5/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตจริง ผมเคยรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเองเหมือนกัน และมักพยายามเปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อให้คนอื่นยอมรับ แต่สุดท้ายก็รู้สึกเหนื่อยและหดหู่มากขึ้น จนได้เรียนรู้จากแม่หมอที่ชาร์จพลังบวกให้ว่า ความอ่อนแอไม่ได้หมายความว่าเราไม่มีค่า และการที่เรารู้จักยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบของตัวเอง เป็นจุดเริ่มต้นที่สำคัญในการเสริมสร้างความมั่นใจจริง ๆ สิ่งหนึ่งที่ทำให้ผมประทับใจคือคำพูดที่ว่า "เราไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อพิสูจน์อะไรบางอย่างให้ใครได้เห็น แต่เราต้องเปลี่ยนแปลงเพื่อเห็นคุณค่าในตัวเองมากขึ้น" นี่เป็นความเข้าใจที่เปลี่ยนมุมมองของผมโดยสิ้นเชิง การเปิดใจรับฟังและให้เวลาตัวเองเรียนรู้ที่จะรักในสิ่งที่เราเป็นจริงๆ เป็นกระบวนการที่สำคัญ นอกจากนี้ การติดตามดูดวงกับแม่หมอใน TikTok หรือโซเชียลมีเดียอื่น ๆ ก็ช่วยเติมเต็มพลังบวก และได้รับแรงบันดาลใจจากคำพูดที่สร้างสรรค์ ทำให้ผมเชื่อว่าทุกคนล้วนผ่านช่วงเวลาที่ขาดความมั่นใจ แต่สามารถกลับมายืนหยัดด้วยตัวเองได้ การเรียนรู้ตรงนี้จึงไม่ใช่แค่เรื่องดูดวง แต่มันคือการเติมพลังใจและเปลี่ยนแปลงชีวิตให้ดียิ่งขึ้นจริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Weakness is okay คำบางคำ มันก็จำฝั่งใจ ไม่ได้ทำให้ดีขึ้น แต่ดันเป็นคำที่กดเราเอาไว้ให้ลืมว่าเราคือใคร 🩵💜 #tiktokดูดวง #ดูดวงกับtarosacha #รับดูดวง #เปลี่ยนชีวิต #พลังบวก
Tarosacha

Tarosacha

ถูกใจ 0 ครั้ง

#วันนี้ในอดีต ฝึกภาษาอังกฤษง่ายๆ #พัฒนาตัวเอง #เรียนภาษาอังกฤษ #เรียนรู้ #booktok
Cara English Talk

Cara English Talk

ถูกใจ 1 ครั้ง

#เพลงชนม์ทิดา ลุกขึ้นซ่อมใจตัวเอง ก่อนพีคอดีตโผล่กดหัวใจ #เพลงชนม์ทิดา #รีแคปชีวิต2025 #ซ่อมใจตัวเอง #ไม่รอคำขอโทษ
ฟลุ๊คบาส RealLift

ฟลุ๊คบาส RealLift

ถูกใจ 1 ครั้ง

SWOT & TOWS Analysis คืออะไร?
วันนี้ผมจะลองเอาความรู้ที่ได้เรียนมา มาบอกเล่า เกี่ยวกับเรื่อง 🍋 SWOT & TOWS Analysis คืออะไร? เพื่อทบทวนความรู้ไม่ให้ลืม . เวลาเจ้าของธุรกิจเล็ก ๆ เจอปัญหาตลาดแข่งขันสูง มักถามตัวเองว่า… “เราจะไปทางไหนดี?” “จุดแข็งเราจะพอหรือเปล่า?” “คู่แข่งเยอะขนาดนี้จะรอดไหม?” คำตอบไม่ได้อยู่ที่กา
inwtua

inwtua

ถูกใจ 137 ครั้ง

เเจกเเคปชั่นให้ ✊🏼📦❤️ ตัวเอง.
เซฟเก็บไว้เลย ไว้โพสต์ลงโซเชียลค่ะ หวังว่าจะมีประโยชน์ในการนำไปเลือกใช้กันได้นะคะ.☺️ #แคปชั่นภาษาอังกฤษ #แคปชั่นลงไอจี #ฮีลใจตัวเอง #พัฒนาตนเอง #Lemon8
MSN

MSN

ถูกใจ 452 ครั้ง

💝Positive thinking 💝 #asianchick 🔮🌷🔮
💞RANGSIYA

💞RANGSIYA

ถูกใจ 1 ครั้ง

🏣🥰🙉
Ninja Park Samut Sakhon - โครงการนินจาปาร์ค สมุทรสาคร #แต่งตัวไปเที่ยว #แต่งตัวผู้ชาย
เรื่องธรรมดา

เรื่องธรรมดา

ถูกใจ 4 ครั้ง

ไม่อยากตกสัมภาษณ์แอร์ต้องอ่าน!!
#สัมภาษณ์แอร์ #คำถามสมัครแอร์ #สอบแอร์ #แอร์โฮสเตส
มนุษย์บาส

มนุษย์บาส

ถูกใจ 11 ครั้ง

❤️‍🔥Twisted hate สนุกจริงไหม ?!
Trope — Enemies to lovers — he fall first — doctor x attorney — strong FML เรื่องที่เกิดจากการเป็นไม้เบื่อไม้เมาของจูลส์และจอร์ช พี่ชายของเพื่อนสนิทเธอ เมื่อทริปหนึ่งกลับทำให้ทั้งคู่ต้องทบทวนกันใหม่อีกครั้งว่าความเกลียดชังนี้มันหมายความว่าอะไร • สนุกกกกก จูลส์ด่าเจ็บมาก พระเอกก็ปากดี
BOOKCHAN_JA

BOOKCHAN_JA

ถูกใจ 36 ครั้ง

รีวิว การสัมภาษณ์งานภาษาอังกฤษ📚
แชร์ประสบการณ์การสัมภาษณ์ฝึกงาน(ตอนมหาลัย) และสัมภาษณ์งานเป็นภาษาอังกฤษ 📑 สิ่งที่หลายๆคนกังวลตอนสัมภาษณ์ ต้องเตรียมตัวยังไง เจอคำถามอะไรบ้าง แนะนำตัวยังไงดี จะตอบคำถามได้มั้ย ฯลฯ จากประสบการณ์ส่วนตัวของเรา ❤️หัวใจที่สำคัญของการสื่อสาร = สื่อสารเข้าใจ รู้เรื่อง ตรงประเด็น Q&A ✏️ สิ่งที่คว
PG🌀

PG🌀

ถูกใจ 63 ครั้ง

ภาพแสดงกฎ 48 ข้อแห่งอำนาจ (LAWS OF POWER) ในรูปแบบตาราง แต่ละข้อมีไอคอนและคำอธิบายสั้นๆ เป็นภาษาอังกฤษ พร้อมข้อความภาษาไทยขนาดใหญ่ '48 กฎแห่งอำนาจ' อยู่ตรงกลาง
🧠 48 กฎแห่งอำนาจ ที่คนเข้าใจ “เกมชีวิต” ใช้จริง จากหนังสือระดับตำนาน The 48 Laws of Power โดย Robert Greene นี่ไม่ใช่หนังสือสอนให้ “ร้าย” แต่มันคือ “คู่มือการเอาตัวรอดในโลกแห่งอิทธิพล” ⸻ ⚔️ 48 Laws of Power 1. อย่าเจิดจรัสกว่านายของคุณ 2. อย่าไว้ใจเพื่อนมากเกินไป – ใช
ThinkTankNo.8

ThinkTankNo.8

ถูกใจ 1153 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแนะนำ GCS & Motor Power สำหรับพยาบาล อธิบาย GCS เป็นเครื่องมือประเมินระดับความรู้สึกตัวของผู้ป่วยบาดเจ็บศีรษะ ประกอบด้วย E (การลืมตา), V (การสื่อสาร), M (การเคลื่อนไหว) พร้อมคะแนนรวมและภาพประกอบพยาบาลการ์ตูน.
ภาพอธิบายการประเมิน Eye Opening (E) ของ GCS โดยแบ่งเป็น 4 ระดับคะแนน ตั้งแต่ลืมตาเองได้จนถึงไม่ล�ืมตาเลย พร้อมคำแนะนำสำหรับพยาบาลกรณีผู้ป่วยตาบวม.
ภาพอธิบายการประเมิน Verbal Response (V) ของ GCS แบ่งเป็น 5 ระดับคะแนน ตั้งแต่คุยรู้เรื่องจนถึงไม่ออกเสียงเลย พร้อมคำแนะนำสำหรับพยาบาลกรณีผู้ป่วยใส่ท่อช่วยหายใจหรือเจาะคอ.
🧠 คู่มือประเมินระบบประสาทสำหรับพยาบาล
🧠 คู่มือประเมินระบบประสาทสำหรับพยาบาล ใช้ GCS & Motor Power อย่างแม่นยำ ปลอดภัยระดับสากล 🔹 ทำไมต้องประเมินระบบประสาท? การประเมิน Neuro ไม่ใช่งานรูทีน แต่คือเครื่องมือสำคัญในการ • เฝ้าระวังสมองเคลื่อน • ตรวจพบภาวะวิกฤตก่อนสาย • วางแผนรักษาและพยากรณ์โรค หัวใจคือ ดูแนวโน้ม (Trend
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 41 ครั้ง

ภาพ 'PICK A CARD' แสดงเค้ก 6 ชิ้น (A-F) บนพื้นหลังลายตารางสีแดงขาวและใบไม้สีเขียว มีคำถามว่า 'เขาจะทักคุณเมื่อไหร่ และ จะทักมายังไง ?' พร้อมโลโก้ Lemon8 และ DAICHI TAROT
ภาพข้อความ 'GENERAL READING [TIMELESS]' อธิบายว่าการอ่านนี้เป็นการอ่านทั่วไป อาจไม่ตรงกับทุกคน ให้เลือกรับเฉพาะสิ่งที่รู้สึกดี และทิ้งสิ่งที่ไม่ได้ผลไป
ภาพข้อความอธิบายว่าเขาคิดถึงการกลับมาคุยแบบปลอดภัย จะทักมาด้วยข้ออ้างที่จับต้องได้ เช่น ขอคำแนะนำ หรือเรื่องงาน โดยจะใช้เวลาประมาณ 3-5 สัปดาห์
PICK A CARD : "เขาจะ ทักคุณเมื่อไหร่ และ จะทักมายังไง ?“
PICK A CARD Choose the one that pops! 🌟 🌿 หยุดหายใจสักนิด แล้วลองฟังเสียงหัวใจของตัวเอง…ในความเงียบดูนะ 🎴 เลือกไพ่ที่คุณรู้สึก บางอย่าง กับมัน ไม่ต้องมีเหตุผลมากมาย แค่ใจบอกว่า “มันคือใบนี้” ก็พอ 💞 ไพ่ใบหนึ่ง อาจไม่ใช่ของคุณ หรืออาจไม่พูดถึงใครเลยก็ได้ แต่มันก็ยังเดินทางมาถึงตรงนี้ เผ
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 58 ครั้ง

#CapCut
Yuhoo JD519

Yuhoo JD519

ถูกใจ 0 ครั้ง

Sauce/ซอส 🍅🌶️😎🇹🇭
"โรคประจำตัว อาจไม่ใช่เพื่อนที่เลือกได้ แต่สอนให้เรารู้ว่า เราต้องอ่อนโยนกับตัวเองแค่ไหน" 💕 คำคมนี้สื่อถึงความจริงของหลายคนที่ต้องอยู่กับโรคประจำตัว แม้มันจะไม่ใช่สิ่งที่เลือกได้ แต่การมีมันอยู่ในชีวิต ทำให้เราเรียนรู้ที่จะ ฟังร่างกาย, ลดการกดดันตัวเอง, และ มอบความอ่อนโยนให้ตัวเองมากขึ
Thanya P.

Thanya P.

ถูกใจ 3 ครั้ง

กระเป๋าสานสีเบจพร้อมสัญลักษณ์สีชมพู วางคู่กับบิกินี่สีม่วงกลิตเตอร์และหนังสือสีชมพูบนเตียงสีขาว เตรียมพร้อมสำหรับฤดูร้อน
pink bag for summer 👜👙☁️
bikini + Celine = 🤍 #CELINE #summer #celineกระเป๋า
Mayji ♡

Mayji ♡

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพคนสวมเสื้อฮู้ดสีม่วงอ่อน ถือช่อดอกไม้หลากสี (ชมพู ม่วง ขาว ฟ้า) บังใบหน้า บนพื้นหลังสีม่วง มีข้อความว่า "Empathy is not a weakness. It's a strategic advantage." สื่อถึงความเห็นอกเห็นใจเป็นจุดแข็งและข้อได้เปรียบเชิงกลยุทธ์
Empathy ความสามารถในการเข้าใจ ความรู้สึกของผู้อื่น
#เทรนด์วันนี้ Empathy ไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่คือความสามารถในการเข้าใจมุมมอง การตัดสินใจ และแรงกดดันที่อีกฝ่ายกำลังเผชิญอยู่จริง ในงานที่ปรึกษาธุรกิจ Empathy ช่วยให้เรามองเห็นความเสี่ยงที่อาจยังไม่เกิด และประเมินผลกระทบได้ก่อนที่จะสายเกินไป เราทำงานกับเจ้าของธุรกิจ ที่มีข้อจำกัดทั้งด้านทร
VIP

VIP

ถูกใจ 0 ครั้ง

Platform of escapist, tripper newroad
freedom!! 🥰🥰
ทาเคชิ โดชิตะ

ทาเคชิ โดชิตะ

ถูกใจ 2 ครั้ง

If you have the ability to love, love yourself fir
#คำคม #รักตัวเอง #ให้กําลังใจตัวเอง #รักที่ดีที่สุดคือรักตัวเอง #รักตัวเองให้ดีก่อนจะรักใคร
Ich PeTite

Ich PeTite

ถูกใจ 0 ครั้ง

มาลองฟังระนาดแร็พแบบ MILLI กันครับ #ระนาดเอก #milli #smtm12 #ขุนโปเต้นักรักมือระระนาด #fyp
ขุนโปเต้💖นักรักมือระนาด

ขุนโปเต้💖นักรักมือระนาด

ถูกใจ 15 ครั้ง

เชียร์นวยสุดหัวใจ❤️🇹🇭✨️✌️🤜🤛 #CapCut #showmethemoney12 #showmethemoney #korea #Milli 💕
Newty.ph

Newty.ph

ถูกใจ 0 ครั้ง

It’s Okay ❤️👌🏻
แล้วมันจะค่อยๆดีขึ้น ในวันใดวันหนึ่ง🫶🏻
Alisa Boonprase

Alisa Boonprase

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทำไมฝรั่งไม่ค่อยชอบคำว่า “calm down”
ทำไมฝรั่งไม่ค่อยชอบคำว่า “calm down” ❌❌❌ #อังกฤษ #เก่งอังกฤษ #เรียนภาษาอังกฤษง่ายๆ #แฟนฝรั่ง #เรียนภาษา
Kru Rosie

Kru Rosie

ถูกใจ 4877 ครั้ง

We gonna be OK.😁😎 #คลิปนี้ต้องฟีด #goviral #CapCut
I am “Sasi”

I am “Sasi”

ถูกใจ 0 ครั้ง

#เรียนภาษาอังกฤษ #ฝึกพูดอังกฤษ #ภาษาอังกฤษง่ายๆ #คำศัพท์ภาษาอังกฤษ #เรียนอังกฤษออนไลน์
Krulooksorn

Krulooksorn

ถูกใจ 736 ครั้ง

💝Positive thinking 💝 #creatorsearchinsight 🍁🌷🌟🌼
💞RANGSIYA

💞RANGSIYA

ถูกใจ 1 ครั้ง

apple  247 🍎🇹🇭

apple 247 🍎🇹🇭

ถูกใจ 0 ครั้ง

#เคล็ดลับผู้ชาย ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟: ဒီသီချင်းဘဲ့တက်နေလို့🤪❤️
De De👻🫣

De De👻🫣

ถูกใจ 3 ครั้ง

what im doing in singapore
day 1 #singapore #เที่ยวสิงคโปร์ #ของกินสิงคโปร์
mj

mj

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงสาเหตุการ Burnout ของแต่ละ MBTI type แบ่งเป็น 4 กลุ่ม: Analyst (คิดเยอะไป), Diplomat (รู้สึกเยอะไป), Sentinel (รับผิดชอบเยอะไป), และ Explorer (ใช้พลังผิดจังหวะ) โดยระบุว่า Burnout เกิดจากการใช้ชีวิตไม่ตรงกับธรรมชาติของตัวเอง
MBTI แต่ละแบบ Burnout เพราะอะไร? Burnout ไม่ได้เกิดจาก “ทำงานหนักอย่างเดียว” แต่มันเกิดจากการ “ใช้พลังผิดธรรมชาติของตัวเองนานเกินไป” ⸻ กลุ่ม Analyst (INTJ / INTP / ENTJ / ENTP) Burnout เพราะ: คิดเยอะ + แบกทุกอย่างไว้คนเดียว • INTJ → วางแผนทุกอย่าง แต่โลกไม่เป็นไปตามแผน • INTP → คิด
Studio 168

Studio 168

ถูกใจ 10 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังทำ Sound Healing ด้วยขันธิเบตในศาลาไม้ไผ่ริมน้ำ ท่ามกลางธรรมชาติสีเขียวที่ Blu Monkey Pooltara Krabi
ผู้หญิงกำลังแช่น้ำแข็ง (Ice Bath) ในอ่างไม้ไผ่ริมแม่น้ำ ท่ามกลางป่าไม้เขียวขจี ซึ่งเป็นกิจกรรมหนึ่งของ Blu Monkey Pooltara Krabi
ศาลาไม้ไผ่ริมน้ำ จัดเตรียมเสื่อโยคะและขันธิเบตสำหรับกิจกรรมโยคะและ Sound Healing ท่ามกลางธรรมชาติอันเงียบสงบ
WELLNESSWAY OF KRABI
พื้นที่สีเขียวใกล้ธรรมชาติมาก กิจกรรมอยากเเรก โยคะ sounds healing icebaht เล่นน้ำ รู้สึกสบายใจ สามารถพาเพื่อนๆไป พาครอบครัวหรือคนรักไปพักผ่อน กับมาดูแลตัวเองบ้างจะแฮปปี้มากๆ 💚🌿⛰️ Dinner อาหารอร่อยมากๆทุกอยากจริงๆ เป็นแบบ ออแกนิคไอศครีมทุกคนห้ามพลาด ทางโรงแรม ✨🍯🥥 Blu Monkey เค้าบอกว่าเตียง
Mono_mali

Mono_mali

ถูกใจ 506 ครั้ง

Bangkok Massage is a literal LIFE CHANGER! 🤯
RIP to your back & neck pain! #thaimassage #backpainrelief #neckcrack #painfree #bangkoklife
MiricaZhang

MiricaZhang

ถูกใจ 1 ครั้ง

This perspective shift is everything! 🤯 Stop waiting for validation to feel good. The real energy boost comes from building *your* internal happiness first. When you own your glow, the compliments from others just become the icing on a cake you baked yourself. That self-made pride? Unbeatable. 👑 #
Vsuda Muas ครูวีร์

Vsuda Muas ครูวีร์

ถูกใจ 0 ครั้ง

midterm y3 🎀🤘🏻
#dek66 #study #studywithme #dump
‧₊˚bybii

‧₊˚bybii

ถูกใจ 707 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม