材料4つ!豆腐で作る!ふわふわスフレケーキ作り方!
材料
◯豆腐スフレケーキ
・絹ごし豆腐100g
・卵2個
・砂糖30g
・米粉20g
Ingredients
◯Tofu Soufflé Cake
• 100g silken tofu
• 2 eggs
• 30g sugar
• 20g rice flour
この豆腐スフレケーキの特徴は、一般的なスフレケーキよりもヘルシーで軽い食感を楽しめるところです。絹ごし豆腐を使うことでカロリーを抑えつつ、しっとりとした仕上がりになります。私は初めて作った時、材料がシンプルで用意しやすく、調理も15分ほどの焼き時間だけなので、忙しい日でも気軽にお菓子作りが楽しめました。 焼く際は、極弱火でじっくりと火を通すことがポイントです。焦げつかないように注意しながら、卵焼き用フライパンで焼くと均一に熱が通りおすすめです。また、焼き上がったら冷蔵庫で3時間冷やすことで、味が落ち着き、よりふわふわ感が増します。 米粉を使用することでグルテンフリー対応となり、小麦アレルギーの方や胃腸に優しいお菓子を求める方にはぴったりのレシピです。甘さ控えめなので、お好みでフルーツやハチミツを添えてアレンジしてみるのも楽しいです。簡単かつ栄養バランスも良いこのスフレケーキは、手作りデザートとして家族や友人にも喜ばれますよ。ぜひ試してみてください!






















