เน้นอร่อยไว้ก่อน ประโยชน์เอาไว้ทีหลัง😸

อะไรที่อร่อยส่วนมากมันไม่ดีต่อร่างกาย แต่โปรตีนยี่ห้อนี้อร่อยจริงจังมาก โดยเฉพาะรสชอคโกแลต เข้มข้นนกินง่ายไม่ฝืดคอ เอาไว้กินแทนน้ำหวานได้ แต่ของเค้าอร่อยทุกรสนะว่าไม่ได้ อิ่มอยู่ท้องสุดๆ Love ไปกันต่อยาวๆ

#โปรตีนสูง

#อาหารเช้าง่ายๆ

2/23 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากที่ได้ลองโปรตีนรสช็อกโกแลตนี้ ต้องบอกเลยว่าไม่เหมือนโปรตีนทั่วไปที่มักจะมีกลิ่นและรสชาติขมบ้างหรือฝืดคอบ้าง ตัวนี้รสชาติเข้มข้นจริงๆ มีความหวานเล็กน้อยที่พอดี ไม่หวานแสบคอ เหมาะสำหรับคนที่ชอบทานช็อกโกแลตรสเข้มแต่ยังคงใส่ใจสุขภาพในเวลาเดียวกัน สิ่งที่ชอบคือทานง่ายมาก ไม่ต้องผสมน้ำเยอะ ทำให้กินสะดวก อร่อยและรู้สึกอิ่มนาน เหมาะกับมื้อเช้าที่เร่งรีบ หรือคนที่ต้องการเพิ่มโปรตีนในแต่ละวันโดยไม่อยากบริโภคน้ำหวานที่ให้แคลอรี่เปล่าๆ นอกจากนี้ยังเหมาะกับการควบคุมน้ำหนักเพราะช่วยให้รู้สึกอิ่มโดยไม่ต้องกินอาหารเยอะ สำหรับคนที่กำลังมองหาอาหารเช้าง่าย ๆ หรือของว่างที่มีประโยชน์ โปรตีนชนิดนี้นับว่าสอบผ่านเลยทีเดียว และยังมีรสชาติต่าง ๆ ให้เลือกลองทำให้ไม่น่าเบื่อ ถ้าคุณเป็นคนที่ชอบกินของอร่อยแต่ก็อยากได้ของดีสำหรับร่างกาย ลองเปิดใจให้กับโปรตีนยี่ห้อนี้ดูนะครับ คุณอาจจะติดใจเหมือนผมก็เป็นได้!

ค้นหา ·
อร่อยดี มีประโยชน์

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงแนวคิดการเก็บเงิน 500 บาทต่อเดือนเพื่อประโยชน์สูงสุด ทั้งการออมและการลงทุน โดยมีแอป Finnomena ที่สามารถลงทุนกองทุน SCBGOLDH เริ่มต้นเพียง 1 บาท พร้อมกราฟผลตอบแทน
ภาพเปรียบเทียบการเก็บเงิน 3,000 และ 1,000 บาทต่อเดือน แนะนำแอป Finnomena ที่มีกองทุนรวมเริ่มต้น 1 บาท เพื่อเป็นทางออกสำหรับผู้ที่ต้องการลงทุนด้วยงบน้อย
ตารางเปรียบเทียบกองทุนทองคำหลายแห่งที่สามารถลงทุนได้ตั้งแต่ 1 บาท ผ่าน Finnomena Funds แสดงผลตอบแทนย้อนหลังและนโยบายป้องกันความเสี่ยงค่าเงิน
เก็บเงิน 500 บ./เดือนแบบไหนได้ประโยชน์สุด ✅ออม ✅ลงทุน
งบน้อยเริ่มลงทุนพร้อมออมเงินไปด้วยได้ ในภาพตัวอย่างใหม่มี 50 บาท😂😂 ยังทำได้ ดังนั้น 500 คือลงทุนสบายมาก ใครที่ตามมาจากโพสต์ - งบ 3,000 ลงทุนที่ไหนดี? - งบ 1,000 ลงทุนที่ไหนดี? แล้วรู้สึกว่า ยังไงก็ยังไม่พอ... วันนี้มีทางออกค่ะ แนะนำให้มีแอป Finnomena เพราะในนี้มีกองทุนรวมที่เริ่มลงทุน
IAMMAI

IAMMAI

ถูกใจ 993 ครั้ง

เคล็ดลับ พุงยุบไว✨มีประโยชน์ไม่ควรมองข้าม✨ยาคูลท์
ยาคูลท์ (Yakult) นมเปรี้ยวที่มีจุลินทรีย์แลคโตบาซิลลัส คาเซอิ สายพันธุ์ชิโรต้า กว่า 8,000 ล้านตัว มีสรรพคุณหลักในการเพิ่มจุลินทรีย์ดี ช่วยรักษาสมดุลในลำไส้ ยับยั้งแบคทีเรียที่ให้โทษ ช่วยลดอาการท้องผูก-ท้องเสีย ปรับสมดุลระบบขับถ่าย กระตุ้นภูมิคุ้มกัน และช่วยลดการสร้างสารพิษจากแบคทีเรียร้ายในลำไส้
NuNit Suksom

NuNit Suksom

ถูกใจ 786 ครั้ง

ถ้าคุณยังอายุ 20,30 ลองอ่านดูเผื่อมีประโยชน์
“วัย 20 คือช่วงลองผิดลองถูก วัย 30 คือช่วงเลือกสิ่งสำคัญในชีวิต และหลังจากนั้น…คือช่วงรักษาสิ่งที่เลือกไว้” 🌱 11 บทเรียนที่อยากให้ทุกคนรู้ก่อนอายุ 30 ไม่ต้องรีบประสบความสำเร็จ ขอแค่เข้าใจชีวิตให้ลึกขึ้นก็พอ #วัย20ต้องรู้ #สิ่งที่ควรทำก่อนอายุ30 #พัฒนาตัวเอง #ชีวิตดีขึ้น #lemon8ไดอา
เอิร์ธที่เจอมากับตัว

เอิร์ธที่เจอมากับตัว

ถูกใจ 328 ครั้ง

ภาพสรุปนิวเคลียส แสดงโครงสร้าง ความสำคัญ หน้าที่ และการเปรียบเทียบนิวเคลียสในเซลล์ยูคาริโอตและโพรคาริโอต โดยนิวเคลียสทำหน้าที่เก็บสารพันธุกรรม (DNA) ควบคุมการทำงาน การแบ่งเซลล์ และกำหนดลักษณะต่างๆ ของสิ่งมีชีวิต
ภาพสรุปเอนโดพลาสมิกเรติคูลัม (ER) แสดงโครงสร้าง หน้าที่ของชนิดหยาบ (RER) และชนิดเรียบ (SER) การเปรียบเทียบ และเส้นทางการลำเลียงโปรตีน ER มีความสำคัญในการสังเคราะห์ ลำเลียงสาร กำจัดสารพิษ และสร้างเยื่อหุ้มเซลล์
ภาพสรุปไรโบโซม โรงงานสังเคราะห์โปรตีนของเซลล์ แสดงหน้าที่ โครงสร้าง ชนิดของไรโบโซม (อิสระและเกาะติด) และกระบวนการสังเคราะห์โปรตีน 3 ขั้นตอน (การเริ่ม การยืดสาย การสิ้นสุด) รวมถึงขนาดของไรโบโซมในโพรคาริโอตและยูคาริโอต
🎯คัดมาเน้นๆ! สรุปออแกเนลยอดฮิต กดเซฟไว้เปิดดูหน้าห้องสอบได้เลย! 📑🔥
#วิทย์มต้น #ชีววิทยา #สอบกลางภาค #สรุปชีวะ #เตรียมสอบเข้าม4
Banana Physics

Banana Physics

ถูกใจ 2 ครั้ง

Oat muffin - อร่อย อิ่มท้อง มีประโยชน์🍌🥜
ถ้วยนี้เราทำ 2 สูตรนะคะ สูตรนี้หอมและอร่อยมากๆเนยถั่วกับกล้วยเข้ากันสุดๆ แช่ตู้เย็นเก็บไว้กินแล้วยิ่งอร่อยเนื้อหนึบขึ้นมากก ฟินๆเลยล่ะ🫠 #มัฟฟินข้าวโอ๊ต #มัฟฟินสูตรคลีน #ขนมคลีน #มัฟฟินกล้วยหอม #อร่อยบอกต่อ
คิมครีม

คิมครีม

ถูกใจ 999 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงธัญพืช 5 สี ได้แก่ ถั่วเหลือง ถั่วแดง ถั่วเขียว ถั่วดำ/งาดำ และลูกเดือย พร้อมประโยชน์ต่อสุขภาพของแต่ละชนิด เช่น โปรตีนสูง ใยอาหารดีต่อการขับถ่าย และช่วยดูแลเส้นผม มีหมีน้อยน่ารักถือตะกร้าธัญพืชหลากหลายชนิด เน้นย้ำการกินให้หลากหลายเพื่อสุขภาพที่ดี.
ธัญพืช 5 สี ประโยชน์เน้นๆ ที่ร่างกายต้องการ
สุขภาพดีขึ้นได้ เริ่มง่ายๆจากการกินถั่ว ถั่วแต่ละสี ดูเล็ก ๆ แต่ดูแลร่างกายเราได้ครบแบบไม่น่าเชื่อ กินให้หลากหลาย = ดูแลตัวเองอย่างอ่อนโยน เซฟไว้ดู • แชร์ไว้เตือนใจตัวเอง 🌿 #สุขภาพดีเริ่มที่เรา #DehaveHealthyTips #รักตัวเองทุกวัน #กินดีมีประโยชน์
ชีวิตเบาขึ้น

ชีวิตเบาขึ้น

ถูกใจ 13 ครั้ง

มัดรวม 10 ทริค "วาสลีน" กระปุกสารพัดประโยชน์ 🍯✨
ฮัลโหลทุกคนน~ วันนี้ขอหยิบไอเทมในตำนานที่ทุกบ้านต้องมีอย่าง วาสลีน (Vaseline Petroleum Jelly) มาแชร์กันค่ะ! เชื่อมั้ยว่านอกจากทาปากแก้แห้งแล้ว น้องยังทำอะไรได้อีกเยอะมากกก แบบที่คาดไม่ถึงเลย 🤩 ไปดูกันเลยว่า 10 ประโยชน์สุดปังมีอะไรบ้าง 👇 1️⃣ น้ำหอมติดทนทั้งวัน: ทาวาสลีนที่จุดชีพจร (ข้อมือ/คอ) ก่อน
ตั้ม นวลทอง ฟาร

ตั้ม นวลทอง ฟาร

ถูกใจ 54 ครั้ง

5 เมนูถั่วเขียว ทำง่าย ประโยชน์เน้นๆ
🟢 1. ถั่วเขียวต้มคลีน (Basic & Best) เหมาะ: คุมหุ่น / แก้ร้อนใน วิธีทำย่อ: • แช่ถั่วเขียว 3–4 ชม. • ต้มกับน้ำจนถั่วบาน • ไม่ใส่น้ำตาล หรือใส่หญ้าหวานนิดเดียว 👉 กินร้อนหรือแช่เย็นก็สดชื่น 🥗 2. สลัดถั่วเขียวต้ม เหมาะ: คนไม่อยากกินของหวาน ส่วนผสม: •
P E E M A I 🏠

P E E M A I 🏠

ถูกใจ 33 ครั้ง

🌿 ซดอร่อย พร้อมได้ประโยชน์ในชามเดียว! 🥣
#แกงเลียงกุ้งสด #เมนูสุขภาพ #อาหารไทย #สูตรอาหาร #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 23 ครั้ง

น้ำแตงโมปั่น​ อร่อยได้ประโยชน์​🍉🍉🍉🍹🍹🍹​
น้ำแตงโมปั่นไม่ได้มีดีแค่ความสดชื่นและรสชาติที่หวานฉ่ำนะครับ แต่มันคือ "เครื่องดื่มฟื้นฟูร่างกาย" จากธรรมชาติชั้นยอดเลยทีเดียว นี่คือประโยชน์เน้นๆ ที่คุณจะได้รับ ​1. เติมความชุ่มชื้นและดับร้อน ​แตงโมประกอบด้วย น้ำสูงถึง 92% การดื่มน้ำแตงโมปั่นจึงช่วยป้องกันภาวะขาดน้ำ (Dehydration) ได้ดีเย
ครัวบ้านแมวส้มสุข😸

ครัวบ้านแมวส้มสุข😸

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพรวม 4 เมนูคลีน ได้แก่ ลาบเต้าหู้โมกิ, ขนมปังซาวโดว์ทูน่ามาโยไข่ต้ม, ดิปโยเกิร์ตผสมเนยถั่ว และยำเนื้อย่างแตงกวาญี่ปุ่น แต่ละเมนูดูน่ารับประทานและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ.
ภาพเมนูลาบเต้าหู้โมกิในชาม พร้อมแตงกวาและไข่ต้มยางมะตูมข้างจาน ลาบมีส่วนผสมของเต้าหู้ หอมแดง และผักชีฝรั่ง ดูแซ่บ นั�ว น่ารับประทาน.
ภาพขนมปังซาวโดว์ทูน่ามาโยไข่ต้ม โรยด้วยน้ำพริกแซลมอนอบไข่เค็ม วางบนจานสีชมพูอ่อน มีกระปุกน้ำพริกวางอยู่ข้างๆ ดูน่าอร่อยและโปรตีนสูง.
4 เมนูคลีน อร่อย ทำง่าย ได้ประโยชน์ กินแล้วไม่รู้สึกผิด 🫶🏻
#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #เมนูคลีนสายกลาง #สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ #สูตรอาหารคลีน #ติดเทรนด์
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 85 ครั้ง

วิธีการใช้ Ai ให้เกิดประโยชน์ 🤩🛜
วิธีการใช้ Ai ให้เกิดประโยชน์ 🤩🛜 หลายๆครั้ง จะนึกไม่ออกว่าต้องจัดการอย่างไร สิ่งที่เราคิดว่าทำแล้วดี ไม่ได้หมายถึงคนอื่นเห็นด้วยตรงกัน เอ๊า แล้วยังไงหล่ะ??? แล้วต้องทำเยี่ยงไรรรรรรร อันนี้คือวิธีการที่เราเอามาใช้จริง ในเมื่อเทคโนโลยีสามารถช่วยเสนอทางออกให้ได้ ทำไมถึงจะไม่ใช้ ที่สำคัญ ฟรี อ
ssawhouse

ssawhouse

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูง่ายๆได้ประโยชน์ แถมโปรตีนเน้นๆจากเต้าหู้
"เต้าหู้ทรงเครื่อง" เมนูง่ายๆ อร่อยและได้ประโยชน์ ทำเมนูเดียวคือทานได้ทั้งครอบครัวเลย วันนี้ต่ายใช้เป็นเต้าหู้คินุ OHAYO คะ ต่ายชอบเต้าหู้ตัวนี้เพราะเนื้อเขานุ่มมม ละมุน ละลายในปากเลยค่าา 👍🏻 👨‍🍳 ขั้นตอนการทำก็ง่ายมากๆเลยค่ะ นำเต้าหู้คินุที่เตรียมไว้มาหั่นให้เป็นชิ้นพอดีคำ จากนั้นก็ตั้ง
Kratai Nutsuda

Kratai Nutsuda

ถูกใจ 69 ครั้ง

ภาพแสดง ดร.พวงทอง ภวัครพันธุ์ อธิบายเหตุผลที่ไทยควรเปิดด่านชายแดนไทย-กัมพูชา เพื่อรักษาผลประโยชน์ของไทย โดยเน้นว่าการปิดด่านกระทบไทยมากกว่า ทั้งโรงงานและแรงงานไทย และอาจทำให้ไทยเสียตลาดที่สร้างมานานกว่า 30 ปี เพราะกัมพูชาสามารถซื้อสินค้าจากเวียดนามและจีนได้ถูกกว่า
เหตุผลที่ควรเปิดด่าน เพื่อรักษาผลประโยชน์ของไทย
เหตุผลสำคัญที่ไทยควรเปิดด่าน เพื่อรักษาผลประโยชน์ของไทย ผมมีโอกาสอ่านข้อความ 7 ข้อ ถึงเหตุผลสำคัญที่ควรเปิดด่าน #ไทยกัมพูชา ของอาจารย์พวงทอง อาจารย์นำเสนอข้อมูลไว้น่าสนใจ ไว้ดังนี้ครับ จากกรณีสถานทูตญี่ปุ่นประจำประเทศไทย ได้ร้องขอให้รัฐบาลไทยเปิดด่านชายแดนไทย-กัมพูชา และอนุญาตให้มีการส่งสิน
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 47 ครั้ง

💡 4 ท่าปั้นหุ่นปัง... ประโยชน์เน้นๆ ต่อการใช้ชีวิต! 🏃‍♀️✨
💡 4 ท่าปั้นหุ่นปัง... ประโยชน์เน้นๆ ต่อการใช้ชีวิต! 🏃‍♀️✨ การออกกำลังกายไม่ใช่แค่เรื่องหุ่นดี แต่ช่วยให้เราใช้ชีวิตประจำวันได้ง่ายขึ้น เยอะเลย! มาดูว่า 4 ท่านี้ช่วยอะไรเราบ้าง 1. Sumo Squat (ท่าสควอทกว้าง): 🍑 • ช่วยให้ลุก-นั่งจากเก้าอี้ได้สมูท ไม่ปวดเข่า ปวดหลัง • สร้างแรงในการเดิน
Pook Jutamas

Pook Jutamas

ถูกใจ 2 ครั้ง

เซฟไว้เลย 🍓🥑🥦10 เมนูผักผลไม้ ทำง่าย กินอร่อยเหมาะสำหรับคนอยา
10 เมนูผักผลไม้ ที่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้น 🍎🥑🥦✨ ช่วงนี้พยายามกินผักผลไม้ให้มากขึ้น ไม่ได้เคร่งเรื่องลดน้ำหนัก แต่เน้นดูแลตัวเองจากข้างใน 🤍 เมนูที่ทำง่ายและกินบ่อย: 🍓 Yogurt Berry Bowl 🥑 Avocado Toast 🥗 สลัดอกไก่ 🍉 แตงโมปั่น 🍎 แอปเปิล + เนยถั่ว 🥬 Green Smoothie 🍍 สลัดผลไม้รวม 🌽 ข้าวโพดต
Oiely Diary

Oiely Diary

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม