Tumis Tauge Tahu Telur

*🥗 Tumis Tauge Tahu Telur 🍳*

*Bahan:*

Tauge secukupnya 🌱

Tahu putih 2 kotak (potong dadu) 🟨

Telur 2 butir 🥚

Bawang putih 2 siung (cincang) 🧄

Bawang merah 3 siung (iris) 🧅

Cabai sesuai selera 🌶️

Kecap manis 1–2 sdm 🥄

Garam & kaldu secukupnya 🧂

Minyak untuk menumis 🛢️

*Cara membuat:*

Panaskan minyak, tumis bawang putih & bawang merah sampai harum 🧄🧅

Masukkan cabai, aduk sebentar 🌶️

Masukkan telur, orak-arik sampai matang 🍳

Tambahkan tahu, masak sampai agak kecokelatan 🟨

Masukkan tauge, aduk cepat 🌱

Tambahkan kecap, garam, dan kaldu 🥄🧂

Aduk rata, masak sebentar (jangan lama biar tauge tetap renyah) 🔥

✨ Siap disajikan hangat, enak banget buat lauk sehari-hari! 🍚😋

_cireng kuah keju creamy_💕

https://s.shopee.co.id/9zto9lKPEe

6 hari yang laluDiedit ke

... Baca selengkapnyaSaya ingin berbagi pengalaman membuat tumis tauge tahu telur yang selalu menjadi andalan di rumah saya. Kadang, saat inventaris dapur terbatas dan saya ingin masakan cepat serta sehat, resep ini sangat membantu. Selain bahan utamanya seperti tauge, tahu, dan telur yang mudah didapat di pasar atau supermarket, penggunaan bumbu seperti bawang merah, bawang putih, dan cabai memberi rasa yang segar dan menggugah selera. Hal yang saya pelajari adalah pentingnya mengatur waktu mengolah tauge agar tetap renyah dan tidak layu. Saya biasanya memasukkan tauge terakhir dan memasaknya sebentar saja dengan api besar supaya teksturnya tetap segar dan tidak kehilangan nutrisinya. Penambahan kecap manis secukupnya memberikan cita rasa manis gurih yang pas, sedangkan garam dan kaldu bubuk meningkatkan aroma dan rasa. Selain itu, saya sering berkreasi dengan menambahkan jamur atau irisan wortel untuk variasi gizi dan rasa. Tumis ini bisa dinikmati bersama nasi hangat, dan saya rasa cocok juga untuk bekal anak sekolah atau menu makan siang di kantor karena mudah disiapkan dan tidak memerlukan waktu lama. Tips lain yang saya gunakan adalah memilih tahu yang padat supaya tidak mudah hancur saat ditumis. Saya juga menggunakan minyak secukupnya agar masakan tidak terlalu berminyak tapi tetap lezat. Secara keseluruhan, tumis tauge tahu telur ini adalah resep yang simple tapi kaya rasa, sangat cocok untuk siapa saja yang ingin memasak dengan cepat namun tetap sehat dan nikmat.

Cari ·
masakan simpel telur dan tahu

Posting terkait

Tumis Tahu Taoge
hai #BudeLemon8 saya mau kasih #TipsLemon8 memasak sat set langsung jadi. ini cocok banget buat kalian yg bangun mau sahur bingung masak apa. atau juga bisa buat menu buka puasa. lauk seperti ini saja sudah enak banget apa lagi kalau di tambah telur dadar. jangan lupa coba resepnya ya, semo
Gibran Nafi Alfatih

Gibran Nafi Alfatih

5 suka

Tumis tauge+telur+daun bwg
Enak bgt plissss #tauge #tumis #telur #daunbawang #tumistauge
Fitriyul

Fitriyul

30 suka

Gambar hidangan Tumis Tahu Telur yang sudah jadi di dalam wajan, menunjukkan potongan tahu, telur orak-arik, cabai merah, dan daun bawang hijau, dengan tulisan "Menu Simple Tumis Tahu Telur".
Kolase empat mangkuk berisi bahan-bahan: tahu putih potong dadu, irisan bawang merah dan bawang putih, tiga butir telur mentah, serta irisan daun bawang dan cabai.
Kolase empat gambar menunjukkan proses menumis bawang hingga harum, lalu menambahkan dan menumis cabai merah dalam wajan.
tumis tahu telor mantul
#ummishanum
linamarlina

linamarlina

46 suka

Taugeh Goreng Telur #resepimudah #resepisimple #taugeh #masakansimple #masakanrumahan #taugehgoreng #indonesia🇮🇩 #malaysia #resepimudahsimple #taugehgorengtelur #resepitiktok #titkokmalaysia #tiktokindonesia #resepitiktok #fooddishesidea #resepiviral
Mama Resepi

Mama Resepi

2768 suka

Gambar resep Tumis Tauge Tahu yang disajikan dalam mangkuk putih, dengan daftar bahan seperti tahu, tauge, cabai merah, bawang, dan bumbu lainnya. Latar belakang kayu dihiasi tomat dan bawang merah.
Resep Masakan Simple
Haii Teman teman Aku punya resep super simple nihh... cocok banget buat hemat di akhir bulan.. Yuk kalian bisa komentar Resep versi kalian🤗 #Seandainya #Resepsimple #masakanrumahan #akhirbulan
mochacinooo14

mochacinooo14

5 suka

Tumis toge campur tahu
#tumistogetahu #menuhemat #menusimple #Lemon8 #lemon8food
Diyah Ayul

Diyah Ayul

95 suka

Tumis Toge telur #tumistoge #togetelur #udahlapar #resep #resepharian #reseprumahan #resepmakanan #resepmudah #idemasak #masakanharian #jajananpasar #idedapur #resephariini #dapurku #makananenak #resephomemade #foodie
Spill Yuli

Spill Yuli

30 suka

CAH TOGE TAHU simpel
#DiaryHariIni #resepmasakanrumahan
Odaah oddhii

Odaah oddhii

257 suka

Kolase sembilan hidangan olahan tahu yang berbeda, termasuk Tahu Crispy, Tahu Isi, Tumis Tahu Tauge, Tahu Saus Teriyaki, Tahu Telur Kecap, Perkedel Tahu, Tahu Bakso, Tahu Balado, dan Tahu Kukus Saus Bawang, dengan judul '9 Olahan Tahu Menu Ramadhan Anti bosan'.
Resep Tahu Crispy, menampilkan daftar bahan seperti tahu, tepung terigu, tepung maizena, bawang putih bubuk, garam, lada, dan air, serta tiga langkah cara membuat hidangan tersebut.
Resep Tahu Isi, menampilkan daftar bahan seperti tahu pong, wortel, kol, bawang putih, garam, lada, kaldu, tepung terigu, dan air, serta tiga langkah cara membuat hidangan tersebut.
9 Olahan Tahu, menu ramadhan anti bosan !
Hallo Lemonade! 🍋 Persiapan Ramadhan dimulai dari menu 🍽️🌙 Biar nanti nggak bingung tiap sore, tahu bisa jadi andalan. Simple, hemat, tapi tetap enak 🤍 Kamu paling pengen coba yang mana? #ResepHariIni #Hello2026 #olahantahu #persiapanramadhan #menusimple
Rena Dian Hasby

Rena Dian Hasby

280 suka

Menu diet friendly
#Seandainya Punya budget 20ribuan masih bisa lho masak menu yang diet friendly. Simple, hemat dan pastinya enak ✨ #menuhemat #dietfriendly #diet sehat #resepsimpledanenak
Indah Novitasari

Indah Novitasari

2302 suka

Menampilkan bahan-bahan utama untuk tumis toge tahu: toge, tahu goreng dadu, bawang putih, cabe, bawang merah, dan daun bawang yang sudah disiapkan di atas meja.
Bawang putih, bawang merah, dan cabe sedang ditumis dalam wajan hitam, menunjukkan langkah awal proses memasak tumis toge tahu.
Toge dan tahu goreng dadu telah dimasukkan ke dalam wajan bersama bumbu tumis, siap dibumbui dengan garam, lada, kaldu bubuk, raja rasa, dan saos tiram.
3T (tumis toge tahu)
#resepsimple #tutorialmasak #tumis
pawon.bubun🍣🍜🥤

pawon.bubun🍣🍜🥤

38 suka

IDE MASAK SAYIR 1 MINGGU ✨
Resep mudah dan ekonomis #idemasakanrumah #resepmudah #masakanrumahan #Resepsimple
Arinta Moms

Arinta Moms

6178 suka

Tumis Toge✨
Alternatif menu sayuran yang bisa dicubo sanak‼️Tumis Toge Talua Orek🔥🔥, #minangkabaucuisine
minangkabaucuisine

minangkabaucuisine

45 suka

Resep Tahu Telur
Bahan 3 butir telur ayam 2 buah tahu putih 100 gr kacang tanah goreng 3 siung bawang putih goreng 5 cabai rawit merah 1 sdm kecap manis 1 sdt petis udang (opsional) ½ sdt garam ½ sdt gula merah Air asam jawa secukupnya Tauge rebus secukupnya Daun seledri secukupnya Bawang goreng secuku
༻༄ᶦᶰᵈ᭄𝚖𝙰𝚞𝚕𝚒𝚗𝙰 ༻

༻༄ᶦᶰᵈ᭄𝚖𝙰𝚞𝚕𝚒𝚗𝙰 ༻

5 suka

Gambar menampilkan 9 ide tumis sayur yang cepat dan mudah untuk sahur, termasuk capcay, tumis kacang panjang tempe, tumis jamur, pokcoy bawang putih, tumis tauge tahu, tumis brokoli wortel, sayur kol telur orak-arik, tumis kacang panjang, dan tumis buncis telur.
9 Ide Tumis Sayur9 untuk Sahur, Cuma 10 ✨
Mendekati Ramadan, siapa nih yang mulai bingung mau masak apa buat sahur? Apalagi kalau bangunnya mepet, maunya yang tinggal oseng-oseng tapi tetep bergizi biar gak gampang lemes pas puasa😉 Aku share 9 ide tumis sayur yang super simpel, bahannya murah, dan pastinya enak banget dimakan pakai na
Dita Larasati

Dita Larasati

42 suka

TUMIS TOGE TAHU
#tumistoge #masaknoribet #menusimple #Lemon8 #lemon
Gallery Ariny

Gallery Ariny

6 suka

Lihat lainnya