ในชีวิตประจำวัน ผมเชื่อว่าหลายคนมีความรู้สึกเหมือนไม่มี passion หรือแรงขับในตัวเอง บางครั้งสิ่งนี้ไม่ได้หมายความว่าเราขาดความสนใจหรือความมุ่งมั่น แต่เป็นเพราะเสียงจากภายนอกที่ดังกว่า จนเราลืมฟังเสียงภายในของตัวเอง สิ่งที่ผมเรียนรู้จากประสบการณ์ตรง คือการให้เวลาตัวเองได้เงียบและสำรวจว่าอะไรคือสิ่งที่เราชอบจริงๆ บางทีเราถูกกระแสรอบตัวพัดพาไปในทิศทางที่เราไม่ได้ตั้งใจ หรืออาจเคยพยายามทำตามความคาดหวังของผู้อื่น จนสร้างความสับสนและหมดแรงขับ เคล็ดลับหนึ่งที่ช่วยได้คือการจดบันทึกความรู้สึกและความคิดในแต่ละวัน โดยเฉพาะเมื่อรู้สึกไม่มีแรงจูงใจ ลองถามตัวเองว่า "วันนี้ฉันได้ทำอะไรที่ทำให้มีความสุขหรือรู้สึกภาคภูมิใจหรือไม่?" ถ้าตอบไม่ได้ นั่นอาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ว่าเราควรหยุดและให้ความสำคัญกับเสียงตัวเองมากขึ้น อีกหนึ่งสิ่งที่ช่วยให้เข้าใจตัวเองมากขึ้น คือการเรียนรู้เกี่ยวกับวิธีที่สมองของเราทำงานและมีปฏิสัมพันธ์กับอารมณ์และความคิดของเรา เช่น การทำสมาธิหรือฝึกความตระหนักรู้ (mindfulness) ช่วยให้เรารับรู้และจัดการกับความคิดที่มักโด่งดังหรือตัดสินตัวเองอย่างรุนแรง อย่าลืมว่าไม่มีใครที่จะมี passion ตลอดเวลา เส้นทางของการค้นหาและเข้าใจตัวเองเป็นกระบวนการที่ต้องใช้เวลาและความอดทน เป็นเรื่องปกติที่จะมีช่วงเวลาที่รู้สึกสับสนและหมดแรงขับ แต่ถ้าเราหันมาใส่ใจและฟังเสียงตัวเองให้มากขึ้น เราจะพบแรงขับและแรงบันดาลใจที่แท้จริงซ่อนอยู่ภายในตัวเองเสมอ