#air #mancur #2026 #grandluky | Video dipublikasikan oleh supitisangry | Lemon8

415 pengikut

Ikuti

Ikuti

Ikuti

0 disimpan

1

#air #mancur #2026 #grandluky #supitisangry

3/7 Diedit ke

Posting terkait

Seorang wanita berhijab memegang buket bunga dan balon, dengan dua piring makanan di depannya: pasta dan tumpukan panekuk pelangi. Teks overlay bertuliskan 'List Terbaru 2026 Birthday Treats' dan 'Happy Birthday'.

Seorang wanita berhijab memegang buket bunga dan balon, dengan piring pasta dan panekuk pelangi. Teks overlay menyebutkan 'Nanny's Pavillon' menawarkan 'Free Rainbow Pancake + Balon + Dinyanyiin' dengan minimal pembelian main course sekitar 70k.

Tampilan atas semangkuk bubur, sepiring mie goreng, dan segelas es teh. Teks overlay menunjukkan 'tawan' menawarkan 'Free Bakmie Ultah' dengan minimal transaksi bebas (boleh minuman saja).

List Birthday Treats 2026

aku klaim di Bekasi dan Cirebon yaww! Ternyata banyak banget bikinn kenyang pol! Harus ngajak sii temen buat ngabisin makanannya 🥳❤️ HAPPY BIRTHDAYYY 💐💞 #birthdaytreats #Cirebon #Bekasi #PromoUlangTahun #happybirthday

5 suka

2026 Dapat solusi rambut rontok modal 0rupiah!

Capek banget ya liat rambut rontok di mana-mana? 🥺 Ternyata solusinya gak harus mahal! cukup pakai bahan bumbu didapur. modal Rp0 yang beneran ngefek asal konsisten. Cobain 2 minggu dulu, dan rasain bedanya! 🔥 bahannya cukup pakai BAWANG MERAH! IYA BAWANG MERAH! 🤣 Cara Buat : Haluskan 3

158 suka

Kolase gambar buah-buahan seperti stroberi, apel, wortel, jeruk, semangka, dan alpukat dengan teks "Goodbye 2025 2026 Otw Glowing" dan "RESEP JUS BIKIN WAJAH GLOWING Dan AWET MUDA &" di tengahnya.

Gambar wortel dan jeruk dengan resep jus wortel jeruk, termasuk bahan, cara membuat, dan cara konsumsi, serta segelas jus di bagian bawah. Teks utama: "JUS WORTEL + JERUK".

Gambar stroberi dan apel dengan resep jus stroberi apel, termasuk bahan, cara membuat, dan cara konsumsi, serta segelas jus di bagian bawah. Teks utama: "JUS STROBERI + APEL".

Goodbye 2025🙌 2026 Otw Glowing Dan Awet Muda🧃

Resep Jus Bikin Wajah Glowing dan Awet Muda! Ternyata rahasia kulit cerah nggak cuma dari skincare, tapi juga dari minuman yang kita konsumsi🍹 Aku rutin minum jus buah alami ini 2–3x seminggu, dan kulit jadi kelihatan lebih fresh & sehat! Tips Biar Hasilnya Maksimal : • Minum tanpa gula t

353 suka

Gambar menunjukkan bagian belakang seorang wanita dengan rambut panjang, disertai teks "IRT 40 KENALI ARTI BAU" dan daftar bau tubuh seperti bau Miss V, bau mulut, bau kentut, bau badan, dan bau urine sebagai alarm tubuh.

Seorang wanita berambut panjang melihat ke kamera, dengan teks menjelaskan bahwa kentut berbau tajam adalah tanda usus kewalahan akibat fermentasi berlebihan, usus sensitif, atau pola makan tidak sehat.

Seorang wanita menunjuk ke mulutnya, dengan teks yang menjelaskan bahwa bau mulut bisa menjadi tanda pencernaan lelah, masalah lambung, atau kurang cairan, bukan hanya masalah kebersihan gigi.

Penting Banget Upgrade 2026 ilmu alarm tubuh

hello lemonade 🍋 Back with Amelia IRT 40+,sadar tubuh itu sebenarnya rajin ngasih alarm.Lewat hal sederhana napas terasa beda, pencernaan nggak nyaman,tubuh gampang capek. Apalagi bau badan,bau mulut ,bau kentut lumrah tapi di dunia kesehatan bukan kenapa orang minum makan ini aman sedangkan

762 suka

Wajah dengan masker kuning kehijauan dan dahi bersih, menunjukkan hasil penggunaan masker. Teks di gambar menyatakan penemuan ramuan kuno dengan hasil nyata.

Mangkuk kuning berisi butiran dan bubuk masker tradisional, menunjukkan tekstur produk yang mudah dihancurkan.

Nggak Nyangka 😱nemu ini

Hai lemoneds 🍋 mau spill hasil penemuan ku lagi nih 🤣🤣 yakni masker jerawat jaman dahulu kala. temennya bedak dingin. penyelamat jerawat membandel dan meradang 😍😍 harganya murce aja. 3k perbungkus. bukannya cuma bisa hilangin jerawat tp bisa hempas minyak berlebihan dan wajah kusam tentunya 🥰🥰

108 suka

Resep Tempe Bakar Untuk Teman Makan DiLebaran 2026

Hai Lemon,, Aku mau bagi resep tempe bakar untuk menu saat lebaran 2026 ini... Cara masaknya simple dan bahan2xnya juga simple.. Selaim untuk lebaran nanti, tempe bakar ini bisa jadi stock menu frozen atau menu sahur dan berbuka kamu. Bahan - Bahan : 1 btg tempe ( potong2x ) 4 siung bawan

16 suka

Gambar sampul dengan judul "GLOW UP 2026 EDITION Cara Tercantik Versimu Mulai Sekarang!" di atas latar belakang abu-abu dan biru dengan ilustrasi wanita berambut cokelat memegang kosmetik.

Gambar ini berfokus pada "Fokus Basic Skincare" dengan daftar cleanser, moisturizer, sunscreen SPF50+, dan treatment kulit seperti AHA/BHA, Retinol, atau Niacinamide. Terdapat ilustrasi wanita memakai skincare dan produk skincare.

Gambar ini menekankan "Minum Air Putih & Tidur Cukup", menyarankan minum 1-2 liter air/hari dan tidur 7-8 jam, serta mengurangi begadang untuk menghindari wajah kusam.

TIPS GLOW UP 2026 YANG SIMPEL & REALISTIS 💪🏻💅🌸☺🍋✨

✨ Fokus keperawatan dasar (basic skincare) Glow up itu di mulai dari kulit sehat 💪🏻 ✨ Kekeh minum air & tidur cukup itu Glow up paling murah tapi paling ngaruh loh 👀 ✨Rapihkan gaya rambut bikin muka terlihat fresh🍀 ✨Build your style tidak perlu beli mahal yang penting look clean and classy 💅

320 suka

Kolase empat gambar makanan yang menunjukkan tips diet sehat dan enak. Terlihat makaroni, daging olahan, dan sup krim dengan sayuran, menekankan bahwa diet bisa tetap lezat dan bervariasi.

Semangkuk ayam kukus dan sayuran hijau hambar, dengan teks yang menyatakan bahwa diet seperti ini tidak membuat bahagia dan bukan cara diet yang benar.

Panci berisi sayuran seperti kubis, labu, dan bakso ikan yang direbus, dengan teks yang menyiratkan bahwa diet yang hanya mengandalkan makanan kukus dapat membuat mental lelah.

2026 Diet Waras Anti Lapar ✅Pemula✅Jamin Kurus😍

Pengalaman awal-awal diet masih belum paham, kirain diet harus bebas minyak, bebas bumbu. Makan sebersih-bersihnya. Berat badan turun sih, tapi ga lama balik ke semula lagi karena tidak kuat menahan 🥲 Makin lama makin sadar, diet itu ga harus hidup dari kukusan saja. Yang bikin hasil itu bukan h

159 suka

Gambar flat lay estetik dengan dua buku catatan merah muda, gelang mutiara, lip gloss, dan cincin di atas tempat cincin berbentuk kerang. Teks overlay bertuliskan "GLOW UP CHECKLIST for a month" dan informasi akun media sosial.

— be ready for glow up checklist 2026 🌟💗

Glow up itu soal konsistensi kecil tiap hari ✨ Bayangin kalau sebulan penuh kamu rutin jaga pola tidur, rajin double cleansing, nggak pernah skip sunscreen, minum cukup air, dan olahraga ringan. Hasilnya pasti keliatan, bukan cuma di kulit tapi juga di energi dan mood harian kamu 💕 Biar maki

334 suka

Gambar utama Es Tropical Fruit tanpa gula dan sirup, disajikan dalam teko kaca dengan potongan semangka, nanas, dan kelapa, dikelilingi buah-buahan segar.

Piring berisi bahan-bahan Es Tropical Fruit: potongan semangka, nanas, daging kelapa, madu dalam mangkuk, dan jeruk nipis/limau, dengan tulisan 'BAHAN - BAHAN'.

Kolase empat gambar menunjukkan langkah-langkah pembuatan Es Tropical Fruit: mencampur buah, menambahkan madu, menambahkan air jeruk, dan menambahkan air kelapa.

Es Tropical Fruit, Takjil Diet Saat Puasa 2026

Hai Lemon,, Aku mau share minuman takjil untuk diet , tanpa gula dan tanpa sirup. Minuman segar yang cocok banget sebagai minuman pembuka saat buka puasa nanti.. Es Tropical Fruit Bahan - Bahan: Semangka ( potong dadu ) Nenas ( potong kecil ) Daging kelapa Air Kelapa Madu Air jeruk / le

16 suka

Seorang wanita berhijab tersenyum di depan pemandangan sungai dan pepohonan hijau, dengan tulisan "Air Ajaib 2026 Sehatkan Tubuh & Tenangkan Jiwa" dan "Hello 2026".

Ilustrasi minuman sehat Air Jahe dan Infused Water. Air Jahe digambarkan dengan teh jahe dan rimpang jahe, sedangkan Infused Water dengan buah stroberi dan lemon dalam botol kaca.

Ilustrasi minuman Air Zamzam dan Air Tebu. Air Zamzam digambarkan dalam botol di dekat Ka'bah, dan Air Tebu dengan jus tebu segar serta batang tebu.

Minuman Ajaib 2026: Sehatkan Tubuh & Batin ✨

Hai Lemonade 🍋 ✨ Tahun baru, tubuh baru, hati baru! Ternyata, bukan cuma air putih yang bisa bikin kamu sehat luar dalam. Ada ramuan-ramuan alami yang nggak cuma bantu metabolisme, tapi juga bisa jadi teman healing dan refleksi diri. Yuk kenali 4 jenis air yang bisa jadi sahabatmu di 2026—mul

7 suka

Sebuah tangan memegang pompa ASI berwarna merah muda dengan botol berisi ASI yang menunjukkan volume. Teks utama berbunyi "Rahasia Stok ASI Melimpah No More Drama Seret!".

Lembar berisi tips "Power Pumping" sebagai teknik simulasi cluster feeding untuk meningkatkan produksi ASI. Dijelaskan jadwal pompa 20 menit, istirahat 10 menit, pompa 10 menit, istirahat 10 menit, dan pompa 10 menit.

Lembar menjelaskan metode "Let-Down Reflex" (LDR) dalam pumping. Tipsnya meliputi pijat laktasi ringan, menggunakan mode pijat lalu mode hisap, dan tidak menunggu payudara penuh untuk memompa.

PEJUANG ASI WAJIB TAHU! Strategi Pumping Gacor 🍼✨

Hai Moms! Buat pejuang ASI yg terkendala asi seret atau keluar cuman dikit, sering overthinking tiap liat hasil pumping cuma dapet "seupil" 🥹 Tenang moms kuncinya bukan cuma di "pompa terus," tapi di strategi yang smart 😉 Aku mau share tips jujur gimana caranya aku ningkatun p

152 suka

Bye - Bye Kutu Air, 2026 Lebih Percaya Diri.

Hallo Lemoners 🍋 @Lemon8_ID @Lemon8 Family ✨ @Lemon8IRT #CaraGlowUp 2025 VS 2026. Alhamdulillah akhirnya aku kembali PD guys😭, setelah sekian lama berjuang melawan kutu air. #ReviewJujur Obat nya manjur, ini berdasarkan pengalaman aku sendiri. #NgontenBareng @Lemon8Cant

3 suka

Gambar ini menampilkan beberapa telur rebus yang sudah dikupas dalam mangkuk biru, dengan teks "Hati Hati‼️ 2026 Masih Salah Cara Masak Telur" yang menyoroti pentingnya cara memasak telur yang benar.

Gambar ini menunjukkan dua belahan telur rebus dengan kuning telur berwarna kehijauan atau abu-abu, disertai peringatan "STOP masak telur sampai matang berpasir gini" untuk menghindari telur yang terlalu matang.

Gambar ini menampilkan belahan telur rebus dengan kuning telur kehijauan, menjelaskan bahwa kondisi ini dapat mengundang penyakit, mengoksidasi kolesterol, dan merusak asam lemak esensial, serta menanyakan durasi masak yang tepat.

Hati Hati‼️ 2026 Masih Salah Cara Masak Telur🥚

Masak telur kelihatannya gampang, tapi ternyata masih banyak yang keliru. Pernah lihat kuning telur berubah jadi kehijauan atau abu-abu di pinggirannya? Itu tandanya telur terlalu lama dimasak atau suhunya terlalu tinggi. Perubahan warna ini terjadi karena reaksi antara zat besi di kuning telur

13 suka

Gambar menunjukkan saldo tabungan tahun 2025 sebesar Rp 67.345.519,00, dengan target Rp 100 juta untuk tahun 2026. Terdapat rincian mutasi dan saldo dalam rupiah, serta emoji bintang.

Gambar menampilkan empat prinsip menabung: konsisten, menghindari hutang/riba, punya usaha sampingan tanpa meninggalkan anak, dan hidup sederhana tanpa gengsi, di atas latar belakang catatan keuangan.

Gambar menjelaskan empat tips manajemen uang: menggunakan tabungan berjangka auto-debet, mencatat pengeluaran/pemasukan, investasi emas untuk jangka panjang, dan konsisten menabung dari nominal kecil.

CARAKU MENABUNG 2025 ALA CHINDO 100JUTA 2026 🥰💵💸

ini adalah cerita caraku menabung ala chindo 2025 enggak terasa ya sudah di akhir tahun karena aku itu pake tabungan berjangka yang satu tahun jadi setiap tahun tentunya bisa dicairkan karena itu otomatis masuk ke rekening 😊 Kenapa sih dibilang kaya Cindo iya karena aku itu jadi Pelitlah bahasan

503 suka

(Ayam Gepuk) Bahan • 4 ketul ayam • 4 ulas bawang putih • 1 inci halia • 1 inci kunyit hidup • 1 sudu kecil garam • 1 sudu kecil serbuk kunyit • Sedikit air Cara masak 1. Kisar bawang putih, halia dan kunyit denga

12 suka

"2026"RESEP MENU PUASA"USUS AYAM CABE HIJAU"

Bahan: 1. Usus ayam 250 gram. 2.Tahu putih kecil 3 buah,potong kecil bentuk dadu. 3.Cabe hijau besar 5 buah. 4.Bawang merah 6 siung,iris tipis. 5.Bawang putih 3 siung,iris tipis. 6.Saos tiram 1sdt. 7Saun salam 2 lbr. 8. Garam 1/2 sdt,sesuai selera. 9.Penyedap/kaldu bubuk 1sdt. 10. Gula pa

4 suka

Ide Menu Lebaran 2026‼️ Simpel tapi enak 🤤

Hai lemonades 🍋 Apa kabar 🤗 semoga masih dalam keadaan baik semua ya🫶🏻 Lebaran sebentar lagi, tinggal menghitung hari kita semua bertemu dengan hari kemenangan 🥰 Kalian udah kepikiran belum mau masak apa buat hidangan kalau ada keluarga datang, ini aku mau kasih ide menu yang bisa di hidan

2 suka

Koleksi 10 resepi minuman untuk berbuka puasa Ramadan 2026, menampilkan pelbagai jenis minuman segar seperti shake, float, jus, dan smoothie dalam jug kaca.

Resepi Coconut Shake Gula Melaka yang berkrim dan Manggo Float yang kuning cerah, kedua-duanya disajikan dalam jug kaca, lengkap dengan bahan-bahan dan cara penyediaan.

Resepi Kelapa Gula Melaka dengan lapisan sirap dan air kelapa, serta Orange Carrot Juice yang segar, kedua-duanya dalam jug kaca bersama arahan penyediaan.

Resepi Minuman Berbuka Puasa Ramadan 2026 Day 1-10

Hai Semua! Disebabkan kita dah nak menuju bulan puasa Ramadan, dah ramai yang start cari menu Resepi untuk minuman pula. Lebih baik simpan resepi dan buat terus sekarang sebelum puasa Ramadan nanti. At least, taklah jadi manis potong kaki, tawar atau terlalu masam. Semua tu boleh dielakkan denga

51 suka

Gambar hidangan tumis daun labu muda dalam mangkuk putih dengan pinggiran merah, dihiasi irisan cabai merah, dengan teks "2026 Ganti Menu BYE KANGKUNG! Tumis DAUN LABU lebih Nagih!".

Gambar hidangan tumis daun labu muda dalam mangkuk, menampilkan daftar bahan utama dan bumbu tumis seperti bawang putih, bawang merah, kencur, cabai, tomat, terasi, garam, gula, dan penyedap rasa.

Gambar hidangan tumis daun labu muda dalam mangkuk, menampilkan daftar manfaat daun labu seperti ASI Booster, sehat mata, imunitas, pencernaan, dan bebas anemia.

Hallo Lemonade! 🍋 Jujur, ini pengalaman pertama aku masak Tumis Daun Labu Muda di awal 2026 ini, dan ternyata... rasanya jauh lebih nagih dibanding kangkung! 😍 Apa cuma aku yang baru tahu kalau daun labu seenak ini kalau ditumis? 😂 Selama ini aku taunya daun labu cuma cocok jadi lalapan rebus

21 suka

Imej menunjukkan popiah goreng berisi sayuran seperti lobak merah dan sengkuang, dihidangkan dengan sos pencicah. Teks bertanyakan sama ada ingin menurunkan 3-5kg pada Ramadan 2026 dan mengajak mengikuti pelan menu diet ini.

Imej menunjukkan menu diet Hari 1 Ramadan. Sahur dengan sup ayam ringkas dan berbuka puasa dengan ikan bakar serta ulaman, termasuk air asam. Resipi ringkas turut disertakan untuk setiap hidangan.

Imej menunjukkan menu diet Hari 2 Ramadan. Sahur dengan sup tahu telur dan berbuka puasa dengan salad kentang lecek. Resipi ringkas turut disertakan untuk setiap hidangan yang tinggi protein.

Inspirasi MENU DIET Untuk Ramadan 2026! ✨

#Hello2026 Jom mula diet plan untuk Ramadan 2026 ni! Diet masa bulan puasa ni sebenarnya peluang terbaik untuk detox dan turunkan berat badan, asalkan menu kita seimbang dan tak "balas dendam" masa berbuka. Ini idea menu diet 7 hari yang ringkas, sihat, dan confirm kenyang lama. Kuncin

66 suka

Panduan langkah demi langkah untuk double cleansing menggunakan pembersih minyak dan pembersih muka, menunjukkan dua produk pembersih dan manfaatnya untuk kulit bersih.

Panduan penggunaan toner penghidratan pada waktu pagi dan malam, menunjukkan sebotol toner dan menerangkan fungsi serta kesannya untuk kulit lembap dan anjal.

My Ramadan 2026 Skin Glow-Up untuk Wanita 30-an!

Hai semua! Kali ne saya nak kongsikan 7 Skincare Perlu ada dan perlu pakai untuk Kulit Wajah Nampak Glowing Walaupun sedang berpuasa. Antara skincare itu ialah: 1. Oil Cleanser +Cleanser -Teknik double cleansing yang dapat Membersihkan wajah secara total. 2. Hydrating toner -Pakai banyak

16 suka

Gambar menunjukkan semangkuk kuah kacang pekat dengan sate di atasnya, diiringi teks "RESEPI KUAH SAMBAL KACANG CONFIRM JADI! (EDISI PEMULA)". Latar belakang kabur menunjukkan balang kuih raya dan hidangan lain, menekankan resipi mudah untuk perayaan.

Juadah Wajib Raya 2026! 🥜🌶

Siapa kata buat kuah kacang ni susah? Rahsia dia cuma satu je, Sabar! Hari ni Saya nak share resepi fail-proof yang nenek saya turunkan. Tekstur dia pekat, berminyak cantik, dan rasa seimbang pedas manis! Untuk sukatan 2 hari raya (anggaran 10-15 orang makan), kita perlukan jumlah yang sederhana ta

44 suka

Gambar menunjukkan koleksi 9 minuman berbuka puasa untuk Ramadan 2026, Day 21-30, dengan tajuk 'Resepi Minuman Day 21-30 Ramadan 2026 Idea Minuman Berbuka Puasa'. Pelbagai jenis minuman berwarna-warni dipaparkan dalam jag dan gelas.

Resepi Longan Limau Gula Melaka dan Laici Lemonade. Longan Limau Gula Melaka adalah minuman longan dengan sirap gula melaka dan limau. Laici Lemonade pula campuran laici, lemon, madu, dan pudina.

Resepi Mangga Susu dan Jagung Susu. Mangga Susu adalah minuman mangga dikisar dengan susu pekat. Jagung Susu pula campuran kordial jagung, jagung tin, susu cair, dan aiskrim vanila.

Resepi Minuman Berbuka Puasa Ramadan 2026 Day21-30

Hai semua! Untuk post kali ne adalah Resepi Minuman Berbuka Puasa Ramadan 2026 Day 21-30. Kiranya ne Part 3. Korang boleh tengok menu resepi Day 1-10 & Day 11-20 di link di bawah: Part 1 : Idea Minuman Berbuka Puasa Day 1-10 Part 2 : Idea Minuman Berbuka Puasa Ramadan Day 11-20 B

395 suka

Gambar menampilkan kemasan teh rimpang Deto Plus+ yang terbuat dari jahe, kunyit, lengkuas, dan sereh. Teh herbal alami ini diklaim sebagai minuman sehat dan detoks tubuh, dengan berat bersih 40 gram (20 celup).

Minuman sehatku di awal tahun 2026

#Hello2026 salah satu resolusi ku di tahun 2026 adalah berusaha untuk hidup lebih sehat😍 ✨Sehat jiwa ✨Sehat Raga ✨Sehat Pikiran ✨Sehat mentality Bestie, kalian udah pernah coba minum teh rimpang ini? Teh rimpang ini banyak banget khasiatnya. Dibuat dari rempah herbal 100% alami kunyi

4 suka

Imej menunjukkan tiga botol air detoks berbeza (lemon/limau, lemon/rasberi/pudina, timun/pudina) dengan tajuk 'Rahsia Awet Muda 3 Air Detox Untuk Kulit Sihat Dan Kuruskan Badan'.

Imej resipi air detoks lemon, oren, limau. Menunjukkan bahan-bahan seperti lemon, oren, limau dan cara membuat serta tips minum waktu pagi untuk kesegaran.

Imej resipi air detoks lemon, daun pudina & rasberi. Menunjukkan bahan-bahan seperti lemon, daun pudina, rasberi dan cara membuat serta tips minum waktu petang.

Jom kurus Sebelum 2026 ✅✨

Hello Lemoners 🍋 #SetujuTak Ramai wanita rasa pelik…dah minum air kosong hari-hari, tapi badan masih rasa berat, perut kerap kembung dan kulit pula makin kusam. Hakikatnya, bukan semua air beri kesan yang sama. Apa yang kita minum sebenarnya sangat mempengaruhi keadaan badan dari dalam — terma

168 suka

Barang penting kedua yang lingkup 2026 ni 😆

Awal Januari haritu printer yang rosak. Ada aku share cerita printer tu kat SINI . Setelah 5 tahun berbakti. Jumaat lepas, handphone pulak. Kisah Handphone baca Sini . Handphone hat rosak tu dah 3 tahun aku guna, tapi keluaran 2021. Handphone tu bukan setakat keluar line ijo je, tapi siap tak

16 suka

Menu Ramadan 2026 : Ikan Tenggiri Cencuan

Ramadan 8 | Ikan Tenggiri Cencuan Kenapa Cencuan? Tu kena tanya orang Melaka. Sebab saya pun tak tahu, tapi memang orang Melaka je manggil gitu. Orang lain panggil masak asam, masak asam jawa. Tapi menu ni memang simple sedap makan ngan nasik panas sat g time iftar . Bahan - bahan : ▪️ikan ten

1477 suka

Seorang wanita berhijab dan berkacamata duduk di kursi, dengan teks "Hello 2026", "RESOLUSI 2026 Bersama IRT GEN Z", dan "Sehat, kaya, bahagia". Gambar ini adalah sampul artikel resolusi tahun baru untuk ibu rumah tangga Gen Z.

Resolusi 2026 seorang irt sepertiku ✨

Resolusi 2026 untuk diri sendiri dapat berfokus pada kesehatan fisik dan mental, pengembangan karier/skill, keuangan, serta hubungan sosial, dengan contohnya meliputi: olahraga rutin, pola makan sehat, tidur cukup, belajar skill baru (AI), menabung konsisten, mengurangi drama, memperkuat hubungan,

7 suka

DIET KHUSUS PEMULA, RESOLUSI 2026 🤩

Day 1 diet 🌱 Aku Sebagai pemula, aku mulai dari hal paling simpel. Nggak nahan lapar, nggak ngoyo. Target BB 2026: dari 80 kg → 50kg Fokus aku tahun ini: lebih sehat, lebih sadar makan, dan nggak nyerah di tengah jalan. Program diet yang aku pakai yaitu if 16:8, dimulai makan berat di ja

31 suka

🍴 Nama Hidangan: masak kepala ikan 👩🍳Resep Rumahan 📝 Bahan-bahan: kepala ikan salam pete 2papan tomat 1 buah belimbing wuluh 4buah cabe merah 10 buah cabe rawit 10 buah bawang merah 9 buah baput 7 buah lengkuas 2 ruas jari sereh 1 batang daun kunyit 1 lembar kunyit bubuk daun sal

4 suka

Empat jenis biskut raya yang boleh dibuat menggunakan air fryer: Biskut Florentine, Biskut Cornflakes Madu, Semperit Susu, dan Biskut Arab, dengan tajuk '4 Biskut Air Fryer Raya 2026'.

Gambar Biskut Florentine dalam bekas, menunjukkan bahan utama (tepung Florentine, badam, biji bunga matahari, labu, bijan hitam) dan cara penyediaan (bakar 160° selama 5-8 minit).

Gambar Biskut Cornflakes Madu dalam cawan kertas kecil, dengan resipi yang menyatakan bahan utama (cornflakes, madu, mentega, gula) dan cara membakar (150-160° selama 3-5 minit).

4 Resepi Biskut Air Fryer Raya 2026 ✨

Tak sangka, 4 jenis biskut raya ni boleh siap guna air fryer je! Senang, cepat & tetap rangup 👍🏻 sesuai sangat untuk korang yang nak jimat masa tapi hasil tetap padu. Yang takda oven pun boleh buat biskut raya tau. Suhu try2 ikut air fryer masing2 kang hangus 🤣 Simpan post ni untuk pe

367 suka

Sebuah tangan memegang segelas jus berwarna oranye. Terdapat tulisan 'JUS AWET MUDA' dan '2026 makin glowing', diiringi ikon apel, pir, nanas, dan wortel. Juga ada tulisan 'GoodBye 2025' dan stiker nama pengguna.

2026 makin glowing ✨😍 minum ini ✅

Hai Lemonlina🍋 Untuk berubah jadi lebih baik dari tahun ini, #GoodBye2025 tahun depan aku mau lebih jaga kesehatan dengan rutin minum jus buah segar tanpa gula tanpa air. Aku kemarin meriset jus buah mana yang kalo digabungkan bisa kasih manfaat yang oke ke tubuh, aman untuk aslam dan bisa dik

47 suka

Gambar menunjukkan tajuk "9 Menu Minuman Sihat Untuk Berbuka Mengikut Saranan KKM" dengan segelas minuman coklat bertabur serbuk koko. Minuman ini menggunakan 100% bahan semula jadi tanpa gula tambahan.

Resipi Dragon Fruit Smoothie (140 kcal) dengan fakta nutrisi, bahan-bahan seperti buah naga, kurma, yogurt, ais, dan air kosong. Cara penyediaan dan tip nutritionist untuk menggunakan buah sebagai alternatif gula turut disertakan.

Resipi Jus Timun & Kiwi (85 kcal) dengan fakta nutrisi, bahan-bahan seperti timun, kiwi, lemon, daun pudina, dan air. Cara penyediaan dan tip nutritionist tentang sayur sebagai jus minuman turut dipaparkan.

Minuman Sihat Untuk Berbuka Di Bulan Ramadan 2026✅

Heyo My Lovelies Lemonade👋 Bukan MAKANAN INI JE nak kena pantau kalori, minuman pun nak kena pantau juga. Pantau dari segi apa? pantau dari segi pengambilan gula dan pengambilan susu pekat yang berlebihan. Tahu lah air cincau bandung, air manis lain-lain semua tu kegemaran korang tapi kalau bo

85 suka

Gambar menampilkan piring biru berisi makanan diet untuk resolusi sehat 2026, termasuk telur rebus, ayam krispi, labu siam, pisang kepok, dan ubi talas. Teks overlay menyebutkan "DIET IF 12:12" dengan target 50kg untuk IRT 34 tahun.

Resolusi Langsing 2026

Hai Lemonades.. #Hello2026 yang penuh dengan kebahagiaan.. Di #weekendseru ku kali ini, aku akan memulai Diet untuk memenuhi resolusi kesehatan yang aku mau di tahun 2026. Dari akhir tahun kemarin aku mengalami HNP dan masih pemulihan sampai hari ini. Setiap kontrol beberapa dokter pasti men

5 suka

Kolaj busana Baju Raya dalam kombinasi warna merah jambu dan hijau, menonjolkan tema 'Strawberry Matcha' yang diramal trending 2026.

Baju kurung moden hijau muda dengan sulaman putih, dipadankan selendang merah jambu jarang dan kasut putih.

Baju kurung moden bercorak bunga merah jambu dan hijau, dipadankan dengan selendang merah jambu jarang.

Baju Raya : Warna Combo Bakal Trending 2026?

Korang perasaan tak mata akan rasa tenang dan segar bila nampak gabungan warna ni? Strawberry pink lembut nampak begitu manis & feminin. Manakala matcha green pulak nampak tenang, earthy & classy. Bila digabungkan 2 combination warna ni, ia auto akan nampak mahal tanpa try hard. Sesua

791 suka

Seorang wanita bertudung mengambil swafoto di hadapan dinding kelabu, dengan teks besar 'MISI Turunkan Berat Badan Sebelum Raya 2026' di atasnya, menunjukkan permulaan misi penurunan berat badan.

Wanita yang sama berdiri di hadapan dinding kelabu, dengan lima petua pertama untuk menurunkan berat badan dipaparkan dalam kotak putih: minum air suam, intermittent fasting, puasa Isnin & Khamis, kurangkan manis, dan banyakkan bergerak.

Wanita yang sama berdiri di hadapan dinding kelabu, dengan empat petua terakhir untuk menurunkan berat badan dipaparkan dalam kotak putih: pemakanan seimbang, minum air mencukupi, tidur berkualiti, dan niat untuk sihat.

Misi Turunkan Berat Badan sebelum Raya 2026?

Hai semua! Sedar tak sedar, lagi 2 bulan je nak masuk bulan Ramadan. Dan sebulan lepas tu Raya Aidilfitri. Jangan risau! Ne masa yang tepat untuk kita reset semula niat dan rutin harian untuk dapatkan berat badan yang ideal. Maklumlah masa raya, kalau boleh nak pakai baju yang cantik dan tiad

30 suka

Resepi TERBARU 2026 Puding Caramel AntiGagal by KA

Ramai yang dah try assignment pertama KA ni kan?! Viral sampai KA menangis terharu! Ramai berjaya.. Mudah sgt, just ikut je step betul2. Paling best KA kata ni resepi terbaru anti gagal! kalini KA betul2 nak bagi korg buat kasi jadiii! so apa lagiii ?? Puding caramel ni mmg jadi pilihan ti

46 suka

Menu Ramadan 2026 : Crispy Tempe Berempah

Ramadan 13 | Crispy Tempe Berempah Menu kudap-kudap yang sesuai untuk moreh. Sambil-sambil minum tehO panas tu, pekena tempe berempah yang rangup ni memang layan! Bahan - bahan : ▪️tempe - 2 keping ▪️meriah jintan putih - 1 tbsp ▪️meriah jintan manis - 1 tbsp ▪️tepung goreng crispy - 1 tbsp

154 suka

Kolaj sembilan hidangan berbeza termasuk daging masak blackpepper, sambal tumis kerang, udang butter telur masin, kari ayam nyonya, sup telur, singgang sotong, siakap 3 rasa, daging goreng berempah, dan telur bungkus, dengan tajuk 'Menu Resepi Day 21-30 Sahur & Berbuka Ramadan 2026'.

Resipi Daging Masak Blackpepper menunjukkan hidangan daging lembu dengan lada hitam, bawang, dan cili dalam sos gelap, bersama senarai bahan-bahan dan cara memasak yang terperinci.

Resipi Sambal Tumis Kerang memaparkan gambar sambal merah, kerang rebus, dan pes cili, disertakan dengan senarai bahan-bahan dan langkah-langkah penyediaan yang jelas.

Menu Resepi Day 21-30 Sahur & Berbuka Ramadan 2026

Hai semua. Untuk resepi seterusnya untuk Menu Resepi Ramadan 30 hari part 3 dan terakhir, saya sajikan lagi 9 resepi Part 1 : Menu Resepi Day 1-9 Part 2 : Menu Resepi 10-20 Untuk sekian kalinya, resepi ne semua saya ambil dari artikel web majalahpa&ma.com. Boleh rujuk sana. Saya ambi

135 suka

GlowUp 2026 Pelan Pelan Tapi Hidup Beneran Berubah

Daily Glow Up Routine 2026 ✨ bukan cuma soal tampil glowing, tapi hidup juga makin rapi 🤍 • bangun nggak buru-buru, minum air dulu • skincare tipis tapi konsisten (nggak ribet, yang penting cocok) • badan gerak dikit, walau cuma stretching 5–10 menit • makan nggak harus mahal, yang penting s

44 suka

Gambar menampilkan tumis tongkol cabe bendot, hidangan pertama yang dimasak oleh IRT Chaotic di tahun 2026. Terlihat potongan ikan tongkol goreng yang dicampur dengan irisan cabai hijau, cabai merah, dan bawang putih, disajikan dalam tampilan close-up yang menggugah selera.

MASAKAN PERTAMA IRT DI TAHUN 2026 🍽🌶

🍴 Nama Hidangan: Tumis tongkol cabe bendot 📝 Bahan-bahan: Pindang tongkol 5 potong ukuran kecil Cabe bendot 2 biji Cabe merah keriting 3 biji Bawang putih 2 siung Bawang merah 2 siung Kecap manis 1sdt 📜 Langkah-langkah: 1. Goreng pindang tongkol setengah kering. Angkat dan tiriskan 2

7 suka

Dua kebiasaan rumah yang ingin diperbaiki: menunda pekerjaan rumah (dengan ikon sapu) dan tidak memilah sampah (dengan ikon tempat sampah), beserta solusinya, di latar belakang merah muda dengan bintang berkilau.

Dua kebiasaan rumah yang ingin diperbaiki: boros listrik (dengan ikon bohlam) dan buang-buang air (dengan ikon keran), beserta solusinya, di latar belakang merah muda dengan bintang berkilau.

kebiasaan rumah yang mau ku perbaiki di 2026

Hai teman-teman lemon semua 🍋💛 Masuk 2026, bukan cuma target hidup yang harus berubah… kebiasaan di rumah juga wajib di-upgrade ✨🏡 Karena rumah yang rapi, teratur, dan sehat = pikiran juga ikut tenang 🤍 Ini kebiasaan rumah yang harus mulai ditinggalin pelan-pelan 👇 🧹 Nunda-nunda beresin rum

8 suka

Menu Ramadan 2026 : Nasi Tomato

Ramadan 10 | Nasi Tomato Maaf shakap kalau VO ala-ala rapping dah. Laju menderu ye VO rini. Mintak maappp shakap ye! HAHAHHAHA tapi tu la nasi tomato ni pulak sedap macam mane kan. Dah ala-ala ade kenduri di bulan Ramadan pulek! Enjoy je la ek! HAHAHA 🤣🫣🫢 Bahan - bahan : NASI TOMATO🍅 ▪️bawa

47 suka

Menu Ramadan 2026 : Daging Rebus Air Asam

Ramadan 12| Daging Rebus Air Asam Menu ni confirm buka selera rime iftar. Even tengah edit pun kecur saya dibuatnya. Lepas abis makan, even da basuh tangan melekat bau belacan kat tangan tu wehh 🤣😂 Bahan - bahan : ▪️daging - 300g rebus hingga empuk ▪️cili padi ▪️lada merah ▪️tomato ▪️bawan

54 suka

bulan tua 2026 lelah mental hatiku

#AdaYangSama Lelah mental adalah ketika hati terasa kosong, pikiran penuh, dan air mata mudah jatuh tanpa sebab yang jelas. Ada banyak hal yang dipendam, terlalu lama disimpan sendiri, hingga akhirnya terasa sesak. Bukan karena tidak kuat, tetapi karena terus berusaha terlihat baik-baik saja di

14 suka

Sebuah tangan memegang segelas air tajin berwarna putih keruh. Teks di gambar bertuliskan 'DULU Sering Minum AIR TAJIN SEKARANG 2026 Baru Paham' dan 'Kenapa baru paham sekarang? Aku jelasin di caption', mengundang pembaca untuk memahami manfaat dan batasan air tajin.

Dulu Sering Minum Air Tajin, Skrng 2026 Baru Paham

Hi Lemonade 🍋 i'm Nisa IRT baru di dunia Lemon8 😍👋🏻 Kali ini aku mau share cerita #PengalamanKu soal kebiasaan dirumah sewaktu kecil.. Dulu dirumahku, ibu selalu nyaranin buat sering minum air tajin. Ibu selalu nanak nasi dengan sedikit lebihan air, supaya ketika nasi sudah set

10 suka

UBAH PAGIMU UNTUK MILYARDER DI 2026

Hi sahabat 🍋!!! Jujur aja Bangun pagi kita selalu dimulai dengan HP, notifikasi, dan rasa buru-buru. Capek belum apa-apa, mood sudah turun duluan. Sebenarnya yang perlu diubah bukan hidup tapi cara kita membuka hari. Sekarang kita bangun sedikit lebih pagi, Gak langsung pegang HP dan mulai de

13 suka

Gambar menampilkan tiga produk perawatan kulit dan teks "Glow up 2026: Strategi Low Budget! Edisi dompet tipis", menyarankan tips kecantikan hemat.

Gambar berisi teks "FOKUS KE 'DALAM' DIRI DULU!" dengan ikon dan poin tentang tidur cukup, minum air putih, kamar bersih, dan meditasi pagi.

Gambar menampilkan teks "'BERGERAK ITU PENTING!'" dengan poin-poin tentang workout ringan, jalan kaki, dan memperbaiki postur tubuh, didukung ilustrasi.

Glow up 2026✨🍋

Hai lemonade! Jadi, ini dia strategi glow up ala aku yang minim modal tapi hasilnya maksimal: 1. Fokus ke "dalam" dulu Bukan cuma penampilan, tapi juga pikiran dan mood. Aku coba banget minum air putih, tidur yang cukup, dan rapiin lingkungan kayak tempat tidur contoh kecilnya. Itu ngaru

47 suka

Lihat lainnya