จากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ลองใช้เวลานั่งอยู่กับตัวเองเงียบๆโดยไม่พยายามหลีกเลี่ยงความรู้สึกที่เกิดขึ้น พบว่าการเผชิญหน้ากับความรู้สึกนั้นแม้จะไม่ง่ายในตอนแรก แต่เมื่อใจเริ่มเปิดรับ ความรู้สึกหนักใจหรือความกังวลเริ่มลดลงไปอย่างช้าๆ เหมือนหัวใจค่อยๆ เบาขึ้นตามคำแนะนำในไพ่ The Hermit ใจที่เคยตีบตัน กลับมีพื้นที่สำหรับความสงบและความเข้าใจตนเองมากขึ้น การใช้ความเงียบเพื่อหลบหนีอาจทำให้ปัญหาไม่คลี่คลาย แต่หากเรากล้าปล่อยให้ตัวเองอยู่กับความรู้สึกอย่างแท้จริง จะช่วยให้เราเข้าใจต้นตอของความวิตกกังวลและสามารถหาทางออกที่เหมาะสมได้ การทำสมาธิหรือการจดบันทึกความคิดความรู้สึกลงในสมุดก็เป็นวิธีที่ช่วยฟังเสียงข้างในได้ชัดเจนขึ้น สุดท้ายนี้ การเดินทางดูแลใจและจิตวิญญาณอย่างสติ ก็เหมือนกับการเดินทางกับไพ่ยิปซีแนวสติ ที่สอนให้เราไม่ต้องรีบร้อนและไม่ต้องกลัวความเงียบ เพราะในความเงียบนั้นจะมีคำตอบและแสงสว่างให้กับจิตใจเราเสมอ