เคยมีครั้งหนึ่งที่ผมได้สัมผัสกับความรู้สึกแบบนี้อย่างแท้จริง คือเมื่ออยู่กับคนที่เรารัก บางเวลาไม่มีคำพูดใดๆ ออกมาจากปาก แต่กลับรู้สึกถึงความเข้าใจและความใกล้ชิดอย่างมาก การไม่พูดบางอย่างออกมา อาจเป็นเพราะกลัวว่าคำพูดจะทำลายความรู้สึกดีๆ หรือบางครั้งก็เป็นการให้เกียรติซึ่งกันและกันด้วยการรับฟังความเงียบ จากประสบการณ์ตรง ความเงียบสามารถสื่อสารได้หลากหลายความหมาย ตั้งแต่ความสบายใจ ความเคารพ ไปจนถึงความเศร้า หรือความกังวล การรับรู้และตีความความเงียบนี้จึงเป็นทักษะสำคัญที่ช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์ให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังมีแนวคิดในทางจิตวิทยา ที่บอกว่าการรักษาความเงียบในบางสถานการณ์ จะช่วยลดความขัดแย้ง และเปิดโอกาสให้แต่ละฝ่ายได้คิดทบทวนสิ่งที่เกิดขึ้น ซึ่งสามารถนำไปสู่การสื่อสารที่มีประสิทธิภาพและเข้าใจกันมากขึ้นในอนาคต ด้วยเหตุนี้ บางครั้งเราจึงควรหยุดพูดและลองใช้เวลากับความเงียบ เพื่อฟังและสัมผัสความรู้สึกจริงๆ ที่อยู่ข้างในใจ เพราะบางอย่างที่ไม่พูดออกมา อาจจะมีความหมายและคุณค่ามากกว่าคำพูดใดๆ เสมอ