Anal pap smear ประสบการณ์เสียบริสุทธิ์ทางตูดครั้งแรก🤣🤣🤭

สวัสดีค่ะ เพื่อนๆโพสต์นี้จะมาเล่าประสบการณ์ถูกทะลวงเอ๊ยไม่ใช่ถูกล้วงตูดครั้งแรกในชีวิต 3 ครั้งในวันเดียว🤣🤣เหตุผลเพราะผู้โพสต์ป่วยเป็นมะเร็งปากมดลูกนั้นเองค่ะ😅 เราถูกตรวจภายในโดยแพทย์ฉะเพาะทาง 3 ท่าน และเสีย

บริสุทธิ์ทางตูดแบบไม่ทันได้ตั้งตัว🤭🤣 โอ๊ยไม่ใช่ค่ะ🤣🤭ถูกล้วงตูดครั้งแรกหลังจากตรวจภายในเพื่อการวินิจฉัยโรคค่ะ ความรู้สึกบอกไม่ถูกค่ะ เราก็นอนรอหมออย่างเดียวแหละค่ะ อ้าแบบสวยๆ😅🤭ให้ความร่วมมือ แต่มันก็มีเกร็งบ้างแหละค่ะ เดียวก็ชิน ต้องผ่อนคลายนะคะ “หมอบอกขอล้วงก้นหน่อยนะ”ล้วงทีละคนแล้วก็ถามกันว่าเจออะไรไหม🤭😅😜🙏คนที่เข้าสู่กระบวนการรักษามะเร็งปากมดลูกต้องมีการตรวจภายในซ้ำและอีกหนึ่งกระบวนการคือการตรวจทวารหนัก ก็ไม่แน่ใจว่าเพื่อนท่านไหนมีประสบการณ์เหมือนหรือแตกต่างก็มาแชร์กันได้นะคะ มันเกิดขึ้นแบบรวดเร็วมากๆ จะรู้สึกอะไรล่ะ ลุ้นโรคอย่างเดียวอย่ามีมาเพิ่มอีกนะโรคมะเร็ง😅 ก็ฝากถึงเพื่อนๆผู้หญิงทุกๆท่านนะคะ อย่าลืมตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูกทุกๆปี สังเกตว่าร่างกายเรามีความผิดปกติอะไรไหม ถามว่าตรวจภายในอายไหมก็มีบ้าง แต่หมอเขาไม่มาสนใจเราขนาดนั้นหรอกค่ะ😅🤭หมอคงอยากจะบอกว่าน่าดูที่ไหนกันล่ะ🤣😜🤭ตัวผู้โพสต์เองทำงานทุกวันหลังๆละเลย ก็ไม่มีอะไรตรวจทีไรก็ไม่มีปัญหาอะไร อย่าชะล่าใจกันนะคะ “เสียสละเวลาสักนิด “ดีกว่าเสียเวลาชีวิตรักษามะเร็ง”ประกันชีวิตเกี่ยวกับโรคร้ายก็ทำทิ้งไว้เถอะนะคะ อาจจะช่วยเราได้ไม่ทั้งหมดแต่ช่วยได้มากจริงๆค่ะ ยู่อิง เล่าไปเรื่อย39#ประสบการณ์เจ็บป่วย #รีวิวชีวิตตัวเอง #ยู่อิงเล่าไปเรื่อย39 #มะเร็งปากมดลูก #lemon8ไดอารี่

2025/8/31 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการตรวจ Anal Pap Smear หรือการตรวจเซลล์ที่ทวารหนัก เป็นกระบวนการที่ช่วยเสริมการวินิจฉัยโรคมะเร็งปากมดลูกและโรคติดเชื้อที่อาจเกิดขึ้นในบริเวณใกล้เคียง ซึ่งผู้ที่มีความเสี่ยง ควรได้รับการตรวจอย่างสม่ำเสมอ การตรวจนี้อาจทำให้หลายคนรู้สึกอึดอัดหรือกังวลใจในตอนแรก เพราะเกี่ยวข้องกับพื้นที่ที่ไม่คุ้นเคยหรือที่บางคนอาจเรียกอย่างติดตลกว่า "ล้วงตูด" แต่ความจริงแล้วเป็นการตรวจทางการแพทย์ที่มีความปลอดภัยและเป็นประโยชน์อย่างสูงสำหรับสุขภาพของผู้หญิง โดยเฉพาะผู้ที่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์เพื่อการติดตามผลหรือการรักษาโรคมะเร็ง ขั้นตอนการตรวจ Anal Pap Smear จะดำเนินการโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ซึ่งจะใช้เครื่องมือทางการแพทย์อย่างระมัดระวังและอธิบายให้ผู้ป่วยเข้าใจ เพื่อช่วยลดความตึงเครียดและความกังวล การทำใจให้ผ่อนคลายมีผลช่วยลดอาการเกร็งขณะตรวจทำให้ขั้นตอนดำเนินไปอย่างราบรื่นมากขึ้น นอกจากนี้ การตรวจภายในและการตรวจทวารหนักเป็นสิ่งจำเป็นที่ช่วยให้แพทย์สามารถวินิจฉัยโรค ส่งผลให้ได้รับการรักษาที่เหมาะสมและรวดเร็ว สิ่งสำคัญอีกข้อ คือผู้หญิงทุกคนควรให้ความสำคัญกับการตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูกอย่างสม่ำเสมอทุกปี และหากมีความผิดปกติใดๆ ของร่างกาย ควรรีบปรึกษาแพทย์ทันที อย่าปล่อยให้ความกลัวหรือความอายมาขวางกั้นการดูแลสุขภาพของตนเอง เพราะเวลาที่เสียไปกับการตรวจนั้นน้อยมากเมื่อเทียบกับความสำคัญของการรักษาชีวิตให้ยืนยาวและมีคุณภาพ นอกจากนี้ การจัดทำประกันชีวิตที่ครอบคลุมโรคร้ายแรง จะเป็นอีกตัวช่วยที่ช่วยลดภาระทางการเงินเมื่อต้องเผชิญกับโรคร้ายแรงด้วย จากประสบการณ์จริงที่ถูกบันทึกไว้ ผู้ที่ต้องผ่านกระบวนการตรวจแบบนี้ขอเป็นกำลังใจให้ทุกท่าน และขอเชิญชวนมาแบ่งปันหรือแลกเปลี่ยนประสบการณ์ เพื่อสร้างความเข้าใจและลดความกังวลใจของผู้หญิงที่กำลังเตรียมตัวตรวจ Anal Pap Smear หรือการตรวจทวารหนักในอนาคต สาระและความจริงใจจากผู้ที่เคยผ่านขั้นตอนนี้เองจะช่วยให้เพื่อนๆ มีมุมมองที่ดีขึ้นและพร้อมรับมือกับการตรวจสุขภาพที่จะช่วยคัดกรองและป้องกันโรคร้ายได้อย่างทันท่วงที

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหญิงสาวถือโทรศัพท์มือถือพร้อมข้อความว่า "เปิด 'Resume' ฝึกงาน ยื่นติด 6 ที่!!" และมีภาพตัวอย่างเรซูเม่ซ้อนทับอยู่
ภาพส่วนข้อมูลส่วนตัวในเรซูเม่ แสดงชื่อ ตำแหน่งที่สนใจฝึกงาน ระยะเวลาฝึกงาน วันเกิด ข้อมูลติดต่อ (อีเมล, เบอร์โทร) พร้อมคำแนะนำการกรอก
ภาพส่วนการศึกษาในเรซูเม่ แสดงข้อมูลมหาวิทยาลัย (บูรพา, รามคำแหง) และโรงเรียนมัธยม (ยอแซฟอุปถัมภ์) พร้อมเกรดเฉลี่ยและปีการศึกษา
ฝึกงานทั้งที! มาเตรียม Resume ให้พร้อมกันเถอะ ✅
สวัสดีค่าทุกคนน สืบเนื่องจาก EP ที่แล้วมีคนเข้ามาสอบถามแนวเรซูเม่เยอะมาก วันนี้เลยมาแนะนำแนวทางในการทำResumeดึงดูดพี่ๆ HR ค่ะ จากประสบการณ์ที่เราเคยยื่นฝึกงานและฝึกงานตำแหน่ง Recruiter 📌ข้อมูลส่วนตัว •เขียนชื่อให้โดดเด่น •ข้อมูลติดต่ออันนี้สำคัญมากค่า ใส่ Email และเบอร์โทรให้ถูกต้องชัดเจน เพรา
Nichanan Chompu

Nichanan Chompu

ถูกใจ 5643 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความเรื่อง 'TIPS นักเขียน CONTENT! WARNING คำเตือน ทำไมถึงสำคัญ?' โดยนักเขียน เจ้าตอง มีพื้นหลังสีขาวและขอบลายทางสีเหลืองดำ
ภาพประกอบแสดงเหตุผลข้อที่ 1: 'ปกป้องสุขภาพใจ' ด้วยรูปคนกำลังนั่งสมาธิ มีข้อความอธิบายว่าช่วยให้ผู้อ่านเตรียมพร้อมหรือเลี่ยงเนื้อหาที่กระตุ้นบาดแผลทางใจ
ภาพประกอบแสดงเหตุผลข้อที่ 2: 'สิทธิ์ในการตัดสินใจ' ด้วยรูปคนกำลังอ่านหนังสือ มีข้อความอธิบายว่ามอบอำนาจให้ผู้อ่านเลือกได้ว่าจะอ่านอะไร เมื่อไหร่ และอย่างไร
✨🍋 ทำไม Content Warning ถึงสำคัญกว่าที่คุณคิด? 🍋✨
🧠 (1) ปกป้องสุขภาพใจของคุณ หัวใจหลักของ Content Warning คือการช่วย ปกป้องสุขภาพจิต ของคุณนักอ่านค่ะ 1.1 ป้องกันการ "Trigger": คำนี้หมายถึงการที่เนื้อหาบางอย่างไป กระตุ้นบาดแผลทางใจ หรือประสบการณ์เลวร้ายในอดีต (เช่น การถูกทำร้าย, การสูญเสีย, ภาวะซึมเศร้า) โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีภ
นักเขียนเจ้าตอง (JaoTong)

นักเขียนเจ้าตอง (JaoTong)

ถูกใจ 289 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มยิ้มแย้มพร้อมข้อความว่า "RESUME HACK เขียนประสบการณ์ให้ปัง ด้วยหลัก STAR" และคำถาม "คืออะไร? ใช้ยังไง?" โดยมีตัวอย่างประสบการณ์ทำงานบนเรซูเม่เป็นพื้นหลัง
ภาพอธิบายหลัก STAR สำหรับการเขียนประสบการณ์ทำงาน โดยแยกเป็น Situation, Task, Action และ Result พร้อมคำอธิบายแต่ละส่วนเป็นภาษาไทย
ภาพตัวอย่างการเขียนประสบการณ์ทำงาน เปรียบเทียบระหว่างการเขียนแบบเดิมที่สั้นกระชับ กับการเขียนแบบใช้หลัก STAR ที่มีรายละเอียดผลลัพธ์เชิงตัวเลขชัดเจน
Resume Hack: เขียนประสบการณ์ให้ปังด้วยหลัก STAR ⭐️✨
เวลาเล่าประสบการณ์ใน Resume หลายคนมักเขียนแค่ “ทำอะไร” ซึ่งอ่านแล้ว HR ยังไม่รู้ว่าสิ่งที่เราทำมี impact ยังไง? หลัก STAR จะช่วยเข้ามาแก้ปัญหานี้โดยทำให้ประโยคมีพลังมากขึ้น โดยเป็นการเพิ่ม “Action + Result” เข้าไปในการเขียนประสบการณ์ของเราให้ดูน่าสนใจกว่าการบอกแค่ว่า “เราทำอะไร” นั้นเอง #res
Benz.pst

Benz.pst

ถูกใจ 254 ครั้ง

ภาพหน้าจอแท็บเล็ตแสดงแอป Human Anatomy Atlas ที่มีตัวเลือกดูระบบกายวิภาคต่างๆ เช่น โครงกระดูก ระบบไหลเวียนเลือด และระบบประสาท พร้อมชื่อแอปเด่นชัด
ภาพหน้าจอแอปบนแท็บเล็ต แสดงตัวเลือก Gross Anatomy Lab สำหรับส่วนต่างๆ ของร่างกาย และ Regional Views สำหรับมุมมองเฉพาะส่วน เช่น ศีรษะและคอ
ภาพหน้าจอแอปบนแท็บเล็ต แสดงมุมมองกล้ามเนื้อ Pectoralis major พร้อมรายละเอียดจุดเกาะต้น จุดเกาะปลาย และเส้นประสาท สามารถแยกชั้นกล้ามเนื้อและดูการทำงานได้
รีวิวแอพ Human Anatomy Atlas 2026 🫁🫀🩻
🩺 ในโพสต์นี้เราจะมารีวิวแอพที่เราใช้บ่อยมากๆ ในปีนี้คือแอพ Human Anatomy Atlas ใครเป็นนักศึกษาแพทย์หรือกำลังเรียนกายวิภาคศาสตร์ถือว่าห้ามพลาดแอพนี้เลย!! 🫁 ในแอพจะมีตัวเลือก anatomical systems มากมาย เป็นทั้ง gross anatomy lab ที่เปรียบเสมือนการผ่าอาจารย์ใหญ่ cross sectional views, หรือ regional
studyowl08

studyowl08

ถูกใจ 1807 ครั้ง

เว็บดูดวงมาใหม่ ห้ามพลาด!
🔮 ดูดวงกี่ครั้ง…ชีวิตก็ยังเหมือนเดิม เพราะกำลังดูดวงผิดวิธีอยู่หรือเปล่า? วันนี้เนตรมาแนะนำเว็บไซต์ดูดวงที่พึ่งมาใหม่✨ คิดว่าทุกคนน่าจะยังไม่เคยลอง 🌠 astrology-demystified.com เป็นเว็บจากคนไทยที่เขาศึกษา และสอนโหราศาสตร์มามากกว่า 10 ปี😮 เนตรลองเล่นแล้วนะ ส่วนตัวคือว้าวมาก! เหมือนเว็บน
อายเบ้

อายเบ้

ถูกใจ 48 ครั้ง

ภาพแสดงตัวอย่างอีเมลเชิญสัมภาษณ์หรือยืนยันการคัดเลือกจากบริษัทชั้นนำ เช่น SCG, Bangchak, AIS, Agoda, SCB TechX และ PTT ซึ่งเป็นผลลัพธ์ของการเขียน Resume/CV ที่ดี เพื่อให้ได้โอกาสฝึกงานในบริษัทที่ใฝ่ฝัน.
ภาพแสดงตัวอย่างส่วนบนของ Resume/CV ที่เน้นข้อมูลสำคัญ เช่น สรุปตัวตน (Summary), ประวัติการศึกษา (Education) พร้อมวิชาที่เกี่ยวข้อง และทักษะ (Skills) ทั้ง Technical และ Soft Skills พร้อมคำแนะนำในการเขียนให้กระชับและครบถ้วน.
ภาพแสดงตัวอย่างส่วนล่างของ Resume/CV ที่เน้นประสบการณ์ทำงาน (Work Experience) และประสบการณ์โปรเจกต์ (Project Experience) พร้อมคำแนะนำการใช้ Tense ภาษาอังกฤษที่ถูกต้อง การระบุตำแหน่งและวันที่ และการอธิบายหน้าที่ที่รับผิดชอบอย่างละเอียด.
เขียน Resume ยังไงให้ได้สัมภาษณ์ฝึกงาน!
ฝึกงานคือก้าวแรกของการได้ทำงานในบริษัทที่ใฝ่ฝัน และก้าวสำคัญในการจบมหาลัย ถ้าเลือกที่ฝึกงานที่ดี มีชัยไปกว่าครึ่ง! โพสต์นี้รวมเทคนิคการเขียน Resume / CV ที่ทำให้ผ่านการคัดเลือกและได้เรียกสัมภาษณ์จริง! 📌 สิ่งที่ควรมีใน Resume / CV 1. Summary กระชับและชัดเจน • เขียนให้เข้าใจง่าย
Niko

Niko

ถูกใจ 2668 ครั้ง

กินปุ๊บอึปั๊บ มีแค่ 1 ใน 3 ของประชากรเท่านั้น?
กินปุ๊บอึปั๊บ มีแค่ 1 ใน 3 ของประชากรเท่านั้น? #พยาบาลนุ่มนิ่ม #สงสัยเก่ง #รักสุขภาพ #กินปุ๊บขี้ปั๊บ
พยาบาลนุ่มนิ่ม

พยาบาลนุ่มนิ่ม

ถูกใจ 55 ครั้ง

เข้าค่ายสอวน.เคมีได้อะไรบ้าง?
เรามาดูกันว่าการเข้าค่ายสอวน.วิชาเคมีจะได้อะไรกลับมาบ้าง #สอวนเคมี #ค่ายสอวน
snoopysnoops

snoopysnoops

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพแสดงใบรายงานผลคะแนนสอบ TOEIC Computer Based ของ KHUMMEE ARTIMA ได้คะแนนรวม 830 คะแนน โดยมีคะแนน Listening 465 และ Reading 365 พร้อมข้อความ “สอบ TOEIC แบบ Computer Based ครั้งแรก” อยู่ด้านบน
รีวิวสอบ TOEIC Computer Based ครั้งแรก 830 คะแนน✨
รีวิวสอบ TOEIC แบบ Computer Based ครั้งแรก จริงๆ เราเคยสอบ TOEIC มาก่อนแล้วไม่ต่ำกว่า 5 ครั้ง นับตั้งแต่ตอนมัธยมปลาย ปกติทุกครั้งก็เลือกสอบแบบ Paper ธรรมดา เลยอยากมาแชร์ประสบการณ์ ข้อดี ข้อเสีย ของการสอบแบบ Computer Based Training 🖥 ในห้องสอบ: แต่ละคนจะได้ไปประจำคอกที่เจ้าหน้าที่จัดให้ จะมี
kalabox

kalabox

ถูกใจ 155 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์จับโป๊ะผู้ชาย
จากประสบการณ์จริงที่เจอมากับตัว ต้องบอกก่อนว่า เราคบกันมา 13 ปี คบกันตั้งแต่ มี.ปลาย จบมาทำงานก็ไม่ได้อยู่ด้วยกัน แฟนเป็นเซลล์ ต้องเดินทางไปทำงานหลาย จว. ส่วนตัวเรารับราชการ อยู่ จ. นึง เราจะเจอกันวันหยุด หรือ เสาร์ - อาทิตย์ โดยเราจะเป็นคนเดินทางไปหาแฟน เพราะวันหยุดนักขัตฤกษ์ หรือ เสาร์ อ
สารคดี สตรีนางหนึ่ง

สารคดี สตรีนางหนึ่ง

ถูกใจ 224 ครั้ง

ภาพหญิงสาวพร้อมข้อความว่า HPV 16 หายได้ภายในไม่ถึงปี
ภาพหน้าจอแชทแสดงผลตรวจภายในเบื้องต้น พบเชื้อราและ HPV ชนิด 16 พร้อมคำแนะนำให้ส่องกล้องปากมดลูก
ภาพรายงานผลตรวจทางห้องปฏิบัติการจาก BRIA ระบุผลเป็นบวกสำหรับ HPV ชนิด 16
HPV 16 หายได้
แชร์ประสบการณ์ จากต้วเองที่ตรวจพบเชื้อในวัยเลข3 แรกๆที่รู้กังวลมาก ว่าทำไมถึงเป็นเรา (รายละเอียดเชื้อมีแบบระดับ ระยะของเชื้อนั้นๆขอยังไม่ลงลึก) แต่ขอลงรูปให้ดูชัดว่า หายจริง ไม่มีสปอนด์ใดๆแต่แชร์ในประสบการณ์ความเป็นผู้หญิงด้วยกัน อีกหนึ่งตัวเลือกสำหรับใครที่พบเชื้อ hpv สายพันธุ์ 16 ยาพ่น♦️ตามรูป
callmeflour_pang

callmeflour_pang

ถูกใจ 36 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ “ประสบการณ์ฝึกงาน Ford ได้ทำอะไรบ้าง? สมัครยังไง?” พร้อมโลโก้ Ford และ LinkedIn มีคนกำลังถ่ายเซลฟี่หน้าจอที่แสดง “INTERNSHIP PROJECT AFTERSALE INTERN”
ภาพแสดงขั้นตอนการสมัครงานผ่าน LinkedIn โดยค้นหา “Ford Motor Company” และเลือกดูตำแหน่งงานในส่วน “งาน” เพื่อหาตำแหน่ง Intern ที่เปิดรับ
ภาพแสดงรายละเอียดตำแหน่ง “AFTERSALE INTERN” ของ Ford Motor Company (Quick Lane Business Unit) รวมถึงสถานที่ทำงาน ลักษณะงาน หน้าที่รับผิดชอบ และคุณสมบัติของผู้สมัคร
Ford Internship ได้ทำอะไรบ้าง?!
หลายคนอาจคิดว่าฝึกงานคือแค่นั่งดูงาน แต่จริง ๆ แล้ว Intern ที่นี่ได้ลองทำหลายอย่างจริงจัง ตั้งแต่การวิเคราะห์ข้อมูลยอดขายและสต็อก → เอามาวางแผนธุรกิจ, ออกกองถ่ายทำคอนเทนต์จริง → ได้ลองทั้งบรีฟและตรวจงานก่อนลง Social, ไปจนถึงการคุยกับทีมหน้างานเพื่อแก้ปัญหาแบบสด ๆ การฝึกงานแบบนี้จึงไม่ได้สอนแค่ h
Benz.pst

Benz.pst

ถูกใจ 36 ครั้ง

ใช้ AI ช่วยคัดคน ว่าใช่คนที่เราตามหาหรือใหม่ ประหยัดเวลา HR ได้ดีเลย
โมชิคับ SHIPPOP

โมชิคับ SHIPPOP

ถูกใจ 4 ครั้ง

รีวิวประสบการณ์ทำ LEEP หลังตรวจเจอเซลส์ผิดปกติและ HPV ⚠️
ต่อจากโพสแชร์ประสบการณ์ ตรวจภายในที่เปลี่ยนชีวิตเราเลย 🤍✨ จุดเริ่มต้นคือเราไปตรวจภายใน Pap smear ตามปกติ เพราะอยากเช็คร่างกายประจำปี 🩺 แต่ผลกลับพบเชื้อ HPV สายพันธุ์ 16, 33, 52 และมีเซลล์ปากมดลูกผิดปกติ ตอนนั้นตกใจมาก 😢 แต่ก็รีบไปตรวจต่อทันทีที่คลินิกพิเศษจุฑาธุส รพ.ศิริราช กับคุณหมอวธิรดาคน
แป้งไงจะใครล่ะ

แป้งไงจะใครล่ะ

ถูกใจ 44 ครั้ง

ทำเรซูเม่ง่ายๆแค่กรอกข้อความไม่ต้องออกแบบ
✨ จบปัญหาทำเรซูเม่ไม่สวย จัดหน้าไม่เป็น บอกต่อเว็บลับ BetterCV ที่จะเปลี่ยนการทำเรซูเม่ให้ง่ายมากๆ ใครเคยเป็นบ้าง? รู้สึกว่าเรซูเม่ไม่ปัง 🥲 เสียเวลาออกแบบจนท้อ มีตัวช่วยเด็ดมาแนะนำจ้า เว็บไซต์ที่ช่วยปรับให้ กรอกแป๊บเดียวไม่เกิน 10 นาทีก็เรียบร้อย 💻 BetterCV คืออะไร? เป็นเว็บทำเรซูเม่สำเร็จรู
TobThanan

TobThanan

ถูกใจ 5 ครั้ง

เปลี่ยนรูปหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นวิดีโอภาพเคลื่อนไหว #เปลี่ยนวอลเปเปอร์คอม #พื้นหลังคอมพิวเตอร์ #วอลเปเปอร์เคลื่อนไหว #วอลเปเปอร์วิดีโอ #ตั้งค่าหน้าจอคอม
Nut.mncomputer

Nut.mncomputer

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพรวมอาหารและเครื่องดื่มบนเครื่องบิน ANA ไปญี่ปุ่น แสดงอาหารคาวหวานหลากหลาย เช่น แซนวิช ครัวซองต์ และเครื่องดื่มต่างๆ พร้อมวิวท้องฟ้าจากหน้าต่างเครื่องบิน
ภาพแสดงพื้นที่วางขาบนเครื่องบิน ANA, หมอน, ผ้าห่ม, หูฟัง และรีโมทควบคุมความบันเทิงสำหรับผู้โดยสาร
เมนูอาหารกลางวัน/เย็นบนเครื่องบิน ANA มีให้เลือก 2 เมนูคือ หมูผัดขิง และไก่กับเห็ดรากูต์ พร้อมคำแนะนำให้จองซีฟู้ดล่วงหน้า
🗯️รีวิวอาหาร สายการบิน ANA ไปญี่ปุ่น🍤🇯🇵
✈️ รีวิวอาหารบนเครื่องกับ All Nippon Airways (ANA) บินไปญี่ปุ่น 🍱✨ ความเห็นสต. 💭: ก่อนไปญี่ปุ่นเคยดูรีวิวของสายการบินนี้ คนไทยส่วนมากบอกว่าจืดๆสไตล์ญี่ปุ่น ส่วนตัวว่าจืดจริง แต่แค่บางเมนูนะคะ บางอย่างก็อร่อยเลยค่ะ ถือว่าให้เยอะ แจกบ่อยมาก ก่อนลงเครื่องก็ให้แซนวิชอีก อิ่มๆจุกๆทั้งไฟล์ทเลย ส่วนเค
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 175 ครั้ง

2025 อ่านอะไรไปบ้าง ?
2025 เป็นปีที่เราเริ่มอ่านแบบจริงจังไหมก็… ก็มากขึ้น5555 เราเริ่มเข้าวงการอ่านตอนปี 2024 ธันวาคม เพราะรู้สึกว่าตัวเอง doom scroll มากเกินไป แต่หลังๆลบติ้กต้อกแล้วหันหาอ่านหนังสือรู้สึกสมองดีขึ้นมาก โล่งขึ้นมากๆ พร้อมเป็น #dek70 ละ #BookReview #รีวิวหนังสือ #bkkbooktok #reading
maggie ꩜ .ᐟ

maggie ꩜ .ᐟ

ถูกใจ 394 ครั้ง

📍1 Day Vlog ทรงวาด 2026 ป้ายยาร้านเด็ด มุมถ่ายรูปสวย ปักหมุดร้านอาหาร เครื่องดื่ม ขนม #ทรงวาด #ถนนทรงวาด #songwat #พิกัดลับกรุงเทพ #เที่ยวกรุงเทพ
ChaRyn Inspire

ChaRyn Inspire

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพตัวอักษร A, B, C ตกแต่งแบบคริสต์มาส พร้อมข้อความหัวข้อ 'คิดลบ วนซ้ำ พฤติกรรมเดิม ๆ ลองจัดการด้วย ABC MODEL' และข้อความ 'วงจรเปลี่ยน อารมณ์เปลี่ยน ใจเรา...เบาลงได้กว่าที่คิด'
ภาพอธิบาย ABC Model เป็นเครื่องมือทางจิตวิทยาจาก CBT ช่วยให้เห็นวงจรใจตัวเองชัดขึ้น แสดงผู้หญิงสองคน หนึ่งเศร้า หนึ่งสงบ และเครื่องห��มายตกใจ สื่อถึงสิ่งที่ทำกับใจตัวเอง
ภาพตัวอักษร A ตกแต่งแบบคริสต์มาส อธิบาย A (Antecedents) คือเหตุการณ์ คำพูด สถานการณ์ หรือความคิดแรกที่กระตุ้น ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของวงจร
หยุดวงจรคิดมาก ด้วยเทคนิค ABC 🧠✨
คิดลบ วนซ้ำ พฤติกรรมเดิม ๆ... ลองมาจัดการด้วย ABC Model กันค่ะ! 🧠 แค่เราเปลี่ยนวงจร อารมณ์ก็เปลี่ยน และช่วยให้ใจเราเบาลงได้มากกว่าที่คิด ABC Model คืออะไร? มันคือเครื่องมือทางจิตวิทยาในแนวคิด CBT (Cognitive Behavioral Therapy) ที่ช่วยให้เรา "เห็นวงจรใจตัวเองชัดขึ้น" เพราะสิ่งที่ทำให้เราเ
Uncle Phawits

Uncle Phawits

ถูกใจ 11 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์บิน China Eastern Airlines 💫✈️
บีมว่าหลายคนน่าจะเคยเห็นสายการบินนี้นะคะ ตอนเวลาค้นหาไฟล์ทไปเที่ยว เพราะไฟล์ทเยอะ และราคาดีมากก🤣 อยากมาแชร์เผื่อช่วยเพื่อนๆตัดสินใจกันได้น้าา💕 ครั้งนี้บีมได้มาในราคา 12,XXX บาทค่ะ เส้นทางกรุงเทพ-เซี่ยงไฮ้-โตเกียว🇯🇵 ช่วงต้นพยค่ะ แบบต่อเครื่องน้าา มีอาหาร+ได้น้ำหนักกระเป๋า 23x2 คุ้มๆเลยค่ะ!
บอบีม

บอบีม

ถูกใจ 37 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยืนอยู่ในลิฟต์ พร้อมข้อความว่า "ตรวจพบเชื้อ HPV 16 ทำประกันได้ไหม ? แชร์อุทาหรณ์" ซึ่งเป็นคำถามหลักของบทความเกี่ยวกับการทำประกันหลังตรวจพบเชื้อ HPV 16
ภาพอาคารเก่าแก่ริมถนน มีข้อความว่า "ประกันชีวิต ทำได้ ✅✅" บ่งบอกว่าการทำประกันชีวิตยังคงเป็นไปได้ แม้จะตรวจพบเชื้อ HPV 16
ภาพอาคารมีโดม พร้อมข้อความว่า "ประกันสุขภาพ ทำได้ แต่อาจไม่คุ้มครอง ละเว้นที่ตรวจเจอมาก่อน แนะนำยื่นเอกสาร ผลตรวจทั้งหมด ให้บริษัทประกันตรวจสอบ" อธิบายเงื่อนไขการทำประกันสุขภาพ
ตรวจพบเชื้อ HPV 16ทำประกันได้ไหม❓
🩺 1. ประกันชีวิต โดยทั่วไปยังสามารถทำได้ ✅ แต่บริษัทประกันอาจ พิจารณาเพิ่มเบี้ยประกัน หรือ ยกเว้นความคุ้มครองโรคมะเร็งปากมดลูก ชั่วคราว (เช่น 1–2 ปี) หากยัง ไม่มีอาการผิดปกติของเซลล์มะเร็ง (Pap smear ปกติ) — โอกาสรับประกันยังสูง ถ้ามีผลตรวจพบ เซลล์ผิดปกติขั้นสูง (CIN2/3 หรือ carcinoma in
น้ำหวาน แชร์ประกัน🕉️

น้ำหวาน แชร์ประกัน🕉️

ถูกใจ 22 ครั้ง

พ่อครัวเด่นกับต้มข่าของเค้า #พระเอกที่ชอบตกเป็นข่าว #น้องเอสปราชญา #เอสปราชญา #พระเอกคนของใจ #ลิเกคณะศรรามน้ําเพชร
Patcharanat

Patcharanat

ถูกใจ 4 ครั้ง

วีซ่าออสเตรเลียผ่านเรียบร้อย✅ ลุยสายอาชีพ😍
ขอแสดงความยินดีกับน้องเจิน 🎉🇦🇺 วีซ่านักเรียนออสเตรเลียผ่านเรียบร้อยแล้ว พร้อมเดินเส้นทางสายอาชีพที่ ALTEC College ✨👩🏻‍🍳📚 อีกหนึ่งความสำเร็จที่ Tycoon ภูมิใจ💙 ใครมีแพลนเรียนต่อออสเตรเลีย ให้พี่ไทคูนช่วยวางแผนตั้งแต่เริ่มต้น 📌 ปรึกษาฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย วางแผนเรียนต่อกับ ไทคูน ผู้เชี่ยวชา
Tycoon Education ไทคูน

Tycoon Education ไทคูน

ถูกใจ 1 ครั้ง

รีวิวชีวิตพยาบาล น้อยๆ 👧🏻✅
เล่าประสบการณ์ ประสบการณ์การ ทำงานพยาบาล 💬 -แผนก icu-cvt เป็นแผนกที่ตื่นเต้นตลอดเวลา ยิ่งเวลามีเคสรับใหม่ใหม่หลังผ่าตัดเราตื่นเต้นมาก 🥹 เราต้องดูอีเคจีแม่นแม่นประเมินคนไข้ได้ตัดสินใจได้เร็วรายงานเคสได้แม่นยำ ซึ่งเราเป็นคนที่ค่อนข้างกดดันตัวเองเลยกังวลว่ากลัวจะดูแลคนไข้ไม่ complete เลยตัดสินใจลาออ
Taewwaewtaew

Taewwaewtaew

ถูกใจ 77 ครั้ง

vayu

vayu

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม