Butuh saran

Sebagai working mom, jujur rasanya campur aduk banget. Di satu sisi pengin jadi ibu yang selalu ada buat anak, di sisi lain tetap butuh kerja biar bisa bantu keuangan dan tetap punya ruang untuk diri sendiri. Dari perjalanan ini, aku mulai koleksi beberapa kata kata working mom yang sering aku baca ulang pas lagi capek atau ngerasa bersalah. Beberapa kalimat yang bikin aku kuat: - "Aku bekerja bukan karena tidak sayang anak, justru karena aku sayang dan ingin masa depan yang lebih baik untuk mereka." - "Capekku hari ini adalah bentuk kasih sayangku pada keluarga. Istirahat sebentar bukan berarti menyerah." - "Aku mungkin nggak sempurna, tapi setiap hari aku selalu berusaha jadi versi terbaik diriku sebagai ibu dan wanita." - "Tidak apa-apa rumah nggak selalu rapi. Yang penting hati tetap hangat dan anak merasa dicintai." Selain kata-kata manis, aku juga belajar beberapa kebiasaan kecil biar tetap waras sebagai ibu bekerja: 1. Sediakan waktu pendek tapi berkualitas dengan anak. Kadang cuma 15–30 menit tanpa main HP, cuma pelukan, ngobrol, atau baca buku bareng. Waktu singkat tapi efeknya besar banget buat rasa bersalah. 2. Jangan malu minta bantuan. Entah ke pasangan, keluarga, atau daycare. Working mom bukan superwoman yang harus bisa semua sendiri. 3. Bikin catatan kecil penyemangat di HP atau ditempel di meja kerja. Misalnya: "Aku cukup", "Hari ini aku melakukan yang terbaik", atau doa singkat. Catatan sederhana kayak di gambar dengan tulisan "kasi aku kata kata semangat dong buat working mom ini" aja kadang bisa bikin senyum sendiri. 4. Belajar berkata "tidak". Nggak semua permintaan orang harus kita iyakan. Pilih yang memang penting untuk diri sendiri dan keluarga. Kalau kamu lagi cari kata kata untuk working mom yang bisa dibaca tiap hari, kamu juga bisa bikin versi kamu sendiri. Tulis di notes HP atau kertas kecil: - Hal yang kamu syukuri hari ini sebagai ibu. - Hal kecil yang sudah kamu lakukan untuk anak, walaupun kelihatannya sepele. - Satu kalimat penyemangat yang pengin kamu dengar dari orang lain. Ingat, working mom itu hebat bukan karena kuat terus, tapi karena mau bangkit setiap kali merasa jatuh. Kita boleh nangis, boleh lelah, tapi jangan lupa pelan-pelan rawat diri sendiri. Karena ibu yang bahagia akan jauh lebih mudah membahagiakan keluarga. Kalau kamu punya kata-kata favorit buat penyemangat, boleh banget tulis versi kamu sendiri. Siapa tahu bisa saling menguatkan sesama working mom yang lagi berjuang.