จากประสบการณ์การใช้งานชุดรีดเหงื่อที่มีคุณสมบัติคล้ายกับการอบสมุนไพร ต้องบอกเลยว่านอกจากจะช่วยให้เหงื่อออกเยอะขึ้นแล้วยังรู้สึกว่าร่างกายอุ่นมากขึ้น ซึ่งช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญแคลอรีได้อย่างดี เหมาะกับคนที่ต้องการลดน้ำหนักแต่ไม่มีเวลามากพอสำหรับการออกกำลังกายหนักๆ ตัวชุดวัสดุเนื้อผ้ามีความยืดหยุ่นและระบายอากาศได้ดี แม้เหงื่อจะออกเยอะก็ไม่รู้สึกอับชื้นหรือเหนอะหนะ และยังช่วยกระชับร่างกายทำให้รูปร่างดูดีขึ้น ซึ่งเป็นอีกประเด็นที่ทำให้ผู้ใช้รู้สึกมั่นใจมากขึ้นเวลาสวมใส่ อีกข้อดีที่น่าสนใจคือความรู้สึกเหมือนอบสมุนไพรเมื่อใส่ชุดนี้ เหงื่อที่ออกจะช่วยขับของเสียออกจากร่างกายคล้ายกับการทำสปาหรืออบสมุนไพรที่นิยมกันในไทย นั่นจึงเป็นเหตุผลว่าทำไมการสวมใส่ชุดนี้ในขณะออกกำลังกายถึงช่วยให้รู้สึกสดชื่นและผ่อนคลายได้ดีขึ้น สำหรับใครที่กำลังมองหาชุดออกกำลังกายที่เน้นช่วยให้เหงื่อออกเยอะๆ พร้อมทั้งช่วยกระชับสัดส่วนและยังเพิ่มความรู้สึกอบอุ่นให้กับร่างกาย ชุดรีดเหงื่อประเภทนี้ถือว่าตอบโจทย์มาก โดยเฉพาะผู้ที่ทำงานบ้านหรือทำงานในสภาพอากาศเย็น ที่ต้องการกระตุ้นการเผาผลาญโดยไม่ต้องออกกำลังกายหนักๆ สุดท้ายนี้ การใช้งานจริงควรดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อป้องกันการขาดน้ำ และเลือกขนาดชุดให้พอดีตัวจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการรีดเหงื่อและความสบายขณะสวมใส่มากขึ้น