'เขาแรก' ที่พิชิต ⛰️ได้อะไรกลับมา 🚩

เขาลูกแรกของเราคือ ภูกระดึง

ในวัย 27 ปี (ถ้าจำไม่ผิด) 🤣

นึกไงไม่รู้ชวนเพื่อนสาวอีก 1 คน รวม 2 สาวไปลุยภูกระดึง อย่างบ้าบิ่น

นึกปุ๊บไปปั๊บ เงลาไม่มี งบก็จำกัด

เลือกนั่งรถบัสที่หมอชิตในเย็นวันศุกร์ ถึง จ.เลย เช้าตรู่วันเสาร์ อาบน้ำเปลี่ยนผ้า

จ้างลูกหาบ เดินขึ้นดอย! จำไม่ได้ว่าใช้เวลากี่ ชม. แต่น่าจะเกิน 5 ชม. แน่ๆ

เราไปช่วงปลายเดือนมกรา อากาศหนาวเย็นเลยล่ะ อากาศระหว่างทางแห้งๆ ใบไม้เขียว เหลือง

ดินแห้ง อากาศดีสุดๆ ☺️

เราเดินๆ ก็กลัวปวดฉี่ มันจะมีที่ให้เข้าอยู่นะ แล้วก็มีไม้ถ่อ เราพกเป้แบกน้ำไป ใส่เสื้อรัดกุมกันแดด กันล้ม กันหนาว กันหมด ถึงจะหนาแต่ก็ระบายอากาศดี และถอดใส่ได้ตลอด เรากะแบบนั้น เอาแน่เอานอนกับเราไม่ได้ 😂

สุดท้ายไม่ถอดเลย ใส่ชุดเดิมจนขึ้นไป

พอขึ้นไปก็ไปรายงานตัว เช่าเต๊นท์ แต่น่าจะมีหมายเลบจองมาแล้ว ก็ไปดูแลเต๊นท์ก่อน

กางๆ จัดของ รอเอาของลูกหาบเข้าเต๊นท์

แล้วเราก็มีเวลาชิลก่อนไปอาบน้ำ

ไปหาส้มตำกิน ชมพระอาทิตย์ตกดิน

ชอบมากๆๆ วิวดีสุดๆ 🌄

อาบน้ำห้องน้ำรวม มีเพื่อนไปก้ดีนะ

ห้องน้ำก้เหมือนค่ายลูกเสือ รีบอาบรีบกลับ กลัวแมลงใดๆ มันไม่ค่อยสะดวกมาก แต่ก้ไม่แย่ เลยไม่พิถีไรมาก น่าจะไม่ได้แต่งหน้าเลยทริปนี้ 😂

แต่ค่ำๆ ก้ไปหาไรกินนะ บนนั้นถือว่าสะดวกกว่าที่เราคิด มีหมูทะ ชาบู ไรด้วยนะ เรากินไรกันไม่รู้ แต่ปิดด้วยมาม่า และขาเดินกลับเข้าเต๊นท์ ก็เห็นกวางกินเลย์ด้วย 😳

คืนนั้นนอนหลับง่ายมากเพราะเหนื่อย

เช้ามา ก็เดินไปดูพระอาทิตย์ขึ้นกัน

หน้าสดๆ ท้องฟ้ามืดสนิท เห็นคนมาเป็นคู่ๆ เลย น่ารักดี 😏

สายๆ กลับมาอาบน้ำแปรงฟัน มีเวลา อีกครึ่งวันก่อนกลับบ้าน

หลังจากคืนเต๊นท์ ฝากเป้ให้ลูกหาบแล้ว

ก็ไปเช่าจักรยานจ้า (ปล.อย่าหาทำตามนะ) ถ้าไม่ได้ออกกำลังมา คือ จักรยานล้อใหญ่ๆ บุกลุยดี แต่หนักมากๆ มีเส้นทางให้ไปหลายทิศเลย

ใจจริงก้อยากไปหาใบเมเปิ้ลนะ 🍁🍂

แต่...ไกลเกินเวลา เราไปได้แค่ทิศผาจำศีล

ตอนไปขับทะลุ เส้นทางวิบากหลายที่ มันเป็นหินอ่า บางทีก็ลื่น เราที่ถอดใจไป เพื่อนต้องมาบิ้ว อีกนิดๆ คือ หิวข้าวด้วย หมดแรงสุดๆ

แต่พอได้ถึง ทิ้งตัวลง สุดยอดๆๆๆๆ เหงื่อก็ออกเพียบ แต่ก้นะสู้สุดใจ อยากกลับไปอาบน้ำใหม่เลย คิดด้วยว่าชั้นมาทำไม แบบขับมาครึ่งทางแล้วจะไปหรือกลับ แค่นั้นเลย!

พอไปสุดทาง ก้มดูนาฬิกา omg ลืมไปว่าต้องเดินลงกลับไปท่ารถบัส

รถออกกี่โมงนะ 1-2 ทุ่มนี่แหละ

เพื่อให้ถึง กทม. เช้าวันจันทร์ (บ้าบิ่นไหมล่ะ)

ตอนนั้น บ่าย 3 แล้ว ต้องเดินลงอีก แล้วรถไปท่ารถหมดกี่โมง!?? 😲

ขาลงคือ สปีด ×2 คูณไปเยอะเลย กระโดดลงด้วยแบบลิงเลยอ่า วิ่งลงไปดูนาฬิกาไป

ขึ้นรถสองแถวทันเที่ยวสุดท้ายพอดี

ไปถึงท่ารถ มีเวลาหายใจนิดหน่อยด้วย

ขอบคุณ🤩

ขอบคุณร่างกายที่กลายเป็น super woman กระทันหัน หลังจากถอดใจกับจักรยานตอนนั้นแล้ว

รวมๆ ใช้ร่างกายหนักมาก 2 วันนี้

แต่สนุกมาก ประสบการณ์ที่ดีมาก

⭐️⭐️ถ้าถามว่าได้อะไร⭐️⭐️

-ทักษะการเอาตัวรอดของจริง เราเดิน เหนื่อย เราหายใจไม่ทันบ้าง เรารีบ เราช้า เราฟังร่างกายมากขึ้น

-ทักษะการกินง่ายอยู่ง่าย นอนไหน กินไร

-มนุษยสัมพันธ์ เพื่อนสนิทที่มาด้วย มิตรใหม่ที่เจอ น่ารัก เห็นชีวิตเราไม่เท่ากัน แต่เราเลือกเจอเส้นทางเดียวกัน แค่เพียงช่วงสั้นๆ

-ได้รู้จักตัวเอง การเอาชนะใจตัวเอง ไม่ใช่แค่ร่างกาย แต่จิตใจด้วยที่สำคัญที่สุด

-โลก ที่เป็นธรรมชาติ รอให้เราออกไปรู้จัก สูดหายใจ ฟอกปอด แล้วเอาทุกอย่างมาปรับใช้มากกว่าในจอตอนนี้ 😎

🚩สิ่งสำคัญ/เตือนใจ

-ตัวเอง (ใจ,กาย)

-เพื่อนร่วมทาง💞

-การเตรียมพร้อม

ใครอายุยังน้อยไปเถอะ ไปง่าย ไปกับเพื่อน 1 คน เดี๋ยวนี้เก่งๆ เยอะแยะ ไปคนเดียวก็ระวังด้วย แต่เรามันซุ่มซ่ามมีเพื่อนแหละดีละ 😂

🚩สรุป ไปพิชิตเขา มีเวลา 2 วัน ก็ไปได้

เดินทางวันศุกร์ เช้าเสาร์ขึ้นภู อาทิตย์เช้าเที่ยวต่อ ค่ำวันอาทิตย์กลับ วันจันทร์ลงรถไปทำงานต่อเลย พลังวัย 20+🤪

แต่เช้าวันจันทร์คือ ไปทำงานแบบระบมไปหมด 🤣🤣🤣

มาถึงตอนนี้ ก็ยังไม่ได้ไปพิชิตลูกไหนอีกเลย

อยากไปนะ แต่กลัวไม่ไหว ผ่านมาก็ 10 ปีแล้ว ต้องฟิตเบอร์ไหนนี่ 🌈🌈

สถานที่📍: ภูกระดึง

⭐️ความพอใจ: /10: 10

#ภูกระดึงครั้งแรกในชีวิต #เที่ยวไหนดี #ภูกระดึง #กิจกรรมวันหยุด #เที่ยวสุดสัปดาห์

อุทยานแห่งชาติภูกระดึง
2025/8/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมภูกระดึงเป็นหนึ่งในสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมในประเทศไทยสำหรับผู้ที่รักธรรมชาติและการเดินป่า โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่กำลังมองหาการผจญภัยระยะสั้นที่สามารถทำได้ภายใน 2 วัน อย่างที่ผู้เขียนได้กล่าวถึงในบทความ การขึ้นภูกระดึงด้วยงบประมาณจำกัดและการวางแผนเที่ยวแบบรวดเร็ว เป็นตัวอย่างที่ดีของการเตรียมตัวและการเอาตัวรอดในธรรมชาติ ที่สำคัญควรมีการศึกษารายละเอียดเส้นทาง ระยะเวลาและสภาพอากาศล่วงหน้า สิ่งที่ควรเตรียมสำหรับการเดินขึ้นภูกระดึงคือ เสื้อผ้าที่เหมาะสมและระบายอากาศได้ดี เนื่องจากอากาศบนภูเขามีทั้งร้อนและหนาว ลักษณะกายภาพเส้นทางที่เป็นหินและทางวิบาก ต้องมีรองเท้าที่เหมาะสมและอุปกรณ์ช่วยเดิน เช่น ไม้เท้าหรือไม้ถ่อ เพื่อเพิ่มความปลอดภัย นอกจากนี้ การมีเพื่อนร่วมทางช่วยเพิ่มความมั่นใจและความปลอดภัยในการเดินป่า หนึ่งในประสบการณ์ที่ผู้เขียนได้เรียนรู้คือการฟังสัญญาณจากร่างกายตนเอง ทั้งในเรื่องความเหนื่อยและสุขภาพจิต การเอาชนะใจตัวเองไม่ยอมแพ้เป็นสิ่งสำคัญในการพิชิตเขา นอกจากนี้ มิตรภาพจากเพื่อนใหม่และการเรียนรู้วิธีอยู่กับธรรมชาติได้อย่างเรียบง่ายก็เป็นของรางวัลที่ได้กลับมา สำหรับนักท่องเที่ยวมือใหม่ ควรเริ่มต้นด้วยการเดินป่าที่ความยาวและระดับความยากที่เหมาะสมกับสภาพร่างกาย พร้อมศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับจุดตั้งแคมป์ ห้องน้ำรวม และอาหารที่มีบนภู เพื่อกำหนดการเดินทางที่ปลอดภัยและสนุกสนาน ภูกระดึงยังเป็นจุดชมวิวพระอาทิตย์ขึ้นและพระอาทิตย์ตกที่งดงาม ซึ่งถือเป็นเสน่ห์อีกอย่างหนึ่งสำหรับนักเดินทาง และกิจกรรมเสริม เช่น การปั่นจักรยานเสือภูเขาแม้จะต้องใช้พลังและความกล้าหาญอย่างมาก แต่ก็เสริมสร้างประสบการณ์ที่ไม่ลืมเลือน สุดท้าย การเตรียมร่างกายให้พร้อม เช่น การออกกำลังกายล่วงหน้า และการจัดกระเป๋าให้น้ำหนักเบาแต่มีอุปกรณ์ครบถ้วน จะช่วยให้การเดินทางเป็นไปอย่างราบรื่นและปลอดภัยมากขึ้น บทเรียนเหล่านี้ทำให้ภูกระดึงไม่ใช่เพียงแค่จุดหมายปลายทางด้านท่องเที่ยวเท่านั้น แต่ยังเป็นสนามฝึกฝนความแข็งแกร่งของร่างกายและจิตใจอีกด้วย

ค้นหา ·
ขึ้นเขาครั้งแรกไปที่ไหนดี

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

3 ตัวเด็ด พิชิตผิวใส ทานจริง เสียเงินซื้อจริงและได้ผล ‼️
#อาหารเสริมผิวขาว #กลูต้าวิ้งค์ไวท์ #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #รีวิวคอลลาเจน
Berry’s 🍒

Berry’s 🍒

ถูกใจ 2631 ครั้ง

พิชิตยอดเขาหยานหมิงซาน ไต้หวัน ⛰️
แจกสูตร พิชิตยอดเขาหยานหมิงซาน ไต้หวัน (1) การเดินทางง่ายสุด ขึ้นสาย 1717 จาก NTU Hospital ใกล้ Taipei Main Station ใช้บัตร Easy Card จ่ายได้ รถจะจอดที่ Xiao You Keng (2) จาก Xiao You Keng เพิ่มถึงยอด ประมาณ 2 Km และสามารถเดินต่อไปลงที่ Lengshuikeng อีกกิโลกว่าๆ (3) เส้นทางไม่ลำบาก เป็นทางบันได
อัพเดทไต้หวัน 2026

อัพเดทไต้หวัน 2026

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพกราฟิกแสดง 8 บริษัททัวร์เดินป่าที่น่าเชื่อถือสำหรับมือใหม่ พร้อมโลโก้ ชื่อบริษัท และเบอร์โทรศัพท์ติดต่อ แต่ละบริษัทมีโลโก้ที่เป็นเอกลักษณ์ เช่น รูปภูเขา นักเดินป่า หรืออุปกรณ์ท่องเที่ยว โดยมีภาพนักเดินป่าพร้อมเป้สะพายหลังเป็นองค์ประกอบหลักของภาพ
รวมทัวร์เดินป่าสุดฟิน! สำหรับมือใหม่ที่อยากลองพิชิตธรรมชาติ
🎒ใครว่าการเดินป่าเป็นเรื่องยาก? ถ้าคุณเป็นมือใหม่ที่ตื่นเต้นกับเสียงนก ท้องฟ้าสีคราม และป่าเขียวขจี แต่ยังไม่รู้จะเริ่มต้นที่ไหนดี... โพสต์นี้คือคำตอบ! Inzpy ได้รวม 8 ทัวร์เดินป่าที่ 'ไว้ใจได้' และเหมาะกับมือใหม่โดยเฉพาะ! ไม่ต้องกังวลเรื่องการเตรียมตัวหรือความปลอดภัย เพราะทัวร์เหล่าน
Inzpy

Inzpy

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพนักเรียนชายหญิงกำลังเรียนหนังสือ พร้อมข้อความว่า “สูตรลับพิชิตเกรด” และสัญลักษณ์ A+ บนพื้นหลังสีเทาอ่อน
ภาพนักเรียนชายกำลังจดบันทึกบนโต๊ะเรียน มีปฏิทินอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความว่า “1. ตั้งใจทำงานส่งให้ครบทุกวิชา”
ภาพครูกำลังสอนนักเรียนสองคนในห้องเรียน มีกระดานดำอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความว่า “2. เข้าเรียนครบทุกคาบ”
⚠️เทคนิค‼️พิชิต "เกรด 4“ เทอมนี้ทำยังไง? ไปดูกันเลย📝
⚠️เทคนิค‼️พิชิต "เกรด 4“ เทอมนี้ทำยังไง? ไปดูกันเลย📝 . 📣สำหรับน้องๆ คนไหนกำลังเตรียมตัวสอบ‼️แนะนำคอร์สเรียนติวตัวต่อตัว สอนสดออนไลน์​ที่ดีที่สุด ถามตอบได้ ติวตรงจุด เห็นผลลัพธ์ที่สุด การันตีด้วยประสบการณ์ติว และจัดการครูกว่า 10 ปี มีนักเรียนกว่า 10,000 คน . 👨🏻‍🎓สอนโดยครูประสบการณ์สอนสูง จากจุฬา
tutorpearmai

tutorpearmai

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ 'คู่มือพิชิตสัมภาษณ์งานแรก' สำหรับเด็กจบใหม่/First Jobber เปรียบเทียบความรู้สึก 'กังวล' ก่อนสัมภาษณ์ กับ 'มั่นใจ' หลังทำตามเทคนิคที่แนะนำ
ภาพแสดงเทคนิคการเตรียมตัวก่อนวันสัมภาษณ์จริง ประกอบด้วย 'กฎ 45/10' สำหรับการหาข้อมูลและทบทวน และ 'ฝึกสกิลด้นสด' โดยให้เพื่อนโยนหัวข้อแล�้วฝึกพูด 2 นาที
ภาพแสดงเทคนิคในห้องสัมภาษณ์ ได้แก่ 'เล่าเรื่องตัวเอง' โดยเลือกจุดเด่นที่ตรงกับงาน, 'เป็นคนขับรถ' คือกล้าชวนคุยและถามกลับ และ 'คำถามไม้ตาย' เช่น 'ทำไมพี่ถึงเลือกทำงานที่นี่ครับ?'
😱 ตื่นเต้น สั่นไปหมด!How to พิชิตสัมภาษณ์งานแรก✅
🎓 จบใหม่/First Jobber ต้องเซฟ! คู่มือลดความประหม่า เพิ่มความมั่นใจในห้องสัมภาษณ์ 🚀 ใครกำลังจะสัมภาษณ์งานครั้งแรกแล้วใจเต้นรัวๆ บ้างครับ? 🙋‍♂️ บอกเลยว่าอาการนี้ปกติมาก! วันนี้พี่รวบรวมเทคนิคเด็ดๆ เปลี่ยนความกลัวเป็นความโปรฯ มาฝาก ทำตามนี้รอดแน่นอน! 🍋 1. เตรียมตัวดี มีชัยไปกว่าครึ่ง ไม่ต้องรู้ทุกเ
ตั้ม นวลทอง ฟาร

ตั้ม นวลทอง ฟาร

ถูกใจ 178 ครั้ง

เขาช้างเผือก ที่ต้องไปพิชิตให้ได้สักครั้งในชีวิต ⛰️⛺️🥾🌳
เขาช้างเผือก ยอดเขาสูงสุดของอุทยานแห่งชาติทองผาภูมิ จ.กาญจนบุรี มีความสูง 1,249 เมตร จากระดับน้ำทะเลปานกลาง บริเวณเส้นทางขึ้นสู่ยอดเขาช้างเผือก จะต้องผ่านเส้นทาง "สันคมมีด" ซึ่งเป็น Highlight ที่มีลักษณะเป็นสันเขาที่แคบและสูงชันที่สุดแห่งหนึ่งของประเทศไทยได้สัมผัสวิว 360 องศา ที่โครตสวยยยยย
F.fern

F.fern

ถูกใจ 75 ครั้ง

เเชร์ทริคพิชิต A ฉบับคนเรียนไม่เก่งงง🧸
วันนี้จะมาเเชร์ประสบการณ์การเก็บAได้ทุกวิชา(เทอมเดียว เเต่ภูมิใจมากก💝) เราเป็นคนหนึ่งที่เรียนไม่ค่อยเก่ง เข้าใจอะไรยากมาก เวลาเพื่อนอธิบายอะไรเเต่ทีเเทบกุมขมับ ช่วงใกล้สอบเราจะทำทุกสิ่งทุกอย่างยกเว้นอ่านหนังสือ เชื่อว่าหลายๆคนคงเป็นเหมือนกัน 1.เข้าเรียนทุกคาบบ เข้าไปบางวันก็ตั้งใจบ้าง บางวันเร
Ninew🍄

Ninew🍄

ถูกใจ 440 ครั้ง

ภาพโปสเตอร์ประชาสัมพันธ์จุดชมวิวเขาแดง อุทยานแห่งชาติเขาสามร้อยยอด จ.ประจวบคีรีขันธ์ แสดงวิวภูเขาหินปูนสลับซับซ้อนและพื้นที่ชุ่มน้ำ พร้อมข้อความเชิญชวนสัมผัสแสงแรกและเขาหินปูนที่สวยที่สุด
ป้ายจุดชมวิวเขาแดง ตั้งอยู่บนยอดเขา มองเห็นทัศนียภาพกว้างไกลของพื้นที่ชายฝั่งทะเลกุยบุรี มีบ่อเลี้ยงสัตว์น้ำหรือนาเกลือ และภูเขาหินปูนทอดยาวอยู่เบื้องหลัง
ภาพพระอาทิตย์ขึ้นเหนือทะเลจากจุดชมวิวเขาแดง แสงสีทองสาดส่องผืนน้ำและท้องฟ้า มีป้ายจุดชมวิวอยู่ด้านหน้า พร้อมวิวภูเขาหินปูนและพื้นที่ชายฝั่ง
พิชิตเขาสามร้อยยอดที่ 'จุดชมวิวเขาแดง' สัมผัสแสงแรกแห่งกุยบุรี
🥾 พิชิตเขาสามร้อยยอดที่ 'จุดชมวิวเขาแดง' สัมผัสแสงแรกและเขาหินปูนที่สวยที่สุดในกุยบุรี 🌅🌿" สายเดินป่า สายถ่ายรูปห้ามพลาด! วันนี้จะพาทุกคนไปเช็คอินกันที่ จุดชมวิวเขาแดง ตั้งอยู่ในพื้นที่อุทยานแห่งชาติเขาสามร้อยยอด ต.เขาแดง อ.กุยบุรี จ.ประจวบคีรีขันธ์ บอกเลยว่าวิวข้างบนสวยจึ้งมากกกก! 😍
DNP Official

DNP Official

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพปกแสดงหญิงสาวพร้อมเอกสารเรียนภาษาจีนและข้อความว่า "แจกแผน 30 วัน พิชิตศัพท์ HSK 3 = 600 คำ ฉบับมือใหม่ ทำได้จริง" เพื่อแนะนำแผนการเรียนคำศัพท์ HSK 3.
ภาพหญิงสาวกับสมุดจดภาษาจีนและข้อมูล HSK 3.0 ใหม่ ที่ระบุว่า HSK 3 มี 2,245 คำ แต่การสอบส่วนใหญ่ยังอิง 600 คำ พร้อมกราฟแสดงความคืบหน้าการเรียนรู้คำศัพท์.
ภาพแสดงแผนการเรียนคำศัพท์ HSK 3 สำหรับวันที่ 1-25 โดยแบ่งเรียนวันละ 24 คำ (เช้า 12 คำ เย็น 12 คำพร้อมทบทวน) และตัวอย่างการเรียนรู้คำศัพท์จากแอปพลิเคชัน.
เพลน 30 วัน พิชิตศัพท์HSK3(600คำ)✨✅
🍋ใครที่เตรียมสอบ HSK 3 🌷🌷 แล้วรู้สึกว่าคำศัพท์เยอะเกินไป (600คำ!) ลองเอาแผนนี้ไปปรับใช้ดูนะคะ รับรองว่าจำได้แน่นอน ไม่หนักเกินไป แค่ 1 เดือนก็เห็นผล ✨ 📅 แผน 30 วัน: จัดเวลาให้เป๊ะ! • ช่วงวันแรก (วันที่ 1 - 25): โฟกัสการเรียนคำศัพท์ใหม่ วันละประมาณ 24 คำ (คำนวณจาก 600/25=24) 🌝ตอนเช้า: เรี
aana.oo

aana.oo

ถูกใจ 274 ครั้ง

ออมเงิน พิชิต 10,000 แรกกัน
เซตออมเงิน 120 วัน พิชิตเงิน 10,000 บาท ใช้ออมได้ทุกวัน ออมตามใจได้เลย เป้าหมายกำหนดได้เอง อยากออมเพื่อ… วิธีออม 👉🏼 ออมเพื่ออนาคต ออมเพื่อเป้าหมายที่หวัง ออมเพื่อพิชิตยอดที่ตั้งใจ สร้างวินัยการออม จุ่มหยิบยอดออมได้ตามใจ แล้วออมตามยอดที่จุ่มได้งับ ♥️💞 สนใจอุปกรณ์การออมเงิน คลิกลิงค์ หน้าโ
อ้อมแอ้ม 🪴

อ้อมแอ้ม 🪴

ถูกใจ 59 ครั้ง

พิชิตเธอไม่ได้ พิชิตเขาแล้วกัน
มุมลับของภูเก็ตสำหรับคนที่อยากเห็นทะเลแบบเงียบสงบจริงๆ ใครเบื่อจุดเช็กอินเดิมๆ ในภูเก็ต ลองมาที่นี่สักครั้ง แล้วจะรู้ว่าบางสถานที่…ไม่ต้องมีอะไรมาก ก็ทำให้ประทับใจได้ที่สุด ✨ 📍ผาหินดำ ภูเก็ต เซฟไว้เลย จุดนี้ควรค่าแก่การไปเห็นด้วยตาตัวเอง #ภูเก็ตเที่ยวไหนดี #Lemon8เที่ยวไทย #กิจกรรมปิ
จิงลักหยบ

จิงลักหยบ

ถูกใจ 0 ครั้ง

5 ทริคพิชิตหุ่นดี แบบไม่กดดันตัวเอง 💟
1️⃣ กินให้พอ ไม่ใช่อดให้ผอม 🍽️ หุ่นดีไม่ใช่การอดอาหาร แต่คือเลือกกินอาหาร อิ่มแบบมีคุณภาพ กับสารอาหารดีๆ ร่างกายจะได้ไม่โหยและไม่โยโย่ 2️⃣ ขยับวันละนิด ดีกว่านั่งนิ่งๆทั้งวัน🕺 ไม่ต้องฟิตเนสทุกวัน แค่เดิน ขยับ ยืดเส้น หรือเต้นในห้องวันละ 10–20 นาที ก็ถือว่าได้เบิร์นแคลอรี่และชนะใจตัวเองแล้ว
SuperAou

SuperAou

ถูกใจ 10 ครั้ง

Dagu Glacier: พิชิตเขาหิมะ 4,860m สวยแบบสับ พิกัดนี้ต้องเซฟ
ใครจะเชื่อว่าที่จีนจะมีวิวยุโรปขนาดนี้! ที่เที่ยวหนีร้อน ✨ แอนเพิ่งกลับมาจาก Dagu Glacier (ดากู กลาเซีย) มณฑลเสฉวนค่ะ บอกเลยว่าเป็นพิกัดที่ "จึ้ง" และคุ้มค่าที่สุดในทริปนี้เลย 💙 ความสูงระดับ 4,860 เมตร เหนือระดับน้ำทะเล! อากาศข้างบนคือหนาวสะใจ แสงแดดกระทบหิมะคือละมุน 10/10 ไม่หัก แอนนั่
anne.dailyfound

anne.dailyfound

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแสดงผลการเรียนก่อนและหลัง โดยก่อนหน้านี้ได้เกรด D และ D+ แต่หลังจากพยายามแล้วได้เกรด A ทุกวิชาในภาคเรียนล่าสุด พร้อม GPA เฉลี่ย 4.00
ภาพแสดงทริคการเรียน 5 ข้อ ได้แก่ จดคีย์เวิร์ดในห้อง, หาความรู้เพิ่มเติม, ทำสรุป, แบ่งเวลาอ่านหนังสือ และลดการใช้ Chat ในการทำการบ้าน พร้อมอุปกรณ์การเรียน
ภาพแสดงแนวทางการเตรียมตัวสำหรับข้อเขียนเรื่อง Data-Driven Strategy โดยเน้นการทำคะแนนช่วงมิดเทอม และการใช้ Gemini ช่วยติวและฝึกทำข้อสอบ
How to พิชิตเกรดAล้วน จากคนเกือบF📚❗️
Hi ka วันนี้มาแชร์ทริคการเรียนให้ได้เกรดAของเรา ปกติเราจะเป็นสายชิลล์เรียนบ้างเที่ยวบ้าง🥲 ช่วงปี1-2เกรดเลยไม่ค่อยดีเท่าไหร่เกือบติดเอฟ พอขึ้นปี3เราเริ่มมีไฟในการเรียนอยากลองเอาจริงเอาตังสักตั้ง ช่วงไฟนอลเลยสิงอยู่ที่ตึกอ่านหนังสือไปเลยทั้งวัน และผลที่ได้รับมันก็คุ้มค่าจริงๆ วันนี้เลยมาแชร์ทริคให้
maryfah

maryfah

ถูกใจ 54 ครั้ง

ภาพคอลลาจของกลุ่มนักเดินป่ากำลังโพสท่าถ่ายรูปในป่า พร้อมข้อความระบุว่า 'พิชิต เขาสันนอกวัว จ.กาญจนบุรี ฉบับไปเอง' แสดงถึงการเริ่มต้นการผจญภัย
ภาพแสดงจุดลงทะเบียนสำหรับนักเดินป่าที่อุทยานแห่งชาติเขาแหลม มีป้ายบริการหาบของกิโลกรัมละ 70 บาท และกลุ่มคนกำลังเตรียมตัวก่อนขึ้นรถ
ภาพคอลลาจแสดงทางเข้าสู่เส้นทางเดินป่า มีรถจอดรอที่ด่านกั้น และนักเดินป่ากำลังเตรียมตัวเดินทางเข้าสู่ป่าตามคำแนะนำของเจ้าหน้าที่
พิชิตเขาสันนอกวัว จ. กาญจนบุรี (ฉบับไปเอง)
27-28 ธันวาคม 2568 #สันนอกวัว #กาญจนบุรี #เดินป่ามือใหม่
Nop Pamad

Nop Pamad

ถูกใจ 6 ครั้ง

พิชิต TOPIK II ใน 3 เดือน!✅🇰🇷✨
สวัสดีค่ะ!🍀✨️ ห่างหายกันไปนานกับการสอบวัดระดับภาษาเกาหลี🇰🇷 เมื่อเดือนตุลาคมที่ผ่านมาเราได้สอบ TOPIK II (เอาจริงๆจุดประสงค์ก็เพื่อเเค่ลองวัดระดับหลังกลับมาจากโครงการแลกเปลี่ยน แหะๆๆ😅🐥) การสอบในครั้งนี้ถือเป็นครั้งแรกเลยที่เราลงสอบในระดับกลาง! ส่วนตัวมองว่าในระดับนี้มีความยากขึ้นอย่างเห็นได้ชั
fujiicxssette.

fujiicxssette.

ถูกใจ 132 ครั้ง

ผู้พิชิตยอดเขา “MOKOCHU โมโกจู 2025”
โมโกจู ไม่ใช่เป็นเพียงแค่ชื่อของสถานที่ แต่เป็นการเก็บความทรงจำเรื่องราวระหว่างทางมากกว่า 1 ปี มีเพียงไม่กี่คนที่ได้ไปสัมผัส ซึ่งมีความพิเศษทั้งเส้นทาง ธรรมชาติโดยรอบ ใครจะเป็นผู้พิชิตยอดเขาโมโกจูคนต่อไปนั้น .... ต้องรีบสมัคร เพราะหากสมัครช้า ท่านอาจไม่มีดวงสมพงษ์กับโมโกจูก็ได้ ✅เปิดรับสมัครแล้ว
DNP Official

DNP Official

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม