ตะไบขัดเท้า ส้นเท้าแตก

จากประสบการณ์ตรงที่ได้ใช้ตะไบขัดส้นเท้ามาแล้ว ต้องบอกเลยว่าการเลือกใช้ตะไบที่เหมาะสม และวิธีขัดส้นเท้าที่ถูกต้องนั้นสำคัญมาก เพราะถ้าขัดแรงเกินไปหรือใช้บ่อยเกิน จำทำให้ผิวเท้าบางลงและเกิดการระคายเคืองได้ สำหรับผม ผมเริ่มขัดส้นเท้าประมาณสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง โดยเริ่มขัดหลังจากเท้าแช่น้ำอุ่นประมาณ 10-15 นาที ซึ่งทำให้ผิวหนังนุ่มและง่ายต่อการจัดการ เมื่อใช้ตะไบขัด ผมจะค่อยๆ ขัดเบาๆ เป็นวงกลมบริเวณที่แห้งหรือส้นเท้าแตก จากนั้นล้างออกและทาครีมบำรุงที่ช่วยเติมความชุ่มชื้น เช่น ครีมที่มีสารสกัดจากมอยส์เจอร์ไรเซอร์เข้มข้น หรือน้ำมันมะพร้าว เรื่องราคาตะไบเองก็ไม่แพงมากเท่าไหร่ อย่างในภาพที่ OCR อ่านได้ว่าราคาน่าจะต่ำกว่า 40 บาท ซึ่งถือว่าเป็นราคาที่จับต้องได้และคุ้มค่าเมื่อเทียบกับผลลัพธ์ที่ได้ อีกเคล็ดลับคืออย่าลืมเลือกตะไบขัดที่มีผิวสัมผัสที่ไม่หยาบเกินไป และทำความสะอาดตะไบหลังใช้งานทุกครั้ง เพื่อป้องกันการสะสมของแบคทีเรียหรือสิ่งสกปรกที่อาจทำให้เกิดการติดเชื้อ โดยรวมแล้วการดูแลส้นเท้าให้เนียนนุ่มไม่ใช่เรื่องยาก หากมีความสม่ำเสมอและรู้จักวิธีดูแลอย่างถูกต้อง ตะไบขัดส้นเท้าจะช่วยแก้ปัญหาส้นเท้าแตกได้อย่างมีประสิทธิภาพและลดอาการเจ็บปวดที่เกิดจากผิวหนังแห้งแตก