หิวมั้ยค่ะ✅💗
2025/12/25 แก้ไขเป็น
1/2
3 ความคิดเห็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
หิวมั้ย
แบ่งปันคำสั่งค่ะ Cr.gusjung (tt) #ติดเทรนด์ #สร้างภาพai
ถูกใจ 42 ครั้ง
หิวจุกจิกทำไงดี
ยังหิวจุกจิกระหว่างวันอยู่ใช่มั้ยมาดูสาเหตุและวิธีแก้กัน #หิวจุกจิก #กินเก่ง #พี่ปอนด์คุมหวาน #รักสุขภาพ #รักตัวเอง
ถูกใจ 17 ครั้ง
🚨หิวตอนดึก...ผิดปกติมั้ย?
#หิว #หิวตอนดึก #หิวตอนดึกๆ
ถูกใจ 30 ครั้ง
วันนี้แนวหน้ากินข้าวกับอะไรคะ พอได้ประทังหิวมั้ยคะิ
#ทหารไทย #ชายแดนไทยกัมพูชา #แนวหน้า #ขอเป็นกำลังใจ #trendingnow
ถูกใจ 2125 ครั้ง
เมื่อคุงเค้าหิว
สามารถเอาของกินที่เคยให้ไปซ่อนไว้นานๆ🍋🟩🍋🟩🥭🍊🍎🍇 หิวเมื่อไหร่ค่อยไปเอามากิน 🐿️เชื่อมั้ยคะ บางครั้งกว่าจะเจอมีกลิ่นกันเลยทีเดียว😷😷😷 หัวจิปวด🤕🤕🤕 กะแสบ🐿️🐿️🐿️🐿️ #รัก #ลูกชาย #ทาสกระรอก #lemon8ไดอารี่
ถูกใจ 142 ครั้ง
หิว! ตอนดึก ทานอะไรดี
หิว! ตอนดึก ทานอะไรดี น้ำหนักไม่ขึ้น! 🖐️💕เคยมั้ย หิวตอนดึก แต่ยังคิดไม่ออกว่าจะทานไรที่ดีต่อน้ำหนัก ต้องดูนี่เลย! . #WatsonsTH #WatsonsBeautytips #ASWatson185 #watsonshealthytips
ถูกใจ 17 ครั้ง
Day 133 | แคลครบ อิ่มนาน ไม่หิวจุกจิก
วันนี้กินน้อย (มื้อ) แต่ครบทุกแคล อิ่มนานทั้งวัน รู้สึก happy ที่คุมได้ตามเป้าหมายของสัปดาห์แบบไม่ฝืนเลย🧡 #คุมแคล #ลดน้ำหนัก #ลดน้ำหนักไม่เครียด #kalguroo #lemon8ไดอารี่
ถูกใจ 1109 ครั้ง
หิวป่าว กินมั้ย สั่งเลยไลทแมน
แจกคำสั่ง **สร้างแล้วแวะมาแบ่งกันชมบ้างนะคะสาวๆ** Cr..พี่เองงง สร้างภาพพอร์ตเทรตสมจริง"ภาพเกี๊ยวน้ำชามขนาดยักษ์ อลังการเว่อร์วังเต็มชามใหญ่มากๆ20เท่า มีเกี๊ยวที่พับอย่างสวยงามจำนวนมหาศาลอยู่เต็มไปหมด ชามใหญ่จนแทบไม่พอวางบนโต๊ะ น้ำซุปเข้มข้น มีควันลอยขึ้น แต่งหน้าด้วยต้นหอมซอยจำนวนมหาศาล หอ
ถูกใจ 51 ครั้ง
กลัวอ้วน แต่หิวตอนดึก กินอะไรดี!!
ใครเคยหิวตอนดึกๆ กันบ้าง? แล้วเราจะกินอะไรด ีที่สะดวกและไม่หนักเกินไป … วันนี้เลยเอาข้อมูลดีๆ จากเพจ Doctor Top Longevity มาฝากกัน คุณหมอบอกว่า…ถ้าหิวรอบดึกอย่าฝืนทนจนเครียด เพราะฮอร์โมนเครียด (Cortisol) จะพุ่งแล้วสังเก็บไขมันทันที! ทางออกคือ "กินให้ฉลาด" ตัดแป้งตัดน้ำตาล แล้
ถูกใจ 16 ครั้ง
ผมหิว...กินด้วยได้มั้ย
ถูกใจ 1 ครั้ง
หิวมั้ยค่ะ
ถูกใจ 5 ครั้ง
หลานก็หิวเกิน
เอาหลานมาอ้อน น้อนโปรดเกิดมาเพื่อกินทุกอย่างแม้กระทั่ง...👣ตัวเอง หนูลูกกกกหิวอะไรขนาดนั้นนาน มันนัวใช่มั้ย ปะป๊ากับป้อ ๆ รีบชงนมด่วนนนน อุนยายเอาขนมมาให้หลานกินเร็ววววว😂😂😂 ศุกร์นี้เจอกันนะฮะอุนยาย น้อนคัมแบคแล้วววว ใด ๆฝากนิยายของน้องด้วยน๊าาาากำลังจะมาเช่นกัน🥰 ปล. เพิ่งกลับจากตจว. เดี๋ยวมาทยอยต
ถูกใจ 37 ครั้ง
หิวมั้ย
ถูกใจ 14 ครั้ง
😴🍩 เคยมั้ย… กินเสร็จแล้วง่วง หิวซ้ำ น้ำหนักขึ้นง่าย
📈 นี่อาจเป็นสัญญาณว่า “น้ำตาลในเลือดของคุณกำลังเหวี่ยง” พุ่งสูง → ตกฮวบ = หิวไว ง่วงง่าย สะสมไขมันไว 🚨 💡 วิธีแก้คือ “จัดสมดุลอินซูลิน” ให้คุมน้ำตาลนิ่ง อิ่มสบายทั้งวัน ไม่เหวี่ยง ไม่หิวบ่อย . ✨ ถ้าอยากได้วิธี กด “ติดตาม” ปิ่นไว้นะคะ ไว้อัปเดตทริคและตัวช่วยง่ายๆให่ค่ะ . #สุขภาพดีกับlemon8
ถูกใจ 6 ครั้ง
กินสงสัยมั้ย✅กินแล้วหิว ✅แถมง่วงหลังกินข้าวอิ่ม ลองสังเกตตัวคุณ
#รีเซ็ทสุขภาพไปกับปุ๋ย #ลดไขมัน #ลดดื้ออินซูลิน #ลดน้ำตาลในเลือด ตำบล บ้านเกาะ
ถูกใจ 2 ครั้ง
"เคยหลอกคนเป็นล้าน วันนี้คนแค่หิวก็ไม่ไว้ใจ"
ไอ้หูด — เคยใหญ่โต ขึ้นเวที-ขี่หลังคน เคยลั่นว่า “เพื่อนคือพี่ ชาตินี้ไม่ทรยศ” สุดท้ายแทงหลังเพื่อน โกงเงิน ขายฝันทุกคนที่เชื่อ 🙄 วันนี้ยืนย่างไก่กลางน้ำท่วม ไม้ละ 5 บาท...แต่เปรี้ยวไม่แพ้นิสัยเดิม เสื้อเปื้อนถ่าน เหมือนใจเปื้อนตะกอนอดีตที่แก้ไม่ตก.... จะโกงอีกมั้ย? ไม่รู้...แต่ไม้ปิ้งชุดนี้ ไม
ถูกใจ 30 ครั้ง
ของดีติดตู้เย็นไว้ยามหิวคือจบบบบ!
เนื้อแดดเดียวเค้าอร่อยมากกก+กับตัว ซอสพริกสูตรเด็ดของGodfather เพอร์เฟ็ค 📍แบรนด์ Godfather -มีขายทั้งในOnline Shop &Offline Shop -ซอสราคา 65฿ -เนื้อมี2ขนาด 120g 250g ✅มีตราฮาลาล #Godfather #เนื้อแดดเดียว #ซอสพริกGodfather #ซอสพริก #อร่อยบอกต่อ
ถูกใจ 28 ครั้ง
หิวบ่อย ทั้งที่กินไปไม่นานใช่มั้ย
กินอิ่ม แต่หิวบ่อย = ลดเท่าไหร่ก็ไม่ลง แต่ถ้า “เลือกอาหารให้ถูก” จะอิ่มนาน ไม่ต้องอด ไม่ต้องทรมาน ✌️ 👉 โปรตีน + ไฟเบอร์ + ไขมันดี = สูตรอิ่มนานที่วิจัยรองรับ 🤟🏻 ลดน้ำหนักแบบไม่พังสุขภาพ เริ่มได้จากจานต่อไป เซฟโพสต์นี้ไว้ดูตอนมื้อถัดไปนะค้าาา 💗 #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ลดความอ้วน
ถูกใจ 3 ครั้ง
กินโปรตีนไม่ถึง หิวง่ายขึ้นจริงมั้ย?
หลายคนรู้สึกหิวทั้งวัน แม้จะกินครบทุกมื้อ หนึ่งในสาเหตุที่พบได้บ่อยคือ การได้รับโปรตีนไม่เพียงพอ โปรตีนมีบทบาทต่อ – ความรู้สึกอิ่ม – การควบคุมระดับน้ำตาล – ความเสถียรของพลังงาน หากโปรตีนในมื้ออาหารต่ำ ร่างกายจะอิ่มไม่นาน และความหิวจะกลับมาเร็ว สุขภาพภาพเดียวตอนนี้ สรุปกลไกความหิ
ถูกใจ 1 ครั้ง
กินโปรตีนไม่ถึง หิวง่ายขึ้นจริงมั้ย?
หลายคนหิวทั้งวัน แม้จะกินครบทุกมื้อ ห นึ่งในสาเหตุที่พบได้บ่อยคือ การได้รับโปรตีนไม่เพียงพอ 📌 โปรตีนช่วย – เพิ่มความอิ่ม – คุมระดับน้ำตาล – ทำให้พลังงานเสถียรขึ้น ถ้ามื้อหนึ่งมีแต่แป้ง ความอิ่มจะอยู่ไม่นาน และความหิวจะกลับมาเร็วกว่าเดิม การ์ตูนตอนนี้ อยากชวนให้มองความหิว ในมุมขอ
ถูกใจ 2 ครั้ง
หิวมั้ย
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #สวยด้วยai
ถูกใจ 15 ครั้ง
”เคยไปตลาดนัดตอนหิวกันมั้ยคะ ฝนตกด้วยเเละพี่นัดดาก
ถูกใจ 1131 ครั้ง
หิวมั้ย กินมาม่ากัน😝
สูตรอาหาร มาม่าชีสสส🫕🧀 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: มาม่า หมูสับ ชีส 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: กระทะไฟฟ้า 👍🏻คำแนะนำ: ใส่ชีสทีหลังเพิ่มความนัววว #มาม่าทำเอง #ติดเทรนด์ #มาม่าชีส
ถูกใจ 7 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม
🥰หิวแล้วขอชิมแน่เด้อ👍🍋