ฮีลใจมื้อกลางวัน 🍜 My House @ลำนารายณ์

ใครอยากหนีความวุ่นวาย ไปสูดอากาศดีๆ แบบไม่ต้องลางานยาว แนะนำทริปนี้เลยค่ะ มีครบทั้งหมู่บ้านเล็กๆ กลางหุบเขา วิวหมอก เนินช้างศึก น้ำตกจ๊อกกระดิ่น และบรรยากาศเหมืองเก่าที่อบอุ่นมากกว่าที่คิด **แพลนเที่ยวแนะนำ** Day 1: กรุงเทพฯ → ทองผาภูมิ → บ้านอีต่อง เดินเล่นในหมู่บ้าน ถ่ายรูปสะพาน ลำธาร คาเฟ่

🌿🍃 ให้ธรรมชาติช่วยกอดหัวใจในวันที่เหนื่อยล้า นอนฟังเสียงลำธารเบาๆ ปล่อยใจไปกับสายลม ความสุขบางทีก็เรียบง่าย…แค่มีมุมสงบให้ยิ้มได้ทั้งวัน ☁️🌼🐾 ขอให้วันนี้เต็มไปด้วยพลังดีๆ สดใสเหมือนแสงแดดอ่อนๆ ในสวนแห่งนี้นะ 🌷✨ #สวนอุดมทรัพย์ #ธรรมชาติฮีลใจ #แคปชั่นน่ารัก #สายละมุน #ทุ่งดอกไม้ #ฮีลใจ

ค่าเข้าอุทยาน(บัตรนศ.) 30 บาท ค่ารถไฟนครปฐม-กาญจนบุรี 15 บาท ค่ารถจากสถานีรถไฟไป-กลับ 250 บาท ค่าเตนท์ 350 บาท เดินเรื่อย ๆ ปวดขาเล็ก ๆ ไม่ได้เดินง่ายขนาดรองเท้าอะไรก็ได้ ช่วงที่ไปฝนตกพื้นค่อนข้างลื่นเลยย เดินไม่ยากแต่ต้องเตรียมตัวนิดนึง โดยรวมแล้วชอบคับ สดชื่น ป่าหน้ามาได้เลย โกโก 🙋🏽‍♀️🌳🫈 น้

บางทีการวิ่งตามเป้าหมาย ทำธุรกิจ หรือใช้ชีวิตในวัยผู้ใหญ่ที่แสนวุ่นวาย ก็ทำให้เราเผลอทำหล่นหายบางอย่างไป... วันนี้เลยอยากมาป้ายยา 3 หนังสือเล่มโปรดบนชั้น ที่หยิบมาอ่านกี่ครั้งก็ช่วยชาร์จพลังใจ ดึงสติ และทำให้เรากลับมารักตัวเองได้มากขึ้นค่ะ ใครกำลังเหนื่อยๆ เซฟโพสต์นี้เก็บไว้ลิสต์ไปตำตามได้เลยน้า

เป็น ice bath studio ที่พึ่งเปิดเมื่อเมษาที่ผ่านมา มีพื้นที่ให้ทำ meditation facility ครบ จะไปคนเดียว หรือจะไปกับแก๊งก้ได้หมด ใน 1 secsion ประมาน 1 ชม. (รับได้ประมาน 8 คน/ secsion) จะมี instruction แนะนำตอนเริ่ม ทุกคนสามารถลองได้ ตามความต้องการ แต่อาจจะตอบโจทย์กับคนที่มีอาการบาดเจ็บจากการออกกำลังกา

#หนังสือฮีลใจในวันที่ท้อ #บทความฮีลใจ #ข้อคิดจากหนังสือ #fikabooks

อันยองค่ะทุกคน! วันนี้เซียหยิบหนังสือเล่มโปรดที่อ่านซ้ำกี่รอบก็ไม่เบื่อมาป้ายยากันค่ะ กับ "กาลครั้งหนึ่ง ทุกสถานที่ เคยมีความรัก" ผลงานของคุณนิ้วกลม เล่มนี้คือที่สุดของสายฮีลใจจริงๆ ค่ะ ☁️🤍 ใครที่กำลังรู้สึกเหนื่อยๆ หรือใจพังมาจากไหน เซียแนะนำเล่มนี้เลยค่ะ เนื้อหาข้างในจะเป็นความเรียงสั้

🌿 ประจวบ 3 วัน 2 คืน วันที่ 1 : เขากะโหลก คนน้อย มีจุดชมวิว เลียบชายหาดตอนเย็นๆน่าจะชิวดี 🌊🐳 ศูนย์ศึกษาธรรมชาติ (บึงบัว) อุทยานแห่งชาติเขาสามร้อยยอด มีลมพัดตลอดเวลา เดินเล่นชิวๆ ธรรมชาติล้อมรอบ🌳 จุดเช็คอินถ่ายรูปเขาสามร้อยยอด เป็นจุดที่แวะถ่ายรูปได้ รูปออกมาสวยมากก 🌧️ ตลาดลงเล​ หา

หนังสือดีๆ ได้กำลังใจไปใช้ชีวิตต่อ🫶🥺 อ่านได้เรื่อยๆสบายๆ ภาพวาดประกอบน่ารักสุดๆ #หนังสือฮีลใจ

ที่นี่เป็นคาเฟ่กลางป่า บรรยากาศริมลำธารที่ดีต่อใจมากๆ เลยครับ โดยตัวร้านตกแต่งด้วยงานไม้โทนอบอุ่น เข้ากับธรรมชาติรอบ ๆ แบบพอดี มีมุมถ่ายรูปเยอะ แถมยังคงมีความสงบ ไม่วุ่นวายเกินไป เหมาะแก่การมานั่งพักใจ จิบกาแฟ อ่านหนังสือ ฟังเสียงน้ำไหลเพลิน ๆ ที่สุดเลย นอกจากนี้ที่นี่ยังมีเครื่องดื่ม Coffee, Non c

Lake Ashi (ทะเลสาบอาชิ) ฮาโกเน่ อีกหนึ่งพิกัดชมวิวฟูจิสุดปังใกล้โตเกียว ล่องเรือโจรสลัดสุดอลังการ 🗻🚢✨ 💦 ทะเลสาบอาชิ ตั้งอยู่ในเขตอุทยานแห่งชาติ ฟูจิ ฮาโกเน่ อิซุ (Fuji-Hakone-Izu National Park) ถือเป็นอุทยานแห่งชาติที่สำคัญและสวยงามมากของญี่ปุ่น วิวทิวทัศน์งดงามตระการตาและมีเสน่ห์เฉพาะตัวมาก

#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น Price 690.- - ต่อเล็บด้วยกาวเจล 100.- - ปั้นนูน เพ้นท์ อะไหล่ 590.- งานนี้พี่ลูกค้าทำไป 2 อาทิตย์ อยากเปลี่ยนลาย เติมโคนเปลี่ยนลาย ลำนารายณ์ พิกัดร้าน ซอยสภ.ชัยบาดาล ห้องกระจกหน้าฮอพีเฮ้าส์ ตรงข้ามร้านตำถาดเจ๊หน่อย ด่วนโทร 098 847 3482 มะปรางค์ #

🛖 บ้านไร่ลมบน camp & cafe 𓂃 คาเฟ่บ้านไม้สไตล์โรงนามู้ดดีต่อใจ วิวภูเขา 360 องศา บรรยากาศชิลๆ ลมพัดเย็นสบาย ยิ่งมาช่วงนี้มีลมหนาวมาแล้วฮีลใจมาก ☁️🫧 มีสนามหญ้า ดอกไม้ ต้นไม้สีเขียวๆ มองไปทางไหนก็สบายตาสบายใจค่ะ มีบริการเครื่องดื่มและขนม ที่นี่เป็นลานกางเต๊นท์ด้วยนะ 🏕️ ใครมีแพลนมาเที่ยวสระ

ขอเสียงคนอยากเติมธรรมชาติหน่อยค่ะ 🙌🏻 ให้แม่กำปอง คือหนึ่งในที่เที่ยว ที่ทั้งฮีลใจ เติมพลัง และชาร์จแบตให้ตัวเอง🔋 💁🏻‍♀️รอบนี้ปลายไปพัก 1 คืน 2 วันค่ะ ช่วงต้นเดือนกันยายน แอบดีมากก เจอทั้งฝน แดด ลม และเสียงน้ำลำธาร good time สุดๆ / ในส่วนใครที่จะมีแพลนไปเที่ยว แล้วไม่รู้จะพักที่ไหนดี ปลายขอแนะ

👉สร้างภาพถ่ายสมจริงระดับสูง (Ultra Photorealistic) โดยอ้างอิงใบหน้าจากภาพต้นฉบับ 100% ห้ามเปลี่ยนแปลงโครงหน้า รายละเอียดผิว หรือเอกลักษณ์ใดๆ ความละเอียดสูงพิเศษเน้นใบหน้าคมชัดระดับ 8K อัตราส่วนภาพแนวตั้ง 9:16 Appearance: หญิงสาวผิวขาวสว่างมาก ผิวเนียนละเอียดกระจ่างใส รูปร่างสมดุลสไตล์แฟชั่น เอวคอด

เนื้อหาหลักๆ จะเล่าเรื่องการตื่นก่อนโลกประมาณตี 4 ครึ่ง ไม่ได้เน้นให้ฝืนร่างกายแบบโหดๆ แต่ชวนให้เห็นคุณค่าของ “ช่วงเวลาที่เงียบสงบและเป็นของเรา 100%”🌖 • ผู้เขียนแชร์ว่าช่วงเช้าเป็นเวลาที่ความคิดและใจสงบที่สุด เหมือนเราได้อยู่กับตัวเองก่อนที่โลกภายนอกจะเริ่มวุ่นวาย • พูดถึงการใช

อยากป้ายยาหนังสือ Good vibe, Good life จาก Vex King เป็นหนังสือที่น่าอ่านมากกแรกๆโดนตกจากหน้าปกเลยแค่เริ่มเปิดก็จึ้งกับประโยค “ถ้าขอให้กล่าวถึงทุกสิ่งที่รัก ต้องใช้เวลานานแค่ไหนกว่าคุณจะกล่าวถึงตัวเอง"เป็นประโยคที่ทำให้ต้องหยุดคิดจริงๆในวันที่เรานอยๆรู้สึกเฟลพอหยิบเล่มนี้ขึ้นมาอ่านบอกเลยว่าทำใ