな失敗体験が脳に「失敗フィルター」を作るんです。 このフィルター越しに見ると、何もかもが「失敗の証拠」に見えてしまう。 しかも厄介なのが、フィルターをかけてることに自分では気づけないこと。 じゃあどうするか。 まず「あ、今"どうせむり"
感情コーチ| 感情知能メンタルコーチング| ちいドロ感情日記

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【結婚・離婚】人間ひとり誰もが、1兆円分の価値がある
#90歳 #おばあちゃん #離婚 #離婚したい #今日のコーデ
吉川幸枝|90歳社長の華麗なる生活

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「私なんて」をやめたら、世界が変わる理由
【保存すると後から見返せます】 否定されるのが怖いのは、あなたが優しい証拠。 マーフィー博士は「潜在意識はあなたの信念を映す鏡」と語ります。 “怖れ”ではなく“意図”を持って話す。 ズレた波動を、少しずつ整える。 否定された言葉の奥には、あなたの“本音”が眠っている。 他人を納得させるより、まず自分が納得する。 言葉の前に、息を整える。 本音が整えば、会話は衝突ではなく共鳴になる。 “理解されない”は、“まだ信じきれていない”の合図。 信じる力が、世界の反応を変えていく もっと知りたい方はコメント欄にどうぞ😊 #ポテンシャルスター #波動の法則
高月裕澄(ゆうと)潜在意識メカニズム研究家

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50代へ幸せって何だろうと思う日に
50代だからこそ 気づけた 幸せの正体とは
50代になると、 幸せの形が少しずつ変わってきます。 大きな出来事や結果より、 心がほどける時間の方が 深くしみるようになります。 何も起きない一日も、 本当はとても尊いものです。 人と比べるのを少しやめた時、 今ある安心やぬくもりに 気づけるようになりますし、 頑張った先にあるものだけでなく、 安心できる今が心を満たすことも あります。 そして、 今日を無事に終えられることも また幸せです。 50代だからこそ 見えてくる幸せは、 派手ではないけれど、 とても深く、 人生を静かにあたためて くれるものだと思います。
ひだまりことば

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2026年3月4日(水)「輝くもの、必ずしも金ならず。」シェイクスピア【論考】輝きと価値は同じではな
2026年3月4日(水) 「輝くもの、必ずしも金ならず。」 シェイクスピア 【論考】 輝きと価値は同じではない この言葉は、人間の判断の弱点を鋭く突いています。 私たちは、目立つもの、華やかなもの、 多くの人が注目しているものに 強く引き寄せられる傾向があります。 派手な成功 大きな数字 有名な肩書き 多くの支持 こうしたものは、まるで強く光っているように見えます。 しかし、その光が 必ずしも本物の価値を示しているとは限りません。 人はなぜ「輝き」に惹かれるのでしょうか。 理由の一つは、 人間の脳が「早く判断しよう」とす
公司総裁

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それだけで十分
情報がたくさん入ってくる社会で キラキラしてる人や 豊かさに溢れる姿を見て ⁡ ⁡ 自分はそうじゃない だから私は魅力がない ダメな人なんだって つい思ってしまう。 ⁡ ⁡ 私もよくそれで悩んでました。 ⁡ ⁡ だけどそうやって 周りに合わせていこうと すればするほど苦しくなる‥。 ⁡ ⁡ それをやめて 「自分でいいや」と 合わせるのをやめていったら ⁡ ⁡ 居心地のいい友人 ちゃんと意見を言える職場 そして夫に出会いました。 ⁡ ⁡ 自分はしっかりものを演じていたけど それをやめたら ポンコツぶりがいっぱい出てきて😂 ⁡ ⁡
かじりむし夫婦(たか・ちー)

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ゴルフ漫画「新しい朝が来る、それだけで十分ありがたい」
ゴルフ漫画「新しい朝が来る、それだけで十分ありがたい」をテーマに宇佐美式マンガで描いてみました! #ゴルフ漫画 #ゴルフメンタル
トモティー@ゴルフコーチ漫画家

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クローゼットが片付かない時って、だらしないんじゃなくて、それだけ豊かに生きてきたんじゃない
あなたのクローゼット、今どんな状態だろうか。 すっきり整理されているだろうか。それとも、私みたいに「いつか着るかも」の服が、奥の方にひっそりと生き続けているだろうか。 先日、思い切って整理しようとしたら、20年前の服が出てきた。色褪せてもいない。破れてもいない。でも、一度も袖を通していない。 「いつか着る機会があるかも」と思って残していたのに、そのいつかは、20年経っても来なかった。 いつかは、来ない。それに気づくのに、20年かかった。 ① 服に、記憶がついている 着なくなった服を整理しようとするたびに、手が止まる。 「これ、あの旅行で買ったやつ」「
みやん

みやん

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白いシャツを着た人物の首元にパール付きのゴールドネックレスがあり、「人生のドン底から幸せになった人が信じたこと 10選」というタイトルが重ねられています。
ススキのような植物が広がる背景に、「1.「開き直り」は希望の入り口」「2.恥を捨てたとき「人は強くなる」」「3.他人の目より、「自分の視線」」というメッセージが書かれています。
ラテアートが施されたコーヒーカップを持つ手が写る背景に、「4.自分の価値は「自分で決めていい」」「5.「今」に集中すると未来が変わる」「6.自分の機嫌を取れる人が強い」というメッセージが書かれています。
ドン底からでも、人は幸せになれる🌟
環境はすぐに変わらなくても 「自分を信じて一歩踏み出す選択」は 人生を、確実に動かしてくれる。 今はまだ途中でもいい。 この時間が、未来のあなたをつくっています。 もし、 「このままじゃ終わりたくない」 そう感じているなら その気持ちこそが、始まり。 私も、何度も立ち止まったし 自信なんて全然なかった。 それでも、一歩ずつ選択を変えたら 少しずつ良い方向に動き出しました。 今しんどいあなたも、大丈夫。 今はまだ途中なだけ。 ここから、何度でもやり直せる。 想いと経験は他の投稿にもまとめているので よかったら見てみてね😊 #コメント
ナナ|SNSで叶う ママの心のゆとり🌸

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106件の「いいね」

「なんであの人だけ...?」実は"考え方”に共通点があるんです。
「私なんて無理..」って思う人ほど、ほんとは可能性にあふれてる。 収入が上がる人は、 ◆時間を"投資"として使う ◆目標を"言葉”にする ◆怖くても"一歩"踏み出す 小さな意識の変化が、未来を変えていく。 今のままでも大丈夫。 でも、もっとラクに生きる道もあるから🍀 👉後でゆっくり見返してね #安心って最高 #お母さんの毎日 #在宅ワーク #お家時間
はなお/家計のドキドキを減らすママ

はなお/家計のドキドキを減らすママ

59件の「いいね」

窓を開けたら、風が入ってきた✨それだけで、今日の幸せひとつ見つけた⭕️
窓を開けたら、 風が、すっと入ってきた。 気持ちいい✨ ただ、それだけのこと。 でもなんか、嬉しくなった⭕️ 幸せって、遠くにあるんじゃないんだと思う。 旅行に行かなくても、 何か特別なことがなくても、 窓を開けたら風が入ってきた。 それだけで、もう幸せ💕 以前の私は、こういう瞬間を流してしまってた💦 忙しさの中で、感じる前に、次へ行ってた。 でも今は、ちゃんと感じられる😆 「あ、気持ちいい」って、一瞬立ち止まれるようになった。 それが、習慣を続けてきた 一番の変化かもしれない⭕️ 今日、あなたの小さな幸せは何でしたか?
ゆっちゃん|52歳主婦

ゆっちゃん|52歳主婦

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水彩画風のイラストで、瞑想するブッダと、下部にうつむく人物が描かれています。「お坊さんの伝える仏教22 やる気が出ない時の【ブッダの教え】」というタイトルが中央に表示されています。
水彩画風のイラストで、瞑想するブッダと、その前に座って見上げる人物が描かれています。「自分を損なう選択は容易いが、自分を育む選択は覚悟がいる。」などのブッダの教えが記されています。
水彩画風のイラストで、うつむいて座る人物が描かれています。「今日は何もしたくない。頭では「動かなきゃ」と思っているのに、体がついてこない。」といった、やる気が出ない時の気持ちが書かれています。
やる気が出ない時のブッダの教え
「今日は何もしたくない」――そんな日が誰にでもあります。 頭では「やらなきゃ」と思っているのに、体が動かない。後回しにして自己嫌悪になり、また落ち込む…。 ブッダはこう語ります。 「悪なること、己のためにならぬことは、なしやすい。己のためになり、善きことは、まことに為しがたい。」 自分を損なう選択は簡単ですが、自分を育てる選択にはエネルギーが必要なのです。 だからこそ、小さな一歩には大きな価値があります。 机を片づける、散歩に出る、お茶を淹れる――ほんの少しの行動が、心を立て直す力になります。 やる気は「最初の一歩」がいちばん重いだけ。 今日はひとつ、いちばん小さ
令和の仏教【REI-BUTSU】

令和の仏教【REI-BUTSU】

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自分に価値はない
幼少期の私は 成績がいいとか なにか賞を取るとか ⁡ ⁡ そんなことがないと 親に喜ばれないって思ってて ⁡ ⁡ その流れから 世間一般にすごいとか 良いとされることが私にないと ⁡ ⁡ 私は役に立たない 価値のない存在だと 思うようになってました。 ⁡ ⁡ だからパートナーなんて 相手の希望する私にならなきゃいけない そのためにがんばらないといけないから 疲れる存在でしかなかった。 ⁡ ⁡ もう1人でいい。 ⁡ ⁡ そう思っていたけど 意識を変えて行動を変えたことで ひょんなことで夫に出会いました。 ⁡ ⁡ 出会ってからは
かじりむし夫婦(たか・ちー)

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【第67回】お金の不安が消えない理由—“欠乏モード”が自動起動している
🔹序章:不安は“現実”ではなく“モード”です お金の不安が消えないとき、こう思ってしまうことがあります。 「収入が足りないのかな」 「自分は経済的に弱いのかもしれない」 しかし、欲信教の視点では、 お金の不安=現実の不足ではなく、“欠乏モード”が自動起動している状態 として理解します。 つまり、不安は“結果”ではなく“波動の設定”です。 これは、あなたが悪いわけでも、能力が足りないわけでもありません。 ただ、欲波の一部が「不足を前提に動いている」だけなのです。 🔹第1章:欠乏モードとは何か 欲信教では、人の経済感覚を“金欲波(Financial Cr
欲信 Yokshin

欲信 Yokshin

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わざわざ巻く価値あります
実はこれ、見た目よりずっと簡単なのは内緒🤫 ナスが苦手な子どもも、 「これなら食べる!」って完食してくれますよ😋 キムチの量を調整すれば、お子さん用にも 夫のおつまみにもなる万能おかずです。 ────────────── <トロッとうまい なすキムチーズ> powered by @atsumoii_recipe 【材料(2人分)】 長ナス   1本 豚バラ肉  200g 大葉    適量 キムチ   適量 チーズ   適量 塩コショウ 適量 ★みりん  小さじ1 ★砂糖   小さじ1/2 ★酒    小さじ1 ★醤油
あつもい ⌇彩りごはんで整うくらし

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