2025/12/29 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ข้อคิดที่ได้จากการไปต่างประเทศ 🌍🐰
แชร์ข้อคิดที่ได้จากการไปต่างประเทศทุกๆครั้ง ฉบับการเงินและการใช้ชีวิต 🌍 ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่าอันนี้สังเกตเองทั้งหมด อาจจะมีผิดบ้างถูกบ้าง สำหรับคนอยู่ที่นู่นนะคะ แต่เราไปเราคิดแบบนี้ และนี่ก็เป็นความคิดของเราคนเดียว555 ที่จดๆไว้ #หรือใครอยากแชร์อะไรก็เชิญได้ค่าตามอ่านทุกเมนต์ แค่เอามาแชร์
P E A R

P E A R

ถูกใจ 223 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกเกี่ยวกับการตรวจวัดความดันโลหิตด้วยตนเองที่บ้าน (HBPM) แสดงถึงความสำคัญ วิธีการวัดที่ถูกต้อง (การเตรียมตัว จัดท่า ความถี่) เกณฑ์การแปลผล และเคล็ดลับเพิ่มเติม พร้อมภาพประกอบของพยาบาลและสถานการณ์ต่างๆ
🩺 การตรวจวัดความดันโลหิตด้วยตนเองที่บ้าน HBPM
🩺 การตรวจวัดความดันโลหิตด้วยตนเองที่บ้าน (Home Blood Pressure Monitoring : HBPM) การวัดความดันโลหิตด้วยตนเองที่บ้าน เป็นเครื่องมือสำคัญที่ช่วยให้คุณและแพทย์เห็นภาพรวมของสุขภาพหัวใจได้ชัดเจนกว่าการตรวจเพียงครั้งคราวที่โรงพยาบาล ⸻ ❓ ทำไมการวัดความดันที่บ้านจึงสำคัญ ✅ ลดภาวะ “ความดันโลห
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความแสดงข้อความ “คร.22 ฉบับทำเอง เดือนพฤษภาคม 2026” พร้อมไอคอนปากกาและกระดาษ บ่งบอกถึงคู่มือการทำ คร.22 ด้วยตนเอง.
เอกสาร公证书 (หนังสือรับรอง) ของจีน พร้อมเล่มแดง (ทะเบียนสมรสจีน) วางอยู่ด้านบน ซึ่งเป็นเอกสารสำคัญในการดำเนินการรับรองเพื่ออัปเดต คร.22.
เอกสารรับรองจากจีนที่มีตราประทับของสถานกงสุลใหญ่ไทย ณ นครเฉิงตู และกระทรวงการต่างประเทศจีน พร้อมตราประทับ “FEE PAID” แสดงขั้นตอนการรับรองเอกสาร.
ทำคร.22 เอง สมรสที่จีนแล้ว🇨🇳
เริ่ม!!! มีทั้งกฎหมายไทย-จีน 😂 🇨🇳ทำที่เฉิงตูน้าา จดทะเบียนสมรสที่จีน ที่ไทยก็ต้องมาอัพเดท คร.22 น้า เพื่อให้ครอบคลุมกฎหมายทั้งไทย-จีน เริ่ดๆ 💅 -หลังจากจดทะเบียนสมรสที่จีนเสร็จแล้ว ได้เล่มแดงที่จริงใจ เราก็ต้องเอาไปรับรองเอกสารที่จีนก่อน สถานทูตไทยในจีนก่อนนะคะ -แฟนให้บริษัทแปลเป็นไทยให้และเอ
露娃🍒

露娃🍒

ถูกใจ 5 ครั้ง

เออมาเออกลับ🤣🤣
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
ต้าวแฝดโซลโมเน่🌙☀️

ต้าวแฝดโซลโมเน่🌙☀️

ถูกใจ 590 ครั้ง

คำสั้นสั้นที่ฝรั่งพูดทุกวันแต่ไม่มีในบทเรียน เผื่อได้ไปใช้นะคะ
My bad (มาย-แบด) = โทษที ฉันผิดเอง Go for it (โก-ฟอร์-อิท) = ลุยเลย / เอาเลย I'm down (ไอ-แอม-ดาวน์) = ฉันเอาด้วย / ตกลง No biggie (โน-บิก-กี้) = เรื่องจิ๊บๆ / ไม่เป็นไร On me (อน-มี) = ฉันเลี้ยงเอง Gotcha (ก๊อท-ช่า) = เข้าใจละ / อ๋อเคเก็ท Bet! (เบท) = จัดไป! / แน่นอน No sw
Auyai

Auyai

ถูกใจ 2486 ครั้ง

เงินสำคัญกว่าสามีที่ไม่เห็นค่าเราอีกค่ะ ชีเสิร์ฟ!
อยู่ไปก็เหมือนเป็นอากาศ สุดท้ายเลยบอก ‘งั้นหย่ากันเถอะ’ กับเว็บตูนเรื่อง พอกันที งานนี้ต้องหย่า เรื่องของโอลิเวีย แบลนเซตต์ ที่เคยมอบทั้งหัวใจให้ดยุกโยฮัน สามีผู้ไม่เห็นค่า แต่พอเธอหย่า กลับไม่ใช่แค่ได้อิสรภาพ…เธอยังได้ค่าหย่ามหาศาล ใช้ทั้งชาติก็ไม่หมด! แต่เรื่องมันไม่จบแค่นั้น
Journey.n เจอนี่ละยัง!

Journey.n เจอนี่ละยัง!

ถูกใจ 57 ครั้ง

ป้ายเมนูขนมเวอชั่นลายมือ เออเริ่ดนะ✅
ภูมิใจกับงานมากๆ แต่ก็เหนื่อยตัดคลิปเช่นเดียวกัน555 😂 #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #WorkLife
มินไตเอง

มินไตเอง

ถูกใจ 1069 ครั้ง

ภาพสายรัดด้านหลังของชุดชั้นในสีเบจพร้อมตะขอ แสดงคำถามว่า "หรือเราใส่ชุดชั้นในผิดมาตลอด" บนพื้นไม้
ภาพสายรัดด้านหลังของชุดชั้นในสีเบจที่ยังไม่ได้เกี่ยวตะขอ มีมือชี้ไปที่ตะขอแรกสุด พร้อมคำถามเกี่ยวกับการเลือกตะขอแรกหรือตะขอที่หลวมที่สุด
ภาพสายรัดด้านหลังของชุดชั้นในสีเบจพร้อมตะขอ อธิบายว่าการเริ่มใส่จากตะขอแรกจะช่วยยืดอายุการใช้งานของชุดชั้นใน
เราใส่ชุดชั้นในผิดมาตลอดรึเปล่า?
ยอมรับตรง ๆ เลยว่า เราเป็นคนหนึ่งที่ ใส่ชุดชั้นในผิดมาตลอด ซื้อมาใหม่ปุ๊บ ใส่ตะขอในสุดทันที คิดว่าแบบนี้จะกระชับดี จนวันนึงเริ่มรู้สึกว่าใส่แล้วไม่สบาย แถมชุดชั้นในพังไวมาก เลยไปหาข้อมูลจริงจัง ถึงได้รู้ว่า เสื้อในถูกออกแบบมาให้เริ่มใส่ตะขอนอกสุดก่อน เพื่อเผื่อการยืดในอนาคต ไม่ใช่เผื่อไว้เ
Nile

Nile

ถูกใจ 773 ครั้ง

✨แจกสูตร ชานมเออเกรย์มัทฉะลาเต้✨
🍵🍃หอมชาเออเกรย์สุดๆ มีความครีมมี่ๆนัวๆมันๆ -นมอัลมอนด์1กล่อง -ชาเออเกรย์ 3ซอง -แช่ตู้เย็น1คืน #coldbrewmilkteamatcha #มัทฉะลาเต้ #ชงมัทฉะกินเอง #Lemon8ฮาวทู #มัทฉะ
grace

grace

ถูกใจ 13 ครั้ง

เออนั่นดิ ทำไม‼️
เออนั่นดิ ทำไม‼️ #หมอดู #หมอดูไม่ดูดวงตัวเอง #ดูดวงตัวเอง #ทำนายดวง #banktarot
BankTarot แกะดวงธุรกิจ+ความรัก

BankTarot แกะดวงธุรกิจ+ความรัก

ถูกใจ 6 ครั้ง

หนังสือที่ทำให้เราประหยัดเงินมากขึ้น!
หนังสือเล่มนี้ทำให้ผมเริ่มเชื่อว่า… “ทุกอย่างบนโลกสามารถต่อรองได้” เมื่อก่อนผมไม่เชื่อประโยคนี้เลย จนกระทั่งได้อ่าน Never Split The Difference ของ Chris Voss ก่อนหน้านั้นผมกำลังอ่าน Don’t Split The Pie อยู่เหมือนกัน ส่วนตัวรู้สึกว่าเป็นหนังสือที่ดีนะครับ อ่านแล้วเข้าใจแนวคิดต่าง ๆ
หมีเรื่องแบรนด์

หมีเรื่องแบรนด์

ถูกใจ 21 ครั้ง

บทเรียนของความไว้ใจคนผิด!!!😵🐍
เรื่องมีอยู่ว่า เราก็คบกับเพื่อนคนนี้ได้สักพัก เราก็มีแฟน แฟนเราเรียนคณะเดียวกันเซคเดียวกันนี่แหละ เพื่อนเราก็รู้จักกับแฟนเราก็ไม่ได้อะไร มีอยู่วันนึงวันที่เราป่วย(บอกก่อนว่าเราเช่าห้องอยู่กับแฟนนะ) เพื่อนคนนี้ก็มาเยี่ยมเรานี่แหละที่ห้อง เราบอกแล้วว่าเราอยู่กับแฟนไม่ต้องห่วงเพราะแฟนเราดูแลเราดีมากป
Namnhao

Namnhao

ถูกใจ 204 ครั้ง

ลอง Cytocare ครั้งแรก…แล้วแบบ เออ มันคุ้มอยู่นะ 👀
💉 1 ขวด = 990.- (ทำได้ทั่วหน้า + ใต้ตา) ตัวนี้เค้าเป็นสกินบูสเตอร์ เน้น “งานผิวล้วน ๆ” ช่วยเรื่อง ✨ ผิวหมอง → ดูใสขึ้น ✨ ผิวแห้ง → อิ่มน้ำ ฉ่ำขึ้น ✨ ใต้ตาคล้ำ → ดูสดขึ้น ไม่โทรม ✨ ผิวไม่เรียบ → ฟูขึ้น แต่งหน้าติดง่าย ฟีลหลังทำคือผิวดูสุขภาพดีขึ้นเลย แบบไม่ต้องพยายามเยอะ ✨ ใครอยากเริ่มสา
Oilves

Oilves

ถูกใจ 3 ครั้ง

รีวิวหนังสือที่แมวอยากบอกเรา 🌀 โลกไม่เคยวุ่นวายแค่คิดแบบแมว 🐱🐟✨
ก่อนอื่นต้องบอกว่าเจ้าแมวที่ฮีลใจและสะท้อนความจริงตัวนี้ เราติดตามอ่านมาตลอดอยู่แล้ว เล่มนี้น่าจะเล่มล่าสุด จะบอกว่านอกจากภาพประกอบในเล่มจะน่ารักมากแล้ว เนื้อหาด้านในยังช่วยฮีลใจในวันที่เหนื่อยล้าได้ดีสุดๆ แบบเวลากำลังเครียด หรือต้องการพลังบวกในวันที่ใจอ่อนแอ คือจริงๆได้ข้อคิดจากน้องแมวส้มเยอะมากนะ
ᐧ༚̮ᐧ꒰neoyya ᦃ♡ꕁ

ᐧ༚̮ᐧ꒰neoyya ᦃ♡ꕁ

ถูกใจ 5 ครั้ง

จากผู้ใช้จริง✅ รีวิวเครื่องเลเซอร์ขน/หน้าใส ทำได้เองที่บ้าน 🏡🫧
ช่วงนี้อากาศร้อนมากไม่ชอบออกไปไหน จะไปคลินิกก็ขี้เกียจ เลยซื้อเครื่องเลเซอร์มายิงเองที่บ้าน สะดวกแล้วก็ชิลๆไม่เจ็บเลย ✨ 💁🏻‍♀️ เอาละสาวๆคนไหนที่กำลังเล็งหรือดูรีวิวอยู่อ่ะดูโพสต์นี้ได้เลยใครที่ต้องการซื้อเครื่องเลเซอร์กำจัดขน จะบอกประโยชน์คร่าวๆแล้วก็คุมไม่คุ้ม 💚 CAVY PLUS IPL - เหมาะกับ
ChompuPicha ♡

ChompuPicha ♡

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมสีแดงอมส้มด้านหลัง พร้อมข้อความเกี่ยวกับกิจวัตรการดูแลผมยาวและผมทำสี โดยได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านสปาหนังศีรษะ และภาพเล็กของหญิงสาวกำลังเซลฟี่
ภาพคอลลาจของหญิงสาวในทรงผมสั้นหลากหลายสไตล์ พร้อมข้อความระบุว่าเธอไว้ผมสั้นมานานและชอบที่ดูแลรักษาง่าย
ภาพหญิงสาวผมยาวประบ่าสีน้ำตาลแดงกำลังยิ้ม พร้อมข้อความเกี่ยวกับการเริ่มไว้ผมยาวและทำสีผมทุกเดือน โดยมีเป้าหมายให้ผมสวยสุขภาพดี
Routine ที่ช่างสปาหนังศีรษะคนญี่ปุ่นแนะนำ ไอเทมใช้เอง โนสปอน
ขอเม้ามอยหน่อย 🤭 คือเราไว้ผมสั้นมา 10 ปี แล้วรอบนี้แบบ “จะยาวให้ได้!!” แต่ปัญหาคือ…ทำสีบ่อย ผมมันจะพังง่ายมาก 🥲 แล้วคือคนญี่ปุ่นเค้าชอบทำสี/ set ผมอีกเค้าดูแลยังไง เลยไปแอบถามช่างสปาหนังศีรษะ 🇯🇵 เค้ากระซิบมาว่า “ถ้าอยากผมยาวสวยจริง ให้เริ่มที่หนังศีรษะก่อน” เออ แล้วมันจริงมากกก! หน
Katie O

Katie O

ถูกใจ 4 ครั้ง

งดไอโอดีน Day 3 ในวันที่ตื่นสาย
วันนี้เป็น งดไอโอดีน Day 3 ของเรา เริ่มรู้สึกว่า “เออ…เรารอดมาถึงวันนี้ได้แฮะ” มื้อเช้า +เที่ยงเพราะตื่นมาก็ 10.00 น ล่ะ คือข้าวต้มหมูแบบบ้าน ๆ เลย ใส่ผักกวางตุ้งที่ปลูกเอง ปลุงแค่น้ำปลานิดหน่อย โรยกระเทียมเจียวนิดหน่อย (นิดจริง ๆ 😂) น้ำซุปร้อน ๆ ซดแล้วโล่งคอมาก มื้อนี้คือฟีลคนป่วยแต่ใจดีขึ้น
AomamPP

AomamPP

ถูกใจ 48 ครั้ง

ชายหนุ่มยืนอยู่หน้าตึกสูง พร้อมข้อความ '10 เรื่องที่คนมักเข้าใจผิด เกี่ยวกับการทำธุรกิจ Amway Part 1' บนพื้นหลังสีเหลืองสดใส
ชายหนุ่มสวมแว่นกันแดดกำลังดูของในมือ พร้อมข้อความ '1 ต้องพูดเก่ง ขายเก่ง!!' และคำอธิบายว่าคีย์คือการทำให้คนไปซื้อเอง
เอกสาร 'เงื่อนไขและข้อตกลง' ของแอมเวย์ เน้นข้อความว่า 'เป็นตัวแทน / เซลล์ / ลูกจ้าง ของ Amway ไม่ใช่ธุรกิจตัวเอง' และรายละเอียดการเป็นนักธุรกิจแอมเวย์
⚠️10 เรื่องที่คนมักเข้าใจผิด เกี่ยวกับการทำธุรกิจแอมเวย์ Part1
พอพูดถึง ธุรกิจแอมเวย์ หลายคนก็ร้อง…อี๊!!! วันนี้ปอจะมาแชร์ 5 เรื่องแรกที่คนมักเข้าใจผิดเกี่ยวกับ คนที่ทำธุรกิจแอมเวย์ แชร์จากประสบการณ์ มุมมอง และข้อเท็จจริงของคนอยู่ในธุรกิจมา 11ปี 📌1. คนมักเข้าใจว่า…ต้องพูดเก่ง หรือ ขายเก่ง!!! - ถ้าเรามองแอมเวย์เป็นแค่งานขายของ เล็กๆน้อยๆ ไม่ต้องแปลกใจ ที
Opalzmaha

Opalzmaha

ถูกใจ 14 ครั้ง

เออจริงด้วย
เอออจริงด้วย
แม่ใหญ่เอง

แม่ใหญ่เอง

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม