การวิ่งในช่วงเช้าและเย็นที่ Thames Valley Khao Yai นับเป็นประสบการณ์ที่น่าประทับใจอย่างยิ่ง เพราะบรรยากาศโดยรอบนั้นเงียบสงบและสดชื่นไปด้วยธรรมชาติที่อุดมสมบูรณ์ ซึ่งเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการหลีกหนีความวุ่นวายจากชีวิตประจำวัน ผมเคยลองวิ่งทั้งสองช่วงเวลา ซึ่งพบว่าช่วงเช้านั้นอากาศจะเย็นสบายและสดชื่นมาก โดยแสงแดดไม่แรงจนเกินไป สามารถวิ่งได้ยาว ๆ โดยไม่รู้สึกเหนื่อยง่าย ส่วนช่วงเย็นบรรยากาศก็เงียบสงบเหมาะกับการผ่อนคลายจิตใจหลังจากทำงานมาทั้งวัน การได้วิ่งอย่างช้า ๆ พร้อมชมวิวภูเขาและท้องฟ้าสีทองในช่วงใกล้ค่ำเป็นสิ่งที่เติมพลังบวกให้กับวันนั้น ๆ นอกจากการวิ่งแล้ว บริเวณ Thames Valley Khao Yai ยังมีสถานที่ที่เหมาะสำหรับการพักผ่อนหลังวิ่ง ไม่ว่าจะเป็นคาเฟ่หรือมุมถ่ายรูปสวย ๆ ที่ผมเชื่อว่าจะช่วยเติมเต็มประสบการณ์ดี ๆ ให้กับนักวิ่งและนักท่องเที่ยวทุกคน นอกจากนี้ยังมีความรู้สึกเหมือนวิ่งในพื้นที่ส่วนตัวเพราะแทบจะไม่มีผู้คนพลุกพล่านและเงียบจนเหมือนได้เป็นเจ้าของพื้นที่นั้นเลย สำหรับใครที่กำลังมองหาสถานที่ออกกำลังที่ปลอดภัย ธรรมชาติครบ และบรรยากาศเงียบสงบ Thames Valley Khao Yai เป็นตัวเลือกที่ไม่ควรพลาดครับ เพราะผมเองก็รู้สึกว่าการออกกำลังกายในบรรยากาศแบบนี้ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพทั้งทางร่างกายและจิตใจได้ดีจริง ๆ