ดึงสติที่สุด

2025/9/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตประจำวันที่วุ่นวายและเต็มไปด้วยความกดดัน การมีประโยคดึงสติหรือคำพูดที่ช่วยเตือนใจสามารถเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังสำหรับการกลับมาจัดการกับสถานการณ์ต่างๆ ได้อย่างมีสติและมีประสิทธิภาพ ประโยคดึงสติเหล่านี้อาจเป็นข้อความสั้นๆ ที่ช่วยให้คุณหยุดคิดและทบทวนก่อนตอบสนองต่อสิ่งที่เกิดขึ้น เช่น "ได้บ่ลูก แม่ถามคำนึง" เป็นตัวอย่างของคำถามที่หยุดความเครียดและช่วยสร้างความเข้าใจรวมทั้งการสื่อสารระหว่างบุคคล นอกจากนี้ การรู้จักใช้ช่วงเวลาสั้นๆ ในการทำใจให้สงบและตรวจสอบอารมณ์ของตัวเองก็เป็นวิธีที่ดีในการสร้างสติเพื่อจัดการกับความคิดและความรู้สึก นอกจากนี้ยังมีเทคนิคเสริมในการสร้างและรักษาสติเช่น การฝึกสมาธิ การเขียนบันทึกความคิด และการพูดคุยกับคนที่ไว้ใจได้ การนำประโยคดึงสติไปใช้ในชีวิตประจำวันช่วยให้คุณสามารถรับมือกับความเครียด ความกังวล และสถานการณ์ต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพและสอดคล้องกับการพัฒนาตนเอง การใช้คำพูดดึงสติในรูปแบบของ iMessage หรือแอปข้อความต่างๆ ก็เป็นอีกทางเลือกที่ช่วยให้การสื่อสารในครอบครัวหรือกลุ่มเพื่อนมีความใส่ใจและเข้าใจซึ่งกันและกันมากขึ้น โดยเฉพาะในยุคดิจิทัลที่การสื่อสารผ่านข้อความเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน ท้ายที่สุด การมีคำพูดหรือประโยคที่ช่วยดึงสติไว้ใกล้ตัวจึงเป็นสิ่งที่ช่วยให้เราสามารถรับมือกับความซับซ้อนของอารมณ์และความคิดได้ดีขึ้น พร้อมทั้งสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและสุขภาพจิตที่แข็งแรงอย่างยั่งยืน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

3 วิธีดึงสติ หยุดวงจร ”คนคิดมาก“
3 วิธีดึงสติ หยุดวงจร "คนคิดมาก" เข้าใจเลยแก... อาการ "คิดวนไปวนมา" เหมือนมีคอนเสิร์ตในหัวตลอด 24 ชั่วโมงเนี่ย มันเหนื่อยนะเว้ย บางทีเรื่องแค่นิดเดียวแต่เราเอาไปขยายจนเป็นหนังมหากาพย์เลย ลองใช้สูตร "ช่างมันเถอะ" 1. กฎ 5 นาที (ระบายให้จบแล้วพอ!) ถ้าเรื่องมันกวนใจนัก ก
_its.beam

_its.beam

ถูกใจ 878 ครั้ง

ประโยคดึงสติ! ✨ep.1
#สติ #ประโยคเตือนสติ #รักตัวเอง #คำพูด #ติดเทรนด์
Janelaya

Janelaya

ถูกใจ 250 ครั้ง

เรื่องที่อยากให้ไพ่ดึงสติ!!
ชื่อเล่น/วดป เกิด/เรื่องที่อยากดึงสติมากที่สุด เดี๋ยวมาไล่ตอบนะคะ (wisdom card) #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู #ดูไพ่ #ฮีลใจไดอารี่
“ฮีลใจ” ไดอารี่📖

