ชุดนอนแบบใดหหหหห์ หายใจไม่ออก 🤪💤

บางวันก็ไม่ได้อยากทำอะไรเลย

แค่อยากกลับบ้าน อาบน้ำ เปิดแอร์

แล้วใส่ชุดนอนที่ “ไม่ต้องคิดเยอะ”

ชุดนี้คือแบบนั้นเลย ❤️

ผ้านุ่มมาก สัมผัสแรกคือรู้สึกสบาย

ทรงหลวม ใส่แล้วไม่รัดตัว

แขนยาวนิดๆ ใส่แล้วฟีลอบอุ่น

กางเกงลายทางคือช่วยให้ดูขายาวขึ้นด้วย

ที่ชอบที่สุดคือ

ลายแมวด้านหลัง 🐱

ไม่เด็ก แต่ก็น่ารักพอดี

ใส่อยู่บ้านก็ยังรู้สึกดีกับตัวเอง

ใครกำลังมองหาชุดนอน

ที่ใส่แล้วรู้สึก “พักจริงๆ”

อันนี้อยากให้ลองดู

#ชุดนอนผู้หญิง #ใส่อยู่บ้าน #ชุดนอนน่ารัก

2025/12/27 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพสรุปบทที่ 1 เรื่องเอกภพและกาแล็กซี แสดงการกำเนิดเอกภพตามทฤษฎีบิกแบง วิวัฒนาการของเอกภพ หลักฐานสนับสนุนทฤษฎี�บิกแบง และประเภทของกาแล็กซี รวมถึงกาแล็กซีทางช้างเผือก
ภาพสรุปบทที่ 2 เรื่องดาวฤกษ์ แสดงความส่องสว่าง โชติมาตร สี อุณหภูมิผิว และชนิดสเปกตรัมของดาวฤกษ์ พร้อมตัวอย่าง และวิวัฒนาการของดาวฤกษ์ตั้งแต่เนบิวลาจนถึงจุดจบ
ภาพสรุปบทที่ 3 เรื่องระบบสุริยะ แสดงการกำเนิดระบบสุริยะ การแบ่งเขตบริวารรอบดวงอาทิตย์เป็นดาวเคราะห์หิน ดาวเคราะห์แก๊ส และวัตถุขนาดเล็ก รวมถึงโครงสร้างและปรากฏการณ์บนดวงอาทิตย์
☄️สรุปดาราศาสตร์ มัดรวมประเด็นสำคัญที่ออกสอบบ่อย
#ดาราศาสตร์ #โลกดาราศาสตร์และอวกาศ #bananaphysics #สรุปวิทย์มต้น #สรุปวิทยาศาสตร์
Banana Physics

Banana Physics

ถูกใจ 22 ครั้ง

พัฒนาการของทารกในครรภ์
panoshop.bikini

panoshop.bikini

ถูกใจ 32 ครั้ง

ดูแลแมวเด็กยังไงนะ?
วินาทีแรกที่เจอเด็กๆหลงมา หรือรู้ว่าแม่แมวไม่อยู่แล้ว หลายคนคงใจเสียและทำอะไรไม่ถูกใช่ไหมคะ เพราะลูกแมววัยนี้บอบบางมาก และต้องการการดูแลที่พิเศษกว่าแมวโตหลายเท่าเลย🍼 วันนี้ชัชสรุปขั้นตอนพื้นฐานในการดูแลลูกแมวไม่มีแม่ มาให้แล้วค่ะ เพื่อให้เราทำหน้าที่แม่จำเป็นได้ดีที่สุด และช่วยให้น้องมีโอกาสรอดช
ชัชชี่มีแมว

ชัชชี่มีแมว

ถูกใจ 40 ครั้ง

แจกท่าออกกำลังกาย
#แจกท่าออกกําลังกาย
แอมมี่  Ceo Missrosee

แอมมี่ Ceo Missrosee

ถูกใจ 38 ครั้ง

ถ้าทุกอย่างต้องกระตุ้นแรงขึ้นเรื่อยๆ…อาจถึงเวลาที่สมองคุณต้องพัก
โดปามีน = ระบบรางวัลของสมอง 👉 ควบคุมความสุข แรงจูงใจ และความอยาก 👉 แต่ยุคนี้เราได้โดปามีน “เร็วเกินไป” ตลอดเวลา สิ่งกระตุ้นเยอะ = สมองล้า 👉 โซเชียล / คลิปสั้น / เกม / น้ำตาล 👉 ทำให้สมองชินกับความสุขแบบทันที Dopamine Detox คือการพักสมอง 👉 ไม่ใช่การทรมานตัวเอง 👉 แต่คือการให้สมองกลับมาสมดุล ล
YananVelvet69

YananVelvet69

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกสรุปไวรัสนิปาห์ มีพยาบาล ค้างคาว ไวรัส DNA และเครื่องหมายเตือนภัย พร้อมข้อความระบุว่าเป็นโรคติดต่อจากสัตว์สู่คนที่ต้องเฝ้าระวังปี 2025-2026 และสถานการณ์ในเอเชียใต้และตะวันออกเฉียงใต้
ภาพอินโฟกราฟิกอธิบายไวรัสนิปาห์ มีพยาบาลชี้ไปที่โครงสร้างไวรัสและค้างคาวผลไม้ พร้อมข้อความระ��บุว่าไวรัสอยู่ในตระกูล Paramyxoviridae เป็นโรคติดต่อจากสัตว์สู่คน และค้างคาวผลไม้เป็นรังโรคตามธรรมชาติ
ภาพอินโฟกราฟิกแสดงเส้นทางการแพร่เชื้อไวรัสนิปาห์ มีพยาบาลและแผนภาพการติดต่อจากค้างคาวสู่คนผ่านอาหาร/ธรรมชาติ สัตว์ตัวกลาง (หมู/ม้า/สัตว์เลี้ยง) และจากคนสู่คน
🦇 ไวรัสนิปาห์ (Nipah Virus)
🦇 ไวรัสนิปาห์ (Nipah Virus) ภัยเงียบจากป่าสู่ชุมชน ที่ “ป้องกันได้ ถ้ารู้ทัน” 🔍 ไวรัสนิปาห์คืออะไร? • เป็น ไวรัสจากสัตว์สู่คน (Zoonotic disease) • ทำให้เกิด ไข้สมองอักเสบรุนแรง • อัตราเสียชีวิตสูงมาก 40–75% • ❗ ปัจจุบัน ยังไม่มีวัคซีน และไม่มียารักษาเฉพาะ WHO รายงานว่า บางพื้นที่ในบั
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 7 ครั้ง

ออกน้อย เเต่สม่ำเสมอ = ผลลัพธ์ ✅
สวัสดีค่ะ เพลงนะคะวันนี้จะมาเเชร์การออกกำลังกายที่เพลงใช้มาตลอด 5 เดือนค่ะ เปลี่ยนไซต์จาก 2XL เป็น M เพลงจะออกสลับกันค่ะ เช่น วันที่ 1 เวทเทรนนิ่ง วันที่ 2 พิลาทิส พัก 1 วันคือวันอาทิตย์ค่ะ โดยในเเต่ละวันจะออกเวลาไม่เท่ากันค่ะ บ้างวันก็ 30 นาที บางวันที 15 นาทีค่ะ เเล้วเเต่โอกาส เเต่จะ
พะเพลง

พะเพลง

ถูกใจ 211 ครั้ง

เทคนิคการหายใจตอนออกกำลังกาย✅
เทคนิคการหายใจตอนออกกำลังกาย✅ ออกแรง- หายใจออก ผ่อนแรง - หายใจเข้า โดยทั่วไปแล้ว ขณะออกแรง ให้หายใจออก และ ขณะผ่อนแรง ให้หายใจเข้า หลักการนี้ช่วยให้การออกกำลังกายมีประสิทธิภาพมากขึ้น และช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดอันตรายจากการกลั้นหายใจ หลักการหายใจขณะออกกำลังกาย: * หายใจออก (Exhale) ขณะอ
Cha Shares

Cha Shares

ถูกใจ 6 ครั้ง

ใครอยากออกกำลังกายง่ายๆ ที่บ้าน แต่ได้เหงื่อแบบจุกๆ ✨ลองเล่น Stepper เลยค่ะ!
วันนี้รวม 3 ท่าเล่น Stepper ช่วยเบิร์นไขมัน กระชับสัดส่วน และได้คาร์ดิโอแบบเบาๆ 💪🔥 เล่นวันละ 15-20 นาที เหงื่อออกดีมาก เหมาะกับสายไม่มีเวลา หรือคนที่อยากเริ่มดูแลสุขภาพแบบไม่หนักเกินไป 🫶 ชอบท่าไหนที่สุด คอมเมนต์บอกกันได้น้า 💖 #Stepper #ออกกำลังกายที่บ้าน #ลดน้ำหนั ก #คลับออกกำ
ลูกปลา‘มาแชร์

ลูกปลา‘มาแชร์

ถูกใจ 39 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงออนเซ็นญี่ปุ่น Bhura Onsen ที่เชียงใหม่ ราคา 250 บาท ไม่จำกัดเวลา เข้าได้เฉพาะผู้หญิง มีชุดยูคาตะให้ใส่ฟรี มีบ่อน้ำร้อน-เย็น ซาวน่า และคาเฟ่มัทฉะด้านใน บรรยากาศสงบ เหมาะแก่การพักผ่อน
หญิงสาวสวมชุดยูคาตะลายดอกไม้สีส้มอ่อน ถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในห้องแต่งตัวที่มีล็อกเกอร์ไม้ พร้อมข้อค�วามระบุว่ามีชุดยูคาตะให้ใส่ฟรีที่บุห์รา ออนเซ็น เชียงใหม่
ข้อความบนพื้นหลังไม้ อธิบายว่า Bhura Onsen เป็นออนเซ็นสไตล์ญี่ปุ่นมินิมอล บริการเฉพาะผู้หญิง ราคา 250 บาท ไม่จำกัดเวลา แช่ได้ทั้งวัน ให้ความรู้สึกเป็นส่วนตัว ปลอดภัย และผ่อนคลาย
👘 ออนเซ็นญี่ปุ่นไม่จำกัดเวลาที่เชียงใหม่ 💖
ชวนเพื่อนไปคาเฟ่เบื่อแล้ว ทริปนี้เลยขอชวนแก๊งสาวๆ มาเอ้าท์ติ้งกู้ร่างกันที่ Bhura Onsen เชียงใหม่ค่ะ 💆🏻‍♀️✨ บรรยากาศคือสไตล์เจแปนนิสมินิมอล ละมุนตาตั้งแต่ก้าวแรกที่เดินเข้าร้านเลยค่ะ 🎋 ความเลิศคือที่นี่เค้าเซฟตี้มาก เป็น Ladies Only 100% จะเดินจะนอนตรงไหนคือรีแลกซ์สุดๆ ไฮไลท์ยกให้ห้องซาวน่าเกลื
🌤 เด็กหญิงวันอาทิตย์ ✨

🌤 เด็กหญิงวันอาทิตย์ ✨

ถูกใจ 5 ครั้ง

แจกท่าออกกำลังกาย
💪 #แจกท่าออกกําลังกาย #ท่าออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง
Noppawan Junthasila

Noppawan Junthasila

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพ 'PICK A CARD' แสดงเค้ก 6 ชิ้น (A-F) บนพื้นหลังลายตารางสีแดงขาวและใบไม้สีเขียว มีคำถามว่า 'เขาจะทักคุณเมื่อไหร่ และ จะทักมายังไง ?' พร้อมโลโก้ Lemon8 และ DAICHI TAROT
ภาพข้อความ 'GENERAL READING [TIMELESS]' อธิบายว่าการอ่านนี้เป็นการอ่านทั่วไป อาจไม่ตรงกับทุกคน ให้เลือกรับเฉพาะสิ่งที่รู้สึกดี และทิ้งสิ่งที่ไม่ได้ผลไป
ภาพข้อความอธิบายว่าเขาคิดถึงการกลับมาคุยแบบปลอดภัย จะทักมาด้วยข้ออ้างที่จับต้องได้ เช่น ขอคำแนะนำ หรือเรื่องงาน โดยจะใช้เวลาประมาณ 3-5 สัปดาห์
PICK A CARD : "เขาจะ ทักคุณเมื่อไหร่ และ จะทักมายังไง ?“
PICK A CARD Choose the one that pops! 🌟 🌿 หยุดหายใจสักนิด แล้วลองฟังเสียงหัวใจของตัวเอง…ในความเงียบดูนะ 🎴 เลือกไพ่ที่คุณรู้สึก บางอย่าง กับมัน ไม่ต้องมีเหตุผลมากมาย แค่ใจบอกว่า “มันคือใบนี้” ก็พอ 💞 ไพ่ใบหนึ่ง อาจไม่ใช่ของคุณ หรืออาจไม่พูดถึงใครเลยก็ได้ แต่มันก็ยังเดินทางมาถึงตรงนี้ เผ
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 58 ครั้ง

พ่อแม่ = กระจกสะท้อนตัวลูก ☁️🧒🏻 แนวคิดที่ดร.ตฤณห์ให้ความสำคัญ เด็กเป็นในสิ่งที่เค้าเห็น ไม่ใช่สิ่งที่เราสอน
Pear_chingching

Pear_chingching

ถูกใจ 3 ครั้ง

ไวรัสนิปาห์
#หมออุ๊ย #จักษุแพทย์ #goodeyes #โรคตา #ไวรัส
dr.ouise.eyes

dr.ouise.eyes

ถูกใจ 9 ครั้ง

โหหหหหหหห ต้องหล่อขนาดนี้มั้ย🥹 #GMMTVStarlympics2025 #gemini_nt #เจมีไนน์นรวิชญ์
🐹มัมหมีคุณหนูหาเงินเปย์จฟ🌻

🐹มัมหมีคุณหนูหาเงินเปย์จฟ🌻

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงผลกระทบของการคิดมากและความกังวลต่อร่างกาย โดยมีตัวการ์ตูนที่ดูเครียดและแสดงอวัยวะภายใน พร้อมรายการอาการทางกายภาพที่เกิดจากการกังวล เช่น หายใจเบา ใจสั่น และการคิดมาก เช่น เบื่ออาหาร ท้องอืด
คิดมาก กังวล ทำร่างกายรวน
การคิดมาก หรือความกังวลที่มากเกินไป สามารถกระทบการทำงานของอวัยวะต่างๆได้ •ความกังวลที่มากเกินไป จะกระทบกับลมปราณปอด และกระทบกับหัวใจ ตับ ม้ามด้วย ส่งผลให้มีอาการหายใจเบา แน่นหน้าอก หายใจไม่ทั่วท้อง ใจสั่น ท้องเดิน มวนท้อง เสียดแน่นชายโครง แขนขาชา เกร็ง กระตุก •การคิดมากจะกระทบลมปราณม้ามและเลื
แพทย์จีนย่อย่อ

แพทย์จีนย่อย่อ

ถูกใจ 279 ครั้ง

- แชร์ทริค สอบเข้า M.4 🫧 -
เราหวังว่าจะเป็นประโยชน์ต่อ #dek73 ที่จะสอบเข้า ม.4 ปีหน้า เรารู้ตัวว่าอยากเข้าห้องนี้ตั้งแต่ตอนจบ ม.2 แล้วแต่เราขี้เกียจด้วย มาเริ่มอ่านจริงจังมากก็ตอนปิดเทอม55555353535 เราลองถูกลองผิด จนมาเป็นแชร์ทริคให้ทุกคนดู ข้อสอบที่เราสอบเป็นข้อสอบ มศว ออกให้สำหรับเราข้อสอบไม่ได้ยากมากจนทำไม่ได้ ยากตรงที่
Mujai ‘

Mujai ‘

ถูกใจ 23 ครั้ง

สัปดสห์ที่3 วันนี้คุณดูแลใจตนเองหรือยัง ของวันที่ 18 ใจนิ่งเมื่อไหร่ชีวิตจะสงบสุข
Moutain

Moutain

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพปกสรุปเรื่องระบบประสาท อิงเนื้อหาตาม สสวท. โดยมีโลโก้ สอวน. และข้อความ \"แจกสรุประบบประสาท อิงเนื้อหาตาม สสวท.\" อยู่ตรงกลาง
สรุปเนื้อหาระบบประสาทส่วนกลางและส่วนปลาย โครงสร้างเซลล์ประสาท การเกิดกระแสประสาท ศักย์ไฟฟ้าเยื่อหุ้มเซลล์ และการทำงานของช่องไอออนและปั๊มโซเดียม-โพแทสเซียม
สรุปเนื้อหาเกี่ยวกับไซแนปส์ (เคมีและไฟฟ้า) สารสื่อประสาท และโครงสร้างสมองส่วนต่างๆ ได้แก่ สมองส่วนหน้า สมองส่วนกลาง และสมองส่วนท้าย พร้อมภาพประกอบ
แจกสรุประบบประสาทอิงเนื้อหาตาม สสวท.
#ติดเทรนด์ #แจกสรุป #สอวนชีวะ #สอวน #Lemon8ฮาวทู ✨เหมาะสำหรับ:ผู้อยากติดสอวนชีวะและนักเรียนม ปลายทุกคน
tumaini

tumaini

ถูกใจ 865 ครั้ง

เตือนไทยรับมือ #ไวรัสนิปาห์ ใครชอบกินน้ำตาลสด ระวัง!!
เตือนไทยรับมือ #ไวรัสนิปาห์ ใครชอบกินน้ำตาลสด ระวัง!! อย่าประมาทเด็ดขาด!!! #ฟังคิงส์เล่า #รู้ครบจบที่นี่ #เตือนภัย #สุขภาพ
ฟัง "คิงส์" เล่า

ฟัง "คิงส์" เล่า

ถูกใจ 196 ครั้ง

#กอดรักเยียวยาใจ จักรวาลนี้ผมให้เลย 100000 เต็ม 10 โอ้โหหหหหหหหผห จะมีเรื่องของพี่จุนไหมหนอ รอนะ #jknstudy #อ่านตามtiktok #booktok #รีวิวมังงะวาย
jknstudy

jknstudy

ถูกใจ 103 ครั้ง

3 วิธี ป้องกันเบาหวาน ทำได้ตั้งแต่อายุยังน้อย ☺️🍓
สวัสดีค่า 👋🏻 รู้ไหมคะว่าตอนนี้มีคนไทยอายุน้อยเริ่มเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 มากขึ้นเรื่อยๆ เมื่อเทียบกับสมัยก่อน😨💔 โดยสาเหตุหลักคือพฤติกรรมในชีวิตประจำวันของเราเอง🥺 วันนี้หมอเลยอยากจะมาแชร์ 3 วิธีง่ายๆ ช่วยลดโอกาสการเป็น เบาหวาน ซึ่งหมอแนะนำคนไข้เป็นประจำ และสามารถทำได้จริงตั้งแต่อายุยังน้อยค่า💖✨
หมอเกล GailySkippy

หมอเกล GailySkippy

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพแสดงปกกรมธรรม์ AIA CI PROCARE ประกันโรคร้ายแรง พร้อมข้อความรีวิวว่าจ่ายเบี้ยคงที่ ไม่จ่ายทิ้ง และคุ้มครองสูงสุด 1000% โดยมีโลโก้ AIA และสโลแกน HEALTHIER, LONGER, BETTER LIVES
ภาพแสดงปกกรมธรรม์ AIA CI PROCARE พร้อมข้อความระบุว่าชำระเบี้ยคงที่ 20 ปี และคุ้มครองถึงอายุ 99 ปี โดยมีโลโก้ AIA และสโลแกน HEALTHIER, LONGER, BETTER LIVES
ภาพแสดงปกกรมธรรม์ AIA CI PROCARE พร้อมข้อความระบุความคุ้มครองที่ครอบคลุมโรคร้ายระดับต้น-ปานกลาง, โรคร้ายระดับรุนแรง, ผลประโยชน์ภาวะวิกฤต, การดูแลต่อเนื่อง และการจากไปทุกกรณี
คุ้มครอง ครอบคลุม คุ้มค่า ด้วยประกันโรคร้ายตลอดชีพ
คุ้มครอง ครอบคลุม คุ้มค่า ด้วยประกันโรคร้ายตลอดชีพ #ciprocare #aiaciprocare #เอเอไอเอ #ประกันชีวิต #ประกันโรคร้ายแรง ประกันสุขภาพ
เอรีวิวประกัน𐔌՞. .՞𐦯

เอรีวิวประกัน𐔌՞. .՞𐦯

ถูกใจ 3 ครั้ง

ไวรัสนิปาห์ โรคใหม่ป้องกันยังไง??
ถึงจะยังไม่พบผู้ติดเชื้อในไทย แต่ก็ต้องศึกษาข้อมูลเตรียมรับมือไว้ก่อน มั่นล้างมือ ใส่แมส เลี่ยงของดิบกันนะคะ #ไวรัสนิปาห์ #ไวรัส
Likewejustmet

Likewejustmet

ถูกใจ 1 ครั้ง

😴 การนอนของทารกอย่างปลอดภัย ช่วยให้ลูกน้อยหลับสบาย
✅ ให้นอนหงายเสมอ ช่วยลดความเสี่ยงภาวะไหลตาย (SIDS) ✅ ไม่ใช้หมอนหรือผ้าห่มหนา ป้องกันการอุดตันทางเดินหายใจ ✅ ที่นอนเรียบ แข็งพอดี ไม่ยวบ ไม่ยุบตัว ✅ ห้องไม่ร้อนหรือเย็นเกินไป อุณหภูมิประมาณ 24–26°C กำลังดี การจัดที่นอนที่เหมาะสม = การดูแลลูกน้อยที่ดีที่สุดในทุกคืน 🌙✨ ⸻ #แม่และ
คุณแม่ลูก2

คุณแม่ลูก2

ถูกใจ 18 ครั้ง

กล่องและซองแผ่นแปะลดไข้กลิ่นมิ้นต์สีเขียว พร้อมแผ่นเจลในมือ แสดงว่าหาซื้อได้ที่ร้านสะดวกซื้อ มีภาพประกอบคนป่วยและใบมิ้นต์
ด้านหลังของกล่องแผ่นแปะลดไข้ แสดงข้อมูลผลิตภัณฑ์ วิธีใช้ ข้อควรระวัง และรายละเอียดส่วนประกอบเป็นภาษาไทย
ซองแผ่นแปะลดไข้กลิ่นมิ้นต์สีเขียวหลายซองและแผ่นเจลในมือ ระบุว่าหนึ่งซองมีสองชิ้น มีภาพประกอบพยาบาลและใบมิ้นต์
แผ่นแปะคูลฟีเวอร์ใน 7-11 แบบไหนดี
แน่นอนค่ะว่า เป็นไข้ ไข้หวัด ปวดหัว ตัวร้อน🩺 อีกตัวช่วยนึงคือ ”คูลฟีเวอร์“ 🤢🔥 น้องเป็นแผ่นแปะคูลฟีเวอร์ กลิ่นมิ้นต์🌱💚 หาซื้อได้ใน 7-11 🛒 ราคา 125-.💵 1กล่อง ➡️ มี3 ซอง ➡️ 1 ซอง มี3 ชิ้น ▪️นอกจากบรรเทาอาการตัวร้อน ยาวนานต่อเนื่อง 8 ชม. ▪️เพิ่มความสดชื่นด้วยกลิ่นมิ้นต์ #คูลฟีเวอร์ #เจ
ชอบอยู่บ้าน

ชอบอยู่บ้าน

ถูกใจ 169 ครั้ง

Feminine Energy คืออะไร? เมื่อผู้หญิงไม่จำเป็นต้อง “แกร่งแบบผู้ชาย” เพื่อเอาตัวรอดเสมอไป
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา คำว่า feminine energy ถูกพูดถึงมากขึ้นเรื่อย ๆ ทั้งในคอนเทนต์ความรัก การพัฒนาตัวเอง ภาษากาย ไปจนถึงไลฟ์สไตล์แบบ soft luxury แต่คำนี้มักถูกเข้าใจผิดอยู่สองแบบ แบบแรกคือ “feminine คือ ผู้หญิงที่อ่อนหวาน อ่อนแอ งอมืองอเท้า ไม่เรียกร้อง ” แบบที่สองคือ “ก็แค่คอนเทนต
Rikita Healing

Rikita Healing

ถูกใจ 4 ครั้ง

ทริคนอนไวให้คนดื้อหมอน😴🛌
ทริคพัฒนาตัวเองของคนอื่นเป็นไงไม่รู้ แต่ของนี่คือการนอน😴 เพราะนอนพอ = อารมณ์ดี ไม่อ่อม ไม่วีน แค่นี้ตัวเองก็พัฒนาขึ้นแล้ว 5555555 วันนี้เลยเอาทริคพัฒนา (การนอน😴) ตัวเอง มาฝาก จากใจคนลองมาแล้วทุกอย่าง 5 ข้อนี้นี่ว่าเวิร์ค 1. ดูหนังรางวัล รางวัลยิ่งเยอะยิ่งดีเพราะจะยิ่งง่วงไว🏆😴🎞 2. อ่านหนังสือ
MMMCherrycoke

MMMCherrycoke

ถูกใจ 32 ครั้ง

เลิกทำงานหนักจนลืมหายใจ... แล้วลองกลับมาใช้ 'เสน่ห์' ที่จักรวาลให้มาดูไหมคะ? 🪐✨ ในทางโหราศาสตร์ตะวันตก ดาวศุกร์ (Venus) ไม่ได้บอกแค่เรื่องความรัก แต่นี่คือดาวแห่งความมั่งคั่งและรสนิยมค่ะ! ตำแหน่งดาวศุกร์ในดวงชะตาจะบอกว่า 'พลังดึงดูด' ของคุณอยู่ที่ไหน และคุณควรวางตัวยังไงเพื่อให้เงินทองและโอกาส
แมวเซา พยากรณ์😻🔮

แมวเซา พยากรณ์😻🔮

ถูกใจ 1 ครั้ง

⚠️ ไวรัสนิปาห์ ใกล้ตัวกว่าที่คิด!
รู้ก่อน = ป้องกันได้ก่อน 🦠 โรคติดต่อจากสัตว์สู่คน ที่อันตรายถึงชีวิต แค่ผลไม้ น้ำตาลสด หรือการสัมผัสใกล้ชิด ก็เสี่ยงได้ 😱 👉 ไวรัสนิปาห์คืออะไร 👉 ติดต่อได้ทางไหน 👉 มีอาการแบบไหน 👉 และที่สำคัญ…ป้องกันยังไงให้ปลอดภัย 📌 เซฟไว้ดู เตือนตัวเองและคนที่คุณรัก เพราะ “ความรู้” คือเกราะป้องกันที่ดี
คุณเจ้าขา พาสุขภาพดี

คุณเจ้าขา พาสุขภาพดี

ถูกใจ 12 ครั้ง

คุณกำลัง “ฝืนเข้มแข็ง” อยู่ ทั้งที่ใจไม่ไหวแล้วหรือเปล่า…
บางทีความเหนื่อย ไม่ได้มาจากสิ่งที่เราทำ แต่มาจากการที่เรา “ไม่ยอมให้ตัวเองพัก” 🤍 วันนี้…ลองใจดีกับตัวเองสักครั้งนะ หยุดพัก โดยไม่ต้องรู้สึกผิด หายใจลึกๆ ให้ทุกอย่างช้าลง ทำสิ่งเล็กๆ ที่ทำให้สบายใจ พูดกับตัวเองให้อ่อนโยนขึ้น และยอมให้ตัวเองได้พักจริงๆ ความสงบ… ไม่ใช่สิ่งที่ต้องไขว่ค
Luckymoment

Luckymoment

ถูกใจ 182 ครั้ง

ไวรัสนิปาห์
มาทำความรู้จักกับไวรัสนิปาห์ที่กำลังแพร่ระบาดอยู่ในประเทศอินเดียกัน เค้าว่าร้ายกว่าโควิด #เชื้อไวรัส #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ไวรัสนิปาห์
Syrindor

Syrindor

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพไวรัสขนาดใหญ่และเจ้าหน้าที่ในชุดป้องกันภัยชีวภาพ พร้อมข้อความเตือนว่าไวรัสนิปาห์กลับมาระบาดในอินเดียและยังไม่มีวัคซีนรักษา
ภาพอธิบายว่าไวรัสนิปาห์เป็นโรคติดต่อจากสัตว์สู่คน โดยมีค้างคาวผลไม้เป็นพาหะหลัก และสามารถติดต่อสู่สัตว์อื่น เช่น สุกร ม้า แมว แพะ แกะ
แผนที่แสดงการแพร่กระจายของไวรัสนิปาห์และค้างคาวผลไม้ทั่วโลก พร้อมระบุปัจจัยเสี่ยง เช่น เกษตรกรผู้เลี้ยงสัตว์และการกินผลไม้ที่ค้างคาวกัดแทะ
⚠️ น่ากลัวกว่าที่คิด! ไวรัส "นิปาห์
หลังจากมีรายงานการระบาดในอินเดีย เราควรทำความรู้จักโรคนี้ไว้เพื่อการป้องกันที่ถูกต้อง 🔗อ่านบทความได้ทางเว็บไซต์ Atime.live ✅ พาหะหลัก: ค้างคาวมผลไม้ และสามารถติดต่อสู่สัตว์อื่น เช่น สุกร ม้า แมว ✅ การติดต่อ: สัมผัสสารคัดหลั่งของสัตว์ติดเชื้อ หรือกินผลไม้ที่มีรอยกัด/ปนเปื้อนน้ำลายค้างคาว ✅ อาการเ
Atime.live

Atime.live

ถูกใจ 6 ครั้ง

รีวิวหนังสือ “ROSE HILL SERIES”⛰️🏔️ 💖เล่ม 1: Wild Love 💖 -00:35-02:58 -Ford Grant x Rosie Belmont -แนว brother’s best friend trope + emotional healing -4🌟,3🌶️ 🧡เล่ม 2: Wild Eyes🧡 -02:59-0500 -Weston Belmont x Skylar Stone -แนว celebrity × single dad + healing & self-discovery -5⭐️,3🌶️ 💚เ
Farm Kamonchat

Farm Kamonchat

ถูกใจ 1 ครั้ง

ท่านอนคนท้องที่ถูกต้อง... นอนยังไงให้แม่หลับสบาย ลูกในท้องแฮปปี้
แม่ๆ มือใหม่หลายคนอาจจะยังกังวลเรื่องท่านอนใช่ไหมคะ? จะนอนท่าไหนถึงจะปลอดภัยและนอนหลับสบายที่สุดในแต่ละช่วงอายุครรภ์? วันนี้รวมมาให้แล้วแบบครบจบในที่เดียว! ตั้งแต่ไตรมาสที่ 1 ไปจนถึงไตรมาสที่ 3 เลยค่ะ ✅ ไตรมาสที่ 1: ช่วงนี้ยังนอนได้หลายท่า แต่ถ้าเริ่มรู้สึกไม่สบายตัว ลองหาหมอนมารองระหว่างขาดูนะคะ
Keng Patcha

Keng Patcha

ถูกใจ 28 ครั้ง

ตหหหหห ยุ21ต้องขนาดนี้ไหม #williamjkp #วิลเลี่ยมจักรภัทร #วิลเลี่ยมlykn
ChonthichaM

ChonthichaM

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมื่อความสุขอยู่รอบตัวเรา✨
ในวันที่โลกหมุนเร็ว ความสำเร็จถูกวัดด้วยตัวเลข และชีวิตเต็มไปด้วยการแข่งขัน เรามักเผลอคิดว่า “ความสุข” ต้องยิ่งใหญ่ ต้องสำเร็จ ต้องได้ในสิ่งที่หวังเท่านั้นจึงจะรู้สึกดี แต่ความจริงแล้ว ความสุขจำนวนมากซ่อนอยู่ในเรื่องใกล้ตัว เพียงแต่เรายังไม่เคยฝึกสายตาและหัวใจให้มองเห็นมัน บทความนี้จะชวนทุกคนฝึกมอง
linko

linko

ถูกใจ 10 ครั้ง

3 ขั้นตอน | บริหารอารมณ์จากหนังสือ Visualise
สิ่งที่เราหลีกเลี่ยงไม่ยอมรู้สึก สุดท้ายแล้วจะกลายเป็นกำแพงที่เราข้ามผ่านไม่ได้ #อารมณ์ #จัดการอารมณ์ #วิธีจัดการอารมณ์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
มิ้นท์ Aessarah Kim ✨

มิ้นท์ Aessarah Kim ✨

ถูกใจ 15 ครั้ง

ไวรัสนิปาห์ (Nipah virus) คืออะไร?
🦠โรคติดเชื้อไวรัสนิปาห์ เป็น 1 ใน 13 โรคติดต่ออันตราย (ตามพระราชบัญญัติโรคติดต่อ พ.ศ. 2558) ซึ่งเป็นโรคติดต่อระหว่างสัตว์สู่คน ที่เกิดจากการสัมผัสมูลสัตว์ และสารคัดหลั่งของสัตว์พาหะนำโรค คือ ค้างคาวผลไม้ หรือ สุกร ม้า แมว แกะ ซึ่งได้รับเชื้อมาจากค้างคาวผลไม้ 🤒 อาการเริ่มแรกจะคล้ายไข้หวัด และอาจจ
ฟาลาลิม

ฟาลาลิม

ถูกใจ 1 ครั้ง

ความรู้สึกหลังได้ดูกระจก ถึงกับพูดว่า “โห้หหหห” 😂 #bettermeclinicbydrchanya #fyp #reviewbeauty #hybridprotocol #tiktokbeauty
Dr.Chanya

Dr.Chanya

ถูกใจ 1 ครั้ง

Ghostly Rrews ยินดีให้บริการดวงวิญญาณหลังเที่ยงคืน ✨🖤📓
หนังสือ Gostly Rrews ยินดีให้บริการดวงวิญญาณหลังเที่ยงคืน 📓 หนังสือที่จะพาเราได้หวนคิดถึงความไม่จีรังของชีวิต โอบกอดทุกความสุขและความเจ็บปวดในชีวิต 🖤 บางอย่างคงเป็นเรื่องที่ได้แต่คิดเสียดายเมื่อเวลาผ่านไปแล้ว ความตายเป็นสิ่งที่ไม่มีใครสามารถหลีกเลี่ยงได้ คุณค่าของการมีชีวิตอยู่ ไม่มีใครสามา
Sasi🐰

Sasi🐰

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพปกแสดงคนนั่งสมาธิพร้อมจุดจักระทั้ง 7 และคริสตัลล้อมรอบ มีข้อความว่า "จักระ (Chakra) ทั้ง 7 จุดหลักในร่างกาย พร้อมแนวทางการปรับสมดุล ร่างกาย-จิตใจ-พลังงาน" และ "จักระ (Chakra) คืออะไร? มาทำความรู้จักกัน"
ข้อความอธิบายความหมายของจักระว่าเป็นศูนย์รวมพลังงานในร่างกายมนุษย์ และประโยชน์ของการเรียน�รู้เรื่องจักระ 5 ข้อ เช่น เข้าใจตนเองลึกซึ้ง ปรับสมดุลชีวิตประจำวัน และช่วยบำบัดอารมณ์
ข้อความอธิบายผลดีของการเปิดและปรับสมดุลจักระ เช่น ร่างกายแข็งแรง อารมณ์สงบ และเชื่อมโยงกับจิตวิญญาณ พร้อมระบุผลเสียหรือข้อควรระวังเมื่อจักระเสียสมดุลหรือฝึกไม่ถูกวิธี
🌈✨ จักระ (Chakra) ทั้ง 7 จุดหลักในร่างกาย
“จักระ” หมายถึง ศูนย์พลังงานในร่างกายมนุษย์ เป็นจุดที่พลังชีวิต (Life Force / Prana) ไหลเวียนอยู่ตลอดเวลา หากจักระเปิดและสมดุล — เราจะรู้สึกสดชื่น แข็งแรง อารมณ์มั่นคง แต่หากพลังติดขัด — จะส่งผลให้เกิดความเครียด เหนื่อยล้า หรือเจ็บป่วยทางกายและใจได้ 🔴 1. จักระที่ 1 — มูลาธาร (Root Chakra) ตำ
Okae Channal

Okae Channal

ถูกใจ 110 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม