Chicken Foot Valley, Nakhon Nayok✨
🥾 give away the coordinates of hiking shoes, comfortable, juicy and juicy.
Come back, the feet are not painful, not swollen. Make the hike possible smoothly. The soil is tight. Going into the water, dipping in the mud is not afraid!!
🛍 Brand: Hoka model hopara1
🗣: Wet is not uncomfortable. If hiking, recommend wearing socks to prevent small rubble.
📍 coordinates in the comments.
Press from the orange house 🍊
ถ้าใครกำลังหาข้อมูล “สนามเทรลหุบเขาตีนไก่ นครนายก” ก่อนออกไปลุยจริง เรารวมสิ่งที่ควรรู้แบบคนเพิ่งไปมาให้ค่ะ (เผื่อช่วยตัดสินใจเรื่องเส้นทางและการเตรียมตัว) เรื่อง “หุบเขาตีนไก่ ระยะทาง” ส่วนใหญ่จะขึ้นอยู่กับว่าคุณเลือกวนกี่รอบ/เลือกทางลัดหรือทางยาว แนะนำให้ดูแผนที่สนามหรือถามจุดลงทะเบียนก่อนเริ่มเดินทุกครั้ง เพราะบางวันมีการปรับทางตามสภาพดิน-น้ำ และจะได้ประเมินเวลาได้ถูก (ถ้าไปสาย ๆ จะได้ไม่กดดันตัวเอง) สำหรับเส้นทางโดยรวม เรารู้สึกว่าเป็นเทรลที่สนุกเพราะมีครบทั้งทางดิน ทางกรวด และช่วงที่ต้องลงน้ำหรือเจอโคลนบ้าง ทำให้รองเท้ามีผลมาก ๆ ถ้ารองเท้าเกาะพื้นไม่ดีจะลื่นง่าย โดยทริกของเราคือเลือกคู่ที่ “พื้นหนึบ + ระบายดี + เปียกแล้วไม่หนัก” อย่างที่เราใส่ Hoka Hopara 1 แล้วรอดจริง เดินแล้วเท้าไม่บวม กลับบ้านยังไม่ปวดฝ่าเท้าเท่าที่เคยเจอจากรองเท้าทั่วไป อีกอย่างที่อยากย้ำคือถุงเท้า แนะนำเป็นถุงเท้ากันเศษหิน/ถุงเท้าเทรล เพราะทางบางช่วงมีเม็ดกรวดเล็ก ๆ แทรกเข้าไปแล้วจะเสียดสีจนพองได้ง่ายมาก เราเคยพลาดแล้วเสียอารมณ์ทั้งทริป รอบนี้เตรียมไปเลยเดินเพลินกว่าเดิมเยอะ ของที่ควรพกไปด้วย (จากประสบการณ์ส่วนตัว): - น้ำดื่มให้พอ โดยเฉพาะถ้าตั้งใจทำระยะทางหลายกิโล - ยาดม/เกลือแร่ซองเล็ก ๆ เผื่ออ่อนล้า - หมวก + กันแดด เพราะบางช่วงแดดแรง - ถุงซิปหรือถุงกันน้ำใส่มือถือ (ช่วงลุยน้ำ/โคลนช่วยได้มาก) สุดท้าย ถ้าอยากเก็บสถิติให้ชัดเจน แนะนำเปิดแอปวิ่ง/นาฬิกาเพื่อดูระยะทางและเวลาเอง จะรู้เลยว่ารอบนี้เราเดินได้กี่กิโล (เหมาะมากกับสายเทรลที่ชอบเช็ก pace หรือทำสถิติแบบ “RUNK” ไว้เทียบครั้งหน้า) โดยรวมสนามเทรลหุบเขาตีนไก่เป็นอีกที่ที่มือใหม่ก็ไปได้ ขอแค่เลือกระยะให้เหมาะกับตัวเอง เตรียมรองเท้าและถุงเท้าให้พร้อม แล้วจะสนุกกับเทรลมากขึ้นจริง ๆ ค่ะ
