ในเรื่องของ “คำพูด” บอกร้อยแก้วเสมอว่า

จากประสบการณ์ส่วนตัว การพูดและการฟังเป็นเรื่องที่ต้องใส่ใจอย่างมาก เพราะคำพูดหนึ่งคำสามารถสร้างแรงบันดาลใจหรือสร้างความเจ็บปวดได้ในเวลาเดียวกัน เมื่อเป็นคนพูด สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับผมคือการคิดก่อนพูด เพื่อไม่ให้คำพูดนั้นกลายเป็นดาบที่บาดใจผู้อื่น การเข้าใจว่าทุกคนในสังคมมีความเปราะบางและความเป็นมาที่แตกต่างกัน ทำให้เราสามารถปรับคำพูดให้อ่อนโยนและเหมาะสมมากขึ้น นอกจากนี้ การไม่เอาตัวเองเป็นจุดศูนย์กลางของการพูด การเลือกใช้คำพูดที่ส่งเสริมกำลังใจและความคิดบวก ย่อมช่วยสร้างความสุขและความสามัคคีในกลุ่มคนรอบข้างได้อย่างดี ในสถานะผู้ฟัง ผมเคยผ่านช่วงเวลาที่คำพูดแย่ๆ ส่งผลกระทบต่อใจอย่างรุนแรง จนทำให้รู้ว่าการเลือกที่จะไม่อ่อนไหวกับคำพูดแง่ลบและไม่เอนเอียงไปกับอารมณ์ เป็นสิ่งสำคัญมากการให้อภัยหรือมองเจตนาที่แท้จริงของผู้พูด จะช่วยลดความเครียดและบรรเทาความเจ็บปวด เวลาที่เจอคนที่พูดจาเจตนาร้าย ผมได้เรียนรู้ว่าการรักษาระยะห่างและไม่เก็บคำพูดเหล่านั้นมาเป็นภาระทางใจ จะช่วยปกป้องสุขภาพจิตของตัวเองได้มากขึ้น ท้ายที่สุด คำพูดเชิงลบไม่เพียงแต่ทำร้ายผู้ฟัง แต่ยังสะท้อนกลับไปทำลายตัวผู้พูดเองด้วย การเลือกใช้คำพูดด้วยความระมัดระวังและมีจิตใจเมตตา จึงเป็นกุญแจสำคัญที่จะนำไปสู่ความสัมพันธ์ที่ดีและชีวิตที่สงบสุข