3 MBTI เหมือนจะเป็น extrovert แต่จริงๆ ยังไม่ใช่

จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมสังเกตว่า MBTI ประเภท INFJ, ISFP และ ISFJ มักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นคนเข้าสังคมเก่งหรือ extrovert เพราะพวกเขามีทักษะดีในการสื่อสารและการช่วยเหลือผู้อื่น แต่ความจริงแล้ว พวกเขาต้องใช้เวลาส่วนตัวเพื่อฟื้นฟูพลังอย่างมาก สำหรับ INFJ ถึงแม้จะพูดเก่งและเข้าใจคนได้ดี แต่การเข้าสังคมเป็นเวลานานทำให้รู้สึกหมดแรง ต้องหาเวลาถอยออกมาอยู่คนเดียวเพื่อชาร์จแบตเตอรี่ ส่วน ISFP ก็ไม่ต่างกัน พวกเขาดูผ่อนคลายและเข้าถึงง่ายในสายตาคนอื่น แต่จริงๆ แล้วมีความต้องการพื้นที่ส่วนตัวสูง และชอบความเงียบสงบ ISFJ เป็นตัวอย่างที่ชัดเจนว่าคนที่ดูเหมือนเป็น extrovert จริงๆ แล้วเป็น introvert ซึ่งเหนื่อยง่ายจากการต้องดูแลคนอื่น แม้ว่าจะเป็นคนใจดี ช่วยเหลือเก่งและรับฟังดี แต่การเข้าสังคมมากเกินไปทำให้รู้สึกหมดพลัง การเข้าใจบุคลิกแบบนี้ช่วยให้เราไม่ตัดสินคนจากภายนอกอย่างรวดเร็ว และพยายามสนับสนุนให้ทุกคนมีเวลาและพื้นที่เติมพลังตัวเองตามสไตล์ที่เป็นจริง รวมถึงยอมรับว่าการเป็นคนใจดีหรือมีความสามารถในการเข้าสังคมนั้นไม่ได้แปลว่าต้องชอบหรือทนอยู่กับคนจำนวนมากเสมอไป สำหรับใครที่ชอบหรือรู้สึกว่าเข้ากับลักษณะพวกนี้ ลองแบ่งเวลาให้ตัวเองอย่างเหมาะสมและเปิดใจให้เข้าใจตัวเองในมุมที่ลึกขึ้น จะช่วยให้การใช้ชีวิตและความสัมพันธ์กับคนรอบข้างราบรื่นขึ้นมากครับ