Automatically translated.View original post

Boiled with pork bones, stir fried with white

2025/12/3 Edited to

... Read moreถ้าใครกำลังหา “เมนูต้ม” ที่ทำง่าย วัตถุดิบไม่เยอะ และเหมาะกับทุกวัย เราว่าเมนูต้มจืดกระดูกหมูใส่ผักกาดขาวคือคำตอบเลยค่ะ เป็นเมนูต้มที่บ้านทำบ่อย เพราะน้ำซุปใสๆ หอมหวานธรรมชาติ กินกับข้าวสวยร้อนๆ แล้วสบายท้องมาก วัตถุดิบหลักๆ ที่ใช้มีแค่กระดูกหมู (ซี่โครง/กระดูกอ่อนก็ได้), ผักกาดขาว, กระเทียม, รากผักชี, พริกไทย และเครื่องปรุงพื้นฐานอย่างซีอิ๊วขาว เกลือ (หรือคนอร์/ผงปรุงรสตามถนัด) ใครอยากเพิ่มความหอมหวานก็ใส่หัวไชเท้าได้ด้วย แต่ไม่ใส่ก็อร่อยค่ะ เคล็ดลับสำคัญที่ทำให้น้ำซุปไม่ขุ่น: เราจะ “ลวกกระดูกหมู” ก่อนเสมอค่ะ ตั้งน้ำให้เดือด ใส่กระดูกหมูลงลวก 2–3 นาที แล้วเททิ้ง ล้างกระดูกให้สะอาดอีกครั้ง ขั้นตอนนี้ช่วยลดเลือดและคราบ ทำให้น้ำซุปใสขึ้นมาก จากนั้นค่อยตั้งหม้อใหม่ ใส่น้ำสะอาดตามด้วยกระดูกหมู แล้วใส่รากผักชี กระเทียมทุบ พริกไทยเม็ด/ป่น ต้มไฟกลางไปทางอ่อน พอเริ่มเดือดให้ช้อนฟองออกเรื่อยๆ ซุปจะใสและรสละมุน เรื่องเวลา: ถ้าอยากให้กระดูกนุ่มและหวานน้ำซุป เราจะต้มประมาณ 40–60 นาที (ถ้ามีหม้อแรงดันจะเร็วขึ้นมาก) พอกระดูกเริ่มนุ่มค่อยใส่ผักกาดขาว เพราะผักสุกไว ใส่แล้วต้มต่ออีกประมาณ 3–5 นาทีก็พอ ไม่งั้นผักจะเละและน้ำซุปจะขุ่นจากผักที่สลายตัว การปรุงรสแบบบ้านๆ ที่เข้ากับเมนูต้มจืด: เราจะเริ่มจากเกลือนิดเดียวก่อน แล้วตามด้วยซีอิ๊วขาว ชิมให้ได้รสกลมกล่อม ไม่เค็มโดด เพราะรสหวานหลักควรมาจากกระดูกหมูและผักกาดขาว ถ้าใครชอบกลิ่นหอมๆ เพิ่มอีกหน่อย ใส่พริกไทยตอนปิดไฟ จะหอมชัดค่ะ ทริคกินให้อร่อย: ตักน้ำซุปร้อนๆ ราดข้าวสวย หรือกินคู่กับน้ำปลาพริก (พริกขี้หนู+น้ำปลา+มะนาวนิด) จะช่วยตัดเลี่ยนดีมาก และถ้าทำไว้กินหลายมื้อ แนะนำแยกผักกับน้ำซุป (หรือใส่ผักทีหลังตอนอุ่น) ผักจะยังกรอบหวาน ไม่ช้ำค่ะ