“ฮีลใจ” ไดอารี่📖

ถูกใจ 209 ครั้ง

ประโยคดึงสติ
หยุดอ่านไม่กี่นาที ใช้ชีวิตดีขึ้นแบบ100% ขอให้ทุกคนที่เข้ามาอ่าน มีชีวิตดีขึ้นแบบ 100% ประสบความสำเร็จทุกอย่างในชีวิต เชื่อว่าทุกคนมีสติอยู่กับตัวเองดีขึ้น เป็นกำลังใจให้นะคะ 📍พิกัด:ฝากติดตามข้อคิดดีๆจาก 📲ติ๊กต๊อก: 𝓡𝓮𝓪𝓭𝔂 ด้วยนะคะ #ประโยคเตือนสติ #รวมคําพูดข้อคิดดีๆ #คำคมข้อคิด #ติดเทรน
Chalee

Chalee

ถูกใจ 205 ครั้ง

🚫 ประโยคดึงสติ ep2
อย่าลืมหาสิ่งที่ชอบทำ หาของอร่อยๆกิน ฟังเพลงโปรดที่ฟังบ่อยๆ ใครไม่รักก็ช่างเขา แต่เราต้องรักตัวเองให้มากๆนะคะ 💖✌🏻 #ประโยคเตือนสติ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #คำคม #รักตัวเอง
ᢉ𐭩 𐔌 DASYLIST ꒱

ᢉ𐭩 𐔌 DASYLIST ꒱

ถูกใจ 269 ครั้ง

มือถือหนังสือปกดำชื่อ “Stop Lying to Yourself” พร้อมข้อความภาษาไทยว่า “หนังสือพัฒนาชีวิต VERSION ไม่มีปลอบใจ (เตือนแล้วนะ)” วางอยู่ท่ามกลางต้นไม้สีเขียว
หน้ากระดาษในหนังสือ “Stop Lying to Yourself” เปิดอยู่ แสดงข้อความภาษาไทยว่า “ก็ถึงว่าสิ...เราก็ไม่ยอมเข้าใจซักที” และเนื้อหาเกี่ยวกับชีวิตที่สอนบทเรียนเดิมซ้ำๆ
หน้ากระดาษในหนังสือ “Stop Lying to Yourself” เปิดอยู่ แสดงข้อความภาษาไทยว่า “ฉันต้องเข้มแข็งขึ้น หยุดสงสัยตัวเองได้ละ” และเนื้อหาเกี่ยวกับคุณค่าของตัวเอง
รีวิวหนังสือ 101 ความจริงแทงใจที่จะดึงสติคุณได้ทันที 🔪❤️
Stop Lying To Your Self 101 ความจริงแทงใจที่จะดึงสติคุณได้ทันที หนังสือพัฒนาชีวิต Ver.ไม่มีปลอบใจ (เล่มนี้ไม่มีฮีลใจ เตือนแล้วนะ) กลับมาอีกครั้งกับหนังสือจากสำนักพิมพ์ we learn สารภาพว่าโดนตกจากชื่อหนังสือเลย พอลองเปิดไป 2 หน้าเท่านั้นแหละ สรุปกับตัวเองได้ทันทีว่าเล่มนี้ต้องซื้อ อ่านเล่มนี้ต้องม
Junymelody

Junymelody

ถูกใจ 105 ครั้ง

ภาพอาคารสีเทาตกแต่งด้วยโบว์สีเงินขนาดใหญ่สามอัน มีข้อความว่า "คำพูดดึงสติ ใช้ชีวิตต่อ 2026 ที่ทุกคนควรรู้"
ภาพพื้นหลังมืด มีป้าย "5th Fl. COMING SOON" และรายการคำคมเตือนสติเกี่ยวกับการใช้ชีวิตและการดูแลตัวเอง
ภาพพื้นผิวสีเทา มีรายการคำคมเตือนสติเกี่ยวกับการทำงานและการรักตัวเอง พร้อมรูปทรงคล้ายนกสีอ่อนด้านล่าง
คำพูดดึงสติใช้ชีวิตต่อ 2026
#สติ #คําพูดเปลี่ยนชีวิต #ประโยคเตือนสติ #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
giga.fahmai 🐞✨

giga.fahmai 🐞✨

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพแสดงนักเรียนกำลังนั่งอยู่หน้ากองเอกสารและปากกา สวมหูฟัง พร้อมข้อความบนภาพที่ขอให้ช่วยด่าเพื่อดึงสติให้ไปอ่านหนังสือสอบอย่างจริงจัง โดยต้องการให้วางโทรศัพท์มือถือแล้วไปอ่านหนังสือทันที
ช่วยด่าดึงสติให้ไปอ่านหนังสือหน่อย!
หนูจะสอบแล้ว แต่ไม่อยากอ่านหนังสือเลยค่า🥺 เหมือนอ่านไม่เข้าหัว อ่านได้แปปนึง เผลอเล่นมือถือตลอด ทำไมตอนจะสอบ อะไรก็ดูน่าสนุกไปหมด ยกเว้นการอ่านหนังสือ อยากดูซีรีย์ อ่านฟิควายยยย งอแงงงง ไม่อยากอ่านหนังสือออ ฮืออๆๆๆ🥲😭 #วันละโพสต์ #อ่านหนังสือสอบ #สาววาย #พัฒนาตัวเอง
deeptalkspace

deeptalkspace

ถูกใจ 621 ครั้ง

ประโยคดึงสติ! ep.2
#สติ #ประโยคเตือนสติ #รักตัวเอง #คำพูด #ติดเทรนด์
Janelaya

Janelaya

ถูกใจ 81 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มในชุดสูทสีน้ำเงิน สวมแหวนที่นิ้ว กำลังมองตรงมาที่กล้อง พร้อมข้อความว่า "รวมประโยคเด็ดจาก คุณธีร์ ✨" และอีโมจิหัวเราะ
ภาพชายหนุ่มในชุดสูทสีแดงและเนคไท กำลังมองไปด้านข้างเล็กน้อย พร้อมข้อความว่า "เธอพูดพล่ามอะไร ฉันไม่เข้าใจ?"
ภาพชายหนุ่มในเสื้อเชิ้ตสีดำ กำลังมองไปด้านข้างด้วยสีหน้าหงุดหงิดเล็กน้อย พร้อมข้อความว่า "พูดอะไรออกมาแต่ละคําประหลาด!!!"
จำแล้วนำไปใช้ คำเด็ดจากมีสติหน่อยคุณธีร์ 🤣
รวมประโยคเด็ด ประโยคที่ไม่คิดว่าจะได้ยิน (อีก) ในซีรีส์ไทย 😂 ประโยคไหนโดนใจที่สุด 😝 #Lamon8บันเทิง #ซีรีส์วาย #มีสติหน่อยคุณธีร์ #trendypop #สาววาย
Trendy POP

Trendy POP

ถูกใจ 875 ครั้ง

ภาพใบหน้าของชายหนุ่มที่มีแสงแดดส่องกระทบ พร้อมข้อความว่า “ช่วยด่าดึงสติหน่อยค่ะ หนูอยากมีแฟนหน้าตาเหมือนจางหลิงเฮ่อ” และอีโมจิแสดงความเหนื่อยหน่ายหรืออ้อนวอน ด้านล่างมีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @lynlyn3012
ช่วยด่าดึงสติหน่อยค่ะหนูอยากมีแฟนหน้าตาเหมือนจางหล
รักเค้าค่ะ เค้าหล่อ😍 แต่เพื่อนด่าว่า ถ้าสเปคหน้าตาเหมือนจางหลิงเฮ่อ ไม่น่าได้มีแฟนในชาตินี้ค่า😮‍💨 เพื่อนๆพี่ๆน้องๆช่วยด่าดึงสติหนูทีค่า🤣
deeptalkspace

deeptalkspace

ถูกใจ 193 ครั้ง

กระชากสติคนขี้เกรงใจที่ชอบโดนยืมเงิน
ถ้าใครโดนยืมเงิยบ่อย เขาไม่คืนจนตัวเองเดือดร้อน ทวงยาก ปฏิเสธไม่เป็น จะปฏิเสธก็กลัวเขาโกรธ กลัวเสียเพื่อน กลัวดูเป็นคนแล้งน้ำใจ ต้องเจอ 8 ประโยคดึงสติพวกนี้ ถึงจะคิดได้ซะบ้าง 1️⃣ เงินนี้เป็นของเรา... ถ้าเขาไม่เอาปืนมาจ่อหัว ใครก็เอาไปไม่ได้! 2️⃣ ปัญหาการเงินของเขา... คือภาระของเขา ไม่ใช่ขอ
IAMMAI

IAMMAI

ถูกใจ 77 ครั้ง

1 ประโยคดึงสติให้กล้าออกจากคน Toxic
1 ประโยคดึงสติให้กล้าออกจากคน Toxic #สัจจาธิโก #ธรรมะ #toxicrelationship #ความสัมพันธ์ #ดึงสติ
หลวงพี่สัจจา สัจจาธิโก

หลวงพี่สัจจา สัจจาธิโก

ถูกใจ 5 ครั้ง

รวมประโยคดึงสติในวันที่การ mve on เป็นเรื่องยาก 🫶
#ประโยคเตือนสติ #คำพูดฮีลใจ #รักตัวเอง #อกหัก #moveon
Lil.thing

Lil.thing

ถูกใจ 82 ครั้ง

ประโยคดึงสติ...จากเพื่อน
บางครั้งเวลาเราเจอเรื่องความรักที่ทำให้ใจสับสน เราจะเล่าให้เพื่อนฟัง ไม่ได้อยากได้คำปลอบหรอก… แต่เราแค่อยากให้มีใครสักคน “เข้าใจความรู้สึก” ของเรา แต่เพื่อนสนิทมักไม่พูดหวาน ปลอบไม่เก่ง สิ่งที่ได้กลับมามักเป็น “ประโยคสั้น ๆ ที่ดึงสติจนเราเงียบไปเลย” ไม่ได้แรง แต่จุกพอให้เราหยุดคิด แล้วมอง
cнαтραz D۫۰۪ 🌻

cнαтραz D۫۰۪ 🌻

ถูกใจ 22 ครั้ง

ประโยคดึงสติที่อยากเเชร์ให้เพื่อนๆฟัง ฉบับเด็ก18🙃
#พัฒนาตัวเอง #เป็นตัวเองเวอร์ชั่นที่ดีขึ้นได้ทุกวัน #มีสติในการใช้ชีวิตมากขึ้น #lemon8ไดอารี่ #ต้อนรับ2026
MSN

MSN

ถูกใจ 19 ครั้ง

แคปชั่นดึงสติ
ถ้าเราไม่ยอมวางก็จะไม่รู้เลยว่ามันเบาได้แค่ไหน 🥰🫶 # #แคปชั่นเด็ดๆ # #แคปชั่นดึงสติ # #แคปชั่นคําคม # #แคปชั่นโดนๆ🤗 # #สโรที่ชอบถ่ายรูปไง
สโร

สโร

ถูกใจ 156 ครั้ง

ประโยคกระชากสติ 💥
ไม่ใช่แค่ดึงสติแต่กระชากไปเลย อันนี้เป็นคติที่จดเอาไว้ในสมุดไว้เตือนตัวเองวันไหนที่คิดไม่ดีก็จะกลับมาอ่าน #คติสอนใจ #ประโยคเตือนสติ #สติ
cynnamon 🍂

cynnamon 🍂

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพท้องทะเลและท้องฟ้าสีส้มยามพระอาทิตย์ตกดิน มีข้อความว่า "ประโยคดึงสติตัวเอง อ่านให้จบ แล้วจะ Move on 100%" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพมุมสูงของรีสอร์ตริมทะเลที่มีอาคารสีขาวและต้นไม้เขียวชอุ่ม พร้อมข้อความเตือนใจเรื่องคุณค่าในตัวเองและโลโก้ Lemon8
ภาพน้ำทะเลสีฟ้าใสมีคลื่นซัดกระทบโขดหิน พร้อมข้อความเตือนใจเรื่องการเดินออกมาจากความสัมพันธ์ที่ทำให้เสียใจและโลโก้ Lemon8
‼️ประโยคดึงสติแล้ว move on‼️
มากระชากประโยคดึงสติ !! แล้ว move on กัน💕 #เธรดความรัก #เธรด #moveon #ประโยคฮีลใจ
Ppleng.

Ppleng.

ถูกใจ 41 ครั้ง

สูตรลับ STOP ดึงสติภายใน 30 วินาที ✨
ช่วงนี้เรามีทริคนึงที่ใช้บ่อยมากเวลางานถาโถม หรือเวลารู้สึกว่า สมองเริ่ม overload 😵‍💫 มันคือวิธีง่าย ๆ ที่เรียกว่า STOP Method ใช้เวลาแค่ประมาณ 30 วินาที แต่ช่วยดึงสติกลับมาได้จริง 🟢 S — Stop หยุดทุกอย่างก่อน วางมือจากงานสักแป๊บ อย่าเพิ่งตอบแชต อย่าเพิ่งรีบแก้ปัญหา 🟢 T — Take a Breath
Tip.Trick.Track.

Tip.Trick.Track.

ถูกใจ 65 ครั้ง

ดึงสติตัวเองด้วยหนังสือ!!! The 7 habits 📚
💖สวัสดีชาว Lemon8 🍋 ทุกคนค่ะ วันก่อนเราได้มีโอกาสฟังpodcast ช่องหนึ่ง เกี่ยวกับหนังสือคู่มือความสำเร็จ 📚The 7 habits โดยถ่ายทอดมาจากประสบการณ์ของคุณ Stephen R. Covey ✨ซึ่งมีเนื้อหาที่เป็นพลังบวกมากๆๆๆๆก.ไก่ล้านตัววว🥹 อยากจะมาแชร์ให้เพื่อนลองไปฟังหรืออ่านกัน เพื่อเป็นแรงบันดาลใจในการใช้ชีวิตค่ะ
🌿wadsaii

🌿wadsaii

ถูกใจ 73 ครั้ง

ช่วยดึงสติหนูที🥺หนูเอฟของจนไม่มีเงินเก็บ
💸ที่บ้านให้ค่าขนมหนูเดือนละ 30,000 ค่า ค่าเช่าคอนโดที่บ้านจ่ายให้ 30,000 ต้องใช้จ่ายค่าอาหาร ค่าเดินทาง ค่าน้ำไฟ เนตรายเดือนมือถือ อุปกรณ์การเรียนต่างๆ netflix ฟิควายใดๆ 🥰ซึ่งหนูพอใช้สบายๆทุกเดือนค่า ไม่เคยต้องขอป๊าม๊าเพิ่ม แต่ก็ใช้จนหมดเกลี้ยงทุกเดือนเหมือนกันค่า🥺 เพราะชอบเอฟของในไลฟ์ตตตล
deeptalkspace

deeptalkspace

ถูกใจ 250 ครั้ง

จำไว้นะ!! รักใครต้องมีสติ✨✔️
เอาจริงก็ไม่มีใครบอกบีมว่า…. รักทางไกลจะสอนให้เราเข้มแข็งและก็อดทนขนาดนี้พร้อมๆกัน 👉 วันนี้บีมเลย ขอมาแชร์เหตุผลที่อาจจะทำให้รักทางไกลมันพังจากประสบการณ์ความรักของคู่บีมเอง 💕 1. คิดแทนกัน มากกว่าฟังกัน พังเพราะ… เห็นเขาเงียบ → คิดว่าเขาไม่รัก เขาตอบช้า → คิดว่ามีคนอื่น เขาอารมณ์เปลี่ยน
Beambeam🍃🕊️

Beambeam🍃🕊️

ถูกใจ 87 ครั้ง

🚫 ประโยคดึงสติ
ถ้าคุณกำลังรู้สึกแบบนี้จริงๆ อย่าลืมหาเวลาพักผ่อนหรือปรึกษาใครสักคน งานหาใหม่ได้ แต่สุขภาพจิตกู้คืนมายากกว่า 💖✨ #ประโยคเตือนสติ #ข้อคิดเตือนสติ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #สติ
ᢉ𐭩 𐔌 DASYLIST ꒱

ᢉ𐭩 𐔌 DASYLIST ꒱

ถูกใจ 9 ครั้ง

มือถือหนังสือ 'Stop Lying to Yourself' ปกสีดำ มีข้อความ 'Acceptance (is) Happiness' และชื่อผู้ใช้ Lemon8 อยู่ในภาพ โดยมีฉากหลังเป็นต้นไม้และอาคาร
หนังสือเปิดหน้า 35 แสดงข้อความ 'พยายามแค่ไหนก็บังคับให้ใครอยู่ในชีวิตไม่ได้' พร้อมฉากหลังเป็นขวดไวน์ ดอกกุหลาบ และของตกแต่งบ้าน
หนังสือสองเล่มเปิดหน้า 32 และ 45 แสดงข้อความเกี่ยวกับความจริงและคำแนะนำต่างๆ โดยมีชั้นหนังสือที่เต็มไปด้วยหนังสือเป็นฉากหลัง
หนังสือที่จะดึงสติคุณด้วยความจริงที่แสนจะแทงใจ 📚💘
✏️หนังสือเล่มนี้รวบรวม 101 ความจริงสั้นๆ ที่แสนตรงใจ บางครั้งก็แทงใจเพราะมันตรงเกินไป แต่ละข้อสั้นมาก บางข้อมีเพียงหนึ่งประโยค บางข้อมีคำอธิบายเพิ่มเล็กน้อย ทำให้อ่านง่ายและเข้าใจได้ทันที ✏️หนังสือเล่มนี้ไม่จำเป็นต้องอ่านเรียงลำดับจากหน้าแรกไปหน้าสุดท้าย ผู้เขียนบอกว่าเราจะหยิบตรงไหนมาอ่านตอนไห
sasilovesreading🍃

sasilovesreading🍃

ถูกใจ 33 ครั้ง

เสิร์ฟ!! ประโยคดึงสติ จากหนังสือ Stop Lying to Yourself✨
นี่เป็นหนังสือที่เหมาะกับช่วงเวลาที่เรารู้สึกติดอยู่กับที่ หรืออยาก“รีเซ็ตความคิด” อ่านแล้วอาจรู้สึกสะเทือนนิดๆ เพราะหลายประโยคทำให้ต้องหันกลับมามองพฤติกรรมตัวเอง💗 #หนังสือฮีลใจ #รักตัวเอง #SimonGilhamBook #BookReview
HeyMaymae

HeyMaymae

ถูกใจ 35 ครั้ง

ลดยานอนหลับแบบธรรมชาติ บำบัด ได้ด้วยสติ- สัปปายะ How to
ปัญหาแท้จริงของการติดยานอนหลับ คือ "ความกลัว" 😓 กลัวนอนไม่หลับแล้วพรุ่งนี้จะทำอย่างไร ? 😩 กลัวสภาพร่างกายจะทรุดโทรม 😨 กลัวการอยู่คนเดียวตอนกลางคืน . แต่หากเรานิ่งสักพักแล้วมองเข้าสู่ภายในตัวเรา อย่างสงบใจ .. เราจะรับรู้ได้ถึง ความรู้สึกสั่นในอก หายใจไม่คล่อง มือสั่น การนั่งนิ่ง ๆ
ใครไม่ป่วยยกมือขึ้น

ใครไม่ป่วยยกมือขึ้น

ถูกใจ 9 ครั้ง

3 วิธีดึงสติ ไม้ให้กลับไปวนลูปเดิม
เหงาจนเกือบจะทักไป? . 🛑 ระวัง 'กับดักสมอง' ที่คัดมาเฉพาะภาพดีๆ เพื่อหลอกให้เรากลับไปเจ็บซ้ำแบบเดิมค่ะ! . ถึงเวลาสู้กลับด้วย 'บัญชีความจริง' แล้วพาตัวเองเดินออกมาอย่างสง่างาม . ในคลาส #รู้งี้ออกมานานแล้ว . เมย์จะสอนวิธี 'ถอนพิษทางอารมณ์' แบบลงลึก เพื
May Design Your Life

May Design Your Life

ถูกใจ 2 ครั้ง

ข้อคิดที่ทำให้ดึงสติตัวเอง🗯️💆🏻‍♀️
ข้อคิดที่ทำให้ดึงสติตัวเอง🗯️💆🏻‍♀️ 1. ตัวเราเองสำคัญที่สุดซึ่งไม่ใช่การเห็นแก่ตัว 2. ดีกับคนที่ดีกับเรา รักกับคนที่รักเรา 3. อย่าแนะนำอะไรใครในสิ่งที่เค้าไม่ได้ขอ 4. อยู่กับตัวเองให้เป็น 5. ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น เลือกตัวเราก่อนคนอื่นเสมอ 6. ยอมรับในความผิดหวังและเป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีที่ส
ฮาวทูอะไรดีน้าาา🗯️💢

ฮาวทูอะไรดีน้าาา🗯️💢

ถูกใจ 1 ครั้ง

ความจริงแทงใจที่จะดึงสติคุณได้ทันที
Stop Lying to Yourself หนังสือรวบรวมถ้อยคำกรีดแทงที่จะช่วยดึงสติให้ใช้ชีวิตอย่างตรงไปตรงมามีทั้งเรื่องความสัมพันธ์ ความรัก และการใช้ชีวิต อ่านง่าย แบ่งเป็นหัวข้อย่อย เนื้อหากระชับ ไม่เยิ่นเย้อ อ่านวันเดียวจบได้ ตัวอย่างเนื้อหา: *คุณจะได้บทเรียนเดิม ๆ จนกว่าคุณจะยอมรับ เข้าใจ และเรียนรู้ *
WhySoSerious?

WhySoSerious?

ถูกใจ 34 ครั้ง

กินกลูต้า (Gluta) ช่วยให้ขาวจริงไหม? ขออนุญาตดึงสติ! 💊🚨
เห็นโฆษณาอาหารเสริม "กลูต้าไธโอน" (Glutathione) กินแล้วผิวขาวออร่ากันเยอะมาก วันนี้ขออนุญาตมาดึงสติ กางความจริงทางการแพทย์ให้ดูกันชัดๆ ครับ ว่าเงินที่เราจ่ายไป มันได้ผลจริงหรือแค่จกตา? 💡 ความจริงที่ 1: กินเข้าไป... ก็โดนย่อยเกลี้ยง! กลูต้าไธโอน มีโครงสร้างเป็น "โปรตีน" ครับ พอกินเ
Mr.Game

Mr.Game

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพรวมวอลเปเปอร์ Evil Eye สีน้ำเงินประดับเพชรบนกล่องของขวัญสีดำทอง ท่ามกลางดอกไม้และเทียนไข พร้อมข้อความ "Wallpaper วันพุธกลางคืน ปกป้อง ดึงโชค เสริมสติ"
วอลเปเปอร์ Evil Eye สีม่วงประดับคริสตัลและเพชรเปล่งแสงสีฟ้า วางบนกล่องของขวัญสีดำทอง ล้อมรอบด้วยดอกกุหลาบ ดอกกล้วยไม้ และเทียนไข
วอลเปเปอร์ Evil Eye สีน้ำเงินประดับเพชรเปล่งแสงสีฟ้า วางบนกล่องของขวัญสีดำทอง ผูกริบบิ้นสีดำ ล้อมรอบด้วยดอกไม้หลากสีและเทียนไขที่ส่องสว่าง
ปกป้อง ดึงโชค เสริมสติ วันพุธกลางคืน 💛💙
สำหรับคนเกิด วันพุธกลางคืน การใช้วอลเปเปอร์ Evil Eye สีดำมันวาวแบบแฟนตาซีสมจริง มีความหมายมงคลดังนี้ค่ะ: 1. ปกป้องพลังงานลบและสิ่งอัปมงคล • ดวงตาสีดำของ Evil Eye ช่วยสะท้อนและดูดซับพลังงานลบ ปกป้องเจ้าของจากคำพูดหรือแรงอาฆาตร้าย ทำให้รู้สึกปลอดภัยและมั่นใจ 2. เสริมความ
RattiRichlife

RattiRichlife

ถูกใจ 27 ครั้ง

ผู้หญิงยืนอยู่บนสะพานเหนือผืนน้ำท่ามกลางต้นไม้ มีข้อความว่า "แคปชั่นดึงสติ" พร้อมโลโก้ Lemon8
ผู้หญิงยืนอยู่บนสะพานในสวนธรรมชาติ มีข้อความว่า "เรียนรู้ว่าไม่มีใครสมบูรณ์แบบ เราเองก็ด้วย" พร้อมโลโก้ Lemon8
ผู้หญิงยืนพิงราวสะพานในสวนธรรมชาติ มีข้อความว่า "ความเจ็บปวดไม่เคยสูญเปล่า บางครั้งมันก็ซื้อสติกลับมาให้เราได้ทั้งชีวิต" พร้อมโลโก้ Lemon8
แคปชั่นดึงสติ
เรามีสิทธิ์ที่จะปกป้องตัวเอง จากทุกความเสียใจที่ไม่เป็นธรรม 🤍🫶 #แคปชั่น #แคปชั่นดึงสติ #แคปชั่นเตือนสติ #แคปชั่นข้อคิดดีๆ #สโรที่ชอบถ่ายรูปไง
สโร

สโร

ถูกใจ 75 ครั้ง

วิธีดึงสติตอนเช้า🧘‍♀️✨
ช่วงไหนงานยุ่ง ชีวิตวุ่นวาย ลองจัดระเบียบสมองด้วยการจิบชาร้อนตอนเช้าดูค่ะ ส่วนตัวบีมเพิ่งเข้าวงการชาร้อน เลยเลือกตัวเริ่มต้นเป็น Oolong Tea ของ Singha Park 🍃 รสชาตินุ่ม กลมกล่อม ดื่มง่ายมาก ใครมือใหม่ไม่ต้องกลัวขมเลย ที่สำคัญใบชาเขาม้วนมาเป็นรูปไข่มุก ช่วยเก็บกลิ่นหอมได้นานสุดๆ ใครอยากหาต
บีมIBeam

บีมIBeam

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพคำคมสอนใจบนพื้นหลังวัดไทย มีข้อความว่า "เวลาปากดี ก็ไม่อยากสวดมนต์ เวลามือดีก็ไม่อยากไหว้พระ เวลาร่างกายแข็งแรง ก็ไม่อยากปฏิบัติธรรม พอเป็นอัมพฤกษ์อัมพาตเดินไม่ไหวอยากจะไหว้พระสวดมนต์ ปฏิบัติธรรม มันจึงเป็นไปได้ยาก" พร้อมโลโก้ Lemon8
ธรรมมะดึงสติ
#ธรรมมะเตือนสติ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #สายมูห้ามพลาด #คําคมสอนใจ
เพื่อนของชินกุมารี🤖👥️

เพื่อนของชินกุมารี🤖👥️

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม