เมี่ยงปลานิล​นึ่ง

1/17 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมถ้าอยากทำ “เมี่ยงปลานิลนึ่ง” ให้อร่อยแบบไม่คาวและจัดจานออกมาน่ากินเหมือนร้าน เราว่ามี 3 จุดสำคัญคือการเตรียมปลา การนึ่ง และน้ำจิ้ม/เครื่องเคียงค่ะ 1) เตรียมปลานิลให้ไม่คาว - เลือกปลาตาสดใส เหงือกแดง กลิ่นไม่แรง ถ้าเป็นปลาทั้งตัวให้ขอดเกล็ด ควักไส้ออก แล้วล้างให้สะอาด - เคล็ดลับที่ช่วยลดคาว: ถูเกลือเบาๆ ทั้งตัวแล้วล้างออก หรือราดน้ำเดือดผ่านผิวปลาสั้นๆ ก่อนนึ่ง (ช่วยให้กลิ่นคาวลดลงและหนังตึงขึ้น) - ยัดตะไคร้ ข่า ใบมะกรูด หรือขิงหั่นแว่นไว้ในท้องปลา กลิ่นจะหอมมากขึ้น 2) นึ่งปลานิลให้เนื้อนุ่ม ไม่เละ - ตั้งน้ำให้เดือดก่อนค่อยวางปลา จะช่วยให้เนื้อไม่ยุ่ย - ใช้ไฟกลางค่อนแรง แล้วคอยดูเวลาตามขนาดปลา (โดยมากประมาณ 12–18 นาที) ปลาสุกจะเนื้อขาวทึบและแยกเป็นชิ้นง่าย - ถ้ากลัวเนื้อแห้ง ให้ปิดฝาหม้อให้สนิท และอย่านึ่งนานเกินไป 3) ชุดเมี่ยงปลานึ่งให้อร่อยครบคำ - เส้นหมี่ขาว: ลวกเร็วๆ แล้วคลุกน้ำมันกระเทียมนิดเดียวกันเส้นติดกัน - ผักสดที่เข้ากัน: ผักกาดหอม ผักชี โหระพา แตงกวา ถั่วฝักยาว หรือผักที่มีอยู่ในตู้เย็นก็ได้ - จัดจาน: วางปลานิลนึ่งทั้งตัวตรงกลาง ล้อมด้วยเส้นหมี่และผักสดหลายสี จะดูน่ากินและหยิบง่าย น้ำจิ้มรสจัดจ้าน (สไตล์ที่ทำบ่อย) - พริก กระเทียม รากผักชี (ถ้ามี) โขลกพอหยาบ - ปรุงด้วยน้ำปลา น้ำมะนาว น้ำตาลปี๊บเล็กน้อย เติมน้ำต้มสุกนิดเดียวให้พอดีราดง่าย ชิมให้ได้ “เปรี้ยว-เค็ม-เผ็ด” นำ - ถ้าชอบแบบเมี่ยงปลาทู จะเติมถั่วลิสงคั่วบดและหอมแดงซอยเพิ่มความหอมมันก็อร่อยค่ะ ไอเดียดัดแปลงตามที่คนค้นหาบ่อย - เมี่ยงปลานึ่ง: ใช้ปลานิลหรือปลาทับทิมนึ่งแทนกันได้ เนื้อแน่นกำลังดี - เมี่ยงปลาทับทิมทอด: ถ้าอยากกรอบ เปลี่ยนเป็นปลาทับทิมทอดแล้วจัดชุดผัก-เส้นหมี่เหมือนเดิม น้ำจิ้มใช้สูตรเดียวกันได้ ทำตามนี้จะได้เมี่ยงปลานิลนึ่งที่เนื้อไม่คาว กินกับเส้นหมี่ขาว ผักสด และน้ำจิ้มแซ่บๆ ครบจบในมื้อเดียวเลยค่ะ

ค้นหา ·
เมี่ยงปลานิลนึ่ง

4 ความคิดเห็น

รูปภาพของ มาดามศิ
มาดามศิ

👍👍🤩👍น่าทานมากเลยค่ะ👍🤩

ดูเพิ่มเติม(3)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมี่ยงปลานิลนึ่งกับน้ำจิ้มถั่วตัด
Chira

Chira

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพรวมของเมี่ยงปลานิลนึ่งพร้อมเครื่องเคียงครบชุด ประกอบด้วยปลานิลนึ่ง หมูสามชั้นต้ม น้ำจิ้มถั่วตัด ขนมจีน และผักสดนานาชนิด เช่น ผักกาดหอมและใบสะระแหน่ จัดวางอย่างสวยงามบนโต๊ะไม้
ภาพระยะใกล้ของน้ำจิ้มถั่วตัดสีน้ำตาลทองในถ้วยสีขาว มีช้อนตักอยู่ด้านใน พร้อมข้อความ "น้ำจิ้มถั่วตัด" กำก�ับอยู่บนภาพ
ภาพระยะใกล้ของปลานิลนึ่งที่จัดวางบนจานสีขาว เนื้อปลาถูกบั้งและตกแต่งด้วยแครอทหั่นแว่น ผักกาดหอม และกะหล่ำปลีลวก ดูน่ารับประทาน
เมี่ยงปลานิลนึ่งน้ำจิ้มถั่วตัด หมูสามชั้นต้ม🍽🍴
เมี่ยงปลานิลนึ่งกินกับน้ำจิ้มถั่วตัด หมูสามชั้นต้ม ขนมจีนหรือเส้นหมี่ลวกตามชอบ ผักกาดหอม ใบสะระแหน่หอมๆเข้ากัน โขลกพริกจินดากระเทียม ใส่ถั่วตัด ตำให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำมะนาว น้ำตาลปี๊บ น้ำอุ่นเล็กน้อย โขลกหรือปั่นให้เข้ากัน ชิมรสตามต้องการ #เมี่ยงปลานิลนึ่ง #ผู้หญิงชอบทำกับข้าว #ma
mam'ka

mam'ka

ถูกใจ 6 ครั้ง

อาหารสุขภาพ
มื้อนี้สายเฮลท์ตี้แต่บอกเลยว่าแซ่บ! 🥗🐟 ปลานิลนึ่งเนื้อนุ่มๆ กินคู่ผักสดแน่นจาน ทั้งผักสลัด โหระพา สดกรอบทุกคำ เสริมด้วยเส้นหมี่ลวกเบาๆ ไม่หนักท้อง ไฮไลต์อยู่ที่น้ำจิ้มเนื้อย่างรสจัด เปรี้ยว เผ็ด เค็ม หอมพริกกับถั่วลิสง คลุกนิดเดียวก็อร่อยแล้ว เป็นมื้อที่กินแล้วสบายใจ โปรตีนแน่น ผักเพียบ อร่อยแบ
Fa🩵☁️

Fa🩵☁️

ถูกใจ 6 ครั้ง

เหมี่ยงปลานิลนึ่งน้ำจิ้มรสเด็ด
#เมี่ยงปลานิล #ปลานิลนึ่ง #อร่อยบอกต่อ
เพทคำแรงสะท้อนใจ

เพทคำแรงสะท้อนใจ

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมี่ยงปลาา นึ่ง🐟
วัตถุดิบ -ปลา -พริกขี้หนู -ผักกาด -มะนาว -ถั่วตัด -น้ำกระเทียมดอง -หมี่ไวไว -ผักชีลาว -โหระพา ขั้นตอน -นึ่งปลาที่เตรียมไว้ใช้ใบโหระพา ผักชีลาว ช่วยดับกลิ่นคาวปลา -(น้ำจิ้ม) ตำพริกขี้หนู กระเทียม ตำให้ละเอียดพอประมาณนำใส่ถั่วตัดลงไปตำพอละเอียด จากนั้นปรุงต่อด้วยน้ำตาลปีบ น้ำกระเทียมดอง
🍑🎀_KWANG_🎀🍑

🍑🎀_KWANG_🎀🍑

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมี่ยงปลานึ่งน้ำจิ้มถั่วตัด
#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #เมี่ยง #ติดเทรนด์
🍊31’October 🍊

🍊31’October 🍊

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมี่ยงปลานิลแสนอร่อย
tui sale shop

tui sale shop

ถูกใจ 10 ครั้ง

ปลานิลนึ่งสมุนไพร #ห้องครัวtiktok #tiktokพากิน #ทํากินเอง #ความรู้คู่ครัว #เมนูนี้ฉันอ้วน #ทําอาหาร
ทำกินเอง

ทำกินเอง

ถูกใจ 100 ครั้ง

ปลานิลนึ่งจ้มแจ่วปลาร้า
นนธยา หาวิเชียร

นนธยา หาวิเชียร

ถูกใจ 56 ครั้ง

ปลานิลนึ่งจิ้มแจ่วค่ะ😋
ทำเองอร่อยเองที่ครัวเรา🍽😋

ทำเองอร่อยเองที่ครัวเรา🍽😋

ถูกใจ 32 ครั้ง

มากินด้วยกันค่ะวันนี้นำเสนอเมี่ยงปลานิลแซ่บๆ😍✨🥰
#ก่อนเสียเงินมาLemon8
ลูกหมี

ลูกหมี

ถูกใจ 3 ครั้ง

แชร์เมนู | ปลานิลนึ่ง แจ่วพริกป่น✨
แชร์เมนู #มื้อประหยัด กับเมนูปลา #ปลานึ่งจิ้มแจ่ว กินกับข้าวเหนียวร้อนๆ จั้มแจ่วพริกป่นแซ่บๆดีงามมาก✨ . 🌶️วัตถุดิบ🍋‍🟩 ปลานิล 75.- ผักนึ่งตามชอบ ใบแมงลัก ข่า-ตะไคร้-ใบมะกรูด เกลือแกง ผงชูรส ผงปรุงรส . พริกป่น+ข้าวคั่ว น้ำปลาร้า น้ำปลา น้ำมะขามเปียก น้ำมะนาว น้ำตาลมะพร้าว ผงช
KatiizSukanya

KatiizSukanya

ถูกใจ 113 ครั้ง

ภาพปลานิลนึ่งทั้งตัวในชามสีขาว ล้อมรอบด้วยผักนึ่งสด เช่น กะหล่ำปลีและคะน้า มีกระเทียมวางอยู่บนตัวปลา แสดงถึงเมนูปลาเพื่อสุขภาพที่พร้อมรับประทาน
นึ่งปลานิล แจ่วมะกอก
🍲ชื่อเมนู:นึ่วปลานิล 🥦วัตถุดิบ:ปลานิล ผักตามชอบ
กับข้าวจ้ากับข้าว☺️

กับข้าวจ้ากับข้าว☺️

ถูกใจ 81 ครั้ง

นึ่งปลานิล น้ำพริกมะเขือเทศ
🍲ชื่อเมนู: นึ่งปลาน้ำพริกมะเขือเทศ 🥦วัตถุดิบ:ปลานิล ยัดตะไคร้ ใบมะกรูด มะเขือเทศ พริกสด กระเทียม ผงชูรส น้ำปลาร้า ผักลวดต่างๆ อร่อยค่ะต้องลอง 🍒💚🍇🩵🍑🍓
SAMOUSE(สเมาส์)

SAMOUSE(สเมาส์)

ถูกใจ 33 ครั้ง

ปลานิลนึ่งผักกาดขาว
เมนูเย็นนี้ จะแกล้มหรือกับข้าวดี ปลานิลนึ่งผักกาดขาว พี่แจ็ค สิ้นหวัง ปลานิลที่ตกมาได้ 1 ตัว #ปลานิลนึ่งผักกาดขาว #ครัวอบเชย
อบเชย เข้าครัว

อบเชย เข้าครัว

ถูกใจ 12 ครั้ง

เมนู นึ่งปลานิล 🍽️😋
aree อร่อยทุกเมนู🍭🍴🍲

aree อร่อยทุกเมนู🍭🍴🍲

ถูกใจ 32 ครั้ง

นึ่งปลา
#นึ่งปลาจิ้มแจ่ว #นึ่งปลานิล #นึ่งปลาแจ่วปลาร้า จันทบุรี
กับข้าวบ้านๆ

กับข้าวบ้านๆ

ถูกใจ 13 ครั้ง

ปลานิลนึ่ง น้ำจิ้มซีฟู้ดรสเด็ด 🌶️💦
** เราใช้ปลานิลไซส์กลาง ตัวไม่เล็กไม่ใหญ่จนเกินไป ส่วนผสมใส่ท้องปลาเพื่อนึ่ง ดับกลิ่นคาว 🧑‍🍳 ✨ เพิ่มความหอมฉบับเรา ✨ ~ ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด โหระพา ~ กะหล่ำปลีวางด้านล่างสุด เราจะนึ่งให้สุกไปพร้อมกับปลาเลย เป็นเครื่องเคียงตัดเลี่ยนเอาไว้กินกับปลา และน้ำจิ้มซีฟู้ดรสเด็ดของเรา อร่อยเข้ากัน เข้า
ยุสรอ✨

ยุสรอ✨

ถูกใจ 2 ครั้ง

ปลานึ่ง
ปลานิลนึ่งกับแจ่วปลาร้า แบบนี้ถูกต้องที่สุด #ปลานึ่ง #ปลานิลนึ่ง
คุณสุ มานา

คุณสุ มานา

ถูกใจ 74 ครั้ง

นึ่งปลานิลกับแจ่วมะกอก
เมนูเช้านี้นึ่งปลานิลคู่กับแจ่วมะกอก #ปลานึ่งจิ้มแจ่ว #นึ่งปลานิล #ติดเทรนด์
รัตน์ทำกับข้าวไม่ใส่ชูรส

รัตน์ทำกับข้าวไม่ใส่ชูรส

ถูกใจ 12 ครั้ง

ปลานิลนึ่งนำพริกสูตรคุณตา
ปลานิลไซส์กำลังกิน 1 ตัว หมักรสชาติตามชอบ (บ้างบ้านไม่หมัก เพราะกินกับน้ำจิ้ม) กระเทียม พริกไทย ผงปรุงรส เกลือ ซีอิ้วขาว ผักที่ชอบ เราใช้ผักกาดขาว เห็ด เอาไปนึ่ง ผักสดอื่นๆ กินคู่กัน น้ำพริกสูตรคุณตา อร่อยมากนะคะ วัตถุดิบ ต้นหอม กระเทียม หอมแดง มะขามเปียก ถ้ามีมะกอกใส่ไปจะอร่อยมาก
Cakeclub

Cakeclub

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม