อายุ 20+ มีปัญหาร่องแก้มทำยังไงดี😫

ดูแลผิวในวัย 20+

ปกติไม่ค่อยใช้เซรั่ม แต่พอเปิดใจมันดีจริงง😆

หลังใช้ : ก่อนหน้านี้ร่องแก้มมันลึกมากพอใช้อันนี้รู้สึกมันตื้นขึ้นจริงๆ 3 วันอะก็คือเห็นผลแล้ว กับรอยสิวฝังลึกมันค่อยๆหายไปหน้าดีขึ้นมาก ผิวหน้าดีขึ้นด้วย คุ้มค่าแก่การตำค่ะ!!

#ร่องแก้มชัดทำไงดี #ร่องแก้มลึก #ดูแลผิวหน้า #ริ้วรอย

#lemon8boxchallenege

2025/9/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคนวัย 20+ ที่เริ่มมีปัญหาร่องแก้มลึก ร่องแก้มชัด และรอยสิวฝังลึก แนะนำว่าการดูแลผิวหน้าตั้งแต่วันนี้เป็นเรื่องสำคัญมาก ๆ เพราะการบำรุงผิวอย่างถูกวิธีจะช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยและร่องแก้มลึกเพิ่มขึ้นในอนาคต โดยเฉพาะการเลือกใช้เซรั่มที่เหมาะสมกับผิวหน้าของตัวเอง ควรเน้นส่วนผสมที่ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน เช่น วิตามินซี เปปไทด์ และกรดไฮยาลูโรนิก ที่ช่วยเติมความชุ่มชื้นและเพิ่มความยืดหยุ่นให้ผิว ทั้งนี้การใช้เซรั่มควรเป็นประจำทุกวัน โดยใช้หลังล้างหน้าและก่อนทาครีมบำรุงตัวอื่น ๆ เพื่อให้สารบำรุงซึมเข้าสู่ผิวได้ดีขึ้น นอกจากการใช้เซรั่มแล้ว การดูแลผิวในวัย 20+ ยังควรมีการป้องกันแสงแดดด้วยครีมกันแดดอย่างสม่ำเสมอ เพราะรังสียูวีเป็นตัวการหนึ่งที่ทำให้ผิวคล้ำเสียและเกิดริ้วรอยก่อนวัย การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผักผลไม้ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ และดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ ก็ช่วยให้ผิวมีสุขภาพดีจากภายใน อีกหนึ่งวิธีที่ช่วยลดร่องแก้มและรอยสิวได้ดี คือการนวดหน้าหรือทำทรีตเมนต์ที่ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดและส่งเสริมการสร้างคอลลาเจน ถ้าหากมีร่องแก้มลึกมาก ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังเพื่อรับคำแนะนำหรือการรักษาที่เหมาะสม เช่น การฉีดฟิลเลอร์ หรือเลเซอร์ฟื้นฟูผิว การดูแลผิวในวัย 20+ ไม่จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ราคาแพงเสมอไป แต่อยู่ที่ความสม่ำเสมอและถูกวิธีเป็นสำคัญ อย่าลืมว่าผิวของแต่ละคนมีความแตกต่างกันจึงควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิว และทดลองใช้ก่อนเสมอเพื่อป้องกันการแพ้หรือระคายเคือง การเปิดใจลองใช้เซรั่มดี ๆ อย่างที่หลายคนรีวิวว่าเห็นผลใน 3 วัน ก็สามารถเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการดูแลผิวหน้าของคุณให้ดูอ่อนเยาว์และสดใสขึ้นอย่างแท้จริง

ค้นหา ·
เซรั่มลดร่องแก้ม

8 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Radiant Nour
Radiant Nour

หัวซาด้วยค่ะ จะดีขึ้นอีก

ดูเพิ่มเติม(4)
รูปภาพของ ใบบัวชอบกินแซลมอน
ใบบัวชอบกินแซลมอน

ใช้ดีมากตัวนี้ 👍❤️

ดูเพิ่มเติม(2)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงปัญหาการลงรองพื้นแล้วร่องแก้มชัดเจน และผลลัพธ์หลังใช้เทคนิคที่ช่วยให้ร่องแก้มดูตื้นขึ้น ผิวหน้าดูเรียบเนียนขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
ภาพแสดงขั้นตอนการใช้ไฮไลท์ลงบริเวณร่องแก้มก่อนลงงานผิว และการใช้คอนซีลเลอร์สีสว่างกว่าผิวหนึ่งเฉดแต้มตามจุดที่ต้องการปกปิดและเบลอร่องแก้ม
ภาพแสดงการลงรองพื้นบางๆ ทั่วใบหน้าหลังจากใช้ไฮไลท์และคอนซีลเลอร์ และผลลัพธ์สุดท้ายที่ได้ผิวสวย ร่องแก้มดูตื้นขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ไม่หนาเกินไป
ยิ่งลงรองพื้น ร่องแก้มยิ่งชัด มาลองทริคนี้!
ลงงานผิวยังไงก็ยังเห็นร่องแก้มอยู่ดี มาลองทำตามนี้เลยค่ะ ทำแล้วช่วยเบลอร่องแก้มได้ดีจริงๆ เราทำแล้วเวิร์คมากกก ใช้ 3 อย่าง —> ไฮไลท์ / คอนซีลเลอร์ / รองพื้น หรือ คุชชั่น งานผิวไม่หนา ฟินิชลุคผิวสวย ธรรมชาติมากก มาเริ่มเลย ทริคคือ 1. ก่อนลงรองพื้น เราจะใช้ ไฮไลท์ ลงตรงร่องแก้มทั้งสอ
Everythingshare

Everythingshare

ถูกใจ 224 ครั้ง

เส้นร่องแก้มตื้นขึ้นได้!! แค่ทำแบบนี้
เส้นร่องแก้มชัดเพราะ “กล้ามเนื้อ” ไม่ใช่แค่ผิวหย่อน 😳 ใครยิ้มแล้วร่องมาเต็ม ลองทำตามนี้ก่อนค่ะ ท่านี้ช่วยคลายกล้ามเนื้อที่ดึงผิวลง ทำให้หน้าดูยกขึ้นแบบธรรมชาติ ✨ ✔️ ใช้นิ้วโป้งวางที่คาง ✔️ ใช้ข้างนิ้วชี้รูดลงตามแนวกราม ทำ 12 ครั้ง / 2 เซต จากนั้น ✔️ ใช้นิ้วโป้งกับนิ้วชี้บีบนวดแนวแก้มตา
GGOOODDII

GGOOODDII

ถูกใจ 1059 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังแต่งรูปผู้หญิงเพื่อลบร่องแก้ม โดยมีข้อความ 'สอนแต่งรูป ลบร่องแก้ม' และลูกศรชี้จุดที่แก้ไขให้เห็นความแตกต่างอย่างชัดเจน
ผู้หญิงกำลังถือแก้วน้ำ พร้อมหน้าจอแอป Meitu แสดงขั้นตอนที่ 1 การปรับแสง โดยมีค่าคอนทราสต์ การเปิดรับแสง และ AI ปรับแสงที่ตั้งไว้
หน้าจอแอป Meitu แสดงขั้นตอนที่ 2 การปรับรูปหน้า และขั้นตอนที่ 3 การลบร่องแก้ม พร้อมค่าการปรับแต่งใบหน้าและร่องแก้มต่างๆ ที่แนะนำ
สอนแต่งรูปลบร่องแก้ม
สอนแต่งรูปลบร่องแก้มด้วย Meitu แบบที่ชั้นใช้ประจำ 🤏🏻💕 เทคนิคนี้คือช่วยให้หน้าดูเด็กขึ้น ละมุนขึ้นแบบไม่โป๊ะ ใครเคยทำแล้วได้ผลยังไง มาเม้นบอกหน่อยยย 👀✨ #Howtoแต่งรูป #สอนแต่งรูปmeitu #แต่งรูปด้วยmeitu
Knomtran_n

Knomtran_n

ถูกใจ 47 ครั้ง

ร่องแก้มลึกมาแน่‼️ ถ้าไม่เลิกทำสิ่งนี้
ร่องแก้มลึกไม่ใช่เรื่องเล็กๆ แต่มันคือสัญญาณที่บ่งบอกว่า “ผิวของเรายุบลงแล้วจริงๆ“ ถ้าไม่อยากให้หน้ามีริ้วรอยไวให้เรารีบแก้สิ่งเหล่านี้ ❌ ขยี้หน้าแรงเวลาล้างหน้า หรือเวลาเช็ดเมคอัพ บอกเลยว่า ยิ่งขยี้หน้ายิ่งพับ หน้ายิ่งพับหน้าเราก็ยิ่งยับ😱 ❌ ไม่ทาครีมกันแดดทุกเช้า แดดไทยไม่ใช่แค่ร้อน แต่เผาไ
Nongmodelamicell

Nongmodelamicell

ถูกใจ 783 ครั้ง

มีรอยขีดตรงแก้ม ทำหัตถการอะไรช่วยแก้ปัญหาดี?
*ทุกหัตถการมีความเสี่ยง ศึกษาข้อมูลก่อนตัดสินใจ และเลือกทำกับคุณหมอที่มีประสบการณ์เท่านั้นนะคะ #Aungthewika #ฟิลเลอร์ #รีวิวหัตถการ
Thewika T.

Thewika T.

ถูกใจ 39 ครั้ง

ลดร่องแก้มแบบวิธีธรรมชาติ
ร่องแก้ม (Nasolabial folds) เกิดจากหลายสาเหตุ เช่น อายุที่มากขึ้น ไขมันใต้ผิวลดลง กล้ามเนื้อใบหน้าใช้งานซ้ำๆ หรือผิวขาดความชุ่มชื้น — สามารถ “ลด” หรือ “ชะลอ” ได้หลายวิธี ทั้งแบบธรรมชาติและแบบคลินิก 💆‍♀️✨ --- 💧 วิธีธรรมชาติ (ทำได้เองทุกวัน) 1. นวดหน้าบริเวณร่องแก้ม - ใช้นิ้วชี้และนิ้วกลา
ยายปัดขี้โม้💚🤎🥦🧅🥔

ยายปัดขี้โม้💚🤎🥦🧅🥔

ถูกใจ 590 ครั้ง

แก้ร่องแก้มภายใน1ชั่วโมง
@BYB (บีวายบี) Clinic พิกัดค้าบแม่ๆ ทุกคนมันดีมากก จิงๆ ตอนแรกต้องมีตุ๊งร่องแก้มอยุ่บ่อยครั้ง แต่ตอนนี้ no need การแต่งภาพของจิง แถมตอนไปเหนราคาโบดีมากก5555 ก่เลย จัดมาด้วยเลย กรอบหน้าชัดระเบิด ถ่ายรุปมุมไหนก่มั่นใจจ อยากให้ทุกคนไปลองง พิกัดแถวมอเกษตรเยยย BYB Clinic - บีวายบี คลินิก
monsmabok

monsmabok

ถูกใจ 4 ครั้ง

💖 อยากหน้าเด็ก ทำยังไง? แชร์ทริคง่ายๆ ที่ทำได้ทุกวัน!
อายุเพิ่ม แต่หน้าไม่ต้องเพิ่มตาม! 😆 วันนี้รวมเคล็ดลับ “หน้าเด็กแบบธรรมชาติ” ที่ทำจริง เห็นผลจริง ✨ 💧 1. ดื่มน้ำให้พอ อย่างน้อยวันละ 6-8 แก้ว ช่วยให้ผิวอิ่มน้ำ ดูใส ไม่โทรม 😴 2. นอนให้พอ = หน้าเด็กจริง! 7-8 ชั่วโมง/วัน ผิวจะฟื้นฟู ลดใต้ตาคล้ำ ลดริ้วรอย 🧴 3. ทากันแดดทุกวัน (สำคัญมาก!!)
Milddy🍭

Milddy🍭

ถูกใจ 174 ครั้ง

เผยหมด!!สูตรลดร่องแก้มจากญี่ปุ่น🇯🇵🏯 ปังหรือพัง
ในวัย 40 ที่เริ่มเห็นร่องแก้มชัดขึ้น เราได้รับสูตรลับจากเพื่อนญี่ปุ่นมาค่ะ เขาบอกให้เอาฟักทองมาต้มจนนิ่ม บดให้ละเอียดแล้วเติมน้ำเล็กน้อย จากนั้นนำมาโปะบริเวณร่องแก้มทั้งสองข้าง แล้วใช้พลาสติกแร็พทับไว้เพื่อรักษาความชุ่มชื้น ทำแบบนี้ทุกวันทั้งเช้า-เย็น ผลลัพธ์: เราทำต่อเนื่องมาได้ 3 เดือนแล้ว แม้ร่
Raweeslowlife

Raweeslowlife

ถูกใจ 249 ครั้ง

ผู้หญิงถือผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า พร้อมข้อความระบุว่าอายุ 30 แล้วมีปัญหาร่องแก้มกวนใจมาก และได้มาเจอผลิตภัณฑ์นี้
ผู้หญิงที่มีร่องแก้มชัดเจน พร้อมข้อความระบุว่าอายุ 30 เริ่มมีริ้วรอยชัด โดยเฉพาะบริเวณร่องแก้ม
ภาพผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า พร้อมข้อมูลส่วนประกอบสำคัญและคุณสมบัติในการลดริ้วรอยลึก ให้ผิวเนียนละเอียดและอิ่มฟู
" 30 แล้วปัญหาร่องแก้มกวนใจมาก... จนมาเจอตัวนี้ 😭✨"
ร่องแก้มไม่ใช่เรื่องเล่นๆ ปัญหาที่กวนใจหลายๆ คน รวมถึงตัวแป้งด้วย 🥺 ไม่ว่าจะผิวหน้าสด หรือแต่งหน้า ร่องแก้มก็ยังอยู่ ทำให้ผิวดูมีอายุก่อนวัย 👵🏻 แต่งหน้าไม่สวย เมคอัพตกร่อง!🔗 จนแป้งใช้ Eucerin Epicelline Serum ตัวช่วยลดริ้วรอยที่ใช้แล้วกล้าถ่ายรูปหน้าสดได้อะ เนื้อเซรั่มมีความเข้มข้น แต่บ
ทูเดย์อีสเด�ย์ออฟ

ทูเดย์อีสเดย์ออฟ

ถูกใจ 94 ครั้ง

ปัญหาหน้าแบบ40+ ทำหัตถการอะไรดี
พอขึ้นเลข4 รอยต่างๆก็ชัดขึ้น ลึกขึ้น แถมริ้วรอยก็เกิดง่ายขึ้น บางทีแค่ใส่แมสก็เป็นรอยแล้ว เศร้ามากก 😭 จากที่ไม่เคยคิดทำหัตถการ จนตอนนี้รอยมาเยอะมาก มาไวด้วย บอกเลยว่าตอนเลข3 ยังไม่มีวี่แววเลยค่ะ หรือว่ามันถึงเวลาทำแล้วนะคะ? ช่วยแนะนำได้ไหมคะ ว่าหน้าแบบนี้ควรทำอะไรบ้าง? คอมเม้นแนะนำทีค่าาาา
Life of 40s

Life of 40s

ถูกใจ 22 ครั้ง

🙌🏻✨ อายุ 30+ ร่องน้ำหมากถามหา ริ้วรอยเริ่มมาแก้ยังไง
สิ่งที่น่ากลัวที่สุดเมื่ออายุ 30+ เห็นจะเป็นร่างกายที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว อันที่จริงก่อนหน้ารู้สึกว่าแก่ช้านะ แต่พออายุ 32 ริ้วรอย ตีนกา รูขุมขน ความหมองคล้ำ ถามหาเร็วมาก ดังนั้นสิ่งที่เราทำได้ดีคือการดูแลตัวเองอย่างจริงจัง และมีวินัย ไม่ใช่การใช้แบบผิวเผิน แค่ต้องลงลึกถึงแบรนด์ที่ใช้ สาร
Elle

Elle

ถูกใจ 10 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม