ทำงานค่ะ ตรวจไปบ่นไป ตามเรื่องตามราว วนไปค่ะ

1/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำงานทั้งวันโดยต้องตรวจสอบรายละเอียดและแก้ไขปัญหาต่าง ๆ ไปพร้อมกันนั้น เป็นเรื่องที่หลายคนต้องเผชิญในชีวิตประจำวันของการทำงานไม่ว่าจะสายงานใดก็ตาม ในประสบการณ์ของฉันเอง การทำงานแบบตรวจไปบ่นไปตามเรื่องตามราวและวนไปเรื่อย ๆ นั้น บางครั้งอาจทำให้รู้สึกเหนื่อยหรือท้อได้ แต่ก็เป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อให้ทุกงานผ่านการจัดการอย่างครบถ้วน สิ่งที่ช่วยให้การทำงานแบบนี้มีประสิทธิภาพมากขึ้น คือการจัดลำดับความสำคัญของงานและการวางแผนการทำงานในแต่ละวัน แม้จะมีเรื่องให้ต้องตรวจสอบแก้ไขอยู่ตลอด แต่ถ้าเรารู้จักแบ่งเวลาหรือแบ่งช่วงงาน เราจะสามารถรับมือกับงานที่มากมายได้ดีขึ้นและลดความรู้สึกกดดันลงได้ นอกจากนี้ การพูดบ่นหรือแชร์ความรู้สึกกับเพื่อนร่วมงานหรือคนใกล้ตัว ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยให้ระบายความเครียดและสร้างกำลังใจได้ดี เพราะหลายครั้งการบ่นไปตรวจไปอาจเป็นการปลดปล่อยความเครียดที่สะสมไว้ในจิตใจ ทำให้เรากลับมาทำงานต่อด้วยความสดชื่นมากขึ้น ดังคำที่ว่า "ทำงานค่ะ ตรวจไปบ่นไป ตามเรื่องตามราว วนไปค่ะ" นั้น เปรียบเสมือนการสื่อถึงความจริงของการทำงานที่ต้องมีความอดทนและความพยายามไม่หยุดยั้ง หากเรามองว่าแต่ละขั้นตอนเป็นโอกาสเรียนรู้และพัฒนาตนเอง เราจะได้เติบโตทั้งในหน้าที่การงานและชีวิตส่วนตัว รวมถึงสร้างความพึงพอใจในสิ่งที่ทำได้อย่างแท้จริง

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ วันเพ็ญ ทองขันธ์
วันเพ็ญ ทองขันธ์

แน่นอนวันไหนบ่ได้บ่นบ่มีสักวัน5555

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพผู้หญิงกำลังวัดส่วนสูงเด็กผู้หญิงกับผนังที่มีมาตรวัด แสดงถึงการเพิ่มส่วนสูงก่อนการตรวจ Med Class 1 สำหรับนักบิน.
ภาพแมวนอนหลับประกอบคำแนะนำว่าควรเลือกตรวจร่างกายช่วงเช้าตรู่ เพื่อให้ได้ผลการวัดส่วนสูงที่ดีที่สุด เนื่องจากหมอนรองกระดูกสันหลังจะขยายตัวเต็มที่หลังการนอนหลับ.
ภาพแมวกำลังยืดเหยียดร่างกาย ประกอบคำแนะนำการยืดเหยียด เช่น ท่าโหนบาร์และท่าโยคะแมว-วัว เพื่อคลายกล้ามเนื้อและปรับโครงสร้างร่างกายให้ตรงที่สุดก่อนตรวจ.
เตรียมตัวตรวจร่างกายนักบิน
#นักบิน #การบินไทย #studentpilot #สอบนักบิน #นักบินสายศิลป์
นักบินสายศิลป์

นักบินสายศิลป์

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพเอกสารแจ้งรายละเอียดการตรวจ HPV ที่โรงพยาบาลชลบุรี ระบุค่าใช้จ่ายไม่ถึง 2,000 บาท และประเภทการตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูกพร้อม HPV DNA และอัลตร้าซาวด์ช่องคลอด
ผู้คนจำนวนมากกำลังต่อคิวรอรับบริการที่โรงพยาบาลชลบุรี โดยมีข้อความระบุว่าพยาบาลแจ้งรับตรวจวันละ 15 คิวเท่านั้น และต้องมาตามใบนัดล่วงหน้าเพื่อรับบัตรคิว
ภายในห้องตรวจของโรงพยาบาลชลบุรี มีพยาบาลกำลังซักประวัติผู้ป่วย โดยมีข้อความระบุขั้นตอนการวัดความดัน ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง และซักประวัติก่อนตรวจ
แชร์ประสบการณ์ตรวจHPV โรงพยาบาลชลบุรี
📍พิกัด:โรงพยาบาลชลบุรี มันดีมากสาวๆ ควรไปตรวจนะ มีทั้งตรวจฟรี และมีค่าใช้จ่าย รอคิวนานนิดนึง แต่คุ้มค่ะ โรงพยาบาลชลบุรี
Chalita51🌈

Chalita51🌈

ถูกใจ 6 ครั้ง

ตรวจภายในครั้งแรกในวัย 24 ปี เจออะไรบ้าง?? 🩻🩺👩🏻‍⚕️
มาเลยทู้กกกกคนนนน คือเอาจริงๆเราไม่มีความรู้ด้านนี้มาก่อนเลย คิดแค่ว่าเป็นประจำเดือน🩸ทุกเดือน = ปกติ แต่จริงๆแล้ว NoNoจ้า ❌ คืออาการเบื้องต้นที่ตัดสินใจตรวจคือ เป็นสิวบริเวณคางและกรอบหน้ามากขึ้นแบบอยู่ๆก็เป็นขึ้นมา และก็น้ำหนักขึ้นแบบพร๊วดดดดด ตอนแรกคิดว่ากินเยอะอะป่าวแต่กินปกตินะทำไมขึ้นมาเร็ว
k.antida_maysa

k.antida_maysa

ถูกใจ 67 ครั้ง

ทำไมถึงต้องตรวจบ้านถึง2ครั้ง🏡🤔
สวัสดีค่าทุกคน •⩊• วันนี้เราจะมารีวิวการตรวจบ้าน เราตรวจบ้านทั้งหมด2ครั้งค่า การตรวจบ้านก่อนโอนหรือก่อนเข้าอยู่ ไม่ใช่เรื่อง "จับผิด" โครงการน้า แต่คือการ "รักษาสิทธิ์" ของเราในฐานะผู้ซื้อ เพราะเมื่อเซ็นรับมอบบ้านไปแล้ว การจะตามช่างมาแก้ไขจุดเล็กจุดน้อยมักจะทำได้ยากกว่าช่วงที่
birdydiary ♡ ˚.🎀༘⋆

birdydiary ♡ ˚.🎀༘⋆

ถูกใจ 5 ครั้ง

รอดชีวิตราวปาฏิหาริย์ เหล็กเส้นแทงทะลุลำตัว
อุบัติเหตุเหล็กเส้นแทงทะลุลำตัว รอดชีวิตราวปาฏิหาริย์ ‼️ ชาย อายุ 47 ปี ประสบอุบัติเหตุจากการทำงาน ตกจากที่สูงในอาคารที่อยู่ระหว่างการก่อสร้าง ถูกเหล็กเส้น 2 เส้น แทงทะลุร่างกาย เจ้าหน้าที่กู้ภัยหลายหน่วยงาน ได้ระดมกำลังเข้าช่วยเหลือ ใช้อุปกรณ์ตัดถ่าง เพื่อเคลื่อนย้ายผู้ป่วยออกจากที่เกิดเหตุ ทีมแพท
โรงพยาบาลนครพิงค์ เชียงใหม่

โรงพยาบาลนครพิงค์ เชียงใหม่

ถูกใจ 4 ครั้ง

🐬 เมื่อโลมาตัวหนึ่ง “ตรวจ” หน้าท้องของเธอ
🐬 เมื่อโลมาตัวหนึ่ง “ตรวจ” หน้าท้องของเธอ… และอาจช่วยชีวิตคนไว้ถึงสองคน ระหว่างทริปพักผ่อนของ เลน่า หญิงตั้งครรภ์ 8 เดือน เธอได้เข้าร่วมกิจกรรมสัมผัสโลมาในรีสอร์ตแห่งหนึ่ง โลมาตัวหนึ่งว่ายเข้ามาหาเธออย่างอ่อนโยน และกดส่วนหัวใกล้บริเวณหน้าท้อง ราวกับกำลัง “ใช้โซนาร์” ตรวจบางอย่าง ตอนแรกทุกคนคิ
Nine.Kla

Nine.Kla

ถูกใจ 65 ครั้ง

จ้างตรวจ condo!!
ขั้นตอนที่สำคัญที่สุด💥 แม้ว่าเราจะเจอคอนโดที่ถูกใจ แต่เราจะรู้ได้ยังไงว่าโครงสร้างตึก ระบบน้ำ-ไฟ ไม่มีความชำรุดเสียหาย ? ก่อนจะเซ็นรับมอบมูลค่าหลักล้าน สิ่งสำคัญคือต้องตรวจเช็คโดยผู้เชี่ยวชาญ ค่าจ้างตรวจหลักพัน ถือว่าคุ้มจริงๆค่ะ 💓 #ตรวจคอนโด #condoใกล้รถไฟฟ้า #Lemon8ฮาวทู #ฝร
fon.gk

fon.gk

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตรวจภายในครั้งแรกก็เจอช็อกโกแลตซีสต์เลย🥹
ต้องบอกก่อนว่าปกติเราไม่ได้มีอาการปวดท้องเวลาเป็นประจำเดือนเท่าไหร่ ถ้าปวดก็จะปวดไม่เยอะมาก แต่ตั้งแต่ตอนเด็กจะเป็นจำเดือนเยอะมาก รอบล่าสุดคือเป็นติดต่อกัน 2 เดือน จนผลตรวจสุขภาพประจำปีของบริษัทออกมาค่าเลือดจางลงมาก Hb 8.4 เราเลยนำผลไปปรึกษาโรงพยาบาลอีกที คุณหมอให้เจาะเลือดตรงตรวจใหม่ปรากฎว่าผลจางล
.gnafsiemanym💕

.gnafsiemanym💕

ถูกใจ 10 ครั้ง

ใบรายการตรวจสุขภาพหลายรายการ เช่น ไทรอยด์, น้ำตาล, ไขมัน ที่แพทย์สั่งตรวจเพื่อหาสาเหตุที่น้ำหนักขึ้นผิดปกติ
ใบแจ้งเตือนการเตรียมตัวผู้ป่วย ระบุวันนัดและสาเหตุที่หมอสูตินารีเวชแนะนำให้ลดน้ำหนัก เนื่องจากมีภาวะ PCOS และซีสต์รังไข่
ผลตรวจเลือดแสดงค่าน้ำตาลเกือบสูง (ก่อนเบาหวาน) และไขมันดีต่ำ ส่วนค่าไทรอยด์ปกติ ทำให้แพทย์ส่งต่อไปพบหมอโภชนาการ
น้ำหนักขึ้นผิดปกติ หมอเลยขอตรวจเกือบยกชุด🚨
ท้าวความก่อนว่าเราเป็น PCOS, เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ และ ซีสต์รังไข่ รักษามาเรื่อย และน้ำหนักเราขึ้นมาราวๆ 15 กก. หมอสูตินารีเวชอยากให้เราลดน้ำหนัก แต่มันไม่ลงไง วันนั้นไปฉีดโบท็อกซ์ 555 คุณหมอคุ้นเคยกัน เลยบอกว่ามันดูบวมแปลกๆ เราเล่าให้ฟังทั้งหมด รวมถึงโรคไทรอยด์ที่เคยเป็น คุณหมอเลยบอกว่า
Som:)

Som:)

ถูกใจ 86 ครั้ง

ใช้การวัดเป็นราวจับไม่ใช่โซ่ตรวน
มายาคติแห่งความก้าวหน้า: เราสูญเสียอะไรไปจากการวัดความสำเร็จ และจะกอบคืนได้อย่างไร เมื่อความสำเร็จถูกยุบเหลือเพียงตัวเลข—รายได้, GDP, KPI, ยอดไลก์—เรากลายเป็นสังคมที่ “ดูเหมือนดีขึ้น” แต่ “รู้สึกว่างเปล่าลง” สิ่งที่เรียกว่า “ความก้าวหน้า” จึงแปรเปลี่ยนเป็นมายาคติ: เราตั้งสมมติฐานว่าถ้าตัวเลขสูงข
รศ.นพ.ชัชวาลย์ ศิลปกิจ

รศ.นพ.ชัชวาลย์ ศิลปกิจ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม