จากประสบการณ์ที่ได้ลองใช้วิธี BLW หรือ Baby-Led Weaning ในการเลี้ยงลูกน้อย ลูกจะได้เรียนรู้การควบคุมอาหารด้วยตัวเองตั้งแต่เริ่มทานอาหารเสริม ทำให้เขามีความมั่นใจและสนุกกับการกินมากขึ้น ซึ่งวิธีนี้แตกต่างจากการป้อนอาหารแบบทั่วไป เพราะเด็กจะได้เลือกและจับอาหารด้วยมือของตัวเอง ส่งผลดีต่อพัฒนาการด้านกล้ามเนื้อมัดเล็กและการประสานงานของสายตาและมือ นอกจากนี้การใช้วิธี BLW ยังช่วยให้ลูกมีโอกาสได้ชิมรสชาติอาหารที่หลากหลายและเรียนรู้การเคี้ยวอาหารตั้งแต่เนิ่นๆ ก่อนที่จะพัฒนาทักษะการใช้ช้อนส้อมในอนาคต อีกทั้งยังช่วยลดความเสี่ยงจากการกลืนอาหารผิดวิธีเมื่อเทียบกับเด็กที่ป้อนอาหารอย่างเดียว สำหรับพ่อแม่ที่สนใจเริ่มใช้วิธี BLW ควรเลือกอาหารที่เหมาะสม เช่น ผักต้มสุก หั่นเป็นชิ้นขนาดพอดีมือ และควรเฝ้าสังเกตเพื่อลดความเสี่ยงจากการสำลักอาหาร รวมถึงควรเตรียมความพร้อมด้านความปลอดภัยรอบตัวเด็ก เพื่อให้การฝึกกินครั้งแรกเป็นไปอย่างราบรื่นและสนุกสนาน สุดท้าย สิ่งที่สำคัญคือการให้กำลังใจและใจเย็นกับเจ้าตัวน้อย เพราะแต่ละเด็กมีพัฒนาการและจังหวะการเรียนรู้ที่แตกต่างกัน วิธี BLW จึงเป็นเครื่องมือที่ช่วยเปิดโลกให้กับลูกน้อยในการสำรวจอาหารและเพิ่มพูนประสบการณ์เรื่องการกินอย่างเป็นธรรมชาติและสุขภาพดี