ใครส้นเท้าแตกบ้าง ⁉️

ใครที่กำลังหาครีมทาส้นเท้าแตกในเซเว่นเหมือนกัน เราอยากแชร์วิธีใช้ให้เห็นผลขึ้น (จากที่ลองทำเองแล้วเวิร์ก) เพราะหลายครั้งไม่ได้อยู่ที่ “ครีมตัวไหน” อย่างเดียว แต่อยู่ที่ “ทายังไง” ด้วย 1) ทาหลังอาบน้ำ/ก่อนนอนคือช่วงที่ดีที่สุด เราจะทาทุกคืนก่อนนอนเป็นหลัก เพราะหลังอาบน้ำผิวจะนิ่มลง ทาครีมแล้วซึมง่ายกว่า จากประสบการณ์ส่วนตัว ถ้าทากลางวันบ่อยๆ อาจรู้สึกลื่นเท้าหรือเลอะรองเท้าได้ เลยโฟกัสตอนกลางคืนแทน 2) รอให้ซึม 2-3 นาที แล้วค่อยใส่ถุงเท้า ครีมที่เราใช้จะซึมหายไปไว ไม่เหนียวเหนอะหนะ แต่เราจะรอให้ซึมประมาณ 2-3 นาทีก่อน แล้วค่อยใส่ถุงเท้าผ้าฝ้ายบางๆ ทับ ช่วยล็อกความชุ่มชื้น ทำให้ตอนเช้าเท้ายังนุ่มชุ่มชื้นอยู่เลย เหมาะมากกับคนที่ส้นเท้าแตกเป็นร่อง 3) ถ้าส้นเท้าด้านมาก ให้ “แช่เท้า + ขัดเบาๆ” สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง เราเคยขัดแรงๆ แล้วแสบและแตกมากกว่าเดิม เลยเปลี่ยนเป็นแช่เท้าในน้ำอุ่น 5-10 นาที แล้วใช้หินขัด/ตะไบเท้าถูเบาๆ เฉพาะจุดที่หนา จากนั้นทาครีมทันที วิธีนี้ช่วยให้ครีมซึมเข้าผิวได้ดีขึ้น และรอยแตกค่อยๆ จางลงแบบไม่ทรมาน 4) เลี่ยงปัจจัยที่ทำให้แตกซ้ำ - เดินเท้าเปล่าบนพื้นแห้ง/หยาบบ่อยๆ - ใส่รองเท้าเปิดส้นทั้งวันจนส้นโดนเสียดสี - อาบน้ำร้อนจัดหรือฟอกสบู่แรงๆ บริเวณส้นเท้า ถ้าจำเป็นต้องใส่รองเท้าเปิดส้น เราจะพกโลชั่นหรือครีมทาเท้าขนาดเล็ก ทาบางๆ ระหว่างวันกันผิวแห้ง 5) สัญญาณที่ควรระวัง ถ้าส้นเท้าแตกจนเลือดซึม เจ็บ เดินลำบาก หรือมีอาการคัน/ลอกผิดปกติ (โดยเฉพาะคนเป็นเบาหวาน) แนะนำปรึกษาเภสัชกรหรือพบแพทย์เพื่อความปลอดภัย สรุปเลย สำหรับเรา “ครีมทาส้นเท้าแตกในเซเว่น” ใช้ได้จริงถ้าทาสม่ำเสมอ แค่ทาทุกคืนก่อนนอน รอซึม 2-3 นาที และใส่ถุงเท้าช่วยล็อกความชุ่มชื้น ตื่นมาจะรู้สึกได้เลยว่าเท้านุ่มขึ้นแบบเห็นความต่าง