แชร์ปสก.หลังกินวิตามินรูทีนของ BLACKMORES 🩷🧡💙
ทุกคนนน เอาจริงปะสำหรับเราแค่ทาครีมอย่างเดียวคือไม่พอจริงๆ แล้วยิ่งตอนออกแดดคือเห็นชัดมาก หน้าร้อน หน้าแดงแสบ จุดดำเข้มข้นด้วย หรือเวลาเป็นสิวงี้ก็จะรักษาทั้งสองทั้งรอย ค่อนข้างนาน ละกว่าสิวจะหายก็เป็นอาทิตย์ 2 อาทิตย์เลยอะสำหรับเรา อักเสบง่ายมากด้วย พอสิวหายต้องมารักษารอยเป็นเดือน +++ นี่ขนาดทาครีมตลอดเลยนะไม่เคยขาด โบกมอยส์ฉ่ำๆ คือหมดเยอะ มากแต่ละเดือน
แต่พอเริ่มกินวิตามินรูทีน 3ตัวนี้ของ BLACKMORES ก็รู้สึกว่าผิวดีขึ้นไวอยู่นะ ถ้าเทียบกับการทาครีมแต่อย่างเดียวอะ แล้วเรากินตัวนี้ทุกวัน ผิวโดยรวมตอนนี้คือดีขึ้นมากๆ สิวขึ้นน้อยลง จากปกติเอะอะแพ้ เอะอะสิวขึ้น ทุกวันนี้คือนับเม็ดได้ แล้วก็แทบไม่ทิ้งรอยด้วย จุดดำรอยสิวเก่าๆก็จางลงอยู่นะ ผิวลื่นทั้งตัว ตั้งแต่ผิวหน้ายันผิวกาย
แล้วไม่ใช่ไรนะ รู้สึกว่าช่วงนี้ไม่ค่อยป่วย555555 แต่เอาจริงๆจะกระปุกไหนก็เริ่ด ยิ่งกระปุกฟ้าแอสต้าแซนตินคือเลิ้ปมาก ไม่กลัวการอยู่กลางแจ้ง โดนแดดนานๆแล้ว ปกป้องผิวจากแสงแดดและแสงจากจอดีมาก ใครอยากผิวดีจากในภายแนะนำ แค่วันละเม็ดเอง ค่ตจะเริ่ด สาวๆวัยทำงานไม่ค่อยมีเวลาดูแลตัวเอง หรือใครที่แค่ทาครีมอย่างเดียวไม่พอแบบเรา ตำด่วนนน!
หลายคนทักมาถามว่า “แบล็คมอร์แต่ละสูตรต่างกันยังไง แล้วควรกินตัวไหนก่อน?” เราเลยสรุปจากที่ลองกินเอง + อ่านฉลากแบบละเอียด (เผื่อคนที่กำลังหาแนวรีวิวแนว ๆ pantip จะได้เทียบง่ายขึ้น) 1) Blackmores Marine Collagen Absolute (แบบแคปซูล) ตัวนี้เราเน้นเรื่องผิวดูอิ่มฟู ผิวลื่น และความกระชับค่ะ จุดที่เราชอบคือกินง่าย พกง่าย (เป็นแคปซูล) แล้วในสูตรมีคอลลาเจนจากปลาทะเล + สารสกัดเปลือกสนมาริไทม์/เปลือกสนฝรั่งเศส (แนวแอนตี้ออกซิแดนท์) ช่วงที่เรากินต่อเนื่อง รู้สึกว่าผิวกายลื่นขึ้นจริง โดยเฉพาะแขนขา และผิวหน้าดูไม่โทรมง่าย 2) Blackmores Bio C Acerola Plus 1500 ตัวนี้เราให้เป็นสาย “รอยสิว + ภูมิ” เพราะช่วงที่เราเป็นสิว รอยจะอยู่นานมาก พอกินวิตซีสูตรนี้ (ที่มี acerola + กลุ่มแอนตี้ออกซิแดนท์หลายตัว) เรารู้สึกว่ารอยดำเก่า ๆ ค่อย ๆ จางไวขึ้น และช่วงนั้นป่วยน้อยลงด้วย (อันนี้เป็นความรู้สึกส่วนตัวนะคะ) ถ้าใครแต่งหน้า/ออกแดดบ่อย ๆ แล้วผิวดูหมองง่าย เราว่าตัวนี้ช่วยเสริมภาพรวมได้ดี 3) Blackmores Astaxanthin 6 mg Plus ถ้าถามว่าตัวไหน “ขาดไม่ได้” สำหรับเรา ช่วงนี้คือแอสต้าแซนธินเลย เพราะเราทำงานติดหน้าจอ + ออกแดดบ้าง รู้สึกว่าผิวทนขึ้น เวลาโดนแดดนาน ๆ หน้าไม่แสบแดงง่ายเหมือนเดิม และผิวดูแข็งแรงขึ้น (ไม่ได้แปลว่ากันแดดไม่ต้องทานะคะ เรายังทากันแดดเหมือนเดิมทุกวัน) กินยังไงให้เข้ากับชีวิตประจำวัน (แบบคนทำงาน) - เราเลือกกิน “วันละเม็ด/ตัว” ตามที่ฉลากแนะนำ และพยายามกินให้สม่ำเสมอมากกว่ากินหนัก ๆ แล้วหยุด - ถ้าวันไหนท้องไส้อ่อนไหว เราจะกินหลังอาหารทันที จะสบายท้องกว่า - เราโฟกัสเรื่องสิวด้วย: ล้างหน้าให้สะอาด + กันแดด + นอนให้พอ เพราะวิตามินเป็นตัวช่วยเสริม ไม่ใช่ตัวแก้ทุกอย่าง เหมาะกับใคร? - คนที่ทาครีมแล้วรู้สึกว่ายังไม่พอ อยากดูแลผิวจากภายใน - คนที่มีรอยสิว จุดด่างดำ และอยากให้ผิวดูใสขึ้นแบบค่อยเป็นค่อยไป - คนทำงานที่เจอแดด/เจอจอเยอะ และอยากได้ตัวช่วยเรื่องแอนตี้ออกซิแดนท์ ข้อควรรู้ก่อนเริ่ม - ถ้าแพ้อาหารทะเล/ปลา แนะนำเช็กให้ดีก่อนเลือกคอลลาเจน - คนท้อง ให้นม หรือมีโรคประจำตัว/ทานยาอยู่ ควรถามแพทย์หรือเภสัชก่อน สรุปจากที่ลองเอง: เซ็ตนี้ให้ฟีล “ผิวแข็งแรงขึ้น” มากกว่าขาวไว และสิวใหม่ขึ้นน้อยลงแบบเห็นได้ชัดสำหรับเรา ใครลังเลว่า blackmores แต่ละสูตรควรเริ่มจากอะไร ถ้าเป้าหมายคือผิว+รอยสิว+อยู่แดด/จอ เราว่า 3 ตัวนี้ตอบโจทย์ดีค่ะ
แชร์วิธีการทานหน่อยค่ะ🥰✨